![认清减肥8个误区 帮你进行高效的瘦身减肥]( "认清减肥8个误区 帮你进行高效的瘦身减肥")
- 对于很多人来说，高节奏的工作和生活，让很多人每天忙于工作和应酬。想去健身都会受到工作时间的约束和所在环境的制约。对于肥胖朋友来说更是如此，苦于没有办法自由的在户外进行运动减肥，越来越多的人开始寄希望于去健身房运动来达到减肥瘦身的目的。去健身房健身无可厚非，但先...
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![认清血型饮食特质 不同血型专属减肥方法]( "认清血型饮食特质 不同血型专属减肥方法")
- 营养来自食物，人的血型决定他们身体所需要的食物类型，正解释了为什么那些减肥的人屡屡失败的原因。只要认清自己的血型饮食特质，吃对食物就能轻松减肥。看看你适合哪一种减肥方式吧。减肥先要看血型吃对食物才瘦身对于不同人之间血清和红细胞出现凝集反应的内在规律而产生了...
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![女性隆胸前认清副作用 丰胸水果大揭秘]( "女性隆胸前认清副作用 丰胸水果大揭秘")
- 很多女性为了让自己的胸部更大更挺更有魅力，而选择去做隆胸手术，虽然隆胸手术是见效最快的，但是副作用也有不少，最容易发生的就是手术后的感染，而且，隆胸后的效果也往往得不到保证，有时手术失败，隆完后的效果还不如以前呢。下面和本站一起去看看。隆胸的副作用感染隆胸手术后的感...
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![婆媳相处先要认清四个难解的结]( "婆媳相处先要认清四个难解的结")
- 在大部分女人心里觉得对婆婆没啥子感觉，因为在之前的生命中没有任何意义，这样的心思怎么能相处好呢，一起来看看婆媳相处难解的结。一、婆婆抱怨儿子有了媳妇忘了娘妈妈们认们自己生了养了儿子，而媳妇什么都没做，一来就抢了自己的果实。婆婆心里一定不平衡。二、媳妇觉得婆婆当...
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![又一个艺人因过度疲劳晕倒 认清症状很关键]( "又一个艺人因过度疲劳晕倒 认清症状很关键")
- 近日，艺人黄子韬在北京机场瘫倒在地的新闻引起人们热议，只见他脸色苍白，被人用轮椅推走，随后，其工作室人员向人们证实确有其事，据悉，黄子韬是因为过度疲劳导致的晕倒。过度疲劳不禁让人想起之前还有某些艺人，当然更多的是生活中普通的工作者，他们也会面临过度疲劳的影响，不乏一些人...
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![如何提高免疫力？5个误区要认清]( "如何提高免疫力？5个误区要认清")
- 免疫力是最好的医生，它总是把我们的身体调节到最佳的状态，避免疾病的侵犯。然而，是不是免疫力越高越好呢？提高免疫力一定要借助药物吗？下面，我们一起去看看人们对免疫力存在的5个误区。误区一：免疫力越高越好很多人认为免疫力越高越好，越高也就意味着越不容易生病，这是人们通常会...
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![认清急腹症掌握急救方]( "认清急腹症掌握急救方")
- 第一，在作出急腹症的诊断前，首先要排除腹腔以外的疾病，因为一些内科疾病和胸腔疾病都会引起腹痛，如下叶肺炎、胸膜炎、急性心肌梗塞、神经根炎、糖尿病酮症酸中毒、血紫质病、铅中毒和一些过敏性疾病等，这些病人会感到腹痛，但都是在原来内科疾病发作基础上出现的，而且这一腹痛仅...
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![认清斑的类型 轻松巧去除]( "认清斑的类型 轻松巧去除")
- 认清斑的类型轻松巧去除斑斑点点的挂在脸上，总是让人非常的不舒服，然而，绝大多数美眉们最摆脱不掉的也是斑点，各种斑点也有所不同，色斑、黄褐斑、雀斑等等，只要你没有护理好肌肤，各种斑点就会趁虚而入，长了斑，就一时半会儿也去不掉，清除斑点不能盲目。首先，美眉们应该认清各种斑点的...
