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下班的精彩文章

夫妻下班聊哪些话题增进情感
  • 夫妻下班聊哪些话题增进情感

  • 调情暗示类除了以上这些增加话题和趣味的聊天以外,你还可以在对话中暗示一些羞羞的事情。可以从你今天有没有想我呀?开始,延伸到我今天新买了一套内衣哟。这样在饭桌上你一句我一句的调情,是不是在不经意间就增加了生活的情趣呢?不时的跟亲爱的来一次挑逗的饭桌聊天,就好像是日...
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古代击鼓最早不为鸣冤 而是县太爷的下班铃
  • 古代击鼓最早不为鸣冤 而是县太爷的下班铃

  • 近日,西南检察系统首个检察简史展览馆在长寿区人民检察院开馆,对中国以及世界检察制度进行系统展示,也介绍了中国古代独特的法律监督体系。在我国,检察院是国家的法律监督机关。对重大犯罪案件,行使检察权;对国家工作人员利用职权实施的犯罪案件进行侦查;对于公安机关等侦查机...
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下班后变得沉默也是病
  • 下班后变得沉默也是病

  • 下班后变得沉默也是病下班后变得沉默也是病下班沉默当然不是一件好事。如果回到家总是沉默,家人说话,也是爱答不理,这会让爱人开始焦虑不安、揣测怀疑,造成夫妻关系紧张,不利于家庭关系的和谐。同时,一个人如果长期处于不想说话的状态,也不利于自己的身心健康。工作的压力不说出...
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最合适白领下班缓解疲劳方法推荐
  • 最合适白领下班缓解疲劳方法推荐

  • 最合适白领下班缓解疲劳方法推荐睡前热水泡脚热水泡脚有解乏安眠的作用,水温可略高一点,以自身感觉微烫为宜。泡脚可以使血管扩张,血流加速,增强血液循环。按摩过量的体力运动造成肌肉群产生乳酸堆积,按摩有助于乳酸尽快被血液吸收。方法是用手捏或用拳头轻轻敲打小腿、大腿及...
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上班族养生 下班后10种最佳放松法
  • 上班族养生 下班后10种最佳放松法

  • 经过一天的工作,很多上班一族都面临着庞大的压力,所以就会寻找各种方法来解压放松,那么对于上班族来说,最好的养生放松方法是什么?而职场减压的方法又是什么?下面小编就为大家介绍下下班后十种最佳放松法,让上班族能够更了解自己应该如何减压。1、将工作留在办公室下班时尽量不...
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下班后十个放松法缓解工作压力
  • 下班后十个放松法缓解工作压力

  • 晚上睡得晚,早晨起不来,急急忙忙的赶车去上班,大多数上班族应该都是这样吧!繁琐、重复的工作内容让人很烦躁,可为了生活不得不忍受,好不容易熬到下班了,身心已经很疲惫了!那么,这时候该如何放松自己?下面我们就来介绍十个方法:1、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中,即使...
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下班后做三招瑜伽 帮你提神缓疲劳
  • 下班后做三招瑜伽 帮你提神缓疲劳

  • 多做瑜伽有助提神招式一:完全式呼吸法清晨起床前,四肢放松,眼睛微闭,做5次完全呼吸法。方法:用鼻吸气,腹部隆起,胸肺扩张,呼气时先收胸肺再收缩腹部,其间速度缓慢,顺畅。起床后,找块空气好的一角练习太阳式。招式二:单鼻孔呼吸法下午,当春困向你袭来时,做单鼻孔呼吸法。方法:(1)把右手食...
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下班后沉默会导致心理问题
  • 下班后沉默会导致心理问题

  • 下班沉默症这个词近来让职场人普遍共鸣。白天上班时侃侃而谈,下班回到家沉默寡言;聚会应酬时满面春风,面对亲友时却冷漠木然。很多人对号入座,都觉得这种下班沉默症正发生在自己的身上,且很多人都感觉这种下班后的冷漠、沉默和疲惫状态已影响了自己与家人、朋友、周围人的关...
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民政局几点下班
  • 民政局几点下班

