![八大居家运动排行榜，平板支撑、深蹲有效改善身体状况]( "八大居家运动排行榜，平板支撑、深蹲有效改善身体状况")
- 许多人都想通过锻炼来改善身体状况，但是又觉得办健身房会员太过昂贵，又受限于没有运动器材，那么今天小编就来给大家介绍八种健身运动，让你即使足不出户，也能达到很好的锻炼效果，不过还是需要适当的有氧运动一起结合效果会更好，下面，就快和本站一起了解八大居家运动排行榜吧！八大居...
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![10个动作自测男人身体状况 弯腰抬腿有困难暗示肾虚]( "10个动作自测男人身体状况 弯腰抬腿有困难暗示肾虚")
- 男人一到中年健康问题就有很多，身体不行的时候会有很多表现，比如，一弯腰就痛，抬不起腿，具体还有哪些表现呢？很多人会有腰痛的情况，而当腰疼的厉害的时候，人的第一反映是，自己是不是得了腰肌劳损或者腰椎间盘突出。其实，肾亏也会让人腰疼，当男人不能做一些动作的时候往往暗示肾亏了！下...
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![六种面容测出你的身体状况]( "六种面容测出你的身体状况")
- 身体健康的人，通常都是面色红润有光泽的。而不健康的人，如甲亢患者，就会出现一些特殊的面容。那么甲亢症状都有哪些呢？赶紧来了解下吧！1、面色苍白：一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。多见于各种贫血、或休克、创伤、大出血、...
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![男人身体状况九大“报废”信号]( "男人身体状况九大“报废”信号")
- 男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。问题一：冷天气里呼吸困难吗？回答“否”，通过;回答“是”，警告。呼吸...
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![身体状况会在脚上显现 十大脚部问题是生病的征兆]( "身体状况会在脚上显现 十大脚部问题是生病的征兆")
- 脚使我们的人体非常重要的器官，他承载这我们的身体，让我们能够去各个地方。并且，脚底汇聚了全身的经脉，脚的健康常常会影响到我们身体的健康。反之，我们的身体状况要，也会在脚上反应出来，通过脚上不同部位的症状，我们可以推断出身体到底安歇部位出了问题。和本站一起来了解一下吧...
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![不同肚子痛反应的身体状况]( "不同肚子痛反应的身体状况")
- 不同肚子痛反应的身体状况肚子痛是生活比较常见的问题，很多原因都可以引起肚子痛。面对肚子痛很多人都能感受到痛，但你知道吗？肚子痛有7种症状，不同的痛感代表着不同的意义。1、胀痛常与气相伴，胃或肠里有很多空气感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。2、绞痛多是痉挛在捣乱，好像在把...
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![孕妇三种特殊身体状况饮食调理]( "孕妇三种特殊身体状况饮食调理")
- 牛奶和鸡蛋吃多了不会导致过敏，如果你不是过敏体制，就不会过敏，但是你吃多了就会排泄出去。人是新陈代谢的整体，不是你吃多少就吸收多少，而且都会转化，吃多了就排出去了。人的饮食习惯不一样很难出一个食谱，建议每天尽量吃的品种多样化。食谱方面，早晨吃一片面包，或者一点主食，可以...
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![脸色看健康 怎么看气色知身体状况]( "脸色看健康 怎么看气色知身体状况")
- 脸色看健康？也许你在疑惑为什么你的脸色不如别人红润，不如想别人那样干净。那是因为你的身体出了状况，没错，脸色是人体健康的缩略图，脸色的好坏能够看出是否健康。今天小编就跟大家一起分享下怎样从脸色看出身体的好坏。脸色看健康从不同脸色看你的疾病征兆1.脸色苍白通常情况...
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![从出汗部位看出你的身体状况]( "从出汗部位看出你的身体状况")
- 从出汗部位看出你的身体状况从出汗部位看出你的身体状况中医上有动汗和静汗之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气...
