![6个迹象提醒你要护肝]( "6个迹象提醒你要护肝")
- 表现1、粉刺增多人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。表现2、容易喝醉有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝...
- 17811
![护肤也要护头皮]( "护肤也要护头皮")
- 人们常说“有头有脸”，可护肤的功课里总也见不到“头皮”这一项。只因为脸皮看得到，而头皮看不到（剃了光头的时尚人士肯定不同意了）？不过要真谈到护理，头皮还真有点儿不一样。如何护理头皮了？头皮和面部皮肤相比，还有几个比较特别的地方：特点一：头皮的厚度大约是1.476毫米，脸颊上皮...
- 13826
![体胖老人运动要护腰]( "体胖老人运动要护腰")
- 很多老年朋友喜欢锻炼，专家提醒体型偏胖的老年朋友，运动时要多加注意保护好自己的腰。人的椎间盘就像是弹簧，可以缓冲脊柱运动时受到的压力，吸收震力，保护脊髓，还可以协助腰部完成前后屈伸、左右旋转的动作。对于胖人来说，腰椎承重较大，容易受损，同时由于腰椎包在厚厚的脂肪中，适应...
- 21765
![上班族久坐要护肾]( "上班族久坐要护肾")
- 坐应该是现代大多数人的一种生活状况，当然这里主要指的就是白领一族，整天坐着办公，回到家也是电脑更前坐，长时间坐着会让人感到腰酸背痛，相信大家都深有体会，不过这可不仅仅视腰椎颈椎在作怪，还可能跟你的肾有关，因此久坐的人要护好肾。《黄帝内经》指出“久卧伤气、久坐伤肾”，脑...
- 28436
![女人也要护肾！最易被忽视的肾虚3件事]( "女人也要护肾！最易被忽视的肾虚3件事")
- 肾虚了，可能引起各种健康问题。然而，在现实中，人们常常会夸大肾虚，很多人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲下降等与肾虚划上了等号，一出现这些症状，就自行盲目补肾，耽误了病情。与之相反，有些与肾虚有关的疾病，人们却没有意识到。湖南中医药大学副校长何清湖、广东省中医院肾内...
- 4472
![中年男人更要护肝 三个“金点子”保肝脏一世安康]( "中年男人更要护肝 三个“金点子”保肝脏一世安康")
- 男人到了中年，一定要知道要养好自己的肝脏，那么养肝护肝有哪些好的方法呢？中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必去凑这个热闹。肝脏却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺，如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等...
- 21529
![孕妈妈产后要护腰？有哪些护腰技巧？]( "孕妈妈产后要护腰？有哪些护腰技巧？")
- 母亲在给宝宝洗澡的时候，身上还是穿得很多，那么身体的负担就会比较重。而且，在给宝宝洗澡的过程中，经常需要蹲上蹲下的，对于腰部来说，也是一个伤害。这个时候，如果还穿着笨拙的衣服，简直太不方便了！所以，给宝宝洗澡的时候，要穿上轻便的衣服，方便妈妈们施展拳脚，给宝宝最贴心的照顾。孕...
- 19958
![男人要护肾 远离4恶习]( "男人要护肾 远离4恶习")
- 男人要护肾远离4恶习男人要护肾，远离4恶习1、经常憋尿尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦炎症反复发作，会损害肾功能。2、吃得咸饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的负担加重，导致血压升高，从而诱发肾病。3、不...
- 29058
![婴儿护理 冬季婴儿护理要注意八个要点]( "婴儿护理 冬季婴儿护理要注意八个要点")
- 一直以来孩子都是家里的宝，如果孩子生病的话，大人们就会十分的着急的。现在天气也在逐渐的变冷，孩子的健康就显得十分的重要了。现在很多家长都忙于工作，从而会忽视了孩子的健康，这样对于孩子的成长是很不利的。孩子偶尔生病是一件正常的事情，但是周期性如果很短的话，就会影响孩...
- 6472
![在哪里办护照？护照照片要求]( "在哪里办护照？护照照片要求")
- 领取护照。在县级出入境管理部门审批后，14个工作日能够领龋领取时，要携带身份证或户口本，护照回执、200元工本费。在哪里办护照？护照照片要求护照怎么办中国护照分为外交护照、公务护照、普通护照。普通护照又分为因公普通护照和因私普通护照。申请办理护照程序如下：1、携带本...
- 25607
![老人过冬要“五护”]( "老人过冬要“五护”")
- 护鼻鼻是呼吸系统的门窗。老人鼻黏膜的血运减少，鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱，以致带有病菌的空气直接进入肺内，从而增加呼吸道感染，诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩，坚持用凉的盐开水洗鼻，并且不去人多且密闭的公共场所，减少病菌...
- 27824
![男性要如何护脑 护脑食疗方]( "男性要如何护脑 护脑食疗方")
- 男性要如何护脑护脑食疗方随着年龄的增长，人到中年后就会出现衰老的症状，比如皮肤松弛、皱纹、白发等等，我们的大脑同样也会开始衰老，而且衰老速度会越来越快。有研究发现，男性脑部衰老的速度会比女性快，因此，男性要注意脑部保健，注意延缓脑部衰老。现代人生活节奏快，工作压力大，长...
- 17363
![哮喘的护理要点]( "哮喘的护理要点")
- 哮喘是一种比较常见的疾病，哮喘治疗比较复杂，导致哮喘常常会反复的发作，哮喘跟过敏有关系，哮喘患者通常遇到过敏源就会发作，哮喘的患者不分年龄段，从很小的婴幼儿到老年人都可以患病，哮喘是一种严重危害患者的疾病，哮喘发作常常会影响到患者的生活和工作。哮喘患者不发病的时候跟...