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![认清酸奶六大误区食用更健康]( "认清酸奶六大误区食用更健康")
- 由于酸奶含有丰富的营养，能随时补充能量，并且还能补钙、调理肠胃等，成为一些女性朋友追捧的食物，一些女性甚至把它当成零食吃。那么酸奶真的能随便就喝吗？这里面存在什么误区吗？误区一：容易混淆酸奶和酸奶饮料各大超市里销售着各种各样的酸奶及酸奶饮料，让消费者眼花缭乱。本来想...
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![如何认清绿色食品标志？中国绿色食品查询]( "如何认清绿色食品标志？中国绿色食品查询")
- 绿色食品分A级绿色食品和AA级绿色食品二种。A级绿色食品，系指在生态环境质量符合规定标准的产地、生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质，按特定的生产操作规程生产、加工、产品质量及包装经检测、检查符合特定标准，并经专门机构认定，许可使用A级绿色食品标志的产品。AA...
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![认清自己肤质 护肤效果不打折扣]( "认清自己肤质 护肤效果不打折扣")
- 保养品、保养方法琳琅满目，到底该选用哪一种呢？是该相信广告词呢？看看报章杂志上艺人的保养方法？听听街彷邻居的说辞？跟着妈妈姐姐一起使用相同产品？还是完全根据“女人的预感”呢？多数人选购保养品没有准则一般人选用保养品的准则往往就是没有准则，只要有人使用过、听说效果良好...
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![吸油纸帮助你认清自己的肤质]( "吸油纸帮助你认清自己的肤质")
- 吸油纸帮助你认清自己的肤质你们知不知道怎么认清自己是什么肤质吗？想要拥有一张完美的皮肤，就要从了解自己的肤质开始，那么怎么用吸油纸来认清自己的肤质呢？下面就和我们一起来看一看了解一下如何认清肤质吧。吸油纸帮助你认清自己的肤质1结果一：吸油纸上很干净，而且面部感觉...
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![春季美白作战 认清变黑六诱因]( "春季美白作战 认清变黑六诱因")
- 目前的研究表明，在黑色素代谢过程中，酪氨酸在其中起重要的作用。围绕这一学说，黑色素代谢主要受巯基、维生素、氨基酸、细胞因子、紫外线、内分泌及神经因素等调节。因此，各位MM要注意了，以下六大因素是导致肌肤容易变黑的关键。⑴日晒抵抗黑色素紫外线可以诱导皮肤的活性氧族...
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![认清原因拯救你的大胖脸]( "认清原因拯救你的大胖脸")
- 胖脸原因一：面部浮肿血液和淋巴液循环不良，水分代谢能力便会减弱，使体内废水囤积，形成面部和眼皮浮肿。拯救策略：1、保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜；2、临睡前两个小时不吃咸食，不喝酒；3、每天用水温40℃左右的温热水浸浴20分钟以上；4、平时多摄入一些...
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![认清女生把你当备胎的套路]( "认清女生把你当备胎的套路")
- 感情备胎是一个人不喜欢那个人，但需要帮助的时候会要那个人出现，相当于是一个机器，一个想要就要，想丢就丢的玩具，而感情寄托则是喜欢一个人，时时刻刻想拥有别人的疼爱，那么男人如何判断女生是否把你当备胎，跟着小编一起来看看！1.对你的表白没有回应如果你在女神的生活中充当的是备...
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- 磨砂膏的用途什么是磨砂膏呢？磨砂膏其实就是指含有均匀细微颗粒的乳化型洁肤品。通过在身体上或脸上摩擦，可以让老废角质剥落，有助于去除皮肤深层的污垢，让肌肤从内到外透出光彩，去除暗黄，恢复柔滑细腻，同时有助于后续保养品的吸收。一、植物型磨砂膏市面上最多的当数植物型磨砂...
