![变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧]( "变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧")
- 1968年，美国老年研究所的首任主席兼老年医学家罗伯特·巴特勒提出了一个老年歧视的概念，它凸显了一般人对晚年生活的负面刻板印象，强调一种失落、受限感。这些年来，大家对认知功能下降和老年痴呆症的关注度越来越高，也在有意无意间让很多人产生了对高龄的恐惧。鉴于当代...
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![让你悄悄变老的5大敷面膜误区]( "让你悄悄变老的5大敷面膜误区")
- 如果你是面膜控MM，你真的确定你平时敷面膜时真的是正确的吗？作为面膜的忠实拥护者，你有没有这样的问题：我敷面膜很勤快啊，怎么没有变的更白更嫩，反而皮肤问题一箩筐呢？面膜到底怎么敷？敷的是什么？错误的使用法，小心你的面膜越敷越老！敷面膜误区：天天敷：经常看到某某明星说自己需要天天...
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![健康变老的窍门]( "健康变老的窍门")
- 健康老龄化是一个热门话题。据美国《华盛顿时报》最新报道，在未来20年的时间里，每天会有1万人步入65岁的门槛。随着人口寿命持续增加，老人需要知道更为丰富的健康方法。近日，美国马萨诸塞大学医学院教授马谢·塞贝尔博总结出“健康老龄化的14个窍门”。1.高标准饮食老人要有...
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![女人为什么害怕变老？]( "女人为什么害怕变老？")
- 随着岁月的冲刷，鱼尾纹悄悄地爬上眼角；当青春不再，身体不再充满激情；开始回忆往事，叹逝去的童真少年。这些都是随着年龄的增大而无力改变的事实。有些人能坦然接受，甚至倚老卖老，有些人（主要是女性）就会产生一种害怕的心理，这在心理学上成为年龄恐惧症。年龄往往是丽人职场的最大门...
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![25岁之后怎么防止肌肤变老呢 八个方面要注意]( "25岁之后怎么防止肌肤变老呢 八个方面要注意")
- 25岁之后怎么防止肌肤变老呢,八个方面要注意心理活动也会影响到皮肤，而心理的青春也体现于皮肤的青春。为保持青春美，首先应从心理上忘却年龄。其次是避免心烦、懊恼、激怒，保持心平稳，愉快，勿无故自讨烦恼，而应自寻乐趣。睡眠充足睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节功能失常，影响...
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![25岁之后怎么防止肌肤变老呢？八个方面要注意]( "25岁之后怎么防止肌肤变老呢？八个方面要注意")
- 衰老是人们最不愿意看到的，所以现在人们都非常的注重养生。尤其是二十五岁之后的女性，胶原蛋白加速流逝，会更加容易出现皱纹，让自己看起来更加衰老。那么25岁之后怎么防止肌肤变老呢？心理活动也会影响到皮肤，而心理的青春也体现于皮肤的青春。为保持青春美，首先应从心理上忘却年...
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![80后你在变老 4大肌肤杀手别放过]( "80后你在变老 4大肌肤杀手别放过")
- 1、领袖杀手：越发稀薄的大气层、紫外线更甚原因分析：紫外线是使皮肤氧化的杀手头目，它可以轻易摧毁任何一个年轻柔嫩的皮肤组织，使其迅速氧化并老化，残忍程度可谓杀人不见血。被害人群：日晒斑妹皮肤特点：日晒时间长，肤色较暗，有明显或不明显的色素沉积，眼角额头有细纹。护理关键词：...
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![一夜变老 八个日常坏习惯会让你皱纹狂长]( "一夜变老 八个日常坏习惯会让你皱纹狂长")
- 没有哪个人能忍受皱纹在脸上滋生，可是却没有多少人注意到生活中的些小习惯会让我们变老！看看下面这个让皱纹狂长的坏习惯，你占几个？一夜变老8个坏习惯让你皱纹狂长皮肤的最外层是角质层，而角质层可以从人体内供给水分，也可以从体外吸收水分，使皮肤保持适度的水分含量。一般来说，...
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![这样做 从此再不让头发变老]( "这样做 从此再不让头发变老")
- 秋高气爽，美女们的秀发在这个时候也是最受伤的时候，美女们在享受秋风送爽的同时，往往却忘了紫外线和干燥对头发所造成的危害有多大，所以总是会在不知不觉中发现自己的秀发变得又干又脆，甚至还有的美女头发都被晒成了其它颜色，很是恐怖！所以说秋季享受秋风送爽的同时，对秀发的保养...
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![女性变老最快的年龄组]( "女性变老最快的年龄组")
- 女于爱美的女性来说，最害怕的是发现自己变老了，而女性在一定年龄后就会开始变老。为了防止自己衰老，他们经常做很多努力。让我们分享一下女性衰老最快的年龄，让你更好地照顾自己的皮肤。女性变老最快的年龄组11、20岁以后女性衰老的第一个年龄是从20岁开始的。进入20岁后，人体...
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![7大睡前护肤错误让你一夜变老]( "7大睡前护肤错误让你一夜变老")
- 1、洁面：能省则省嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还...
