![头发干枯毛躁怎么办 5个贴士护养美发]( "头发干枯毛躁怎么办 5个贴士护养美发")
- 冬季天气干燥，很多女性早上一起来都会发现头发都竖起来了，在捋顺头发时就会发现头发都是干枯毛躁的，这一看爱美的你就不乐意了，那么冬天头发干枯毛躁怎么办呢？今天小编就为你推荐5个贴士帮你护养美发。头发干枯毛躁怎么办一、冬季炸毛秋冬季节头发最容易有静电，进而创造出炸毛...
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![不得不知的抗癌贴士]( "不得不知的抗癌贴士")
- 近日，美国网站刊登的最新研究表明，高温烹调肉类时，加点孜然，就可防止致癌物质产生。那么这种说法是否科学呢？你不得不知的抗癌小贴士热议！吃烤肉多放孜然可以预防癌变美国堪萨斯州立大学研究显示，肉类在烤、煎、炸等高温烹调时，会产生一种叫做杂环胺的物质。这种物质在体内蓄积，会...
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![冬日最棒的7个睡眠贴士]( "冬日最棒的7个睡眠贴士")
- 有时候，夜里想睡一个好觉着实困难。白天尽在掌握中的一些问题，在晚上睡觉的时候似乎被放大了好多倍。长期缺乏睡眠对身心都有不好的影响。所以，要学会这7个好方法，拥有一个神清气爽的早晨一点不难！冬日最棒的7个睡眠小贴士1、黑暗即便是一点点微弱的光线也能影响你的生物钟，打...
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![女人必知抗衰贴士]( "女人必知抗衰贴士")
- 女人必知抗衰贴士大家知不知道女人必知抗衰贴士是什么吗？性拥有一张青春靓丽的容颜，再配上苗条的身材，可以说称的上完美，那么女人必知抗衰贴士是什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下女人必知抗衰贴士吧。女人必知抗衰贴士11、补水防晒是关键：选择水分滋润的护肤产品，坚持每...
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![上班族美背贴士 打造迷人美背]( "上班族美背贴士 打造迷人美背")
- 1、定坐+侧腰+旋转这是最简单也是完全不用担心会影响工作和同事的一个小动作，垂直90度挺直腰背坐在椅子上，双手背在身后。吸气的同时缓慢向左侧旋转，做到自己极限位置停留5秒钟，然后缓慢回正再重复右边的动作。你完全不用刻意去做这个动作，当你觉得腰背有些酸痛，或是保持一个姿...
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![午餐吃什么好 最齐全的上班族午餐贴士]( "午餐吃什么好 最齐全的上班族午餐贴士")
- 午餐吃什么好？对于很多上班族来说，这是一个非常让人困扰的问题。不管是吃什么，去哪里吃还是和谁吃等等都是需要仔细考虑的问题，所以今天小编就为大家介绍下最齐全的上班族午餐贴士。通过这份贴士，我们能够让午餐更好的符合上班族的养生原则。吃什么除了自家温馨的餐厅，首选进餐...
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![感冒了怎么办 5贴士对抗感冒]( "感冒了怎么办 5贴士对抗感冒")
- 冬天天气寒冷，寒气很容易侵袭，无论是办公室里还是大街上随处可见都有人拿着面纸擦鼻涕，那是感冒的症状，感冒使得人们无法正常的工作休息。那么冬季感冒了怎么办？今天小编就带你了解一下5贴士如何帮你对抗感冒。冬季感冒怎么办1、忌口+多吃富含维生素的食物①.过多地进食高盐食...
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![针对电脑男的四大护肤贴士]( "针对电脑男的四大护肤贴士")
- 常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。看看针对电脑男的四大护肤贴士。上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰...
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![养生热荐 十大最火健康贴士]( "养生热荐 十大最火健康贴士")
- 目录：第一章：养生热荐十大最火健康贴士第二章：9个关于喝水的小贴士让皮肤更健康第三章：6个健康贴士教你预防卵巢早衰养生热荐十大最火健康贴士1、吃饭过快易发胖日本一项为期8年的新研究发现，吃饭过快和吃饭较慢者体重分别增加了4.2磅和1.5磅。佛罗里达州立大学戴安娜·威廉斯...
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![日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀]( "日常吃住行美臀贴士 打造美艳翘臀")
- 女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整S型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。提臀塑形正成为都市爱美女性的流行词汇，悉心呵护这宝贵的线条，你不可掉队吃坐行日常细节养成翘臀p。日常吃住行美臀贴士打造美艳翘臀1、每天30分钟高跟鞋行走高跟鞋是女人...
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![美容油的护肤功效 护肤贴士教你用对美容油]( "美容油的护肤功效 护肤贴士教你用对美容油")
- 近年来红遍整个保养界的美容油渗透性高，承载了大量营养成分，能深入肌肤内部达到润泽、保护、饱满肌肤的保养效果。然而，许多女性对于美容油仍存有疑惑，担心泛油、油分堵塞等问题引发痘痘。今天本站就来介绍美容油的护肤功效。美容油向来都是以天然纯净植物傍身的，很多的大品牌...
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![日常养生贴士 助女人永保私处健康]( "日常养生贴士 助女人永保私处健康")
- 日常养生贴士助女人永保私处健康女人私处保养的日常小贴士在饮食上要当个杂食动物。每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。保证每天吃早餐。能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。生孩子...
