![后凉创建者吕光是谁 吕光最后是怎么死的]( "后凉创建者吕光是谁 吕光最后是怎么死的")
- 乱世出英雄，魏晋南北朝后期时局动荡，十六国趁机起事，纷纷建立起自己的国家，人人渴望分得一杯羹，这一时期，没有比帝王位更换得频繁的。这时期涌现出不少英明的君王，也出现过不少英雄豪杰。吕光，作为十六国中后凉建立者，与其说他是一位君王，不如说他更像是一位乱世枭雄。后凉创建者吕...
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![后凉建立者懿武皇帝吕光的故事 吕光趣闻轶事]( "后凉建立者懿武皇帝吕光的故事 吕光趣闻轶事")
- 吕光(337年―399年)，字世明，氐族，略阳(今甘肃天水)人，前秦太尉吕婆楼之子，十六国时期后凉(甘肃武威)建立者，386年-399年在位。原为前秦将领，战功赫赫。淝水之战前夕，受命征讨西域，降焉耆、破龟兹，威震西域，诸国尽皆归附。384年，东归占据凉州，收到苻坚死讯后，驻兵割据，自称使持节、侍中、...
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![后凉君主吕纂是怎样的人 历史如何评价吕纂]( "后凉君主吕纂是怎样的人 历史如何评价吕纂")
- 吕纂(？-401年)，字永绪，氐族，略阳(今甘肃天水)人，后凉武懿帝吕光庶长子，后凉隐王吕绍异母兄，母淑媛赵氏(赵淑媛)，十六国时期后凉君主。隆安三年(399年)，其父吕光病重，以吕纂为太尉、统率六军来辅佐吕绍。吕绍继位不久，吕纂篡位自立，改年号为咸宁。吕纂继位之后，其弟吕弘起兵反叛，吕弘兵...
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![吕光简介 十六国时期后凉建立者懿武皇帝吕光生平]( "吕光简介 十六国时期后凉建立者懿武皇帝吕光生平")
- 吕光，字世明，略阳氐人，吕婆楼之子。十六国时期后凉建立者。原为前秦将领，战功赫赫。淝水之战前夕，受命征讨西域，降焉耆、破龟兹，威震西域，诸国尽皆归附。384年十二月，东归占据凉州，收到苻坚死讯后，驻兵割据，并自称使持节、侍中、中外大都督、督陇右、河西诸军事、大将军、凉州牧、酒...
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![后凉建立者吕光生平简介 吕光是怎么死的]( "后凉建立者吕光生平简介 吕光是怎么死的")
- 吕光(337年―399年)，字世明，氐族，略阳(今甘肃天水)人，前秦太尉吕婆楼之子，十六国时期后凉(甘肃武威)建立者，386年-399年在位。原为前秦将领，战功赫赫。淝水之战前夕，受命征讨西域，降焉耆、破龟兹，威震西域，诸国尽皆归附。384年，东归占据凉州，收到苻坚死讯后，驻兵割据，自称使持节、侍中、...
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![后凉建立者吕光是怎样的人 历史如何评价吕光]( "后凉建立者吕光是怎样的人 历史如何评价吕光")
- 吕光(337年―399年)，字世明，氐族，略阳(今甘肃天水)人，前秦太尉吕婆楼之子，十六国时期后凉(甘肃武威)建立者，386年-399年在位。原为前秦将领，战功赫赫。淝水之战前夕，受命征讨西域，降焉耆、破龟兹，威震西域，诸国尽皆归附。384年，东归占据凉州，收到苻坚死讯后，驻兵割据，自称使持节、侍中、...
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![后凉第二位君主吕绍生平简介 吕绍是怎么死的]( "后凉第二位君主吕绍生平简介 吕绍是怎么死的")
- 吕绍(？—399年)，略阳(今甘肃天水)人，氐族，后凉武懿帝吕光之子，十六国时期后凉第二位君主。龙飞元年(396年)，吕光即天王位，建立后凉政权，立吕绍为太子。龙飞四年(399年)五月，吕绍与兄太原公吕纂率军讨伐北凉，北凉按兵不动，不与后凉军交战。吕绍、吕纂无功而返。同年十二月，吕光去世，吕...