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![魔鬼压力 让女人“一夜变老”]( "魔鬼压力 让女人“一夜变老”")
- 职场是一个让人成长的地方，同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力，通常是人们身心衰老的重要原因。下面4种压力，是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。工作任务压力压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。化解方法：学习时间管理技能，改进工作方法，寻求支持...
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![如何延缓衰老 早晨起来赖床10分钟不易变老]( "如何延缓衰老 早晨起来赖床10分钟不易变老")
- 冬天了，天气变冷了，早上起床就真的成了一件困难的事情了，最新研究显示，如果我们每天早晨起床懒床10分钟的话能够延缓衰老的哦，那么这到底是什么意思呢？是不是10分钟就是在这里睡觉呢？这十分钟我们到底应该怎样把握呢？下面就由小编给大家介绍下吧。早晨起来赖床10分钟不易变老我们...
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![职场压力让人一夜变老]( "职场压力让人一夜变老")
- 职场是一个让人成长的地方，同时也是摧毁人的地方。职场的种种压力，通常是人们身心衰老的重要原因，压力过大，影响心理健康。下面4种压力，是职场人士再熟悉不过的魔鬼压力。工作任务压力压力1：工作任务时间紧，被上司要求在很短的时间里完成有难度的任务。化解方法：学习时间管理技能...
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![养生常识 人竟然是这样变老的]( "养生常识 人竟然是这样变老的")
- 随着年龄的增大，人体也开始出现了衰老，相信这是我们任何人都不想看到的，那么我们又该怎么做才可以缓解衰老呢？人为什么会出现衰老呢？出现衰老的症状有哪些呢？下面本站为您讲解。人体衰老的同时人体的器官也在跟着衰老，而且在衰老的时候还会伴随着一些症状的变化，那么你知道是什么...
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![女人，你就是这样变老的]( "女人，你就是这样变老的")
- 吃得太饱工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。1、大脑代谢紊乱：长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑...
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![对照6信号看你有没有变老]( "对照6信号看你有没有变老")
- 衰老是每个人的必须生理过程，也是人生必经的过程，但大多数对于衰老都存在着一些恐惧心理，这可能是由于外貌的改变与身体机能下降所导致的，那么我们要如何知道自己老了呢？衰老的信号都有哪些？日常抗衰老最好的方法是什么？每个人在不同的年龄阶段无论是身体还外貌都会有一些改变，尤...
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![毛孔大唇纹增多 5大信号暗示肌肤在变老]( "毛孔大唇纹增多 5大信号暗示肌肤在变老")
- 肌肤变老信号1：两颊毛孔正在慢慢增多年轻的时候，你的皮肤光洁鲜嫩，经常被人赞为剥壳鸡蛋般光滑。但是随着岁月流逝，照镜子时你会突然发现，粗大的毛孔已经占满你的两颊，也许，这并非因为你的肌肤太油而导致的毛孔粗大，真相是你的肌肤不再饱满年轻，弹性不如从前，毛孔正在提醒你在悄悄...
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![浓妆艳抹挤痘痘 七个坏习惯让你变丑变老]( "浓妆艳抹挤痘痘 七个坏习惯让你变丑变老")
- 日常不良小习惯会成为损害美女健康的“杀手”，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。有了痘痘使劲挤拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事，一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜欢去挤捏。其实，这样做比不挤捏对面部的损害更大，有时会造成炎症的扩散...
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![身体3大现象表明你在变老 要小心了]( "身体3大现象表明你在变老 要小心了")
- 现在的女性都想一直拥有年轻美丽的面容，但是随着时间的推移总有一些部位出现衰老的现象，比如说出现法令纹、鱼尾纹等。那您知道女人面部的衰老的表现有哪些吗？您知道臀部位衰老的表现有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关女性如何预防衰老，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。只要是...
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![挤暗疮面膜敷太久 睡前护肤7种错误让你变老]( "挤暗疮面膜敷太久 睡前护肤7种错误让你变老")
- 1、洁面：能省则省嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还...
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![六大恶习让女人迅速变老]( "六大恶习让女人迅速变老")
- 过分怀旧那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大家就会以看一个有着许多历史故事的老人家的眼光看你。然后，你就真的老了。怨念是非常强大的力量。桑...
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![8件事说明你开始变老了]( "8件事说明你开始变老了")
- 出现这8个症状，说明你已经在开始衰老了。还没年轻够，怎么就衰老了？东西乱放，找不着了？总是不记得东西放哪里了？开始怀旧了？电视声音开得越来越大，连邻居都提意见了？这要怎么办？专家告诉你缓解方法。1.东西到处乱放。大脑22岁就开始衰老了，但直到40多岁记忆力才会有明显地变化。美国...
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![夏季肌肤老化快 不防晒就等着变老]( "夏季肌肤老化快 不防晒就等着变老")
- 一、前期做好防晒工作近年来，科学已经证实阳光中的紫外线是导致肌肤老化的主要元凶，一个只擦防晒没擦抗老的人，衰老的速度是比只擦抗老不擦防晒的人更慢。选择防晒品要有PA值紫外线根据波长分为UVA和UVB，UVB是一种光波比较短的射线，会引起脱皮、红斑、晒黑等现象。而UVA的波长...
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![十个习惯让你在睡梦中变老]( "十个习惯让你在睡梦中变老")
- 1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说胃不和，则卧不安。3、枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成落...
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文思咖
