![活过百岁竟只因每天做它]( "活过百岁竟只因每天做它")
- 长寿是我们每一个都渴望的，可是现在我们很多的生活和饮食习惯都不是很好，因此长寿对于我们来说确实是遥不可及的。世界上有很多的长寿老人，那么他们的长寿秘诀是什么呢？2015年3月4日，世界最长寿老人日本的大川美佐绪度过了117岁生日后，于当地时间4月1日早晨6点58分在大阪市内一...
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![百岁雷洁琼的“无药”养生]( "百岁雷洁琼的“无药”养生")
- 雷洁琼是中国着名的社会学家和社会活动家。今年的9月12日，是雷洁琼老人105岁寿诞。在一个多世纪的人生经历中，她见证了20世纪中国的历史变迁。她亲历过下关惨案，曾和毛泽东一起商谈过建国大事，出席过开国大典。她的一生，不仅为中国的民主事业而奋斗，也为教育工作孜孜不倦地耕耘...
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![顺四时春生冬藏 尽终其天年度百岁乃去]( "顺四时春生冬藏 尽终其天年度百岁乃去")
- 养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说，尽终其天年，度百岁乃去。换句话说，就是不因得病而亡，是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求，也是可以做到的。下面跟随本站了解一下吧！顺四时，春生冬藏春天万物生发，应早睡早起。晨练时的最佳选择是走路、打太极拳等。穿衣宜下厚上薄。但...
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![你有活到百岁的潜质吗]( "你有活到百岁的潜质吗")
- 你有活到百岁的潜质吗1、出生时母亲还年轻某大学科学家研究发现，一个人出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。2、爱喝茶一项针对4.05万名男女的研究结果显示，每天喝至少5杯茶的人，他们死于心脏病和中风的几率最低。3、每天步行30...
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![佘太君的生平简介 佘太君百岁挂帅是真的吗？]( "佘太君的生平简介 佘太君百岁挂帅是真的吗？")
- 一旦提到佘太君人们就会想起宋代的杨家将，的确在中国佘太君与杨家将一直是民间流传的爱国英雄。佘太君一直是杨门女将中的核心人物，在杨家所有男子都为国捐躯后，她们挺身而出，那么历史上佘太君真有其人吗？佘太君，名折赛花，佘太君是折太君的同音。现在我们普遍认为佘太君就是宋代...
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![经济实惠的这物竟能帮你活过百岁]( "经济实惠的这物竟能帮你活过百岁")
- 科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知，它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，尤其是老人这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有...
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![世界十大最奇特的植物，百岁兰是雌雄异株、大王花拥有恶臭气味]( "世界十大最奇特的植物，百岁兰是雌雄异株、大王花拥有恶臭气味")
- 植物是自然世界中生命的主要形态之一，涵盖了树木、灌木、蕨类、藤类等多种被大家熟悉的生物，据传目前被发现的大约有450000个物种，那这其中最奇特的植物都有哪些呢，下面，就快和本站一起了解世界十大最奇特的植物吧！世界十大最奇特的植物1、百岁兰，2、大王花，3、龙血树，4、巨魔芋，5...
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![人均寿命有望达百岁]( "人均寿命有望达百岁")
- 人均寿命有望达百岁80岁的老年人将成为新一代40岁的成年人，这一观点在世界各地引起了强烈反响。著名医生认为，在全球范围内，人类的平均寿命都在上升。他说：现如今，人均寿命最高的地区已达到83岁，明显高于一个世纪以前的38岁。预期寿命达到100岁并不是一个遥不可及的目标。人们...
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![活过百岁的人从来不做这事]( "活过百岁的人从来不做这事")
- 长寿是每个人都想要拥有的事情，但是人们越想要拥有的，反而会越得不到，长寿也是一样的，很多人用尽各种办法想要获得长寿，可是他们收获却十分微小。但是我们身边却不乏有一些长寿的人群，那么他们究竟是用什么样的方法获得长寿的呢？其实，观察他们的日常起居我们不难发现，他们都具有一...
