![美臀比脸蛋更俏人]( "美臀比脸蛋更俏人")
- 来自日本美容业的美臀风潮已经进入广州，多间美容院已开设了类似项目，如女人世界、最佳女主角等，由于臀部所包含的性因素，世俗的联想使人们感到美臀的为难。不久前，日本的一位美体师到广东讲课，她向女士们介绍，除了健身美臀外，也可以通过整形内衣达到美臀的效果。她特别推介了日本...
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![俏臀秘籍 解读美体食谱]( "俏臀秘籍 解读美体食谱")
- 医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难；加上地心引力影响，囤积的水分与废物在下半身累积，自然造成臃肿的臀部与双腿。多吃蔬菜水果、多吃鱼、多喝水南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜...
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![我俏丽吗是什么意思？我俏丽吗是个什么梗？]( "我俏丽吗是什么意思？我俏丽吗是个什么梗？")
- 我俏丽吗是什么意思？我俏丽吗是个什么梗？最近流行的一句我俏丽吗是什么意思呢？原来是文化人不带脏字本来人家想说我C你吗，但是因为太有文化结果说成了，我俏丽吗？哈哈不理解这个意思的人那可是要尴尬了，看看下面的微信对话跟图你就知道为什么了啊我俏丽吗这句话的出处？其实是我把...
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![常喝减肥排毒果汁 变身俏美人]( "常喝减肥排毒果汁 变身俏美人")
- 果汁一直是许多保持身材的女性最喜欢喝的饮品，它不仅美味可口，而且还有着非常好的作用功效，尤其是现在非常火的一些减肥排毒果汁，那么用新鲜果蔬制作减肥排毒果汁呢？减肥排毒果汁：番茄凤梨汁材料：番茄、凤梨、糖以及水做法：1、将番茄清洗干净以后，切成块状备用；2、然后把切好的蕃茄...
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![说女人俏皮是什么意思]( "说女人俏皮是什么意思")
- “说女人俏皮”是指形容一个女人的言行举止或性格特征，具有幽默、机智、俏皮等特点，给人一种活泼可爱、聪明伶俐的印象。这种形容通常是用于形容女性的外貌或性格，是一种比较积极的评价方式。俏皮出处：1、形容人的容貌举止漂亮美好。《红楼梦》第六三回：“我父亲每日为两位姨...
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![俏美妆容 为自己添份迷人色彩]( "俏美妆容 为自己添份迷人色彩")
- 俏美妆容为自己添份迷人色彩美眉们梦寐以求的外出游玩计划终于可以开展实施了，无论你是近郊还是远行，都要把自己打扮得美美地、轻松惬意地犒劳一下自己!那么，给自己上一个怎样的妆容才能够更加有魅力呢?而出去一玩就是一整天，很难保证妆容持久如新，一旦妆容花掉，就失去了上妆的...
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![7步提臀操 打造美臀俏佳人]( "7步提臀操 打造美臀俏佳人")
- 想要拥有翘臀，跟扁平的臀部说再见？在注意饮食的同时，还要多做锻炼，在办公室久坐的mm回到家后就更不能偷懒了。下面来看看小编介绍的提臀操，不仅可以提臀，还可以减肚子，瘦腿哦。第一招：拿起一根重15到20磅的棍子，双手分开，与肩同宽。把棍子放在背后，肩膀与脖子的中间，然后双腿分开，宽于...
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![塑造勾人俏美腿我有绝招]( "塑造勾人俏美腿我有绝招")
- 1、要走不要站即使每天走路，也能纤腿。走路是纤腿的一大有效方法，每天尽量腾出30分钟的时间走路，(上下班或买东西)，走路时，背部挺直、放松，膝盖伸直，将重心由腿移向脚尖，这样能增加小腿的活动量，令腿部更结实修长。正确走姿抬头挺胸、收腹提臀、上半身不摆动过大的弧度，利用腰部及...
