![对乳房伤害最大的三件事 最标准乳房手册]( "对乳房伤害最大的三件事 最标准乳房手册")
- 无论是ACUp还是DCUp，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为它象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护它的健康。胸外科专家周正博士建议：忙碌的女性更应该留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍...
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- 目录第一章：长期出差OL的健康完全手册第二章：出差如何保健康第三章：拿什么拯救出差一族的健康有的人的身体就是无法适应地方的变化，因此面对出差他们就无计可施，身体健康就会受到很大的威胁。那么，长时期出差如何保持健康呢？出差族的养生秘笈是什么样的呢？出差注意事项有哪些？长期...
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![洗面奶使用必知手册]( "洗面奶使用必知手册")
- 必知手册用于洗面奶洗面奶使用必知手册，在生活中，有很多人会使用洗面奶，不同的洗面奶使用效果不同，但洗面奶奶的使用方法几乎相同。以下是洗面奶使用必知手册。让我们看看。使用洗面奶必知手册1不要指看洗面奶也能智能美白！洗面奶是一种清洁产品，其他产品根据剂型不同，如洁面皂...
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- 冬季是一个寒冷的季节，南方的冬季不是那么太冷，如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷，冬季养生保健很重要，下面来看看冬季养生保健知识手册。冬季养生包括的内容很多，但基本的原则仍是《皇帝内经》中的一句格言：春夏养阳，秋冬养阴。冬天万物敛藏，人们养生就该顺应...
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- 火魔无情，当你被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防员救助的时间里，如果你能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施，就可以让自己命运由被动转化为主动，为生命赢得更多的生机。火场逃生不能寄希望于急中生智，只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对...
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![新妈妈的月子保养手册]( "新妈妈的月子保养手册")
- 目录第一章：产后做对4点拒绝月子病第二章：坐月子的营养佳品鸡蛋第三章：冬天坐月子4款药膳月子时期是女人尤为重要的时期，做好月子才能不留下后患远离月子病才能不影响未来的生活。那么，月子注意事项有哪些？月子里吃什么好呢？下面就来和小编一起盘点吧。产后做对4点拒绝月子病哺...
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![拒绝亚健康 OL职场抗压完全手册]( "拒绝亚健康 OL职场抗压完全手册")
- 1、工作压力大随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身...
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![不同年龄女性的避孕实战手册]( "不同年龄女性的避孕实战手册")
- 随着人们的性观念的不断开放，在性生活中如何避孕已经成为闺中密友们经常讨论的问题。各种书籍、网络甚至专业医生给出的答案都是五花八门，究竟哪种方法最安全、最容易操作、又最适合你呢？是不是一旦找到了它就可以一辈子都用这种方法避孕呢？本文将会详细的解答上述问题。一、...
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![看女星机场素颜美照 学机舱保养全手册]( "看女星机场素颜美照 学机舱保养全手册")
- 明星们因为工作原因经常要马不停蹄飞来飞去，如果不注意保养肌肤的话，肌肤一定很不好。所以，他们在飞机上也很注意保养方法，只有这样肌肤才能永远水润有光泽。马上来学习一下肌肤在飞行中的保养计划吧。上机前，彻底卸妆明星们大多数都会不约而同地选择不带妆上飞机，因为在飞机上...
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![夏季突发事故急救手册]( "夏季突发事故急救手册")
- 这几天天气异常酷热，就像个大烤炉，小玉发现有点头痛，渐渐的在太阳底下站久了头晕，双腿发软，大汗淋漓。望着手里还有一大叠传单，小玉咬咬牙，水也顾不上喝一口，就继续派发传单，没想到突然双眼发黑，浑身无力就跌倒在地上了。情景回放：小玉跌倒时，身边的人开始忙着处理起来：情景回放1、马...
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- 自动扶梯发生状况，该如何自救1.每台扶梯的上部、下部和中部都各有一个紧停按钮，一旦发生扶梯意外，靠近按钮的乘客应第一时间按下按钮，扶梯就会自动停下，这能有效避免事态的进一步恶化。2.为避免踩踏，两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部，两肘向前，护住双侧太阳穴。因为滑倒或从高处...
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- 不能过度清洁外阴，不宜用太热的水冲洗，不要频繁使用洗液灌洗阴道……私处的清洁护理有许多讲究，女性应该如何清洁才能保证私密处卫生的同时，不伤害阴道健康。女性必看私处清洁指导手册，女人私处清洗常见误区女人私处清洗常见8个误区现在市场的上清洗液越来越多，广...
