![湿热体质吃什么水果？这几样水果最有效！]( "湿热体质吃什么水果？这几样水果最有效！")
- 湿热体质的女性是比较常见的，饮食不健康，作息不规律的湿热体质的女性自我身体带来健康隐患。要怎样祛湿热呢？最好的办法不是吃药，很多的水果就能祛湿热。湿热体质吃什么水果橘子橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。苹果苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。梨...
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![尼康穷人三宝是哪几样镜头]( "尼康穷人三宝是哪几样镜头")
- 尼康穷人三宝镜头是尼康50mm1.8D镜头、尼康50mmf/1.8G镜头、尼康18-55mmf3.5-5.6G镜头。三款尼康镜头又叫丐帮三元，这三款尼康镜头价格上比较便宜。在尼康众多款式的镜头中，价格从几百元起步到上万元的都有，对于囊中羞涩的摄影爱好者来说，购买几千几万的镜头是不现实的，几百起...
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![多吃这几样蔬菜 让你的肾更健康]( "多吃这几样蔬菜 让你的肾更健康")
- 民以食为天，中国人自古以来主张养生，而其中最为传播的便是食疗。试问谁不想在大饱口福之时，还能固本养肾？其实我们日常生活中常见的土豆、豇豆、山药等食品就有这样的功效，多吃这些食品，给自己一个健康的肾。土豆朴实多效土豆有益和胃调中，健脾利湿，胃火牙痛、脾虚纳少。土豆具有...
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![缺锌就应该吃这几样食物 补锌效果很好]( "缺锌就应该吃这几样食物 补锌效果很好")
- 我们都知道锌是人体必不可少的元素，缺锌会导致人头发发黄，抵抗力下降，也是预防疾病必要的微量元素，那么既然这么重要，吃什么才能更好地补锌呢？吃什么食物补锌效果好牛肉每3盎司(约合85克)红烧牛肉含锌7毫克。牛肉还富含蛋白质(一份牛肉可满足一天蛋白质需求量的一半)，以及有益神...
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![有利于宝宝发育的蔬菜 你家宝宝吃过几样？]( "有利于宝宝发育的蔬菜 你家宝宝吃过几样？")
- 各位麻麻，以下都是有利于孩子发育的蔬菜哟，你家宝宝吃过了几样？没有吃过的，赶紧做给宝宝吃哟！1、豌豆上榜理由：铜、铬等微量元素含量较多营养简介：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%，还富含多种矿物质、维生素和微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元...
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![这几样美味零食不只是解馋 补血效果也不错哦]( "这几样美味零食不只是解馋 补血效果也不错哦")
- 零食这个特别的存在，是很多人常会备上的。在日常闲来无聊或者饥饿的时候，吃点小零食，能很好的满足嘴巴的“空虚感”，并能饱饱腹，减轻饥饿来袭时的煎熬。而零食的种类有很多，人们在吃零食的时候，若能挑对食物，除了能让你一饱口福之欲，还能帮你养生、抗病！其中，有些小零食滋补气血效果...
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![冬天吃什么 吃完这几样全身暖洋洋]( "冬天吃什么 吃完这几样全身暖洋洋")
- 在冬季，你是否手脚冰凉，冷的直打哆嗦呢？如果是这样不妨试试冬季养生食谱，可以让身体暖和起来。那么到底冬天吃什么呢？我们又该如何做好食疗养生呢？不要着急，接下来赶紧跟着小编去文章中看看吧！当归生姜羊肉汤制作方法羊肉500克，当归20克(至少20克才有效果，最多40-50克)，生姜30克，加黄...
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![这几样东西千万不要带进家门]( "这几样东西千万不要带进家门")
- 有不少花草爱好者都喜欢把自己种植的各种花草都搬进屋内，能够起到装饰房屋看起来漂亮又美观的作用，又能够净化空气，是家中装修装饰的好帮手，但是，并不是所有的植物都可以放在家里，如果放置不当，我们很可能会被它们影响到自己的身体健康，所以，如果看见以下几种植物，朋友们一定警惕，千...
