![秋分做到3平衡 不燥不寒不会胖]( "秋分做到3平衡 不燥不寒不会胖")
- 又到一年秋分时节，每年的这一天昼夜时间一样长，而过了这一天夜晚就会逐渐变长。同时，气候也从秋热转变为秋凉。我国古代认为秋分之后阴气开始旺盛，而随着入秋的开始，天气越来越冷，一场秋雨一场冷就是我们对秋天节气的形容，同时因为气候的原因，我们的身体也会出现秋燥。所以，秋季人...
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![补而不燥 红枣黑豆汤最简单的做法]( "补而不燥 红枣黑豆汤最简单的做法")
- 黑豆的热量非常低，但是蛋白非常高，在中医上是一种非常不错的养生食材。而红枣从古至今都是应用非常广的食材，不论是泡水还是用来制作美味菜肴，它所发挥的功效都是令人“吃惊”的。据说，红枣还有抑制癌细胞的功效，能够预防胆结石。那么，红枣黑豆汤怎么做最简单？材料主料：黑豆、红枣...
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![高丽参--温热不燥的补品]( "高丽参--温热不燥的补品")
- 朝鲜红参是选用浆水足、长身的参条用高温蒸气蒸两个小时至全熟为止，再干燥，除去参须，压成不规则的类方柱形。通常朝鲜红参长7～15厘米，中部直径1～2厘米，下部有2～3条参腿，短粗，没有细尾。表面呈红棕色（存放时间长的为深红棕色），有光泽，角质感觉，略显透明，横切片的年轮纹清晰可见;皮纹细腻有...
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![冬季如何护肤才不干燥？]( "冬季如何护肤才不干燥？")
- 冬季如何护肤才不干燥？冬季如何护肤才不干燥？改变沐浴习惯含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。皮肤如果已经干燥脱皮了，就不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用洁面或润肤皂，也要疡pH值（酸碱性）较低的品种。可以选用含有牛油...
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![如何保持皮肤不干燥？]( "如何保持皮肤不干燥？")
- 如何保持皮肤不干燥？如何保持皮肤不干燥？皮肤保水，润肺是关键中医认为肺主皮毛，所以要解决冬季皮肤问题就要从肺入手。多吃有健脾润肺、养血润肤功能的食品，比如白木耳有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，还有花生、白果、山药、胡桃仁、百合等，都有滋润养气的功效。喝水有讲究喝水...
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![血燥不能吃什么呢]( "血燥不能吃什么呢")
- 相信随着现代社会人们的工作压力越来越大，很多朋友为了获得更好的生存机会，所以他们每天都在忧心工作上的事情。这样也就会出现剧烈的咳嗽甚至咳出血的情况，同时胃痛并伴有胃出血的情况。其实这就是血燥的一些临床表现，那么血燥不能吃什么呢？针对这个问题，接下来的时间就请朋友...
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![大便干燥的原因有哪些？大便干燥拉不出来怎么办？]( "大便干燥的原因有哪些？大便干燥拉不出来怎么办？")
- 大便干燥属于临床中便秘的一部分，便秘包括排便困难、排便次数减少及大便干燥。食物在经过消化道消化吸收后，剩余的残渣在结肠中将大部分水分重吸收，形成粪团。大便干燥形成的粪团多颗粒较小，且质地较硬。那么，大便干燥的原因有哪些？大便干燥拉不出来怎么办？下面，和本站一起了解一...
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![怎么能让头发不干燥呢]( "怎么能让头发不干燥呢")
- 炎热的夏季不少的爱美女性很在意自己的秀发，经常染发烫发，做头发护理，虽然头发在一瞬间变得光泽好看，可时间久了容易分岔，毛躁很干燥，其实这并不是因为发质问题，正因为没有正确的护理引起的，头发干燥的解决方法有哪些呢？怎么能让头发不干燥呢？干枯头发的养护头发干枯是指头发失去水...
