![豆芽炒韭菜应该怎么做吃韭菜有哪些好处]( "豆芽炒韭菜应该怎么做吃韭菜有哪些好处")
- 韭菜是在什么季节都会比较常见的一种食材，但是很多的人都知道吃韭菜，早饭吃菜的话也会做一个豆芽炒韭菜，但是及时很多的人都吃，也不是很知道韭菜有什么功效可以给人的身体带来什么好处。那么，豆芽炒韭菜应该怎么做吃韭菜有哪些好处？1.豆芽摘除老叶，洗净备用2.选用的细韭菜，韭菜洗...
- 15727
![如何挑选优质豆芽？豆芽的挑选方法]( "如何挑选优质豆芽？豆芽的挑选方法")
- 豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。如何挑选优质豆芽？豆芽的挑选方法豆子发芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫活体蔬菜。比起发芽前的豆子，豆芽不仅外观发生了改变，营养价值和营养利用率也都大大增加。最典型的是，干豆基...
- 4047
![多吃豆芽可减少电脑辐射伤害]( "多吃豆芽可减少电脑辐射伤害")
- 电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。怎样才能减少危害呢？增强自我保健意识：工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能。注意工作环境：电...
- 21539
![老公不在婆婆就只给我吃韭菜豆芽]( "老公不在婆婆就只给我吃韭菜豆芽")
- 回房间老公问我怎么了，我实在忍不住了，我就说：你要是到我家吃饭，你明明看到我家冰箱里有鱼有肉的，我妈因为我没在家就给你吃青菜，我在家就把好菜拿出来，你什么心情？曾经回复一个姐妹的帖子，八卦了一下我家老太婆的事，就是老太婆把好菜藏起来给他儿子，他儿子吃剩下顿自己都给吃了，一点...
- 26792
![昨日沈阳查获毒豆芽 四招教你识别毒豆芽]( "昨日沈阳查获毒豆芽 四招教你识别毒豆芽")
- 一波还未平息，一波又来侵袭！最近食品安全的问题越来越严重，染色馒头、牛肉膏、现在有变毒豆芽，都不知道究竟还有什么是安全可靠的？国家是不是要严厉的打击这些小作坊，维护人民的安全？豆芽菜脆嫩鲜美、味道可口，富含多种维生素，价格又便宜，备受群众的青睐。夏季正是豆芽菜大量上市的...
- 22789
![豆芽有腥味怎么办？怎么炒豆芽？]( "豆芽有腥味怎么办？怎么炒豆芽？")
- 豆芽含水量高，在烹调时易出汤，经不起长时间的加热。放点醋可以使豆芽既断生，又不出水软化，并且使其脆性增加。另外，豆芽含有较丰富的维生素C，加热会对这种维生素造成破坏，而醋能保护豆芽中的维生素C。此外，豆芽有豆腥气，放点醋可消除异味，使其更鲜美。豆芽有腥味怎么办？怎么炒豆芽？豆...
- 7288
![黑豆芽的药用价值是什么]( "黑豆芽的药用价值是什么")
- 黑豆眼虽然看起来胖乎乎的，但是其中所含的热量非常低，有丰富的维生素以及矿物质，有很好的美容排毒的效果。黑豆芽还能够消脂通便以及抗氧化，能延缓皮肤衰老，女性朋友多吃是对皮肤有很大的好处的。有人测算发现没100g的黑豆芽当中，所含的热量大约是8卡路里。下面来看看和豆芽的...
- 24957
![豆芽不能和什么同食呢]( "豆芽不能和什么同食呢")
- 在菜市场买菜的时候，豆芽是大家经常见到的蔬菜之一，也是现在很多人比较喜欢吃的一种蔬菜。但是大家知道很多的食物是相克的，不能胡乱的进行搭配食用，那么，豆芽不能和什么同食呢？其实一般豆芽在这方面是没有什么具体的限制的，具体情况来看看下面的介绍。绿豆在发芽过程中，维生素C...