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![脸色暴露你身体状况]( "脸色暴露你身体状况")
- 健康对于我们每个人的重要性不言而喻，但很多时候我们并不能及时的发现疾病，从而导致不可挽回的后果。今天小编就来教大家如何从自己的脸色来了解自己的身体状况，从而对症医治。健康养生长寿是每个人都追求的，在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康，身体健康状况，从你的...
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![武丁与妇好恩爱 甲骨文详细记载妻子身体状况]( "武丁与妇好恩爱 甲骨文详细记载妻子身体状况")
- 根据已知的情况，出土铜钺最多的墓葬是7件，妇好墓是出土铜钺第二多的墓葬。她叫妇好，身处殷商盛世，是中国有史记载的第一位巾帼女将。她居住的古城后来叫殷墟，是中国考古学的“圣地”。从今天开始到6月26日，《王后母亲女将——纪念殷墟妇好墓考古发掘四十周年特展》在首都博物馆...
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![如何根据身体状况挑选水果？]( "如何根据身体状况挑选水果？")
- 如何根据身体状况挑选水果？如何根据身体状况挑选水果？新鲜的水果随处可见，看见水果店和超市里一排排颜色鲜艳的水果时，我们总是会不由自主地停下脚步。我们在生活中也已经习惯了每天吃水果，只是，吃来吃去都是挑自己喜欢吃的。比如有的人非常喜欢吃苹果，那么她的冰箱里或者是桌子...
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![青春期会决定我们的未来身体状况 推荐6种适合青春期吃的食物]( "青春期会决定我们的未来身体状况 推荐6种适合青春期吃的食物")
- 我们每一个人都会经历青春期，青春期是孩子自然生长发育的过程，原则上讲无需额外补充营养，尤其无需盲目进补。补品中含有很多激素，使用不当会适得其反，会促使早发育。但要注意生活的调理，如充足的睡眠，尽量在十点时进入深睡眠才会长高，要做运动刺激长骨发育；要多吃蛋白质、钙质丰富...
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![手指甲上有横纹 指甲状态反映身体状况]( "手指甲上有横纹 指甲状态反映身体状况")
- 手指甲上有横纹暗示什么呢？在生活中，手指甲如果出现横纹可能暗示一种疾病或是严重营养不良，那么，你知道手指甲上有白点暗示什么呢？其实，通过指甲看健康是一种自测健康非常好的手段，我们一起来看看吧！手指甲形态的变化也可能预示着某些疾病的到来，或是营养的缺乏等，因此，大家应该引起...
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![眉毛的各种症状反映身体状况]( "眉毛的各种症状反映身体状况")
- 颈椎问题可以通过眉毛来反映。现在颈椎方面的疾病已成为社会特别常见的疾病，也是典型的职业病。不少上班族尤其是文案工作者或多或少都会有颈椎疾病，其实不用到医院检查，也能判断颈椎是否正常。颈椎和眉毛息息相关，如果你颈椎不好，眉毛一定会提示的，你有留意吗。眉心毛孔粗大眉...
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![在做月子时要注意自己的身体状况 推荐6种坐月子可以吃的水果]( "在做月子时要注意自己的身体状况 推荐6种坐月子可以吃的水果")
- 女生在生育完之后的坐月子是很重要的一个时间段，生完孩子的妈妈都要坐月子，所谓坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程。在这个过程当中要特别的注意，没做好月子会给以后留下很多病患的。不管是剖腹产还是顺产，产妇的身体在产后都会遇到一些变化，需要产妇们细心呵护。那...
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![体温影响你的身体状况]( "体温影响你的身体状况")
- 体温，是人体生命特征的一个重要标志，每个人都有自己不同的体温，细微的温度差别同时也显示出个人的不同体质问题。但是，对于普通人来说，我们可能不知道这其中细微的差别。今天爱美网就带大家一起来看看，到底体温如何影响我们的身体状况。一、体温对身体的影响所谓高体温，是在正常...
