![防晒两部曲帮你有效对抗阳光]( "防晒两部曲帮你有效对抗阳光")
- 近日，“脸基尼”大妈再次重出江湖。近年来每到夏秋炎热时节，青岛各海水浴场便流行“脸基尼”游泳套装。这种头套只露眼睛和嘴巴，既防晒又防海蜇蜇伤，很受顾客的欢迎。其实，除了这种特别的“脸基尼”能够有效防晒外，还有其他有效的防晒妙招，今天，小编就向大家介绍几个防晒妙招。一...
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![七步曲帮孩子轻松提高记忆力]( "七步曲帮孩子轻松提高记忆力")
- 怎样帮助宝宝提高记忆力？掌握这七个方法，父母就可以在与孩子的游戏互动中帮助宝宝提高记忆力。下面就和小编一起来看看究竟是”哪七步曲帮孩子轻松提高记忆力呢？“一部曲：明确任务不用说孩子，就是您自己可能也不记得走过无数遍的楼梯是多少台阶。但是，您如果跟孩子说：“数数楼梯...
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![6款食物帮你吃出S曲线]( "6款食物帮你吃出S曲线")
- 美眉们想要达到最佳的减肥效果，不止要知道吃什么食物减肥，更要知道减肥食物的最佳食用方法。下面就和大家分享6种常见的刮油减肥食物的最佳食用方法，只有正确吃减肥食物，才能有效瘦身。一、酸奶很多美眉都喜欢喝酸奶，一个原因是好喝，另一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会...
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![吃曲曲菜有什么好处？曲曲菜有哪些营养成分？]( "吃曲曲菜有什么好处？曲曲菜有哪些营养成分？")
- 曲曲菜生长在中国北方平原地区，既可以做菜有能够入药，这种野菜的滋味是比较苦的，这是它的最大特点，曲曲菜生长在土壤肥沃、水分充足的田间地头、空旷处、山谷林缘或近水处等。其根系非常发达，最深可达地下五六十厘米，往往成片出现。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、吃曲曲...
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![曲曲菜药用价值有哪些]( "曲曲菜药用价值有哪些")
- 曲曲菜是一种营养很丰厚的植物，本身也有着很大的药用价值。这种菜本身口味比较清淡，合人口缘。经常吃曲曲菜的话是能够帮助人体自身提高免疫力，不过这也跟曲曲菜本身能够加快新陈代谢并且里面还含有大量的营养物质有关系。曲曲菜里面含有大量的氨基酸，不仅如此，曲曲菜里面氨基...
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![3组动作帮你塑造背部曲线]( "3组动作帮你塑造背部曲线")
- 动作简介工具：一对3到5磅重的哑铃做法：一个星期不连续地做两到三次。每次运动选择其中的两套动作，每套重复8到12次。从下面的介绍的基本动作开始做，如果觉得过于困难，就降低难度。觉得完全没有挑战？那就增加难度吧。想更快达到效果：三套动作一起做，每套重复12次。如果这对你来说...
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![冬季减肥 4个小技巧帮你塑造S曲线]( "冬季减肥 4个小技巧帮你塑造S曲线")
- 冬季是很容易发胖的季节，很多的人都知道冬季减肥的许多方法，减肥方法要根据不同体质的人来选择不同的减肥方法，今天就给大家介绍一些减肥妙招哦，看看你们平时都做对了吗？4个小技巧帮你塑造S曲线冬天大补身体之前，也别忘了，要健康合理的进食。而且想要保持完美的曲线，就必须要有良...
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![千古一帝冉闵帮汉人度过亡族之灾却被曲解千年]( "千古一帝冉闵帮汉人度过亡族之灾却被曲解千年")
- 距今1600多年前的中国北方大地，一场空前的灾祸降落在汉人头上。在这次大规模的人员灭杀中，汉人几乎接近亡族灭种的边际。是一个帝王的呈现，公布了一篇缺乏百字的“杀胡令”，把数以百万的入侵者赶出了华夏。他足智多谋，屡次以少胜多，可谓领兵奇才;他骁勇善战，每次都冲锋在前，令敌...