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![鼻子干燥呼吸不畅怎么办]( "鼻子干燥呼吸不畅怎么办")
- 秋季是气温波动变化比较快的季节，这个时候的人们很容易因为气温把握不准确而出现身体受到感染的症状，最典型的症状是鼻子干燥呼吸不畅，这和感冒的症状比较类似，因此，人们在生活中常常会将鼻子干燥呼吸不畅当成感冒来治疗，却收不到效果，那么，鼻子干燥呼吸不畅应该怎么办呢？考虑可能...
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![鼻子不通气干燥怎么办]( "鼻子不通气干燥怎么办")
- 在炎热的夏天大家经常呆在空调的房间里，经常会出现鼻子不通气干燥的情况，冬天也是，只要在空调的房间都会出现鼻子干燥不通气的情况，十分的苦恼，晚上睡觉也睡得不舒服，那么经常这样到底该怎么办呢？下面就跟随我一起来学习一下治疗鼻子不通气干燥的小方法吧；鼻塞家疗5法严寒冬季，室...
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![鼻腔干燥怎么解决？tetesept德舒倍鼻喷缓解干燥不适]( "鼻腔干燥怎么解决？tetesept德舒倍鼻喷缓解干燥不适")
- 一到秋冬，喷嚏不停，过敏性鼻炎又犯了；鼻腔干燥又痒，抠两下鼻子就出血了；一旦感冒，鼻涕更是长流成灾；到了晚上鼻子堵塞，辗转反侧难以入眠……近年来，过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等发病率逐年增高，不论是老人还是小孩都无从幸免，越来越影响大家的日常生活。鼻腔干燥怎么解决？用tetesept德舒...
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![空气干燥怎么办 6个方法让你暖冬不干燥]( "空气干燥怎么办 6个方法让你暖冬不干燥")
- 对于我们女性朋友来说冬季最重要的就是我们的皮肤保湿问题，她们会为整个冬天的保湿工作做好准备。其实，保湿不仅仅是我们女性的朋友，冬天是非常干燥的季节。我们每个都应该做好保湿工作。那么我们平时应该如何做好我们的保湿工作呢？下面就和小编一起来看看吧。这个冬天如何做...
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![皮肤干燥不光滑怎么办]( "皮肤干燥不光滑怎么办")
- 很多人在感觉到自己的肌肤比较粗糙的时候都很是担心和苦恼，尤其是美眉们都希望自己的肌肤能够水嫩光滑和白皙，这样看起来才会更显年轻光彩，不过皮肤不光滑的现象还是很常见的，诱发因素也很多，必须要想办法解决才好，不可影响到自己的健康和生活，那么皮肤干燥不光滑怎么办？应该在平...
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![沙尘天皮肤干燥？不要干燥要水润！]( "沙尘天皮肤干燥？不要干燥要水润！")
- 在如此干燥恶劣的环境中，肌肤新陈代谢会受到影响，一些废旧的角质死皮会堆积在肌肤表面，使肤质暗淡粗糙，失去透明感。同时多余的角质还会阻碍护肤品中营养成分的吸收，让你抹再多的保养品也无效。沙尘天皮肤干燥？不要干燥要水润！沙尘天气候的特征：典型大陆性季风气候，干冷的空气夹杂...
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![客厅常备它 秋燥阴湿不再怕]( "客厅常备它 秋燥阴湿不再怕")
- 秋季，我们难免会感觉到周围的空气和环境开始急速的燥热，现在很多人都会反应说到了秋天，又是阴湿又是干燥让身体非常的难以接受这样子的变化，身体会因为这种天气变化出现很多并发症，急寻解决和预防的办法，接下来带给大家一个惊喜，告诉大家怎样有效的预防秋季的这些难言的病症。秋...
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![夏天不干燥的秘密]( "夏天不干燥的秘密")
- 相信很多人都跟我一样，一到夏天，各种烦人的事情就接踵而至，尤其是夏天天气炎热，皮肤就特别的干燥，不仅晒得黑黑的，还起皮，夏天真是女人美貌的天敌，为了让美女们在夏天也可以美美的出门，姐们想到了一些在夏天保湿补水的小妙招。1：热敷首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放...
