![自然唯他钙铁锌口服液，教你get儿童补充钙铁锌的正确姿势]( "自然唯他钙铁锌口服液，教你get儿童补充钙铁锌的正确姿势")
- 对很多新手妈妈而言，钙铁锌的补充是一件较为困难的事情，因为钙铁锌与蛋白质、脂肪等营养物质不同，儿童的需求量较少，且广泛分布于各种食物中，摄入用量较难把控。儿童为什么要补充钙铁锌呢?要怎么做才能更好地补充营养素，发挥其功效呢?钙铁锌的作用与功效1、钙钙是儿童骨骼和牙...
- 16531
![涨姿势!世界重大航空谜案是如何解开的？]( "涨姿势!世界重大航空谜案是如何解开的？")
- A“还原实验”破解油爆谜题1996年7月，美国环球航空800号航班从纽约肯尼迪机场起飞不久就爆炸坠海，机上230名人员全部遇难。一时间“导弹击落”“恐袭”“机械故障”等猜测此起彼伏。为破解谜题，美海岸警卫队从海中打捞出约90%客机碎片，并将其一一吊装拼接成几乎整架飞机。此...
- 25184
![瑜伽入门姿势有哪些]( "瑜伽入门姿势有哪些")
- 自从瑜伽传到国内以来，受到了不同层次的社会人士的喜爱，年轻人、中年人、普通工薪阶层、白领等等都非常喜爱瑜伽。这是由于瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，从而达到身体、心灵与精神...
- 4994
![仰卧起坐的姿势有哪些]( "仰卧起坐的姿势有哪些")
- 最近很多人都开始了不同方式的健身活动的确，现在越来越多的人都出现的各种各样的疾病才进一些锻炼方法可以有效的降低出现疾病的风险，进行一些仰卧起坐也是很好的锻炼方式，但是需要注意仰卧起坐的姿势，掌握科学的仰卧起坐非常有必要的，下面就让我们一起了解一下仰卧起坐的姿势...
- 27378
![1种正确走路姿势防4种癌]( "1种正确走路姿势防4种癌")
- 不要羡慕那些每天开车的上班族，不开车不仅低碳环保，如果能每天走上1小时，且保持正确的走姿，你还能防4种癌，走路也会有健康回报，是不是酷毙了？英国的最新研究显示，每天只要步行1英里(约1.6公里)，患癌死亡风险就能降50%。博主查资料发现，多项最新国际研究明确指出，走路在防癌、抗癌方...
- 17049
![女生跑步的正确姿势是什么？]( "女生跑步的正确姿势是什么？")
- 跑步是一项全民热爱的一项运动，虽然有很多人喜欢，但是都不了解跑步的正确姿势，这样的情况很容易导致身体部位出现伤害，例如脚扭伤了或者人摔倒了。所以这个时候掌握正确的跑步姿势是很有必要的一件事情，那么正确的姿势又是什么呢？想要跑步瘦身的朋友就来看一下哦。在跑步的时候...
- 2001
![孕期亲热要学会选择正确姿势]( "孕期亲热要学会选择正确姿势")
- 怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。但在这期间，孕妇的早孕反应已经消失，阴道比较容易润滑，性唤起会更容易。所以对绝大多数夫妇而言，孕期的性生活反而更加和谐，更容易达到高潮。但需特别注意以下几点。孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化­在...
- 11668
![做仰卧起坐的正确姿势有哪些呢]( "做仰卧起坐的正确姿势有哪些呢")
- 仰卧起坐是现如今生活当中很简单的一项健康的运动方式，通过这项运动方式，人在躺下起来的时候，身体的腰部会有紧绷的感觉，所以同样能够锻炼身体，增加腰部的力量，但是要注意的是仰卧起坐要找到正确的姿势和方法，以免会给腰部带来伤害，那么仰卧起坐的正确姿势有哪些呢？教练指出，做仰卧...