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![给老人装饰房间需注意的细节 最好结合老人身体状况]( "给老人装饰房间需注意的细节 最好结合老人身体状况")
- 老年人的住所，对于身体还是很有讲究的。老人卧室最宜设置在住宅的南方或东南方，这两个方位易受太阳光照射，对老人的健康很有利。此外，还应注意老人房的空气流通，多呼吸新鲜空气对健康很有帮助。在装饰老人房时，还有哪些需要多加注意呢?和本站一起来看看吧。1、家电宜简单方便老...
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![身体语言密码 握紧拳头竟能看出身体状况]( "身体语言密码 握紧拳头竟能看出身体状况")
- 我们经常听到这样一个说法：要定期体检，这样才能及时了解身体的健康状况，才能做到问题早发现早解决。其实呢，我们的身体是最诚实的，它的一些细微的变化，都在预示着我们的身体情况的变化。今天小编教大家不需要去医院也可以了解自己的身体状况的方法。那么，这个方法究竟是什么呢？想...
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![头发的四大问题反映身体状况 保养头发窍门]( "头发的四大问题反映身体状况 保养头发窍门")
- 很多人对自己的头发总是各种折腾，烫染其实很伤害头发，对大家的健康也是有危害的。作为直男喜欢乌黑靓丽的长发，这也是哦气质美女的标志。你知道吗？其实发质也显示大家的健康问题，飘逸乌黑的秀发除了可以看出你的美丽气质，还可以看出你的健康程度，譬如甲状腺功能就与头发健康有密...
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![电脑族需补维生素A 教你根据身体状况选对维生素]( "电脑族需补维生素A 教你根据身体状况选对维生素")
- 长期工作压力大、饮食不节、缺少运动使身体容易患上亚健康，针对不同类型的亚健康，适当补充维生素能有效改善机体状态。但维生素种类繁多，要根据不同的症状对号入座吃对才有效。维生素A维生素A补充信号：对黑暗环境适应能力差、角膜干燥、毛发干枯，或是婴儿频繁呛奶、抗感染能力...
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![健康养生 如何从口中酸甜苦辣判断身体状况]( "健康养生 如何从口中酸甜苦辣判断身体状况")
- 有事情早上起来我们总是觉得嘴里苦苦的，有些人也经常感觉到口臭，不过，有人却说自己嘴里总是感到甜甜的等的，这些口中的味道和我们身体是不是有关系呢？其实，我们确实能够从口中酸甜苦辣判断出身体状况，同时五味也对着五脏，下面我们就来详细了解下吧。如何从口中酸甜苦辣判断身体状...
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![14种面相知身体状况]( "14种面相知身体状况")
- 一个人的气色好不好，通过脸色就可以看出。那么，要想发现身体是否有疾患，可以通过面相来看。如何根据面相来推测身体的健康状况呢？1.急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。中医认为常见于大叶性肺炎、疟疾等。2.慢性病面容：表现为面容憔悴，面色灰暗或苍白，目...
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![月经反应女人的身体状况]( "月经反应女人的身体状况")
- 月经反应女人的身体状况对于女性来说，每个月都有那么几天要和自己的老朋友朝夕相处，不过多数人的感觉都是疼痛、烦躁、麻烦等等，不过或许你还了不了解，月经可不仅是一件麻烦事，它还能帮女性辨别体质，了解身体的一些问题，因此找出适合自己的调理方法。月经好不好看肾气健康女性一...
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![女人尴尬不已五种身体状况]( "女人尴尬不已五种身体状况")
- 状况1胸部不够坚挺小洁一拥有34E的傲人上围，许多朋友也都非常羡慕她。不过，小洁一直有一个烦恼，就是对抗不了地心引力的作用，她一直觉得自己的胸部不够坚挺，而且有下垂的趋势。为了维持身材，她常做运动，她担心这样会使胸部下垂的状况愈严重，到底该怎么办呢？解答：这要视情况而定，如果...
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文思咖