  • 民政局属于行政职能部门,主管救灾救济、双拥优抚安置、民间组织管理、基层政权建设、城市农村居民最低生活保障、社会福利和社会事务、区划地名等工作。除法定节假日外,各地民政局的上下班时间一般是周一至周五的上午9:00-11:30,下午14:00-17:30。部分省市,冬令时与夏令时上下...
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银行几点下班
  • 银行几点下班

  • 银行营业时间一般为周一至周五上午8:30(或9:00)-17:30(或16:30),双休日及法定节假日上午9:00(或10:00)-17:00(或16:30)。但是各大银行具体营业时间不一样。1、中国银行:上午8点半到下午5点,中午会关闭部分窗口;周六周日是从上午9点到下午4点,且不提供对公业务办理。2、农业银...
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下班后别再应酬或者上网工作
  • 下班后别再应酬或者上网工作

  • 1、月初制定一个计划每月初先给自己制定好一个计划,这样可以除去不必要的应酬和消费项目,争取到郊外走一走,常和老朋友、老同学联系,偶尔聚一次。专家点评:计划不但可以让自己的工作、生活有条不紊地进行,而且也能确保不被其他的事情(除了突发事件)所打扰。2、每周挤出两天休息将...
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古代县衙击鼓最初不是鸣冤 而是县太爷要下班
  • 古代县衙击鼓最初不是鸣冤 而是县太爷要下班

  • 在没有检察制度的古代,官员如何审案?老百姓又是如何打官司的呢?在我国,检察院是国家的法律监督机关。对重大犯罪案件,行使检察权;对国家工作人员利用职权实施的犯罪案件进行侦查;对于公安机关等侦查机关侦查的案件进行审查、监督等职权。那么,在没有检察制度的古代,官员如何审案...
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怎样下班后调整好心理角色
  • 怎样下班后调整好心理角色

  • 因主演《美国精神病》、《蝙蝠侠》而声名大噪的克里斯汀·贝尔因对母亲大打出手而被捕。蝙蝠侠武艺高强,精神病人凶残血腥,不难想象,现实中的贝尔可能还没有从银幕角色中走出来。实际上,在人生的舞台上,身兼多重角色的我们也会因过于投入某种角色而犯下大错。角色决定行...
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下班后10条最佳放松方法
  • 下班后10条最佳放松方法

  • 职场压力无处不在,所以戒除压力也需要一定的方法,下面我们就来看一下下班后该如何解除压力呢?1.将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已,每周在家里工作不能超过两个晚上)。2.提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必须完成的工作,哪...
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钉钉下班忘记打卡怎么办
  • 钉钉下班忘记打卡怎么办

  • 品牌型号:iPhone12系统:iOS15.4软件版本:钉钉6.3.15钉钉下班忘记打卡可以在通过申请补卡进行操作即可。以手机iPhone12为例,钉钉申请补卡的步骤分为5步,具体操作如下:1点击考勤打卡在钉钉工作台中,点击考勤打卡。2点击申请在展开的界面中,点击申请。3点击补卡申请在展开的界面中...
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于丹养生法 下班后应酬上网安排策略
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  • 于丹认为,慢生活是一种哲学。一个人外在可以用紧张的节奏去工作,内在可以用从容的节奏去生活,内在和外在的节奏是可以保持平衡的。那么于丹是如何科学的养生的呢?下班后于丹如何应对应酬?1、每周挤出两天休息将工作和生活划分开,周末两天全部用来休息、看书、和家人相处,哪怕是...
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下班十分钟前做好这四件事
  • 下班十分钟前做好这四件事