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![优雅俏佳人 职场妆容8大禁忌]( "优雅俏佳人 职场妆容8大禁忌")
- 优雅俏佳人职场妆容8大禁忌不想画每天一样的通勤妆，想要像明星妆容一样每天换？只要掌握好职场妆容8大禁忌，随便换妆依然能保持得体，做个职场优雅俏佳人！禁忌一：强调下眼线有一种近几年刚刚兴起的画法就是强调下眼线，利用眼线、眼影填满下眼睑，虽然这样做确实会让眼睛显得更大，不过...
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![动人清纯眼妆 打造美丽俏佳人]( "动人清纯眼妆 打造美丽俏佳人")
- 动人清纯眼妆打造美丽俏佳人动人清纯眼妆打造美丽俏佳人清纯整款妆容非常简单清新，在均匀的底妆上扫上腮红作修饰，看起来充满年轻气息，用液体眼线笔在画出一条上眼线，由眼角到眼尾处慢慢变粗，微翘，使眼睛看起来更加明亮更可爱，干净的妆容十分显清纯。大眼褐色的眼影涂在眼睛的上...
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![练就放电俏臀大法]( "练就放电俏臀大法")
- 最佳的瘦身结果是让块状肌肉和虚浮的肌肉变成条状肌肉。臀部肌肉之中起重要作用的大臀肌、中臀肌、小臀肌、美容瘦身中心对此有针对性的强化方法和组合按摩瘦身法。大腿后移运动先从简单运动开始，俯卧位，两腿抬高30度；腿抬高后立刻落下停药30秒后再恢复原位，将此反复5次左右...
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![性爱中的性感小俏臀]( "性爱中的性感小俏臀")
- 以前有人调侃和尚说一面敲木鱼，一面斜眼窥望女人臀部。其实何止于和尚，只要是男人皆会目不转睛地观赏女人臀部。读者诸君中意何种形态之臀部？以下例举7种臀形：①玛丽莲梦露②纤细的柳腰③凸出型臀部④下垂型臀部⑤瘦窄绷紧的男性型臀部⑥发育不良型的臀部⑦宽广扁平型臀部这...
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![卖萌妆容 让你可爱俏丽]( "卖萌妆容 让你可爱俏丽")
- 卖萌妆容让你可爱俏丽步骤1：上妆前乳、粉底液，选择的产品一定要水润、清透，如此才可以给人素雅、自然的好肤色;上完底妆后就是贴双眼皮，使得双眼更大更水灵;眉毛也很重要，眉毛画不好也会毁了整个妆容的，眉毛不要太细，眉色与发色相接近。步骤2：画眉是从中间画到眉尾，填充好后，用染眉...
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![丰胸秘籍 五方法打造美胸俏佳人]( "丰胸秘籍 五方法打造美胸俏佳人")
- 拥有大美胸是每个女人的梦想，你知道如何做能够成为美胸俏佳人吗？丰胸秘籍有哪些你知道吗？今天小编就为大家推荐一些丰胸的方法，来帮助大家丰胸，让大家能够拥有性感美胸！丰胸的最快方法1、抓住生理期丰胸生理期美容是大家都知道的事了，但是生理期也是丰胸的黄金时期哦！在大姨妈来...
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![爱俏常动者 这些人最长寿]( "爱俏常动者 这些人最长寿")
- 目录：第一章：哪些人长寿第二章：心态好离长寿就不远了第三章：走路快的人寿命长爱美怎么了？爱臭美又怎么了？你不知道爱俏的人长寿吗？不仅仅是爱俏的人长寿，爱动的人也长寿。那么你是长寿的那种人吗？哪些人长寿顺其自然者长寿北宋文学家欧阳修说过一句养生名言：以自然之道，养自然之身。...
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![减肥计划 一周助你变成美丽俏佳人]( "减肥计划 一周助你变成美丽俏佳人")
- 减肥对很多人来说，似乎永远都是那么的重要。就算有的人本身并不是很胖，却还是要拼了命的减肥。殊不知减肥也是要讲究科学方法的，那么你知道减肥的方法都有哪些吗？我们应该如何制定减肥计划呢？一起来了解下吧！减肥计划减肥塑身计划第一天挤压耳前穴瘦脸耳前穴位于耳朵前方，即最里...
