![如何从“坏”食物中吃出健康来]( "如何从“坏”食物中吃出健康来")
- 最新科学研究发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。最新一期美国《健康》杂志就列举了五种健康的坏食物，只要稍微注意一下吃法，我们又能开怀享受饮食的美味了。注重饮食健康的我们都知道，有些坏食物是要尽量少吃的。其实坏食物一样能吃的很健康！1、红肉：红肉选择瘦的吃...
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![从这七种食物中吃出美丽来]( "从这七种食物中吃出美丽来")
- 从这七种食物中吃出美丽来每个女生的电脑里都有一个文件夹叫作美容护肤文件夹，里面收藏着各种各样的美容护肤知识，今天小编也要来给你们的文件夹添砖加瓦啦！爱美人士快来收藏呀！所以，今天要给大家介绍一种健康的美容护肤方法，那就是吃吃吃！哈哈，从这七种食物中可以吃出美丽来噢，一...
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![教你从坏食物中吃出健康]( "教你从坏食物中吃出健康")
- 最新科学研究发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。最新一期美国《健康》杂志就列举了五种健康的坏食物，只要稍微注意一下吃法，我们又能开怀享受美食了。注重饮食健康的我们都知道，有些坏食物是要尽量少吃的。其实坏食物一样能吃的很健康！1、红肉：红肉选择瘦的吃只要选...
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![怎么样从各色蔬果中吃出健康]( "怎么样从各色蔬果中吃出健康")
- 怎么样从各色蔬果中吃出健康中国一直流传着一套五色配五脏的食疗理论。研究发现，食物的营养价值确实与食物的颜色有着密切的关系。不同颜色的食物确实具体不同的饮食功效。下面，就给大家介绍一些食物的养生保健效果。红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、...
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![腰椎间盘突出症中医治疗怎么治 吃什么？]( "腰椎间盘突出症中医治疗怎么治 吃什么？")
- 世界上的生物和食物都像链条一样，一环扣一环。每一种食物都有它的特殊功效，它可以针对某种疾病产生作用。俗话说，是药三分毒，能够通过饮食达到治疗效果的，我们提倡饮食。今天，我们就治疗腰椎间盘突出症的食物给大家介绍介绍。希望大家可以通过食疗的办法治疗腰椎间盘突出症。1....
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![出现宫颈糜烂中度会出血吗？]( "出现宫颈糜烂中度会出血吗？")
- 宫颈糜烂属于一种非常常见的妇科病，有许多女性都会出现这种病症，但有些人总是觉得总觉得这是难言之隐，每逢出现这种病症的时候，有些人总是选择默默忍受，其实这种做法是非常错误的，及时的了解宫颈糜烂的症状很有必要，那么宫颈糜烂中度会有出血现象吗？当女性患有中度宫颈糜烂时，通常...
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![吃蘑菇中毒为什么会出现幻觉 毒蘑菇怎样吃才不中毒]( "吃蘑菇中毒为什么会出现幻觉 毒蘑菇怎样吃才不中毒")
- 蘑菇中毒是很严重的现象，一般吃了蘑菇很快就会出现症状，还有人会出现幻觉，如果拯救不及时，还有可能有生命危险，毒蘑菇不存在怎样吃不中毒，直接不吃不碰是最好的选择，具体可以看看本站带来的介绍。全文目录1、吃蘑菇中毒为什么会出现幻觉2、毒蘑菇怎样吃才不中毒3、轻微蘑菇中毒...
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![中医药膳减肥 吃出好身材]( "中医药膳减肥 吃出好身材")
- 减肥已经是现代女性长期挂在嘴边的话题，几乎所有的年轻女性都在对自己进行着这样那样的体重监控，下面小编给大家分享4款中医药膳，一起来看下吧。山楂乌龙茶材料：乌龙茶5克，首乌、山楂、女贞子各15克，丹参9克，冬瓜皮20克。做法：先把首乌、山楂、丹参、女贞子、冬瓜皮都洗干净，接着...
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![鸡蛋吃太多会出现“蛋白质中毒综合征”]( "鸡蛋吃太多会出现“蛋白质中毒综合征”")
- 多吃鸡蛋，体内蛋白质含量过高，在肠道中造成异常分解，产生大量的氨，一旦氨溶于血液之中，则对人体有害。有时未完全消化的蛋白质在肠道中腐败，产生羟、酚、吲哚等，因而会出现蛋白质中毒综合征。鸡蛋吃太多会出现蛋白质中毒综合征鸡蛋吃太多的危害鸡蛋一直以营养丰富，对人体有很多好...
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![粗粮减肥法 吃出健康吃出美]( "粗粮减肥法 吃出健康吃出美")
- 随着生活水平的提高，人们已经不满足于吃肉，改成了吃粗粮了。可见人们体内已经积聚了不少的脂肪，而今人们健康状况每况愈下，所以现在人们想食用粗粮食品，刮去多余脂肪，吃来健康身体。那么粗粮可以减肥吗？粗粮食品都有哪些呢？想知道答案，就随小编来看看吧！对于体力活动过于繁重的士兵...
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![中医美白药膳食疗 吃出白美人]( "中医美白药膳食疗 吃出白美人")
- 俗话说的好“一白遮三丑”。所以说皮肤保养是很重要的，秋季容易造成皮肤干燥，发黑。如何做白皙美人呢？如何美白？面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：面色发黑多为...
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![眼底出血中医]( "眼底出血中医")
- 在生活中，有一种疾病叫做眼底出血，而眼底出血一般都是由于患上了高血压的原因所造成的，这个眼底出血也是高血压疾病常见的一种后遗症，这个眼底出血的现象对于患者来说风险也是很大的，如果眼底出血的话很有可能是疾病加重了，一定要警惕，那么这样的现象要及时的治疗，治疗的时候可以...