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![6个减肥的小动作帮你塑造完美曲线]( "6个减肥的小动作帮你塑造完美曲线")
- 伸展肩臂可以减肥哦，耸高几次肩，感觉其间的变化，舒适的感觉会随之而来。肩膀是承受压力的部位，尝试肩部绝对放松的行走，避免皱眉，依靠手臂的自然平衡保持优美的姿态。一、有效的深呼吸闭目直立，尽全力呼出肺部所有的气体，然后缓慢吸气，令其充满你的腹部、胸廓和肩膀，保持这种状态，放...
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![3招翘臀瑜伽 帮你打造完美曲线]( "3招翘臀瑜伽 帮你打造完美曲线")
- 一、猫式瑜伽瘦臀猫式瑜伽有最显著的提臀瘦臀功效，几乎能满足你对自己臀部的任何要求，当然，让它发挥威力的方式只有一个——坚持练习！1、双腿稍微分开跪在地面上，双手掌撑在地板上。上身与地面平行，大腿与地面成90度，头自然抬起。2、呼气，右腿蜷起，含胸低头，右膝尽量靠近...
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![曲曲折折是什么意思]( "曲曲折折是什么意思")
- 曲曲折折形容弯曲，也形容事情进行得不顺利，有阻碍或受到挫折。曲曲折折的拼音是qūqūzhézhé；近义词：弯弯曲曲；反义词：一帆风顺；出处朱自清《荷塘月色》：“沿着荷塘，是一条曲曲折折的小煤屑路。”弯弯曲曲，汉语成语，拼音是wānwānqūqū，意思是曲折不直的。成语出处：清·曹雪芹《红...
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![九曲桥为什么叫九曲桥]( "九曲桥为什么叫九曲桥")
- 九曲桥的桥分成九曲，曲折迂回又因为九是数字中最大的单数，象征着吉祥与尊贵，因此叫做九曲桥。九曲桥九曲十八弯，且每个弯曲的角度大小不一，有大于90度直角的，也有小于90度直角的，杭州九曲桥位于杭州孤山北面，惠州九曲桥位于西湖中间，直通西湖平湖中的点翠洲（平湖和点翠洲是杭州西湖...
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![舍曲林可能帮助治疗重型抑郁症患儿和青少年]( "舍曲林可能帮助治疗重型抑郁症患儿和青少年")
- 据明天《美国医学会杂志》（jama.2003;290：1033-1041，1091-1093）将发表的两项随机、安慰剂对照试验说，舍曲林可能帮助治疗重度抑郁（mdd）患儿。评论者检查了近年来选择性5羟色胺重吸收抑制剂（ssris）在mdd患儿上的应用，并提醒医生最先不要用帕罗西汀治疗，而用氟西汀和舍曲林可能较好。s...
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![千古一帝冉闵帮汉人度过亡族之灾 却被曲解千年]( "千古一帝冉闵帮汉人度过亡族之灾 却被曲解千年")
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![舒百宁纳豆红曲胶囊，血脂偏高吃它有帮助吗？]( "舒百宁纳豆红曲胶囊，血脂偏高吃它有帮助吗？")
- 血脂，是一个很宽泛的概念，在体检时对它进行的检查项目包括总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)、高密度脂蛋白(HDL-C)等。若报告单上出现TC、TG、LDL-C等几个主要指标向上的小箭头，则要小心，这是血脂升高的信号，此时应尽早进行纠正调节，以免后期引发严重的心脑血...
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![元曲四大家是谁？元曲四大家及元曲四大家简介]( "元曲四大家是谁？元曲四大家及元曲四大家简介")
- 元曲四大家是谁？元曲四大家指关汉卿、白朴、马致远、郑光祖四位元代杂剧作家。四者代表了元代不同时期不同流派杂剧创作的成就，因此被称为“元曲四大家”。但历史上还有部分人认为元曲四大家是关汉卿、王实甫、马致远和白朴。元曲是中华民族灿烂文化宝库中的一朵奇葩，它在思...
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![宝宝睡眠曲是什么？宝宝睡眠曲曲目推荐]( "宝宝睡眠曲是什么？宝宝睡眠曲曲目推荐")
- 唱歌的时候带着歌词，会吸引宝宝的注意力和好奇心，这样会使得原来简单的事，要多花上一倍的工夫才能完成。宝宝睡眠曲是什么？宝宝睡眠曲曲目推荐宝宝睡眠曲是什么宝宝睡眠曲有助于宝宝进入梦乡，但每个宝宝对音乐的感觉都是不一样的，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的，有的宝宝喜欢活泼快...