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![女性养生必知 冬季经期保健七个贴士]( "女性养生必知 冬季经期保健七个贴士")
- 进入冬季，天气非常寒冷，对于女性来说，经期更需要及时护理，否则受到寒气侵袭，会诱发很多疾病。那么冬季经期如何保健呢？下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。一、经期吃什么1、蛋白质：经期内应多摄入蛋白质，可吃白色肉类、蛋、豆腐来补充经期反流失的营养...
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![办公室电脑族健康贴士]( "办公室电脑族健康贴士")
- 现代社会，可以居无竹，但不可居无电脑，相当部分的现代人甚至整日坐在电脑前。这就会产生一个问题：如果在电脑前一坐10个小时，不停地打字，如何才能使自己的健康不受损害？警惕正离子显示器在工作时会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，让正离子布满在我们的周围。正电荷多了...
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![应急贴士：突然晕倒怎么急救]( "应急贴士：突然晕倒怎么急救")
- 由于老人多骨质疏松严重，跌倒后很容易出现骨折，如老年人摔倒后出现局部疼痛和肢体活动障碍，这时有可能已经发生骨折，如被匆忙扶起可能会加重损伤，导致骨骼错位，若是伤到脊柱，甚至可能会损及脊髓。所以，一旦老人摔倒，且怀疑有骨折时，可就地保暖、止痛，防止休克;如出血就要马上止血，并...
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![6个饮食贴士缓解经期综合症]( "6个饮食贴士缓解经期综合症")
- 6个饮食贴士缓解经期综合症经期综合症的出现，从生物角度来讲，是因为涉及月经周期固有的性激素吹按波动。另外，垂体促性腺发生的变化也会通过神经机制对女性的心理活动和行为造成影响。情绪和紧张会反过来影响生殖激素的水平，使排卵被抑制以及周期紊乱。针对不同的经期症状，可...
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![健康小常识 俄国公布的12个健康贴士]( "健康小常识 俄国公布的12个健康贴士")
- 俄罗斯大图网就盘点12个生活小贴士，帮你在忙碌的生活中找到一些养生保健的小窍门。如果我们能够做到这些，一段时间后，你会惊喜的发现，自己有很大的改变。下面就一起来看看吧。健康小常识1.自己培植一些绿色植蔬如果新鲜的绿色果蔬触手可及，那么就会对自己的健康有很大的帮助。...
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![电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害]( "电脑族防辐射 5个贴士让你远离伤害")
- 许多人都能了解电脑辐射对人体带来的伤害。当你远离电脑一个星期后，你会发现痘痘不见了，脸上的皮肤光滑了，精神状态也变好了。别意外，这都是因为你远离了电脑辐射的关系。电脑前工作如何防辐射外表光鲜的OL一族让人羡慕，但由于长期面对电脑，OL女性也受到很大的辐射伤害。其实，内...
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![电脑族防衰老贴士]( "电脑族防衰老贴士")
- 你知道吗？每天对着电脑的IT女性，多少都会受到电脑辐射的威胁，而受到伤害后表现最明显的恐怕就是您的皮肤了，如何防止您的脸被电脑侵害呢？我们来学学以下的方法……NO.1电脑摆放位置很重要尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧...
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![防久坐告别疲劳上班族保健贴士]( "防久坐告别疲劳上班族保健贴士")
- 时下的白领们，是否还在苦脑着坐得太久和对着电脑太久会引起一系列的疾病呢？是的，如果你有这样的担心，那么你是对的，白领们的通病大概都是肩颈问题，还可以能引起腰锥病等。就让爱美网带白领们去进行一场职场养生大法吧。十年前，坐办公室可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却...
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![春季健康饮食贴士]( "春季健康饮食贴士")
- 春季健康饮食贴士早春气候仍然寒冷，人体需要消耗一定能量来维持御寒功能，因此营养结构应以高热量为主，选用黄豆、芝麻、花生、核桃等物可及时补充能量。多吃辛温补食物。春季吃一些有温补作用的食品有助于增强人体抵抗力，抵抗风邪对人体的侵袭，抵抗初春风寒，驱散体表风寒邪气，如...
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![便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘]( "便秘怎么办 5个贴士摆脱恼人便秘")
- 很多的人都会有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗？哪些方法能够帮助人们摆脱便秘的苦恼呢？什么食物可以帮助人们缓解便秘呢？想要知道这些问题答案的朋友们就赶紧去下文了解一下吧！1、排便时要专心排便时要把注意力集中到排便上来，不做看报、听广播等分散排便精力的事情，避免心不在...
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![月经期间注意事项 12贴士让你月月舒心]( "月经期间注意事项 12贴士让你月月舒心")
- 很多的女性朋友在月经的时候都会有这样那样的不舒服，你知道月经期间做些什么能够让你月月舒心吗？月经期间注意事项又有哪些呢？今天小编就为大家推荐一些小贴士，来帮助大家轻松的度过月经期！经期注意事项1、正确使用经期卫生用品当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停...
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![如何缓解疲劳 6个贴士帮你远离疲劳]( "如何缓解疲劳 6个贴士帮你远离疲劳")
- 现代人生活压力加大，节奏加快，很多人都无法正常的吃饭睡觉。这样长期以往会身体会过度疲劳导致过劳死，那么在这么大的压力下我们该如何缓解身体疲劳呢？今天小编就为你介绍6个贴士帮你远离疲劳。如何缓解疲劳1、每天睡7-8小时没有足够的睡眠就没有健康。晚上10时至凌晨2时，是人...
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![健脑贴士让孩子考前脑力十足]( "健脑贴士让孩子考前脑力十足")
- 复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法，利用一些零碎的时间，让大脑保持在兴奋期，更能提高学习...
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文思咖
