![交心，让孩子的心灵感受阳光]( "交心，让孩子的心灵感受阳光")
- “现在，很多家长遇到和孩子的交流沟通问题，或者孩子的学习出现问题，会主动带着他们来做心理咨询。”福建省红十字会心理援助中心主任罗胜发说，这说明越来越多的家长开始意识到心理健康教育的重要性。但是，怎样才能真正走进孩子的内心？什么样的话才能打动孩子的心田？许多家长对此...
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![助你化解坏情绪的心灵处方]( "助你化解坏情绪的心灵处方")
- 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。1、学会沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对...
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![五个偏方助你缓解心灵疲劳]( "五个偏方助你缓解心灵疲劳")
- 很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？消除心理上的疲劳，这里教给大家一些实用的方法，很简单，不妨试一试，或许会有意想不到的效果。第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的...
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![白领护眼措施 守护好你的心灵窗口]( "白领护眼措施 守护好你的心灵窗口")
- 目录第一章：白领生活方面的护眼措施第二章：常锻炼法保护眼睛第三章：长时间使用电脑的白领护眼措施眼睛是我们心灵的窗口，是我们看美丽世界的渠道，因此保护好我们的眼睛是十分的重要。而上班族或常时间使用电脑的朋友们眼睛难免会出现一些问题，爱美的白领更应该注意了在你画眼线...
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![如何给心灵减压？和朋友聚会]( "如何给心灵减压？和朋友聚会")
- 如何给心灵减压？和朋友聚会如何给心灵减压？做出战略计划否则生活和生活里的所有压力就会扑面而来。列一个单子，写下你想要的十件东西，可能有买一栋房子、健身、更多的外出游玩、度假、和某人约会等。然后想想你如何能达到那些目标并朝着那个方向开始努力。和朋友聚会主动邀请...
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![24条助心理健康妙招 让你的心灵开花]( "24条助心理健康妙招 让你的心灵开花")
- 目录：第一章：24条有助心理健康妙招净化你的心灵第二章：心理不健康怎么办第三章：如何预防心理不健康现在有许多人的心理都会出现不健康状态，这会严重影响这个人的身体健康，因此一旦出现心理不健康了，就要及时的治疗。那么心理不健康怎么办呢？如何治疗效果好？接下来小编为大家推荐24...
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![女人心灵得以放松的妙招]( "女人心灵得以放松的妙招")
- 女性每天都要忙碌工作，而且工作也是不停重复和单调的工作，缺少变化和刺激，不少女性都可能会慢慢感到心理疲劳。要缓解心理疲劳，女性要怎样做才可以令心灵得以放松？以下5个方法帮到你！第一招：换个角度看世界我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一...
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![心灵的深处写一段话20字]( "心灵的深处写一段话20字")
- 1、风景中的忧伤很轻，轻得象一片雪花，却怎么也吹不走，冰凉地留在那里，或许可以融化，但融化后的毫无踪迹，又有一种遍寻不到无着无落的寂寞。2、这世界笑了，于是你合群的一起笑了。当生存是规则，不是你的选择，于是你含着眼泪飘飘荡荡跌跌撞撞地走着。3、于千万人之中遇见你所要遇见...
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![刘心武精力充沛 得益于心灵养生操]( "刘心武精力充沛 得益于心灵养生操")
- 刘心武是我国着名的作家，他养生自由一套妙法，自创了一套心灵养生操，可助你心理减压，拥有健康心理，生活的更加健康哦！下面跟着小编一起去学下这套养生操吧！刘心武精力充沛得益于心灵养生操刘心武之所以能够精力充沛地在文学中辛勤耕耘，主要是加强了心理保健。这要归功于他的六套心...
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![放松心灵让性情归于自然]( "放松心灵让性情归于自然")
- 当你感到心神不宁，精神紧张时，下面15种方法能让你的心灵有小憩的机会，帮助你暂时松弛一下。1.洗澡淋浴或浸浴除了可缓和紧张的情绪外，还有消除疲劳之功效。把浴室的灯光调暗一点，然后在温热的水里浸上几分钟，静静地感受疲倦的身体被温水抚慰。在闭目养神之余，若播放一曲轻音乐，点...
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![保护心灵窗口OL别忘记眼部养护]( "保护心灵窗口OL别忘记眼部养护")
- 目录第一章：各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章：OL护眼妙招眼睛做桑拿第三章：OL轻松护眼五要诀每天饱受强大的工作压力，使得OL们的眼睛被干涩、粗糙、细纹、黑眼圈等症状缠上。而，眼睛是最容易衰老的部位，因此，OL们要学会保护眼睛。那么，OL护眼秘诀有哪些呢？各个年龄段OL的眼部养护...
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![男人摆脱“心灵枷锁”有三妙招]( "男人摆脱“心灵枷锁”有三妙招")
- 一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。生活家编辑为你介绍男士进补时该注意的小事项。第一招：不要好强逞能我国的传统观念是男人必须好强才能事有所成，才能在社会、家庭中立足，如‘男儿有...
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![孕期请保护好您的“心灵之窗”]( "孕期请保护好您的“心灵之窗”")
- 1.眼睛泪液较粘稠怀孕期间，因受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。2.眼睛易有疲劳感、干涩怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，而且容易出现水肿，泪液也不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的...
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![九大心理按摩给你的心灵松绑 让你更健康]( "九大心理按摩给你的心灵松绑 让你更健康")
- 心理按摩对于精神紧张的现代人来说，是一剂特殊的放松良方，它会让你的心理和身体更健康。1、幽默。幽默是一种美丽的转化剂，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳。目前，美国一些科研机构已经推行幽默疗法，此疗法使许多患者全身...
