![六招喝出水润肤质]( "六招喝出水润肤质")
- 目录：第一章：科学喝水有六招喝出水润肌肤与健康第二章：健康喝水小知识第三章：健康喝水时间表水是我们人体不可或缺的元素，我们每天都要喝水，但是必须要讲究策略，只有科学喝水，才能喝出健康体魄。那么如何科学健康喝水呢？接下来小编给大家盘点了一些喝水常识，告诉你健康喝水的学问以...
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![女人5款养生汤 润肤润燥更养阴]( "女人5款养生汤 润肤润燥更养阴")
- 皮肤干燥，咽喉干痒，容易上火，对女性来说，这些都容易影响自己的容貌。所以，这时必须准备一些清润并且美肤的汤，让自己夏天也美美的！希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！1、橄榄雪梨炖瘦肉做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净、切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖...
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![蛤什蟆汤可养颜润肤 具体该如何制作]( "蛤什蟆汤可养颜润肤 具体该如何制作")
- 在生活中，越来越多的人在对养生加以注重的时候，也会对食物养生的方法十分的在意，而能够养颜润肤的食物，在生活中也是备受人们的青睐的，蛤什蟆汤就是一款有着养颜润肤功效的食谱。雪蛤(蛤什蟆)学名中国东北林蛙，又名雪蛤、哈什蚂、黄哈蟆、油哈蟆、红肚田鸡等是我国东北长白山特...
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![常食阿胶羹美容润肤 杨贵妃养颜秘方]( "常食阿胶羹美容润肤 杨贵妃养颜秘方")
- 杨贵妃是我国古代四大美女之一，你想知道她是如何美容养颜的吗？下面小编告诉你杨贵妃养颜秘方，一起去下文看看了解下吧！常食阿胶羹美容润肤杨贵妃养颜秘方阿胶是滋补性中药，有滋阴、补血之功效;核桃仁也是一味美食兼补益药，《本草纲目》记载，食之令人肥健、润肤、黑发。杨贵妃是...
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![皮肤干燥 吃这些水果润肤]( "皮肤干燥 吃这些水果润肤")
- 皮肤干燥吃这些水果润肤柿子柿子不仅味道好吃，营养价值也是很丰富的。吃柿子可以很好的润肺化痰、清热生津，对人体健康的帮助可谓说是很大的。除此之外，适量的吃柿子，还可以很好的帮助调理肠道，滋润皮肤。西瓜西瓜是夏季的水果皇后，因为西瓜不仅可以很好的给身体补水，还可以很好...
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![吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐]( "吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐")
- 吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐让爱美的你寝食不安，那么美白祛斑的小窍门有哪些呢？吃什么美白祛斑效果好？下面就来看看小编的介绍吧！吃这10水果美白润肤：1、草莓：能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润...
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![经常吃带鱼能够养肝补血润肤养发 带鱼的4种美味做法]( "经常吃带鱼能够养肝补血润肤养发 带鱼的4种美味做法")
- 鲜带鱼富含优质的蛋白质和丰富的镁，经常吃能够养肝补血、润肤养发，是家常菜里面最受欢迎的食材之一。那么带鱼怎么做好呢？下面本站为大家介绍带鱼的做法。带鱼怎么处理？1、买回来的带鱼放在盆中，加水没过带鱼表面，放入1/4茶匙食盐。2、用手反复搓洗带鱼，洗掉带鱼表面的黏液，控水...
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![贵妃润肤去斑美容秘诀]( "贵妃润肤去斑美容秘诀")
- 杏仁自古就是美容佳品，是古代养生家润肤美容的主要药物。据说杨贵妃的肤如凝脂就和杏仁密不可分。相传杨贵妃幼年时，脸色黝黑，皮肤粗糙，可到了及笄之年，竟出落得冰肌玉骨，貌美如花，因而被选入皇宫。原来她家院子里有棵杏树，每逢杏子黄熟时，她常常吃上几个。后来，人们便把这种杏叫做...
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![秋季要润肤 多按按淋巴]( "秋季要润肤 多按按淋巴")
- 女性在换季的时候尤其注重对肌肤的保养，秋季天气干燥，我们的皮肤也承受着严峻的考验，因此每天的护肤工作自然必不可少，除了常规的护肤工作之外，还可以配合按摩来增强美容效果，通过按摩促进血液淋巴循环，让你每天拥有好脸色。按摩之前我们要注意，先用乳液涂抹手指，保持润滑，防止按摩...
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![常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤]( "常煲土茯苓草龟汤 可清热祛湿解毒润肤")
- 进入夏季，南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下，人们的皮肤最易遭殃，湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹，甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发，尤其是湿热体质的人，更易中招。下面跟随本站了解一下吧！中医认为，湿疹的发病根源是外湿引动内湿，两邪相搏，以致肌肤失养，发为湿疹...
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![淘米水是最天然的清洁保养圣品 可润肤去污功效多多]( "淘米水是最天然的清洁保养圣品 可润肤去污功效多多")
- 洗米时剩下的水很多人都会用来浇花、冲马桶等用途...但洗米水可说是最天然的清洁保养圣品，今天本站就来分享它的小妙用，一起来了解下吧！淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈酸性，PH值在5.5-6。因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子...