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![抢占春机 最给力的健康手册]( "抢占春机 最给力的健康手册")
- 转眼已是盛春时节，世间的万物渐渐消融在春日的和风絮柳中，窗外的一切都是那么生机盎然。只有作为都市客的我们，身心疲惫，脸上没有一点动人的春色。好在，养生专家早有叮嘱：顺四时则生，逆四时则亡。顺四时即在春天应按照春生来调整自己的生活方式，也就是让自己顺乎春天阳气生发、万...
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![给心灵的甲流预防手册]( "给心灵的甲流预防手册")
- 一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确认识“甲流”不是世界末日“甲流”其实并没有你想象的那么厉害。大量事实已...
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- 眉形修整手册：修眉入门必知一、确定眉型1、眉头：将眉笔垂直放在鼻翼旁，与眼角成直线，眉笔与眉的交汇处即为眉头。2、眉峰：将眉笔杆放于鼻翼旁与瞳孔的外侧拉成一直线，眉笔与眉毛的交汇点就是眉峰。3、眉尾：将眉笔放在鼻翼旁，与眼尾成直线，与眉毛的交汇处即是眉尾。二、修整1、先用...
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![老年人用药手册]( "老年人用药手册")
- 老人不适用药物、甘草和大黄。麻黄有中枢和交感兴奋作用，易致老人失眠、血压升高、心绞痛，男性老人还易引起尿潴留;甘草易引起血压升高、浮肿、血清钾降低等，而加剧高血压症状。高血压时，服用利尿剂可使血清钾降低，与甘草方剂并用时要注意。要减少大黄的使用率，一旦使用，应从小...
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- 目录第一章：妈妈警惕宝宝免疫力4大祸首第二章：宝宝夜间护理需注意的事项第三章：宝宝这些习惯其实不坏宝宝能够健康快乐的成长是爸爸妈妈们最大的心愿，而又的时候，家长的却不知道该如何来呵护宝宝的健康。那么，下面就来和小编一起盘点影响宝宝健康的罪魁祸首，并寻找补救方案。妈...
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- 杜蕾斯2004年全球调查显示中国成年人每年平均做爱约132次，略高于全球的127次，这也就意味着在我们一生要经历的千万次性爱中，以生育为目的的只有为数不多的几次，剩余的大部分都是用来愉悦身体。而尽情享受这一切的前提，除了安全还是安全。最不安全的避孕方式1.体外射精成功率<3...
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- 随着新《婚姻登记条例》实施后，很多人都不知道离婚需要哪些手续，今天就带来全面的离婚手册，帮助破裂的夫妻双方都能够健康离婚。离婚需要哪些手续？离婚手册助夫妻双方健康离婚离婚包括协议离婚和法院判决离婚两种形式。如果是协议离婚，则婚姻双方需就子女抚养、财产分配等事项...
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- 蛋仔派对的赛季手册经验是会累计的。在蛋仔派对中，每完成一个赛季挑战任务，就会获得经验值，并解锁下一赛季的任务。赛季手册经验是通过完成赛季挑战任务获得的，因此每完成一个赛季，你的赛季手册经验都会增加。具体来说，每完成一个赛季的挑战任务，你将获得一定数量的经验值，并且这...
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- 电脑族必备全天健康手册特别是对于办公室一族来说，预防颈椎病更是迫在眉睫的事情。亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们精心的照顾，使其远离病痛。如果我们每天都注意保护颈椎，是不是就没了颈椎之忧呢...
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- 上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢？工作是我们生存的必须，然而健康的身体才是工作下去的基础，下面小编列出几个上班族必备的健康小知识，我们一起来学习改善自己吧。还要提醒每天工作的朋友们，特别是那些每天对着电...
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- 爱情手册完整版在星空影视上免费观看。《爱情手册》是一部由乔瓦尼·维洛内西执导，卡洛·维尔多内、莫妮卡·贝鲁奇、里卡多·斯卡马里奥、罗伯特·德尼罗等人主演的意大利喜剧片，用户可以在星空影视上免费观看。剧情简介：影片故事由四章组成，分别是“相爱”、“危机”、“背...
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- 吃黄瓜美容黄瓜含水分96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜它含有生长发育和生命活动所必需的多种糖类（葡萄糖，鼠李糖，半乳糖，甘露糖，木糖，果糖），含较多的维生素（维生素C、A、B2、E）和丰富的钾盐及糖类、钙、磷、铁、芦丁，及多种游离氨基酸、细纤维素、绿原酸等成分。其...
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文思咖