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![后凉建立者懿武皇帝吕光有几个弟弟 吕光弟弟是谁]( "后凉建立者懿武皇帝吕光有几个弟弟 吕光弟弟是谁")
- 吕光(337年―399年)，字世明，氐族，略阳(今甘肃天水)人，前秦太尉吕婆楼之子，十六国时期后凉(甘肃武威)建立者，386年-399年在位。原为前秦将领，战功赫赫。淝水之战前夕，受命征讨西域，降焉耆、破龟兹，威震西域，诸国尽皆归附。384年，东归占据凉州，收到苻坚死讯后，驻兵割据，自称使持节、侍中、...
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![吕光创立后凉 系中国史上第一个真正太上皇]( "吕光创立后凉 系中国史上第一个真正太上皇")
- 苻坚在长安天天被动挨打、穷途末路的时候，他的一个爱将却扫平了整个大西北，纵横无敌。览尽了无限风光之后，他踏上归途，然而故乡再不是原来的故乡。沧海桑田，物是人非，他发现已经回不去了。非常意外的，他“随波逐流”创立一个新国家。他叫吕光。22岁时一战成名吕光这一族有个名人...
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![后凉创建者吕光是怎样的人？吕光生平事迹简介]( "后凉创建者吕光是怎样的人？吕光生平事迹简介")
- 乱世出英雄，魏晋南北朝后期时局动荡，十六国趁机起事，纷纷建立起自己的国家，人人渴望分得一杯羹，这一时期，没有比帝王位更换得频繁的。这时期涌现出不少英明的君王，也出现过不少英雄豪杰。吕光，作为十六国中后凉建立者，与其说他是一位君王，不如说他更像是一位乱世枭雄。后凉创建者吕...
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![西凉后主李歆生平简介 西凉后主李歆是怎么死的]( "西凉后主李歆生平简介 西凉后主李歆是怎么死的")
- 西凉后主李歆(？-420年)，字士业，小字桐椎，陇西成纪(今甘肃静宁西南)人，西凉武昭王李暠第二子，十六国时期西凉君主，公元417年―420年在位。公元417年(嘉兴元年)，李暠去世，李歆继位，自称大都督、大将军、凉州牧等，改元嘉兴。李歆在位时期，用刑过于严厉，又喜欢大造宫殿，不听大臣劝谏。公元4...
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![运动后肚子凉是为什么]( "运动后肚子凉是为什么")
- 有些人只要一运动之后就会觉得肚子凉凉的，甚至会担心害怕自己是否得了一些严重的疾病，所以常常会觉得恐惧不已，而事实上面对这样的一个状况，肯定要最先认识和了解一下是什么样的原因容易导致这种问题发生了，因为当我们作为认识了解原因之后，这样才可以及时有效地应对避免这样的...
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![酒后手脚冰凉怎么办呢]( "酒后手脚冰凉怎么办呢")
- 现在应酬对于大部分人来说，都已经成为生活中的一部分了，甚至有人将应酬作为工作来做。而大家都知道，应酬免不了喝酒，很多人在喝酒后手脚冰凉。其实一般人在喝酒后，是很容易上脸的，而且会感觉很热，至于手脚冰凉，也有可能存在这种情况的。而在酒后手脚冰凉，也可能是身体存在问题。血...
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![膝盖受凉后疼痛怎么办]( "膝盖受凉后疼痛怎么办")
- 膝盖处是很容易受凉的地方，如果一不小心的话就会导致膝盖处受凉，比如说晚上睡觉没有保护好膝盖，导致膝盖受冷了，经常触碰冷水的话膝盖处也会受凉，还有很多人长期吹空调，这样膝盖处也有可能会很粗心受冷的现象，膝盖处受冷之后就会特别的痛，那么膝盖处受冷后疼痛该怎么办呢？膝关节是...
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![运动后膝盖凉的原因]( "运动后膝盖凉的原因")
- 平时人们大多数在运动的时候，在没有很好的热身运动后，而直接进行强烈运动时，就会很容易发生膝盖痛或是肌肉拉伤等常见情况的出现。而有的人则会在运动后膝盖凉这是什么原因呢？相信多数人并不是很了解。那么接下来我们就来祥细了解下运动后膝盖凉的主要原因和运动的时候需要注...
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![产后四肢冰凉的原因]( "产后四肢冰凉的原因")
- 很多的女生都会有手脚冰凉的这种情况，特别是在冬天的时候，就算是穿的再多，这种情况都是会出现的。这种情况对于产后的很多女性朋友来说，更是非常普遍的。所以在一直以来老人们都会让产妇食补，这不是空穴来风的，毕竟吃药可能会出现各种副作用，而且可能会对婴儿不好，那么女性产后四...