- 12611
![要怎么护肤呢]( "要怎么护肤呢")
- 要怎么护肤呢要怎么护肤呢，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，水乳的保湿作用是非常明显的，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，掌握要怎么护肤呢，美美地出门吧。要怎么护肤呢121世纪的女性差不多个个都有自己的事业，每天为了赶不完...
- 12390
![办护照需要什么证件？办护照需要多长时间？]( "办护照需要什么证件？办护照需要多长时间？")
- 在偏远地区或者交通不便的地区或者因特殊情况，不能按期签发护照的，经护照签发机关负责人批准，签发时间可以延长至三十日。办护照需要什么证件？办护照需要多长时间？护照办理流程护照是一个国家的公民出入本国国境和到国外旅行或居留时，由本国发给的一种证明该公民国籍和身份的合...
- 21192
![休克的护理要点]( "休克的护理要点")
- 休克大家应该都很清楚，这已经是一种很严重的现象了，休克不是一种什么独立的疾病，它是由很多的原因引起的，如果休克不能够得到及时的处理，就会引起其他器官的一些衰竭，休克引起的死亡率是非常高的，因此大家应该去多了解关于休克的护理要点，才能够减少休克带来的危害。休克的一般护...
- 8119
![美容护肤要点]( "美容护肤要点")
- 美容护肤要点美容护肤要点，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，护肤的第一步就是要洁面，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，过期的护肤品是不可以用的，掌握美容护肤要点，美美地出门吧。美容护肤要点1一、清洁：崇尚“高清爽”现代男士的生活节奏繁忙且充满动感、长期劳累奔波...
- 8324
![骨牵引护理要点]( "骨牵引护理要点")
- 髋部骨折是现代生活中常见的骨科疾病，一般都是好发于中老年人，因为中老年人骨膜已经达到了损坏的程度，从而不经意的时候就会造成髋部骨折，那么骨牵引护理要点到底是什么呢，该如何护理这些骨骼脆弱的人群呢，下面就让我来为大家介绍一下骨牵引护理要点；术后护理（1）向患者说明骨牵引...
- 16039
![秋冬护肤要内补外护才有效]( "秋冬护肤要内补外护才有效")
- 秋冬护肤要内补外护才有效八种不伤皮肤的食物1、生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素，市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶中含...
- 5332
![护肤要点是什么]( "护肤要点是什么")
- 护肤要点是什么你们知不知道护肤要点是什么吗？我们要给肌肤提供凉快的场所，如空调房和凉快的地方，那么护肤要点是什么呢？下面我们就来看一看了解一下美白护肤要点是什么？和我一起来了解一下吧。护肤要点是什么1一、护肤要点：保湿美白+提升紧致一天的护肤从早上的那几分钟开始，时...
- 2783
![秀发护理要点]( "秀发护理要点")
- 秀发护理要点秀发护理要点1、若要避免头发受损，应将头发彻底浸湿，然后再涂上洗发水。使先用手掌将少量洗发水搓匀。使用泡沫洗发，时间不超过30秒。2、洗发之后，用凉水清洗头发，以便将水份锁在发髻中。3、若要让天然发油均匀地分布在头发上，可以弯下腰，然后从后向前梳理头皮和头...
- 9687
![护发也要适当]( "护发也要适当")
- 当今社会护发产品越来越细分，每天的护发时间越来越长，步骤越来越繁琐。孰不知，头发可能已经“营养过剩”得透不过气来。韩国毛发科专家认为现在应该提倡护发简单化，倡导“轻食护发”，下面看下如何简单护发的方法和注意事项。到底该怎么护发了？护发方法1、春天常梳头：春季天地间...
- 26193
![护发养发要有三瓶护发素]( "护发养发要有三瓶护发素")
- 很多女性喜欢烫发，因为卷卷的秀发会让你魅力十足；还有很多女性喜欢染发，因为跳动的色彩会让你显得更加光鲜亮丽。但这一切都会对发质造成一定损失。如何让发质恢复光泽呢？护发素的作用不可忽视。护发养发要有三瓶护发素第一瓶：烫发护发素烫过的头发如不经常护理，不但会变得毛糙...
- 11933
![初秋护肤也要更护发]( "初秋护肤也要更护发")
- 换季之时除了保养好我们的皮肤，头发也面临着最大的挑战，告别了炎炎夏日，在初秋时分，怎么做我们才能更好地保护好我们的秀发呢？让我们一起来看看初秋护发的方法吧。黄豆护发水：黄豆50克，矿泉水2杯，将黄豆和水一起煮开，水滚后改小火煮成一杯待用。除去黄豆，洗头后用黄豆水再洗一次，洗...
- 7906
![男性冬季护肤要重视 剃须护理要认真]( "男性冬季护肤要重视 剃须护理要认真")
- 男性冬季护肤要重视剃须护理要认真冬季寒冷干燥，我们的肌肤很容易产生一些问题，说到皮肤的保养与护理，现在不单单是女性的专利，越来越多的男性朋友也开始加入了护肤大军，专家指出，男性的皮肤如果忽略保养，也会导致缺水、脱皮、暗疮、皱纹等问题，甚至出现皮肤早衰，尤其是干燥易失水...
- 13489
文思咖