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- 俗话说，因地制宜，对症下药，处理婆媳关系也是如此。做任何事情都有特定的方法，作为媳妇，与婆婆相处更要根据自己婆婆的情况，巧妙选取不同的相处技巧，与婆婆相处要有距离感！跟着小编一起来探讨婆媳问题！婆媳关系就是一个敏感话题，不仅中国夫妻会面临这种困扰，大多家都存在婆媳关系紧张...
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![皮肤过敏怎么办 6大误区要认清]( "皮肤过敏怎么办 6大误区要认清")
- 皮肤过敏怎么办？总有人因为时常过敏便将自己定义为过敏性肌肤，其实殊不知这一次次的敏感都属于咎由自取。皮肤的过敏和敏感性肌肤完全是两种概念，你需要好好地被科普。皮肤的过敏属于变态反应，由“变应原”进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹...
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- 激光祛痘要认清痘痘类型激光祛痘是很多脸上长有难看的痘痘的女人最好的选择。很多人的毛孔粗大，油脂分泌多，容易堵塞毛孔诱发痘痘。而难看的痘痘严重影响着女人的整体形象，因此，很多人会想办法祛痘。可是，在祛痘之前要分清痘痘的类型才行。痤疮，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现...
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![认清减肥的几大真相 让你变得更瘦]( "认清减肥的几大真相 让你变得更瘦")
- 认清减肥的几大真相让你变得更瘦一、套着低热量饮食外衣的减肥法我们经常在网上可以看到，什么醋泡香蕉减肥法、苹果减肥法等等，这些减肥法不管花样怎么变，其中利用的原理必然是连800卡路里都达不到的低热量饮食，并且大多伴随着营养素不均衡。人体长时间摄入热量低于基础代谢，...
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- 跳槽前需认清职业发展方向跳槽前需认清职业发展方向Sam，大学学历，中文专业，大学毕业八年了，可是对职潮一词也只是前两年才了解的。他以前习惯了在学校里当老师时的旱涝保收的稳定和无压力的生活，所以在两年前头脑一热，在原来″铁饭碗″的单位里放了一颗炸弹后，还是老...
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- 红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种，与营养无关。但是，蛋黄颜色却和营养有关。鸡蛋黄颜色取决于饲料，如果饲料中类胡萝卜素和维生素A的含量高，则蛋黄颜色深。甜味剂有助于减肥有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致肥胖。沙拉对人体健康极有益...
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- 通常来说，糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意，否则饮食疗法就成了口空无凭的东西，它需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能控制自己的病情。糖友需认清五种饮食治疗误区饮食治疗是糖尿病综合治疗的首要措施，无论采取哪种...
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![脚气多认清原因 这样防治效果更好]( "脚气多认清原因 这样防治效果更好")
- 寒冬腊月，你可能会把双脚保护的很厚实，生怕冷气透过脚部进入到身体，在生活中，会说寒从足生。脚冷，身体冷;脚不冷，全身暖和。穿鞋作为保护脚部最基本方式，你真的做好保健了吗？可能更多的时候，你是一双棉鞋从早上穿到晚上，这样真的好吗？其实，要是你再细心观察的话，你会发现，在冬天脚部是...
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![认清MERS的6个问题 做好应对措施]( "认清MERS的6个问题 做好应对措施")
- 中东呼吸综合征最常见的临床表现是发热、发热伴畏寒寒战、咳嗽、气短、肌肉酸痛。腹泻、恶心呕吐、腹痛等胃肠道表现也较为常见。96%的患者既往基础疾病，糖尿病、慢性肾脏病、慢性心脏病、高血压是最常见的基础疾病。认清MERS的6个问题做好应对措施关于MERS的六大问题1、...
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文思咖