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![痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！]( "痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！")
- 痘痘不断？莲藕配花生搭配清热润肤！冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火，导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生，两者结合，可以清热祛痘，滋润肌肤。莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的...
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![养血润肤饮介绍]( "养血润肤饮介绍")
- 对药物的使用都是不能随意的进行，要先对药物进行了解，这样在使用的时候，在对自身健康上才没有影响，养血润肤饮是很多人不太熟悉的，使用它的时候要注意方式方法，而且对它使用过程中，自身出现异常情况，都是要停止选择的，否则会引发身体多种问题，那养血润肤饮是什么药物呢？养血润肤饮：【...
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![多喝水润肤减脂]( "多喝水润肤减脂")
- 我们的生存是离不开水的，如果你一周不喝水那你的生命会受到严重的威胁，水的种类也可有很多，比如：纯净水、蒸馏水，地下水等，喝水的好处有什么？你知道喝水的最佳时间是什么时候吗？今天小编就教大家如何喝水。多喝水有什么好处好处一：是细胞内液、血液、淋巴等的主要成分。好处二：滋润...
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![祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥]( "祛斑润肤桃花猪蹄美颜粥")
- 唐代诗人崔护有“人面桃花相映红”的诗句，桃花确实能给人美容增色。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。桃花猪蹄美颜粥桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取...
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![六个妙招养颜润肤淡化雀斑]( "六个妙招养颜润肤淡化雀斑")
- 在紫外线的照射下，增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，生成大量黑色素，便形成了雀斑。雀斑多发于颜面，颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。在预防或去除雀斑期间，除了坚持使用一些祛斑护理产品之外，还有需要我们从日常生活中的小...
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![十大补水套装排名，锁水润肤就靠Whoo后天气丹花献光彩水乳]( "十大补水套装排名，锁水润肤就靠Whoo后天气丹花献光彩水乳")
- 皮肤在缺水的情况下很容易出现问题，皱纹、痘痘、粉刺和暗沉都是因为缺水引起，所以说，想要一个白皙洗的肌肤，补水是最重要的。下面，就快和本站一起了解十大补水套装排名吧！十大补水套装排名1、赫莲娜绿宝瓶悦活新生组合，2、Whoo后天气丹花献光彩水乳，3、馥蕾诗玫瑰润泽保湿套装，4、...
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![冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶]( "冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶")
- 干燥的天气、电脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断地喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办？别急，六种养生茶，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好，过犹不及。一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性质平和、降...
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![莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤]( "莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤")
- 莲藕有什么营养价值？莲藕配花生清热润肤冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火，导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生，两者结合，可以清热祛痘，滋润肌肤。莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有...
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![中药祛斑 DIY5款润肤淡斑面膜]( "中药祛斑 DIY5款润肤淡斑面膜")
- 中医养生不仅关注保养健康，也特别注重美颜润肤，中医流传几千年，其中的经典护肤方法多不胜数！特别是中药护肤更是效果独特，那么脸上长斑的MM一定很想知道中医有何祛斑法，下面我们一起看看几款中药润肤淡斑面膜吧！中药，作为国粹自然是要好好珍惜，并且对淡斑美白有很好的功效，但是药三...
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![润肤就是补水保湿是个误区 不同肌肤补水保湿大不同]( "润肤就是补水保湿是个误区 不同肌肤补水保湿大不同")
- 许多人把润肤和保湿（即补水）混为一谈。其实，两者相辅相成，缺一不可，却是完全不同的概念。今天本站解答有关保湿和润肤的疑问，并教大家如何做好保湿和润肤工作。两个词汇常常被混淆，但实际功能不尽相同。因为不论干燥、油性或其他类别肌肤，都有缺水的可能性。刘医生解释，缺水不是皮...
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![搞事情|松达婴儿抚触山茶油买一送一，秋冬润肤必备]( "搞事情|松达婴儿抚触山茶油买一送一，秋冬润肤必备")
- “爸爸妈妈快来TOUCH一下我啦！我很享受这种感觉哦。”听到小家伙的呼唤没？没错，小家伙的这种渴求就叫婴儿抚触，也称为婴儿按摩。里面有学问哦，得经过科学指导有技巧的抚触，用双手对小宝宝的皮肤和部位进行有次序、有手法技巧的抚摸，可以产生大量温和的刺激，通过嫩嫩皮肤的感受器...
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![教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥]( "教你巧用橄榄油润肤 入秋皮肤不干燥")
- 橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品。入秋皮肤干燥，橄榄油也...
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![白领养颜润肤六款茶]( "白领养颜润肤六款茶")
- 白领养颜润肤六款茶饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得...
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![CC霜 润肤调色一瓶就够]( "CC霜 润肤调色一瓶就够")
- CC霜润肤调色一瓶就够之前大家一股脑儿疯BB霜，现在仿佛又迎来了CC霜的时代，令很多之前BB霜的忠实拥护者也开始纷纷倒戈。到底这两者的区别在哪里呢？今天就为大家解答疑惑，找到最适合自己的CC霜！功效上的区别BB霜：厚重，透气性差，容易堵塞毛孔，长期使用会加快肌肤老化;妆感不自然，涂...
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文思咖