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![中药也能当菜吃 7种药材吃出健康好女人]( "中药也能当菜吃 7种药材吃出健康好女人")
- 不少人可能对中药有不少研究，但多用于治病救人，那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢？这样既不需用捏着鼻子喝苦药，又可以起到更好的养生作用，可以好好地实现其营养价值，是一种非常推荐的饮食方法。下面我们一起来看看哪些中草药可以当菜吃吧。薄荷刚采摘的薄荷叶清爽可口，有...
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![中医教你把蜂蜜吃出健康来]( "中医教你把蜂蜜吃出健康来")
- 秋季到来的时候，食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处，但是如果只是单纯的泡水喝，很可能会让蜂蜜的功效白白浪费，那么怎么吃蜂蜜才比较健康呢？下面本站为大家介绍中医教你把蜂蜜吃出健康来，供大家了解。中医教你把蜂蜜吃出健康来《本草纲目》中说：和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。蜂蜜...
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![中医药膳让你吃出苗条]( "中医药膳让你吃出苗条")
- 不用经历节食减肥的痛苦，不用忍受减肥手术的痛，不用运动减肥的劳累等，中医药膳减肥就可以轻松让你享瘦。中医指出，药膳可以帮助减肥者调理身体的新陈代谢，达到燃脂的目的。下面我们就一起来看三款减肥药膳方：中医药膳让你吃出苗条怪味海带材料海带、红小豆、山楂、萝卜、甜叶菊...
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![中年饮食 不要让自己吃出病来]( "中年饮食 不要让自己吃出病来")
- 中年、肥胖、女性≈胆囊炎胆囊炎多发生于中年人，尤其是中年肥胖女性，这是什么原因呢？让我们从胆囊炎的发病原因说起，胆囊就是我们常常提到的苦胆，形状像梨，它是贮存和浓缩胆汁的脏器。人们在吃进食物以后，通过神经反射，使胆囊收缩，使胆汁通过胆道流入十二指肠，促进脂肪的消化...
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![饮食好习惯：吃出美丽吃出好肌肤]( "饮食好习惯：吃出美丽吃出好肌肤")
- 蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。饮食好习惯：吃出美丽吃出好肌肤美容食品：1、苹果。所含的主要成分是糖...
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![中医教你吃出迷人体香]( "中医教你吃出迷人体香")
- 中医教你吃出迷人体香中医教你吃出迷人体香茉莉香型据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇酯等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。中医认为，此花馨香异常，能顺气活粉，每次取3～5克调粥内服或冲茶，女子常服肌肤溢香。杏香型镁入肺经，肺主皮毛，这是镁元素美容的中医理...
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![冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来]( "冬季皮肤干燥痒 中医教你吃出保湿来")
- 冬季皮肤干燥痒中医教你吃出保湿来蜂蜜蜂蜜可以养颜保湿护肤，并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。西兰花这种食物看起来绿绿的，不仅是这样，而且在它其中还含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力...
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![吃吃吃 吃出好肌肤]( "吃吃吃 吃出好肌肤")
- 民以吃为天！美白瘦身怎么可以让吃停下来呢？今天小编要隆重介绍一些让你美白防辐射的食品，让你在工作中变白！在大吃大喝中变白。11种有效美白水果1、苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑；2、桔子——增强肌肤弹性、美白、抗老化；3、草莓——能增白和滋润保湿；4、西红柿——平...
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![中医美容饮食帮你吃出白嫩肌肤]( "中医美容饮食帮你吃出白嫩肌肤")
- 中医美容饮食帮你吃出白嫩肌肤中医美容饮食帮你吃出白嫩肌肤有些人身体肤色不一致，或颈部黑糙而臂膀光润，或面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。面部厚黑的食疗健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤...
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![中医偏方 吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵]( "中医偏方 吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵")
- 目录：第一章对民间偏方的认知第二章偏方吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵第三章使用偏方的注意事项中医偏方给我的感觉可以用奇怪2个字概括，因为那些药方真的千奇百怪，效果有时候很神奇，有时候却也照样无效。下面小编为大家收集了一类偏方，可以吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵，然而具体...
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![怎样瘦脸才有效 中医药膳吃出来的美]( "怎样瘦脸才有效 中医药膳吃出来的美")
- 很多人因为减肥而十分的痛苦，每当自己做很多的运动的时候，就是一段难以忍受的痛苦经历。除了这样的传统减肥方法，其实，进行一些合理的饮食也会有减肥的最佳成效的。那么，在我们生活中会有哪些健康的膳食减肥方法呢？看小编教您怎样减肥。减肥就是一个要坚持的过程，尤其是要格根据...
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![4款中药膳食 吃出火辣身材]( "4款中药膳食 吃出火辣身材")
- 4款中药膳食吃出火辣身材荷叶莲藕炒豆芽材料：荷叶200克，绿豆芽150克，水莲子50克，莲藕100克，花生油适量，食盐、味精、水淀粉各少许。制法：(1)莲子、荷叶加清水适量，文火煎汤后暂置一旁备用。(2)鲜藕切成细丝，用素油煸炒至七成熟。(3)加入熟透的莲子和洗净绿豆芽。(4)将先煎出的汤烧...
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![四种食物吃出胃病 上班族最易中枪！]( "四种食物吃出胃病 上班族最易中枪！")
- 不按时吃饭会伤胃，嗜食辛辣会刺激胃，压力大时胃也会不舒服。据统计显示，我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番，并且其中有相当一部分患者是上班族。实际上，胃病的发作是一个漫长的过程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物进入胃内后，会直接影响胃的工作，加之患者的新陈代谢、...
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文思咖