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![百岁老人传授百岁规律]( "百岁老人传授百岁规律")
- 百岁人瑞总是让那么多人羡慕，但是百岁夫妻更是很多人想都不敢想的。但是在我国广西就有这么一对百岁夫妻，带我们去体会一番百岁夫妻那些事。【寿星小传】百岁老人：梁志德，男，汉族，出生于1896年9月10日，1999年103岁，读过3年书，系广西博白县沙河镇沙河村梁屋村民小组农民。百岁老人：...
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![人的长寿秘诀是什么 只要这样洗澡轻松活过百岁]( "人的长寿秘诀是什么 只要这样洗澡轻松活过百岁")
- 看到那些活过百岁的老人，你是不是很羡慕呢？你是不是也想健康长寿？如果你想，赶快看看今天小编推荐给大家的长寿秘诀吧，只需要洗洗澡，就能轻松长寿，不过洗澡要有所讲究哦，具体怎么做？请看下文！一、为什么需要洗澡环境中的污垢粒子，每天积累在人暴露出来的皮肤上;而大面积由衣物遮挡的...
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![古代科考轶闻 百岁老儒热衷科举考试感动皇帝]( "古代科考轶闻 百岁老儒热衷科举考试感动皇帝")
- 古代“科考”是万里挑一，出类拔萃。那些矢志不渝地参加科举考试的古人，不乏胸怀大志，但无疑也有大把人希望一举成名后踏上仕途，升官发财。本文揭秘古代科举考生年龄最大的多少岁，考试失利是否可以“复读”，如何“行卷”作弊，是否有“照顾分”等。史上最老考生感动乾隆皇帝在中国...
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![健康小常识 清晨起床做9件事可活到百岁]( "健康小常识 清晨起床做9件事可活到百岁")
- 随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的人都想自己可以长命百岁。可以看着自己的亲人健康成长。那您知道清晨起床做9件事活到百岁不用愁吗？今天小编就为您介绍一下有关养生健康小常识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。健康小常识1.赖床一般您在起床第一件事是什么呢？我想我们...
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![百岁营养学泰斗自创健康十诀]( "百岁营养学泰斗自创健康十诀")
- 我起码活到120岁在南京市上海路南秀村29号，住着一位颇具传奇色彩的老人。前不久，他刚刚度过了自己的110岁生日，而他的目标是起码活到120岁。这并不是一位普通的老人。郑集，出生于1900年，南京大学教授、博士生导师，我国营养学的先导者之一，曾任中国营养学会第二任理事长。进入古...
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![中国古代历史上寿命超过百岁的两位帝王都是谁？]( "中国古代历史上寿命超过百岁的两位帝王都是谁？")
- 在中国5000多年的历史长河中，诸多帝王大都以寻求不死神药、炼制仙丹等等方法来使自己获得长生不老，从而统治千秋万世。可是最终都事与愿违，可见长生不老之想，那只是他们镜花水月的幻想，不切实际的。然而其间长寿者还是有的。这里需要特别说明的是：三皇、五帝除外，因为他们仅是远...
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![百岁邵逸夫长寿方]( "百岁邵逸夫长寿方")
- 长寿是每个人都想要的事情，可是怎么样才能真正的达到长寿呢？人的长寿秘诀是什么？今天小编给大家支招，和大家分享下百岁慈善家邵逸夫的长寿之道，赶快到下文看看吧！勤练气功益寿百岁邵逸夫长寿之道华语影视人瑞、着名慈善家邵逸夫已经103岁了，他精神爽朗。这位在2010年元旦才退休...
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![晨起做好这件事轻松活到百岁]( "晨起做好这件事轻松活到百岁")
- 长寿是人们追求的一个亘古不变的话题，因此养生成为了现在人们比较关注的热点话题。但是，养生是一个需要坚持下去的持久战，并不是靠嘴巴说说而已的，我们需要付诸行动，有毅力恒心才能有所收获！那么，早晨做那些事情可以帮助我们延年益寿呢？下面就跟随小编一起去探索早晨养生的奥秘！一...