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![立秋后就凉快了吗]( "立秋后就凉快了吗")
- 立秋后不一定就凉快了。立秋之后通常来说不会马上变得凉快，但是会逐渐的变得凉快起来。但立秋时，部分地区仍然持续高温。从温度上看，九月下旬才会慢慢进入秋天的凉爽。入秋后，虽然已经到了秋高气爽的季节，但从气候来看，仍是夏季气候，早晚温差不大。还需要一个月的时间，气温才会有...
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![后脑勺发凉是怎么回事]( "后脑勺发凉是怎么回事")
- 后脑勺发凉很多人都觉得很奇怪，为什么后脑勺会无缘无故的发凉呢？后脑勺本来就是一非常坚硬的骨头，怎么会感觉到发凉的症状呢？这是因为人的身体进入了风寒，从中医的角度来讲，就是麻木的初步症状。那么，我们现在就从中医的角度来解析后脑勺发凉的原因和并发症。1.风寒入络：四肢麻木...
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![手脚冰凉 晒晒后背]( "手脚冰凉 晒晒后背")
- 生活中常见到有些人，不论天气冷热都会手脚冰凉，在中医看来，这其实是人体阳气虚弱或气血不足的表现。针对手脚冰凉，调理方法很简单，平时晒晒太阳就能达到保健的目的。中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背，能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助...
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![拔火罐后冲凉好吗]( "拔火罐后冲凉好吗")
- 拔火罐是利用火的燃烧，把罐子里的空气燃烧完，使罐子产生负压紧紧吸住皮肤，这样达到治疗疾病的效果。所以在拔火罐的时候一定要注意，不要有烧伤或者是烫伤的情况出现，这样就要求有熟练的手法。另外也要在拔火罐前后注意不要着凉。那么拔火罐后能冲凉吗？下面我们就来给大家说一说...
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![后腰冰凉怎么回事]( "后腰冰凉怎么回事")
- 问：大兴区读者高女士：我今年30岁，一到这个季节就后腰冰凉，感觉穿多少衣服都往外冒凉气，应该怎么办？答：中国中医科学院副院长：后腰冰凉，可能是由于寒气入侵身体而长期淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在...
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![后背发凉是心理还是身体原因 后背发凉的调理方法]( "后背发凉是心理还是身体原因 后背发凉的调理方法")
- 有时候，明明天气很暖和，可是你仍然会感觉一阵阵的后背发凉，有时候，人在感觉恐惧时或者一些特殊情况下，也会觉得后背发凉，通常是由于心理原因引起的，可是当你经常穿上露后背的衣服，尤其是在炎炎夏日，不少美女都喜欢这样展露身材，而此时你还会长期待在空调房里，子宫就会受到外界的寒冷...
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![手脚冰凉的后果和危害]( "手脚冰凉的后果和危害")
- 寒冷的冬天气温在逐渐下降，所以很多时候手脚都会感觉比较的冰凉，但是有一些人却是常年四季的手脚冰凉，这种问题就应该警惕了，因为有的时候可能是气血亏虚影响，而这样的状况其实对我们的生活工作，也会带来很大的影响，所以每个人都应该注重了解这些常识，尽可能的解决它造成的这些危...
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![凉拌土豆丝要泡水吗？凉拌土豆丝焯水后用过凉水吗]( "凉拌土豆丝要泡水吗？凉拌土豆丝焯水后用过凉水吗")
- 我都知道，凉拌土豆丝是比较常见的一道家常菜，虽然它的做法简单，但是，做起来也是有一定讲究的，尤其是土豆丝的处理方面。土豆丝一般都是要用清水浸泡的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、凉拌土豆丝要泡水吗？2、凉拌土豆丝焯水后用过凉水吗3、干煸土豆丝要过水吗凉拌...
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![后腰凉是怎么回事]( "后腰凉是怎么回事")
- 常常感觉后腰凉主要是因为肾虚所引起的，而肾虚又分为很多种，主要包括肾阴虚，肾阳虚等等，不管是哪种肾虚都极容易导致后腰疼痛、发凉等症状，对于肾虚的治疗，在我们国家主要是以中医药调理为主，通过辨证施治的使用各种中医药物补肾强精，我们还在日常生活中还可以通过食用各种药膳的...
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文思咖