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![世界纷杂，你也有美丽心灵]( "世界纷杂，你也有美丽心灵")
- 美丽心灵对你来说意味着什么？在不久之前的一次采访时讨论的这个问题让我思考其他人会如何回答。你最看重心灵的什么品质，哪一些品质最能表达你的想法？你可以参考下文的一些看法，但我欢迎大家的看法。美丽的心灵是……平静——设想一个完全自由自在的心...
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![情感消费时代来临，莱绅通灵珠宝触动了谁的心灵]( "情感消费时代来临，莱绅通灵珠宝触动了谁的心灵")
- 情感消费时代来临，莱绅通灵珠宝触动了谁的心灵在“情感消费”盛行的当下，消费者不仅注重产品的数量、质量和价格，还注重情感满足和心理认同。以珠宝行业为例，无论是“花式撒狗粮”的“浪漫消费”，还是“千金难买我高兴”的“悦己消费”，消费者们在挑选珠宝时，不仅看重珠宝原材料...
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![七种心灵良药 让你心情更舒畅]( "七种心灵良药 让你心情更舒畅")
- 尘俗的世界，总让我们的心灵蒙上太多烟雾和灰暗，只有时时记得擦拭自己的心的人，才能保持良好的生活状态，维系乐观向上的人生态度。用什么洗涤我们的心呢？你可能需要下面推荐的这几款良药：人生在世，既短暂又坎坷、既荣幸又无奈、既富裕又贫穷、既辉煌又落魄、既坚强又脆弱、既开心...
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![眼部保养的小秘诀 眼睛是心灵的窗口]( "眼部保养的小秘诀 眼睛是心灵的窗口")
- 现在这个时代，男士们的压力很大，因此眼部肌肤更容易出现问题，所以所有的男士都应该转变以前的保养态度，将眼部护理纳为保养的重点来进行。男人眼部的皮肤很脆弱，所以眼部保养很重要，以下就是男人眼部保养的小秘诀。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！哪些可能导...
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![心灵减压10个妙方]( "心灵减压10个妙方")
- 每日繁重的工作让我们的身心倍感压力，时常回想童年的美好，然而那段时光一去不复返。如何让城市中的你减掉心灵上的压力做个快乐女人，小编带来10种方法开启你的心灵大门，让你的身心变轻松，更美丽。1.阅读阅读减压效果最好是联合早报上一篇文章的题目，其实阅读时人们的思绪会集中...
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![让眼睛和心灵一起做个SPA]( "让眼睛和心灵一起做个SPA")
- 面对繁忙的工作还有生活压力，很多人一直都处在一个非常疲劳而又焦虑的状态，在这个时候不仅会影响到自己的身体健康。心理也可能会受到一些不利影响，所以说找个时间学会给自己的心灵还有眼睛放一个假，下面我们就去介绍一下可以让心灵和眼睛一起做spa的假胜地。社会在不断发展，...
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![4种运动帮你打开心灵]( "4种运动帮你打开心灵")
- 我们的内心深处犹如最脆弱的花蕊。童年的寂寞阴影、挥不去的自卑感、失败后的自暴自弃等等像是在它身上掐下了一道道深深的指甲痕迹。要驱除内心深处这些狰狞作怪的心魔还需要一些有效的运动。慢跑：知性美女的历练心作用力：消除急躁，耐心净心20~30分钟的慢跑，能促进大脑分泌...
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![心理咨询 一种心灵对话的方式]( "心理咨询 一种心灵对话的方式")
- 什么是心理咨询？心理咨询到底有什么用？当遇到心理困惑的时候，真得可以通过心理咨询来获得心灵安慰、心理平衡吗？这些是从事心理咨询和想了解心理咨询、想尝试心理咨询的所有人的疑惑，让我们先听一个很古老的神话，再谈这个问题吧--古希腊有个传说，传说在一个王国城堡的附近有个女...
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![如何跟婆婆沟通 让婆婆成为你的心灵之友]( "如何跟婆婆沟通 让婆婆成为你的心灵之友")
- 在婆婆和媳妇的相处之道中，需要注意的地方很多，而在处理婆媳关系的时候，也更需要花费心机。能否和老公感情和谐恩爱到白头，很大一部分就取决于婆媳关系。那么，如何跟婆婆沟通，让婆婆成为你的心灵之友，赶紧跟小编一起来学习下跟婆婆相处的五大秘诀。婆媳相处秘诀一：了解你的婆婆是...
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![7招远程沟通走进孩子的心灵]( "7招远程沟通走进孩子的心灵")
- 现实中有各种因素，让我们难以按照最理想的方式养育自己的孩子。例如，我们只能和孩子维持一种远程的关系——孩子送回老家，由我们的父母教育抚养。而各种各样的问题也就相继出现——我们与孩子的问题，我们与我们父母的问题。仿佛一个三明治，我们夹在孩子与老人中间，感觉力不从心...
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![心理减压九大高招 让你的心灵“开满花”]( "心理减压九大高招 让你的心灵“开满花”")
- 目录：第一章：心理减压九高招让你的心灵开满花第二章：九大出气筒缓解压力一学就会第三章：职场女性普遍压力大专家教你如何减压现在人的生活存在着许多压力，生活、工作、学习等压力大的惊人，压得许多人快要喘不过气来了，因此必须适当的缓解压力，否则危害极大。那么如何减压呢？职场女...
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文思咖