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![每天坚持清洗六部位 健康活过百岁]( "每天坚持清洗六部位 健康活过百岁")
- 洗是每个人日常生活中一定会接触到的行为，洗里面可藏着许多大学问，无论是洗手，洗头，还是洗脸，洗澡。勤洗不仅可以让我们身体保持一个的卫生的状态，还能预防很多疾病，让疾病远离我们。洗手可预防各种传染病的发生。人们的手经常触摸各种东西，如果指甲长得长一点，尘土裹着细菌、病毒...
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![中年人身体健康的表现 具备活到百岁潜质的迹象]( "中年人身体健康的表现 具备活到百岁潜质的迹象")
- 人到中年，大部分的人身体还算健康，为了在老年的时候活的轻松健康，从这个时期就要注意自己的身体，注重养生了。那么，中年人身体健康有哪些表现呢？中年人养生之道是怎样的？你是否具备活到百岁的潜质？下面就跟随本站一起来看看吧。1、出生时母亲不到25岁。美国芝加哥大学一项研究发...
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![“百岁时代”即将来临，NMN会提供什么机会？]( "“百岁时代”即将来临，NMN会提供什么机会？")
- 纵观各国现代化的过程，随着观念发生变化，人口数量与结构也总是会随之发生很大改变。生育观念正在悄然转变在过去的农业社会当中，无论中外都普遍认为孩子是“资产”，多子多福的想法与观念无论在什么社会阶层，也无论在什么国家和地区都是广泛存在的。可随着时间进入现代之后，社会...
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![腰围多大能活命百岁？]( "腰围多大能活命百岁？")
- 颈围达标值：男性＜38厘米，女性＜35厘米，一般颈围与小腿肚围相等测量方法：将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘（低头时摸到的颈后最突起处），至前面的喉结下方。多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的天然方法之一，而上半身脂肪与心脏疾病密切相关。美国弗雷明汉...
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![坚持这50个好习惯能让你活过百岁]( "坚持这50个好习惯能让你活过百岁")
- 长寿是我们毕生都追寻的事情，俗话说得好细节决定成败，那么长寿肯定也是不能例外的。我们只需要改变日常中的小习惯，便可以使我们长寿呢！那么你想知道生活中哪些健康的小习惯可以让我们活过百吗？接下来花几分钟的时间跟着小编一起来看一看吧！让你长命百岁的50个健康习惯饮食篇1....
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![百岁丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "百岁丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们知道百岁丸对人体健康是十分有益处的，市面上也很多百岁丸，但你知道哪些人适合吃百岁丸吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下百岁丸的相关知识。【处方】漏篮子1个（大者），阿胶半两，木香半两，黄连半两，罂粟壳半两，乳香少许（别研）。【制法】上除乳香外，将其余5味锉成小块，炒...
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![《辞海》百岁主编夏征农谈养生]( "《辞海》百岁主编夏征农谈养生")
- 耄耋之年笔耕忙五世同堂的夏老，上下110多口人，生活得其乐融融。他曾经总结过自己的养生之道：心胸开阔和生活有规律。直到现在，夏老每天早上起床都要做自编的健身操，练上两张毛笔字，再听听新闻广播和秘书读报。1978年，74岁的夏征农继舒新城、陈望道(夏老就读复旦大学时的老师)之...
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![活过百岁长寿只需一种茶！]( "活过百岁长寿只需一种茶！")
- 湖南省株洲市的甘德珍老人曾因长寿上过《当代健康报》，现年103岁高龄的甘德珍老人说：“我这辈子都没进过医院！唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病小痛，一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈。”这保养身体的“自愈力”。她是如何做到的？这和她日常的保养...
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文思咖