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![保湿不干燥 加湿器养生]( "保湿不干燥 加湿器养生")
- 目录：第一章：加湿器养生第二章：加湿器不宜24小时用关节炎糖尿病患者慎用第三章：使用加湿器不慎易引发肺炎天气干燥有的时候人就觉得特别的难受。一步小心就开始上火，有时候呼吸觉得空气里面都含了火似的。跟空气加点水吧！空气加湿器就能帮你办得到。加湿器养生与前两年不同，今年...
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![3款糖水滋润干燥不长膘]( "3款糖水滋润干燥不长膘")
- 冬季是适合补养的季节，也是一个特别容易长胖的季节。我们在大补的时候，千万别让自己变得膘肥体壮，来年再疯狂减肥。适当地配些糖水，把营养养在看不见的地方是一个很不错的主意。冬润糖水1—冰糖脆梨汁冰糖脆梨汁冬季天干燥，首先感觉到的是皮肤，怎么保养，都干乎乎的。按中医...
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![干燥冬季多喝水不易得病]( "干燥冬季多喝水不易得病")
- 干燥冬季多喝水不易得病在冬季，怎么喝水最有益健康呢？喝水虽然是一件简单的事情，但是如果喝水量不足对身体就会有危害。在天气干燥的冬季更加要多喝水。今天，不如一起了解了解在冬天应该怎样喝水吧。冬天不喝水的危害尿路受阻易感染。冬天暖气屋内太干，体内水分丢失比平时多，如...
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![如何预防秋燥 早晨做对四件事秋燥不来扰]( "如何预防秋燥 早晨做对四件事秋燥不来扰")
- 随着秋季的逐步深入气温已经开始降低，但是秋季的干燥却在加重，不仅仅是天气的干燥，还有人体的干燥。秋燥不仅给身体带来了不适，还给生活和工作带来的困扰。所以秋季在忙着滋补身体的时候千万别忘了防秋燥。那么在早晨如何预防秋燥呢？下面小编就和大家一同来了解早晨做些什么能...
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![皮肤干燥 不是小事]( "皮肤干燥 不是小事")
- 季节交递变化之间，有些人身体的敏感反应会比较明显，譬如由秋转冬之际，感觉皮肤变得更干燥，更易产干皮屑（包括头皮屑），皮肤红，痒，口干舌燥，耳垢多等症状。这些外在症状不只会造成爱美的帅哥辣妹困扰，重点是，它可能隐藏更大的问题在其中。我们先来探讨一下，可能导致皮肤干燥的原因：年纪增...
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![呵护肌肤秘方 不怕干燥气候]( "呵护肌肤秘方 不怕干燥气候")
- 不同人群的肌肤肤质是不一样，就会存在着不同不一样的肌肤问题了，如有一些人群肌肤会出现干燥的问题，使肌肤出现刺痒等问题。而当我们面对这么一类问题时，我们应该要如何改善呢？其实，在洗澡之后，常觉得浑身刺痒，一抓身上还会出现几道白印。引起这种现象的主要原因是，秋季空气干燥，皮...
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![要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉]( "要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉")
- 要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，很多人都不知道怎样才能正确护肤，并不是待在家里不出门就可以美白的，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是要派对不要干燥让水润肌肤熬不掉赶紧学起来吧！要派...
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![去秋燥不妨吃点百合]( "去秋燥不妨吃点百合")
- 去秋燥不防吃点百合去秋燥不防吃点百合自古逢秋悲寂寥，我言秋月胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。初秋时节快要到来，可是夏日的余热还未退尽，秋阳高照，气温仍然比较高，容易引起秋燥。口鼻发干、咳嗽、面部起皮都是常见的小症状。秋天空气比较干燥，会引起呼吸道黏膜干燥缺...
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![水嫩不干燥 秋季护理大法]( "水嫩不干燥 秋季护理大法")
- 灿烂多彩，阳光热烈的夏天终于过去，这段时间天气逐渐变得宜人，但是各位MM有没有发现有一个时间在给我们拉响警报线呢？没错，就是我们能明显感觉到的肌肤的危险信号咯。其实这些危险的讯号都是夏天走后留下的后遗症吧，毕竟一个夏天下来，肌肤受到不同程度的伤害啊。而在这个浪漫的秋...
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文思咖