- 20821
![豆芽的作用功效]( "豆芽的作用功效")
- 豆芽属于蔬菜种类的一种，但是豆芽的价格比较低，几块钱可以买很多的豆芽，已经成为了我们日常一日三餐中非常常见的一种食物，而且豆芽具有帮助我们软化血管儿的效果，可能我们很多人对于豆芽儿的作用功效并不是特别了解，了解一些都要的作用功效非常有必要。药用价值日本科学家发现...
- 26885
![海带豆芽汤的做法]( "海带豆芽汤的做法")
- 豆芽我们也叫做是豆芽菜，豆芽不但非常好吃而且还含有丰富的营养，我们既可以采用豆芽来炒着吃，也可以采用豆芽来煮汤，下文我们就是用豆芽加上能提高人体免疫力的海带来一起做汤，海带和豆芽无论是在颜色上面还是味道上都是非常搭配的。一起看看海带豆芽汤的做法吧。豆芽，又名巧芽...
- 15255
![治疗便秘吃豆芽 细数小豆芽的大功效！]( "治疗便秘吃豆芽 细数小豆芽的大功效！")
- 豆芽是很多人家里经常吃的蔬菜，在夏季更是有着养生蔬菜的美誉，其清淡的口味，对身体是极有好处的，那么豆芽具体有什么样的养生功效和营养价值呢？豆芽性味甘微寒。能清热利湿、消肿除痹。用于脾胃湿热，因倦少食；脚气水肿或湿痹拘挛。此外，现代又用于寻常疣。可单用，煎汤服或素炒食。...
- 30295
![海带豆芽汤的家常做法]( "海带豆芽汤的家常做法")
- 汤的种类有很多，常见汤就是蔬菜汤，这样的汤含有维生素比较多，喝的时候对身体有很好帮助，而且这样汤喝的时候，对身体消化也是有一些帮助的，海带豆芽汤也是不错之选，对身体碘的补充有很好效果，那海带豆芽汤的做法如何呢，这样的汤制作也是有很多方式，下面就详细介绍下。海带豆芽汤的做...
- 9915
![韭菜炒豆芽怎么做好吃]( "韭菜炒豆芽怎么做好吃")
- 用料：豆芽300克、韭菜200克、食用油适量、姜适量、葱适量、花椒数粒、大料1粒、醋少许、盐少许、米醋少许。1.豆芽用手掐去根，再清洗干净，控干水分。2.韭菜去掉不好的叶子，清洗干净，切去头部大约2mm的样子，这样是防止头部有沙土洗不干净，影响口感也不卫生，再切成1寸长的段。3.准...
- 4053
![豆芽怎么保存？豆芽的保存方法]( "豆芽怎么保存？豆芽的保存方法")
- 豆芽营养丰富，比原豆更胜一筹，建议常吃。这是因为豆类在发芽过程中，维C含量有所增加，部分蛋白质也会分解为人体所需的各种氨基酸，更有利于吸收。但较娇嫩，含水量大，容易腐烂。但买回的豆芽吃不完，第二天就易变蔫或腐烂了。下面本站就给你介绍一个豆芽的保存方法：豆芽怎么保存？豆芽...
- 26313
![豆芽放冰箱几天还能吃吗]( "豆芽放冰箱几天还能吃吗")
- 豆芽是否能吃取决于豆芽是否发生腐化变质的情况，如果没有发生可以食用；如果保存不当，发现豆芽已经出现发黑、出水、有烂味等异常情况，则不能继续食用，这样的豆芽食用后对身体健康有害，建议重新购买豆芽食用。...
- 8113
![哪些人不适合吃黑豆豆芽？黑豆豆芽的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃黑豆豆芽？黑豆豆芽的副作用有哪些")
- 每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不适合吃黑豆豆芽呢！副作用无副作用。禁忌人群黑豆入肾阴，肾阳虚的不要用（冬天比常人怕冷的。），小便多清长...