  • 下班十分钟前做好这四件事下班十分钟前做好这四件事跟同事说声再见。一句简单的辛苦了再见我先走啦,说来不难,但养成这种习惯的人却不多。友善的道别、真诚的感谢不仅能提示你的伙伴你要离开办公室了,这对建立令人舒心的工作环境是必要的,同时还是提升自我幸福感和振奋他人的...
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美味的夜宵下班天天吃 在家也能做简单好吃还省钱
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  • 每天晚上九点起至第二天早上六点,这一段时间都算是宵夜时间,这一段宵夜时间,可以让辛苦工作了一天的我们放松心情,把酒言欢。大排档的各式小炒,烧烤店的红红火火,烤鱼店的麻辣鱼鲜,都能让我们回味无穷。下面和本站一起来看看。但吃一顿这样的宵夜都要两三百,对于打工一族也是难以...
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上班族警惕下班沉默症
  • 上班族警惕下班沉默症

  • 上班族警惕下班沉默症适当的沉默,是一种自我保护,也是提醒自己需要放松的信号。可若长时间的选择性沉默,则可能打破心理平衡,导致孤僻冷漠、消极倦怠,加深人际之间的距离和隔阂,甚至诱发严重的抑郁情绪。疲惫让他不想说话有调查显示,近60%的人认为下班沉默的原因是工作压力太大,...
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OL们上班越甜美下班越崩溃
  • OL们上班越甜美下班越崩溃

  • OL们上班越甜美下班越崩溃微笑性抑郁就像一个隐形杀手,有时甚至连患者本身都无法察觉到它的出现。如果有人笑着说我要自杀,你一定会觉得这人在开玩笑。可是,广州某大学的大一女生日前坠楼身亡的惨剧却告诉我们:这样的玩笑千万别忽视!因为,死者就是一个日常看上去非常乐观、活泼...
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下班脱妆怎么办?教你完美补妆!
  • 下班脱妆怎么办?教你完美补妆!

  • 化妆品分解产生的某些毒物,如果在皮肤上滞留久了,会导致吸收中毒;化妆品中的营养成分会成为细菌、真菌的培养基;残留于皮面的化妆品如不及时清除,还会阻塞毛孔、汗孔,不利于皮肤的呼吸,易生座疮等。下班脱妆怎么办?教你完美补妆!下班脱妆怎么办?下班后总会发现妆脱了,这可怎么办呢?要...
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我们被误导了?古代衙门击鼓声是县令下班铃
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  • 在我国,检察院是国家的法律监督机关。对重大犯罪案件,行使检察权;对国家工作人员利用职权实施的犯罪案件进行侦查;对于公安机关等侦查机关侦查的案件进行审查、监督等职权。那么,在没有检察制度的古代,官员如何审案?老百姓又是如何打官司的呢?击鼓不为鸣冤是县太爷下班铃“我们...
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下班约会补妆法 重造桃花妆美美哒
  • 下班约会补妆法 重造桃花妆美美哒

  • 下班约会补妆法重造桃花妆美美哒在清晨的妆面和花掉的妆容基础上进行重新补妆的方法非常实用,能够应对许多突发状况,尤其是下班和男朋友约会,把一个花掉的无趣上班妆容变成人见人爱的约会妆,你怎能不学?STEP1:用海绵棒蘸取卸妆液卸除眉妆后涂抹粉底,然后在容易脱妆的眉尾位置,使...
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下班被领导请吃饭要去吗 和领导吃完饭要不要问他有没有到家
  • 下班被领导请吃饭要去吗 和领导吃完饭要不要问他有没有到家

  • 在职场生活中,很多人都不知道和自己的领导要如何相处。那么,下班被领导请吃饭要去吗?和领导吃完饭要不要问他有没有到家?一起来看看本站带来的介绍吧!本文目录1、下班被领导请吃饭要去吗2、和领导吃完饭要不要问他有没有到家3、和领导在一起吃饭注意的细节下班被领导请吃饭要...
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唐朝美食的巨大魅力 官员因下班买小吃而丢前途
  • 唐朝美食的巨大魅力 官员因下班买小吃而丢前途

  • 最近央视播《舌尖上的中国》,俨然中华民间美食大全,惹得一帮吃货半夜起来流口水,这个节目给了我们一个诠释文明的新方式:味觉。一个讲究味觉的民族才是有味道的民族,有味道的民族才是有人情味的民族,工业革命时期的工作快餐磨蚀了欧洲一些国家的味觉,导致他们的文明在某种程度上...
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