- 13938
![扔铅球的姿势是怎样的]( "扔铅球的姿势是怎样的")
- 经常进行体育锻炼能让我们的身体变得更加的健康，其中铅球是最常见的一种运动项目，经常进行锻炼能很好的提高胳膊的力量，并且还能很好的增强腰部的灵活性，但是在生活中很多人由于不知道正确的姿势，在运动的时候还容易出现受伤的现象，下面一起了解下扔铅球的姿势是怎样的。扔铅球...
- 23223
![老人要注意身体姿势的正确]( "老人要注意身体姿势的正确")
- 老年人随着年龄的增加，组织逐渐脱水，弹性减低;骨质疏松，强度及韧性差，负重的下肢弯曲;椎间盘发生退行性改变，脊柱弯曲度增加，韧带等弹性结缔组织发生退行性变化和纤维化;肌肉逐渐萎缩。这些变化引起老年人身高、体重下降及身体姿势改变。因此，老年人注意保持身体姿势的正确是很...
- 17271
![老人走路姿势怎么样才算健康]( "老人走路姿势怎么样才算健康")
- 老人由于身体的机能都开始有了很大的下降，所以在生活中很多的时候会出现一些比较特殊的情况，比如走路会开始有不正确的情况发生。这样的情况跟身体机能下降有关系外，还可能是跟身体的某些疾病症状有关系。所以一定要特别的注意才行。那么老人走路姿势怎么样才算健康。下面我...
- 2212
![健康睡姿排行榜 错误姿势让你惹上病痛]( "健康睡姿排行榜 错误姿势让你惹上病痛")
- 1.复原式侧卧利：防止胃食管反流。弊：增加皱纹。英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于促进消化，防止烧心。如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，建议将枕头略微加高。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。不过，英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯·沃...
- 2189
![马步怎么蹲姿势正确]( "马步怎么蹲姿势正确")
- 有好多朋友都会蹲马步，马步怎么蹲不是每个人都能姿势正确的，蹲马步能锻炼人的耐力和不怕输的劲，我经常的到广场上散步，看见挺多的人都在蹲马步，什么样的姿势都有，我也觉得好奇，后来和一位老师傅学习了一段时间蹲马步的姿势，感觉受益匪浅。下面我就把马步怎么蹲的学习成果告诉大家...
- 2127
![睡觉正确姿势是怎样的]( "睡觉正确姿势是怎样的")
- 相信大家肯定都知道睡觉对于我们的重要性吧，睡得好不好直接影响了我们第二天的工作和学习，所以大家一定要关注自己的睡眠状况才行，影响我们睡眠质量的因素有很多，其中一种就是睡觉的姿势了，虽然很多朋友都知道睡觉姿势有着非常重要的作用，但是却一直不知道睡觉正确姿势是怎样的...
- 23298
![深蹲的正确姿势和呼吸是什么]( "深蹲的正确姿势和呼吸是什么")
- 深蹲是一种常见的力量训练动作，正确的深蹲姿势和呼吸方式对于提高训练效果和减少运动损伤都非常重要。深蹲的正确姿势：1、双脚与肩同宽，脚尖朝外，膝盖与脚尖方向一致。2、腰背挺直，保持身体的稳定性。3、手臂自然下垂，不要过度用力。深蹲的呼吸方式：1、深呼吸：在深蹲时，应该深呼吸...
- 22965
![哪种睡眠姿势好呢]( "哪种睡眠姿势好呢")
- 睡眠是人生命中特别重要的一部分。很多人在睡眠的时候总是不能睡好，而且老是噩梦频繁。其实很多人睡眠质量变差的原因都可能是因为很多人没有选择好一个良好的睡眠姿势从而影响睡眠。那么哪种睡眠姿势好呢？有没有什么科学的要求或者是睡眠姿势小贴士之类的可以参考？选择怎样...
- 24711
![哪些瑜伽姿势可以瘦身]( "哪些瑜伽姿势可以瘦身")
- 瑜珈雕塑你外在形象的同时，还给你一种来自内心的力量。经过一段由内而外的锻炼后，你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己，你会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐，下面就来看看小编介绍的瑜伽减肥6式吧！1、树姿势：双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分...