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![多吃这四种养颜食物 美白祛斑 容颜比花更娇俏]( "多吃这四种养颜食物 美白祛斑 容颜比花更娇俏")
- 谁都希望自己都有天使般的面容，有些东西不是我们先天能决定的，但是通过后天的努力我们依然能达到我们想要的结果，那么生活中吃什么可以美容养颜祛斑呢？1、葵瓜子抗色斑葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体来说很重要的脂肪酸。因为人体不能自行产生亚油酸，一般只能从食...
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![纤细手臂短袖季节俏美人]( "纤细手臂短袖季节俏美人")
- 下面是两项我最喜欢的用来达到这个目标的运动。每项运动做12到15次，每次做2组，每组之间休息1分钟。开始的时候用一个重3磅的哑铃，如果你觉得太容易的话你可以加重哑铃的重量。每周做2到3组，间隔一天再做。球上过头三头肌伸展运动双手抓住哑铃的边缘，坐在一个膨胀的锻炼球上（如...
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![俏江南董事长张兰个人资料，俏江南张兰户口注销，张兰加入外籍]( "俏江南董事长张兰个人资料，俏江南张兰户口注销，张兰加入外籍")
- 张兰，俏江南创始人，现任俏江南集团董事长，早年留学加拿大，1991年从加拿大回国后进入餐饮业，经过为期十年的餐饮经验与资金积累，于2000年创办了俏江南品牌餐厅。张兰算是改革开放后第一批海归派，回国后，张兰即创立高端餐饮品牌俏江南，大获成功。据最新一期《胡润百富榜》估算，其个人...
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![性爱中的俏臀]( "性爱中的俏臀")
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![塑造娇俏美臀六步走]( "塑造娇俏美臀六步走")
- 【动作一】我们先从简单的开始。请你平躺在地上，膝盖弯曲，脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部与大腿成直线)，回落。重复此动作3组20次。【动作二】侧卧在地板上，用手肘支撑起上体，下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下，每侧重复2组20次【...
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![美发 4步造型俊俏马尾]( "美发 4步造型俊俏马尾")
- 看似一头修剪有序的时髦短发，原是美发师别出心裁的新花样！隐藏在发型之下的是那不愿割舍的润直长发，这是马尾辫的功劳。美发师巧妙地用长发造出短毛效果，亦刚亦柔的变化正是今季发型的时髦宣言。美发：4步造型俊俏马尾造型小贴士：1、先将发丝梳顺，用皮筋和发夹高高固定住头发，营造...
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![俏佳人的各式精油护肤法]( "俏佳人的各式精油护肤法")
- 透明又纯净的精油，如同一只暗夜里的精灵，在纷纷扰扰的尘世里，添上一抹自然的馨香。对于爱美的你而言，精油绝对可以给你一个美丽惊喜，在香气四溢的幸福中，感受肌肤的润泽。天然植物中萃取的精油在我们保养和护肤的过程中起着神奇的巨大作用！年轻的时候我们的肌肤有着强大的活力和...
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![与同事打情骂俏会招人厌烦]( "与同事打情骂俏会招人厌烦")
- 与同事打情骂俏会招人厌烦与同事打情骂俏会招人厌烦和女同事说说俏皮话，逗逗乐子，看上去会使人际关系更融洽。但据英国报道，在工作场合，这种举动不利于男性的升职。英国萨里大学的教授领导了这一研究。通过调查，研究者发现，那些总爱和女同事说俏皮话的男员工，实际上对工作满意度...
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![俏婆婆要为老公钓个有钱人]( "俏婆婆要为老公钓个有钱人")
- 那次婆婆敢给我放大话，我猜是不是她找到了一个有钱人？那样我们的生活的确可以提前到小康，可是想想也没多大意思，我这人挺满足的，上班骑电车就行，吃东西也好大排档。唉！管她呢！她爱怎样便怎样，我知道肯定是斗不过她，只要她娘俩人不压迫我就成。我总感觉我婆婆这个人神经有问题，可又不...
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文思咖