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![曲曲菜竟能生吃？曲曲菜竟有这些吃法！]( "曲曲菜竟能生吃？曲曲菜竟有这些吃法！")
- 曲曲菜可以生吃吗对于曲曲菜可不可以生吃这个问题，有网友表示可以，洗完的曲曲菜可以直接榨汁喝，不过也有网友表示，曲曲菜最好要煮熟了才可以吃。小编建议，想要吃曲曲菜的朋友最好是把曲曲菜煮熟了，以免出现一些意外情况，下面就跟着小编来看看曲曲菜怎么吃比较好。曲曲菜的吃法凉...
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![减肥方法 4药膳方帮你塑造性感完美S曲线]( "减肥方法 4药膳方帮你塑造性感完美S曲线")
- 对于减肥你是否有什么心得体会呢？是否总是口号喊的响亮而不行动起来，所以总是见不到明显的效果？减肥方法都有哪些？怎样减肥最快最有效？我们可以吃的减肥食谱又有哪些？具体内容与小编一起来看文章吧！减肥方法NO.1茯苓豆腐靓补食材：豆腐、茯苓粉、松子、胡萝卜、香菇、鸡蛋专家点评...
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![戏曲歌曲有哪些]( "戏曲歌曲有哪些")
- 戏曲歌曲是指以戏曲为主题，用戏曲的音乐和唱腔来演唱的歌曲。以下是一些著名的戏曲歌曲：1、《霸王别姬》：由李宗盛作词，周华健作曲，是一首以京剧为主题的歌曲，歌曲中融合了京剧的唱腔和音乐元素。2、《红梅赞》：由田汉作词，聂耳作曲，是一首以豫剧为主题的歌曲，歌曲中融合了豫剧的唱...
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![颈椎生理曲度反曲的原因]( "颈椎生理曲度反曲的原因")
- 相信大家肯定都知道颈椎对于我们人体的重要性吧，如果我们的颈椎出现了问题，不但容易给我们带来疼痛而且还影响了大脑的供血，所以我们在日常生活中一定要注意自己的坐姿，要避免颈椎出现疾病。颈椎生理曲度反曲是颈椎疾病的一种，下文我们分析一下导致颈椎生理曲度反曲的原因。从...
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![背部赘肉影响曲线 运动器材帮瘦背部]( "背部赘肉影响曲线 运动器材帮瘦背部")
- 一、哑铃做法：双手握着哑铃并且耸肩，将两脚分开站立，间距稍微比肩要宽一点，双手抓紧哑铃，手背向前;双肩用力地向上提，然后放松;俯身划船的时候向下俯身，双腿保持直立或者弯曲。温馨小贴士：注意哑铃的重量不要太重，以免无法练习完后胳膊长时间酸痛，甚至会拉伤肌肉。二、杠铃做法：人在...
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![白领护肤 四部曲帮上班族呵护肌肤]( "白领护肤 四部曲帮上班族呵护肌肤")
- 很多白领女性都被如何呵护肌肤的问题所困扰着，那么对于白领一族的女性来说，究竟应该如何保护自己的肌肤呢？其实肌肤护理并不需要太过麻烦，今天小编就为大家介绍下白领肌肤护理的四部曲，让大家能在家中保养好自己的肌肤哦！一、自家水疗相信MM对SpA水疗应该并不陌生，部分水疗通常...
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- 曲曲菜是常见的一种野生菜，这种菜口感比较清淡，但是营养很丰富，有着不错的药用价值。曲曲菜里面含有很多种的营养元素，比如说大量的水分，还有蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪等等。这其中氨基酸的含量和种类都非常的大，这对于提高人体身体的免疫力很有帮助。并且曲曲菜里面的微量...
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![脐疗减肥法 帮你瘦出完美曲线]( "脐疗减肥法 帮你瘦出完美曲线")
- 随着越来越多的人追求健美的身形，加入减肥大潮，也又越来越多的减肥方法出现在人们的日常生活中，有些方法甚至之前稍有听说，例如：脐疗减肥法。脐疗减肥法是通过对肚脐进行按摩以达到减肥效果的一种方法。一：脐疗减肥的原理1：肚脐位于腹部中心，它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围...
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