![25岁女性的抗老化美容法]( "25岁女性的抗老化美容法")
- 很多人觉得25岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，25+的mm要注意了，你的抗皱工程应该开始了。1、补水保湿。选择富含矿物质的配方，有助于皮肤的自我恢复，它可以...
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![什么食物抗老化？七大抗老化食品延缓衰老]( "什么食物抗老化？七大抗老化食品延缓衰老")
- 由于生理的趋势，我们都没有办法，以后不得不面对衰老，但是我们要乘早做好准备，让衰老来的再慢一点，再慢一点。日常的食品就很容易达到延缓衰老的目的，何乐而不为呢。什么食物抗老化？七大抗老化食品让衰老一慢再慢七大抗老化食品让衰老一慢再慢大豆大豆被称为田里的肉类，含有丰富的...
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![抗老化食疗方 常喝山药黑芝麻粥可抵御衰老]( "抗老化食疗方 常喝山药黑芝麻粥可抵御衰老")
- 衰老(senility)是一种自然规律，因此，我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施并适当地运动，就可以有效地延缓衰老，降低衰老相关疾病的发病率，提高生活质量。就衰老理论和延缓衰老而言，中医药学具有深刻阐述和丰富实践。《素问·上古天真论》就详细论述...
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![什么食物抗老化？七大抗老化食品让衰老一慢再慢]( "什么食物抗老化？七大抗老化食品让衰老一慢再慢")
- 由于生理的趋势，我们都没有办法，以后不得不面对衰老，但是我们要乘早做好准备，让衰老来的再慢一点，再慢一点。日常的食品就很容易达到延缓衰老的目的，何乐而不为呢。什么食物抗老化？七大抗老化食品让衰老一慢再慢七大抗老化食品让衰老一慢再慢大豆大豆被称为田里的肉类，含有丰富的...
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![人类健康如何防止抗老化？]( "人类健康如何防止抗老化？")
- 人类健康如何防止抗老化？随着现代社会生活节奏变快，压力越来越大，除了紧张的工作之外，人体的衰老进程也会排上生活的日程表。下面介绍中年时开始要着手的5个抗衰老方法。抗紫外线和防干燥。紫外线辐射是导致皮肤老化的罪魁祸首，紫外线中的UVA射线穿透力强，能伤及皮肤深层的胶原...
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![每天1颗苹果抗老化！逆转肌肉萎缩]( "每天1颗苹果抗老化！逆转肌肉萎缩")
- 红通通的外皮、香甜多汁的口感，苹果是广受民众欢迎的水果。其实，苹果不只美味可口，果皮还藏著抗老秘方。众所皆知，上了年纪之后，肌肉容易萎缩、无力，连带影响体态还有健康。国外研究发现，连续两个月每天吃一颗苹果，就可以增加肌肉质量，改善老化现象。每天吃1颗苹果有助对抗肌肉老...
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![25岁女性抗老化美容法则]( "25岁女性抗老化美容法则")
- 很多人觉得25岁还很年轻，其实，这只是表面现象。实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行，也就是说25岁是年轻肌肤与老化肌肤的分水岭。所以，25+的mm要注意了，你的抗皱工程应该开始了。女人过了25岁皮肤生长期结束1、补水保湿。选择富含矿物质的配方...
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![抗老化护肤品]( "抗老化护肤品")
- 随着年龄的增长和新陈代谢的加快，很多女性皮肤开始老化，由于年龄的增加细胞代谢较慢，生长速度也慢，所以不能及时的补充皮肤的营养，很多爱美的女性朋友选择抗老化护肤品，进行皮肤的护理，对于抗老化的护肤品来说是很多可以进行选择的，使用适当的护肤品对于皮肤来说是帮助很大的，可以...
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![“松仁玉米”有效抗眼睛老化]( "“松仁玉米”有效抗眼睛老化")
- 根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛老化的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、...
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![延缓手老化 少用抗菌皂]( "延缓手老化 少用抗菌皂")
- 手部的肌肤护理与面部肌肤护理同样重要，那么你又知道怎么样进行肌肤护理吗？1.避免含有三氯生（通常标有“抗菌”）的洗手肥皂。使用天然抗菌成分，如茶树精油和桉树精油。2.不要把手泡在过热或冰冷的水里。热水带走皮脂，使皮肤干燥。冰水引起毛细血管收缩和再扩张，导致皮肤发红。3....
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![皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化]( "皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化")
- 皮肤科医师指出，皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外线等。然而，在现实的环境中，处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等，对皮肤而言，真是有点不堪负荷！皮肤老化怎么办？男士该如何对抗皮肤老化酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈...
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![肌肤抗衰老还须先“抗糖化”]( "肌肤抗衰老还须先“抗糖化”")
- 所谓“糖化”，指的是我们身体内的重要的蛋白质和通过饮食摄取的“糖”结合，糖化后生成蛋白质并在体内积累。“糖化”程度逐渐变高，不仅会使肌肤老化，而且还可能引起糖尿病等可怕的疾病。如今，医疗界常说比起“氧化”，“糖化”更是美容和健康的大敌。我们以前最多就是觉得“吃甜...
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![皮肤松弛？六招对抗肌肤老化]( "皮肤松弛？六招对抗肌肤老化")
- 皮肤为什么会松弛呢？1、地心引力、精神紧张、防晒没做足的紫外线伤害及环境的氧化皮肤结构转化而失去弹性，造成松弛。2、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维...