- 13947
![婴儿吐奶怎么办 正确喂奶姿势很重要]( "婴儿吐奶怎么办 正确喂奶姿势很重要")
- 很多的新手妈妈们不知道怎么照顾好新生的宝宝，经常会遇到宝宝吐奶的情况，你们知道婴儿吐奶怎么办呢？婴儿吐奶怎么回事呢，今天就给大家详细介绍一下婴儿吐奶怎么处理才好呢？看看你们平时都做对了吗？婴儿吐奶严重怎么办？6个喂养妙招帮你解决新生宝宝发生的溢奶现象，虽然很普遍，通常...
- 9038
![涨姿势！《后宫甄嬛传》中隐藏的职场小知识]( "涨姿势！《后宫甄嬛传》中隐藏的职场小知识")
- 2011年是后宫题材电视剧扎堆的一年，观众对这类美人斗法、妃嫔争宠的宫斗剧，从一开始的新奇到腻烦，广电总局也开始出手整顿。由陈建斌、孙俪、刘雪华、蔡少芬等主演的76集宫廷大戏《后宫甄嬛传》一上映就受观众热捧。该剧虽是宫廷戏，但却是遵循历史的正剧，并不是现在市场上那种...
- 9317
![跑步摆臂姿势有什么]( "跑步摆臂姿势有什么")
- 跑步是一种健身的运动，在跑步的时候我们姿势是特别重要的，正确的姿势可以让我们在跑步的时候节省体力，这也是在进行跑步的时候最基本的，不过我们也有好多朋友在跑步的时候不注意姿势，会出现消耗体力而且还效果不太好的现象，所以说跑步的姿势特别重要，那么，跑步摆臂姿势有什么？下面...
- 2168
![女人这享受的姿势竟毁掉子宫]( "女人这享受的姿势竟毁掉子宫")
- 子宫对于女性扮演着双重角色，它既是母亲又是女儿，它给你生命的同时又为你孕育下一代生命，因此它的健康与你息息相关。如果你常常和它开玩笑，比如不洁性生活、乱服药物、反复人流等，都会对子宫造成严重危害。你漫不经心、不负责任的一个“玩笑决定”，就可以让子宫成为一颗“定时...
- 30051
![跑步的正确姿势是怎样的]( "跑步的正确姿势是怎样的")
- 相信大家对于跑步肯定不会陌生吧，跑步是我们常见的一种运动，跑步的好处非常的多，经常跑步不但可以起到提高人体免疫力功能的作用而且还可以起到抗衰老的好处，此外跑步还可以起到很好的减压功效，所以跑步深受人们的喜爱，跑步虽然简单，但是也是有一些细节要注意的，下文我们介绍一下...
- 13009
![跳绳的正确姿势是什么]( "跳绳的正确姿势是什么")
- 跳绳属于一种有氧运动，而且不论是男女老少都是可以进行的，而且属于一种全身性的运动，不会受到时间地点的限制。甚至有一些上班族，会随身带着跳绳，工作之余在办公室就可以跳绳健身。不过，跳绳说起来很简单，只需要跳就可以了，实际上跳绳也是有正规动作的。跳绳的正确姿势有哪些？一、...
- 14536
![仰卧起坐的正确姿势是什么？]( "仰卧起坐的正确姿势是什么？")
- 在仰卧起坐的时候，因为腹部的运动量非常大，所以坚持锻炼的话，是可以起到减腹部的作用的。但是有的人在进行仰卧起坐的锻炼的时候，往往会用手托着头部进行，这样有可能会引起颈椎出现问题的。所以想要通过运动来健身减肥是好事，但是还需要注意姿势、动作的正确，以免带来不必要的伤...
- 22224
![怀孕期间性生活姿势是什么？]( "怀孕期间性生活姿势是什么？")
- 生活中，我们这一代的年轻人需要注意的生活注意事项有很多。今天，就来跟朋友们一起讨论一下关于怀孕期间，夫妻之间想要同房，应该注意的事项，或者应该采取的正确方法。希望，现在的年轻人可以重视到这类问题，避免对自己的孩子造成不必要的伤害，防患于未然。后侧位：适合孕期每一个阶段...
- 10178
文思咖