- 29848
![豆芽是怎样生长的]( "豆芽是怎样生长的")
- 豆芽生长分萌芽期、幼苗期、抽生期、长高期4个阶段。1、萌芽：豆子播种两天后，慢慢它的皮会裂开，体积增大，育苗盆或者其它器皿中的水会减少。2、幼苗：豆子开始长出幼苗，进入生长期，它的种皮便会裂开，并从缝隙里长出一个淡黄色的嫩芽，这个嫩芽则是它的根。3、抽生：豆芽的叶片开始进入...
- 15364
![孕妇能吃豆芽吗]( "孕妇能吃豆芽吗")
- 豆芽是一种用绿豆经过一系列的方法是它发芽的蔬菜，它对于治疗一些疾病是有很大帮助的，特别是对于治疗心血管病和清热解毒。对于孕妇这类身体抵抗力比较差的人群，她们是可以食用豆芽的，但是要注意对豆芽的好坏有一定的了解，以免吃到添加激素的豆芽，从而影响到孩子的健康。对于豆...
- 7945
![肚子胀气多吃豆腐焖豆芽]( "肚子胀气多吃豆腐焖豆芽")
- 肚子胀气多吃豆腐焖豆芽一年四季都能见到它的身影，只要给它一点点水份，就可以发芽，永远应季。目前市面上的豆芽有两种——大豆芽（黄豆芽）和小豆芽（绿豆芽）。无论是哪一种，同样都是营养丰富的蔬菜。没错，它们是蔬菜，从豆子变成豆芽的过程，就是它从优质蛋白来源（大豆）或主食（绿...
- 29064
![豆芽的热量高吗]( "豆芽的热量高吗")
- 不高。豆芽是一种热量低的食物，100克的豆芽含有47大卡。豆芽含有比较多的纤维，可以消脂排毒，不会起到肥胖的效果，可以帮助减肥，能够使皮下的脂肪不容易堆积在体内，能促进肠道的蠕动，帮助减肥，起到瘦身的目的。...
- 17446
![豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法]( "豆芽品种丰富营养全面 豆芽的简单家常做法")
- 豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的"芽菜"，也称"活体蔬菜"。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。下面跟随本站了解一下豆芽的简单做法吧！豆芽炒面食材：面条，豆芽，胡萝卜，小葱，盐...
- 9639
![豆芽的营养都有哪些呢]( "豆芽的营养都有哪些呢")
- 很多的人喜欢吃一些蔬菜，蔬菜的维生素的含量是很高的，人体离不开维生素，一旦缺少维生素那么人体就会出现危险，因此可以食用一些蔬菜来保证身体，尤其是豆芽是一种很好的选择，尤其是绿豆芽，那么豆芽的营养都有哪些呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。【食物名称】当今世界...
- 20173
![春季饮食养生秘诀 多吃豆芽少吃肉]( "春季饮食养生秘诀 多吃豆芽少吃肉")
- 中医的饮食原则强调，人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么，又忌讳吃什么呢？现在春天来了，按照中医五行理论，春天是生长发育的季节，枯木逢春，是肝胆之气生发的时候，我们应该吃一些具有升发之性，味道偏于辛辣的食物，以鼓舞肝胆之气，化解冬天储藏的能量...
- 20052
![黑豆芽的营养价值有哪些]( "黑豆芽的营养价值有哪些")
- 黑豆芽的营养价值有多高？现代人们都很喜欢吃绿色食品，因为绿色食品是无公害的，市面上的假冒伪劣产品越来越多，很多农产品也是通过施肥打药而长大的，对身体是有害处的，那么，现在就让我们来看一下黑豆芽的营养价值到底有多高？青翠鲜嫩的黑豆芽越来越受到人们喜爱。黑豆芽是各种谷类...
- 20274
![怀孕可以吃豆芽吗？孕妇能不能吃豆芽]( "怀孕可以吃豆芽吗？孕妇能不能吃豆芽")
- 豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩，深受人们喜爱。豆子发芽后形成了豆芽，因此豆芽又叫活体蔬菜。比起发芽前的豆子，豆芽不仅外观发生了改变，营养价值和营养利用率也都大大增加。最典型的是，干豆基本上不含维生素C，但豆芽的维生素C...
- 15034
文思咖