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![人会发觉自己的记忆力是越来越差 男人记忆力衰退试试这几样食物]( "人会发觉自己的记忆力是越来越差 男人记忆力衰退试试这几样食物")
- 现在不少上班族小年轻，对待工作都十分地拼命努力，白天做不完的工作带到家里晚上做，而且经常要想创新想创意，动不动就是新的idea。昼夜不休的工作其实是会对身体造成影响的，不但身体会变弱，而且还会造成记忆力的衰退。因此如果有这些情况的男人们要注意了，工作虽然很重要，但是身体...
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![这几样食物易含寄生虫 家长还是别给宝宝吃了]( "这几样食物易含寄生虫 家长还是别给宝宝吃了")
- 宝宝的健康生长发育是一个家庭的重点，所以在对待宝宝的饮食问题上，每一个家中有宝宝的家庭都是相当关注的。但是，有些家长对于宝宝的饮食是存在一定的误区的，有些食物虽然看似很营养，但却不适合孩子食用，所以往往陷入了适得其反的境地。那么，今天最懂你的小编就来和大家简单罗列...
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![厨房有了这几样宝 帮你远离癌症]( "厨房有了这几样宝 帮你远离癌症")
- 癌症会消耗大量的金钱与人力，所以大家都不想被癌症缠身。以至于大家在平常的生活当中都会尽最大的努力去做好日常的生活保健，让癌症远离自己。可是你知道吗？其实要想让癌症远离自己，方法其实是非常的简单的，在你自己家中的厨房中就藏有防癌的宝贝。你们是不是想知道到底是什么...
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![枕头过高导致驼背 十项睡眠恶习你占几样]( "枕头过高导致驼背 十项睡眠恶习你占几样")
- 十项睡眠恶习你占几样？人的一生睡眠时间会用去生命的三分之一。睡眠很重要，你有睡眠恶习吗？’睡眠恶习一枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成落枕，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致...
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![肌肤暗黄的解决方法首先你要做好这几样]( "肌肤暗黄的解决方法首先你要做好这几样")
- 肌肤暗黄的解决方法首先你要做好这几样肌肤暗黄，不是说一朝一夕，或者靠一种手段就能够完全解决的。最重要的，就是找准自己的症结所在，对症下药，才能够有效地解决肤色暗黄。下面，小编就给大家介绍几个解决肌肤暗黄的小窍门。肌肤暗黄的解决方法首先你要做好这几样1皮肤变黄的原...
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![跑步装备 这几样必不可少]( "跑步装备 这几样必不可少")
- 跑步是现代人都非常热衷的一项运动，对锻炼身体起到了很大的作用，在跑步的时候一定要准备适当的跑步装备，好的装备是可以避免很多伤害的。适合自己的跑步装备还可以防止韧带拉伤。1.跑鞋跑鞋时跑步最重要的装备，好的鞋子不仅仅可以让你跑的更省力，更关键的是可以防止运动损伤。...
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![最容易致癌的四种用油习惯 看看你占几样]( "最容易致癌的四种用油习惯 看看你占几样")
- 油是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。容易致癌的四大用油习惯误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一...
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![上火便秘咋整 这几样食物不妨多吃些]( "上火便秘咋整 这几样食物不妨多吃些")
- 逢年过节，大鱼大肉等山珍海味自然是必不可少的，再加上肉吃太多，蔬菜吃少以及不良的饮食习惯，便很容易使得内火旺盛，另外因上火而便秘也成为了很多人最为尴尬的一件事情。试想一下，当所摄取的食物在体内被消化分解后所产生的“垃圾”若不能被及时排出体外，想来也是一件很痛苦的事...
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![中秋节回娘家送什么礼这几样可供选择]( "中秋节回娘家送什么礼这几样可供选择")
- 1、月饼，中秋回娘家送月饼肯定是必不可少的，究竟中秋节吃月饼是我国的传统习俗。2、烟酒茶，假如父母有喜爱烟酒、喝茶的习气，那么投其所好，中秋节回娘家的时分带点烟酒茶，父母肯定会快乐。3、保健品，恰当弥补一些所需的保健品、营养品，对身体健康有利，例如钙片、鱼油等都是老年人...