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![抗氧化抗衰老应该怎么办？]( "抗氧化抗衰老应该怎么办？")
- 我们在生活中常常会看见有的女性已经四十几岁或者五十岁了，皮肤仍然很好，一点皱纹都没有，皮肤仍然很紧致。这主要是防氧化和抗衰老的护理做得好的结果。女性的皮肤到了一定的年龄就会快速的衰老，皮肤松弛、皮肤暗沉、皮肤有皱纹、皮肤干燥等等，所以进行皮肤的抗氧化和抗衰老是...
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![男士如何对抗皮肤老化]( "男士如何对抗皮肤老化")
- 男士如何对抗皮肤老化酷爱运动的男性朋友，有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很Men。现实的成果是短短两年内，皮肤就会变得很黝黑，远看似乎很健康，但仔细观察，皮肤上面布满黑斑及局部角化过度的老化现象，这对于皮肤是非常不利的。检视皮肤...
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![喝葡萄酒可以抗衰防老化]( "喝葡萄酒可以抗衰防老化")
- 葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。喝葡萄酒可以抗衰防老化喝葡萄酒的好处葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料，具有众多养生功效。...
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![红石榴防衰老 抗氧化女王]( "红石榴防衰老 抗氧化女王")
- 你被忙碌高压的工作“绑架”了吗？不知不觉体力下滑、免疫力下降、记忆力变差、经常脸色“青笋笋”吗？小心“初老”症状提早报到，甚至恐有罹患疾病的风险，这一些背后杀手正是抗氧化力下降所导致，建议不妨多加摄取具有抗氧化力的超级水果，其中红色水果如红石榴、苹果、草莓等，都是...
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![吃抗氧化食物能助女性抗衰老]( "吃抗氧化食物能助女性抗衰老")
- 炖煮在花生的众多吃法中，炖吃是最好的。这样不但避免主要营养素的破坏，而且使花生不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化，老少皆宜。吃抗氧化食物能助女性抗衰老吃什么助女性抗衰老？想要保持健康年轻状态，外用少不了，内养也不能落下。研究发现，芝麻中的芝麻素可以保护肝脏，抗氧...
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![抗衰老抗氧化食物有哪些?]( "抗衰老抗氧化食物有哪些?")
- 抗衰老抗氧化食物有哪些？抗衰老抗氧化食品，美是所有女性的权利，女性爱美是自然会非常关注自己的形象气质可以通过这些突出，大多数时候我们的日常皮肤护理不能满足皮肤的需要，以下分享抗衰老抗氧化食品的技能！抗衰老抗氧化食物1蓝莓：蓝莓被认为是最好的抗氧化和抗衰老食品之一，与...
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![肌肤糖化易人老珠黄 抗糖化需未雨绸缪]( "肌肤糖化易人老珠黄 抗糖化需未雨绸缪")
- 抗氧化，抗老化......护肤达人肯定对这两个名词深有体会，今天小编要为大家介绍一个护肤新名词：抗糖化。什么是肌肤的糖化，肌肤糖化后会有什么明显的症状，如何才能实现肌肤的抗糖化而保住青春呢？什么是皮肤的糖化？皮肤糖化就是指由我们体内的糖分和蛋白质相结合，导致蛋白质出现发黄...
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![7招强力抵抗皮肤松弛老化]( "7招强力抵抗皮肤松弛老化")
- 7招强力抵抗皮肤松弛老化女人最怕年龄在身上留下痕迹，当过了25岁，身体的状态逐渐走下坡路，新陈代谢变慢，皮肤状态也开始老化，甚至会逐渐出现皮肤松弛的现象，这让很多女性朋友感到惶恐。小编不是神仙，没法让时间倒流，只能介绍一些有效抗皮肤老化的办法给大家，希望大家可以好好保养...
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![男士对抗皮肤老化问题]( "男士对抗皮肤老化问题")
- 岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们。通常是从原本让人很陶醉的“哥哥”称呼，立即进阶成“叔叔”或“伯伯”时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了！皮肤是人体重要的保护器官，它可防止外界有毒物质的侵害，例如细菌、紫外...
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![更年期了？多吃抗氧化抗衰老的食物]( "更年期了？多吃抗氧化抗衰老的食物")
- 更年期了？多吃抗氧化抗衰老的食物更年期是每个女人必会经历的一个阶段，更年期里，女人会急速变老，肤色变得暗黄没有光泽，体质也变差了，体型也走样了。对于爱美的女性来说就是一个打击。那么更年期如何养生呢？小编建议大家多吃具有抗氧化、抗衰老的食物，而白萝卜，胡萝卜和蘑菇就是不...
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![“最老抗战老兵”付心德 113岁的抗战活化石]( "“最老抗战老兵”付心德 113岁的抗战活化石")
- 2013年10月5日，91岁的抗战老兵盛金云在女儿陪同下，从湖南老家来到云南龙陵县付家老宅，为半个世纪前并肩抗日的战友付心德上了炷香。113岁的付心德是在云南龙陵县自家老宅中安然去世的。在多雨的龙陵，当天小雨连绵不断，家人担心雨天搭建办理丧事的大棚会很不方便，天却奇迹般的晴...
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![走出护肤误区 抗氧化不等于抗衰老]( "走出护肤误区 抗氧化不等于抗衰老")
- 误区一：我比同龄人看起来更年轻，因此抗氧化的护理可以延后做。每个人从出生起，体内就有自由基，年轻时体内有抗氧化物所构成的抗氧化系统，它能和自由基维持在一个平衡状态，所以看起来年轻自信。随着年龄的增长，加之外界环境的影响，人体内自由基数量会大大增加，自由基与体内细胞的大...
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文思咖