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![这几样食物养肺效果很不错 记得多吃点]( "这几样食物养肺效果很不错 记得多吃点")
- 很多人常会反复的咳嗽，并伴有痰多的现象，这不仅对日常生活造成了一些不便，而且还是肺部健康出现毛病的一些“小信号”。作为掌管人体呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，岂能不好好养护呢？但是养肺也得有道才行，而其中食疗便是很便利又安全的方法。下面，就请大家随着小编一起来了...
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![喜糖盒里放几样东西合适？装喜糖的盒子有什么忌讳吗？]( "喜糖盒里放几样东西合适？装喜糖的盒子有什么忌讳吗？")
- 新人们在结婚办酒席的时候需要准备各种各样的东西，喜糖就是其中比较重要的一个物品。一般喜糖都会用盒子装好，然后送给自己的亲朋好友。下面，就快和本站一起了解喜糖盒的相关知识吧！本文目录1、喜糖盒里放几样东西合适？2、装喜糖的盒子有什么忌讳吗？3、喜糖盒里该怎么搭配喜糖...
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![吃这几样食物让你容颜不老]( "吃这几样食物让你容颜不老")
- 洋葱一般有三种，白皮、棕皮和紫皮。如果今天你打算让洋葱在餐桌上亮亮相，不妨挑选深紫色的那一颗，紫皮洋葱辣味大，意味着其含有更多的可以提高免疫力的大蒜素，口感也更加爽脆，和凉拌的蔬菜沙拉超级搭调。吃这几样食物让你容颜不老吃这几样食物让你容颜不老白洋葱紫洋葱洋葱一般...
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![家长们记得给孩子多吃这几样蔬菜啊]( "家长们记得给孩子多吃这几样蔬菜啊")
- 对于每一个家长们来说，都希望自己的孩子能拥有一个健康的好身体，然后开心茁壮的成长。所以，各位家长们在日常饮食中也会费尽心思的去准备一些有营养的食物给孩子吃。其实，在诸多的食材中有一些营养价值高、美味的蔬菜，不仅口感好，而且十分利于孩子的健康发育。那么，下面就让小编...
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![生活常备这几样 让你延年益寿不用愁]( "生活常备这几样 让你延年益寿不用愁")
- 人的一生，终归要经历生老病死，这是自然规律，如此循环，社会才会进步，人类文明才能一代一代的延续下去。年轻总归是好的，至少是身体，不用受到那么多疾病的折磨，而人终将会一天天的变老，许多人现在已经着手为自己的将来，为自己的晚年考虑了。而吃则是大多数人考虑最多的事情。人一旦衰...
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![朱元璋当皇帝前放过牛 做过很多职业 你做过几样]( "朱元璋当皇帝前放过牛 做过很多职业 你做过几样")
- 朱家虽然贫困，但父母仍尽所能地让朱元璋去读书学习，粗浅的识文断字让朱元璋有了一定的文化基础，这在他日后奋斗的过程中起到了重要作用。朱家父母希望下一代能有更好的生活，但没有想到的是，更坏的日子马上来临。元末，闹灾荒，百姓连正常的日子都过不下去了。朱元璋家也惨，至正四年...
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![减肥要管住嘴？这几样水果越吃越瘦]( "减肥要管住嘴？这几样水果越吃越瘦")
- 减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，减肥期吃什么水果最好？中华养生网精心挑选出几大水果，强大的刮油效果让你越吃越瘦，赶快来看看是哪些水果吧！香蕉瘦身法1碗白米饭含有约160千卡的热量，而每根香蕉则只含80至100千卡热量。若每餐以香蕉代替1碗白饭，便可达...
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![久咳不好先不急吃药 不妨先试试这几样食物]( "久咳不好先不急吃药 不妨先试试这几样食物")
- 咳嗽是很多人常会遇到的一个小毛病，而一咳嗽就吃药似乎也不是好方法，但是咳嗽起来着实令人感到崩溃，久咳不仅影响正常的生活，而且还易引发肺炎等疾病的产生。那么有啥小妙招能调节好咳嗽呢？其实，除了吃药之外，选择正确的食疗方法也是极好的，在日常生活中有些食物对于缓解咳嗽有不...
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文思咖
