![五谷杂粮美肤计 巧吃粗粮 排毒润肤美颜]( "五谷杂粮美肤计 巧吃粗粮 排毒润肤美颜")
- 对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。不同的食材，选择不同的做法，虽然营养成分是不变的，但是口感却千变万化，下面，爱美网为你推荐最养颜的5种粗粮及最佳吃法。薏米：适合煲汤薏米像米更像仁儿，所以也有很多地方叫它薏仁。颗实饱满...
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![林心如祛痘美肤计]( "林心如祛痘美肤计")
- 由林心如主演的《美人心计》在2011年热播电视剧排行榜上位居第二，仅次于《回家的诱惑》，收视率高不仅仅是因为剧情生动感染力强，同时也是因为一号女主角林心如的魅力演绎。美人林心如剧照林心如白嫩水滑的肌肤想必很多女孩们都特别羡慕，用时下流行的一句话来说就是羡慕嫉妒恨...
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![4大女星独门美肤计 学一手你也能有Q弹美肌]( "4大女星独门美肤计 学一手你也能有Q弹美肌")
- 想要在炎热的夏天里拥有像那些人气女星一样水润无比、吹弹可破的好肤质吗？现在我们就来听一听目前最有人气的四位女星，分享她们肌肤保养的独门秘技，还有各种简单好用的美肌膜法！美肌榜样——杨幂美肌必杀技：锁水保湿Q弹无比凭借《宫》晋升内地新四小花旦的杨幂，凭着...
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![美白先排毒 提亮肤色从肠计议]( "美白先排毒 提亮肤色从肠计议")
- 毒素，堪称是皮肤的新型杀手，由于毒素无孔不入，又能毁肌肤于无形特别是压力繁多的现代女性，容易受毒素的侵袭，导致肤色暗淡等问题。因此，保护肠道健康成为了现今女性一个新健康态度，我们就一起看看如何为肠道打好健康基础。大多数人在注重保养身体的时候，很少去注意到要如何养护肠...
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![学林心如保养皮肤 玩转美人心计]( "学林心如保养皮肤 玩转美人心计")
- 美人不仅仅是天生丽质，还要靠后天保养，电视剧《美人心计》的热播让丽质美人林心如在观众面前再次展现她的完美皮肤，美人林心如是怎样保养肌肤的呢？素面，让肌肤更动人在问到林心如的保养秘诀的时候，她总是提到素面朝天这个词语，在她看来，素颜就是肌肤护理的一个好习惯。她说：不拍片...
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![Q弹可破的好肌肤 完美护肤计划从现在开始]( "Q弹可破的好肌肤 完美护肤计划从现在开始")
- 女性爱美那是司空见惯的事情了，我们每个月都会花重本在脸上，几百元甚至几千元不等。往往却觉得奇怪，钱花了，可皮肤却没有变好.那是什么原因呢？小编告诉你，这可能是你的护肤习惯错了。来学习正确的护肤习惯，让自己拥有白嫩白嫩的肌肤吧！习惯一：早晚两杯白开水女人是水做的，要想拥有...
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![抗老紧肤缩毛孔 美容专家的美肤计划]( "抗老紧肤缩毛孔 美容专家的美肤计划")
- 面子问题非常重要，不论是保养专家、彩妆大师、人气部落客们，早在前一年岁末就会为自己做好美肌计划表了，为的就是让自己从新的一年一开春就漂亮一整年，爱美的你是否也拟好自己的BEAUTYSCHEDULE了？现在，赶快来瞧瞧这10位达人的美肌计划表，看是否可有样学样，也作为你自己的美肌参考...
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![美人完美瘦身计]( "美人完美瘦身计")
- a、消灭蝴蝶袖——身体前倾练习锻炼你的肩膀、背部上方和手臂。姿势：双手各握住一只哑铃，双脚分开与肩膀同宽，腿部略弯曲;肘部弯曲，双肩发力，模仿拳击运动员的姿势，摆正位置;伸出右手，掌心向下，感觉自己正用拳头猛击前方，收回右手，然后伸出左手重复一遍动作;双手轮流，各做...
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![启动夏季排毒计划 美体又美肤]( "启动夏季排毒计划 美体又美肤")
- 皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，换季引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号，启动你的夏日排毒计划。我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石，但身...
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![换季排毒计划 瘦身美体又美肤]( "换季排毒计划 瘦身美体又美肤")
- 皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，换季引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号，启动你的春日排毒计划。我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石，但身...
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![金秋出游护肤计 速度美肌6方法]( "金秋出游护肤计 速度美肌6方法")
- 事实上，或许MM你已经开始觉察到，脸部身体和头发每一寸肌肤都有着独特的需求。T区油腻腻、双颊色素沉着有晒斑、或者挂着一双无神的熊猫眼……这个时候，多重“膜”法的护肤方法你又尝试过了吗？根本不同肌肤部位的需求配合针对性的膜，以此获得护肤收益最大化！“膜”法多重奏的护...
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![美人林心如 护肤八大心计]( "美人林心如 护肤八大心计")
- 现在正在热播的电视剧《美人心计》中的女主角林心如虽然年过30，可是，她的美白嫩滑肌肤真的很是让女孩羡慕，或许很多女孩都想知道她在护肤上有哪些秘诀，为什么它能肌肤能时刻保持光泽透亮呢？情绪找到疏解的渠道很多时候，心态也会在很大程度上影响到肌肤，而林心如也认为，除了做护理...
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![30岁女人的完美护肤计划]( "30岁女人的完美护肤计划")
- 30岁女人的完美护肤计划30岁的肌肤特质疲惫是头号大敌不过要提醒此岁的女性，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛无弹性，也最常出现疲惫现象，加上过于忙碌，常常...
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![火速开启清明“小长假”美肤计划]( "火速开启清明“小长假”美肤计划")
- 清明节“小长假”了，不管你是要利用它去扫墓、踏青或是宅在家，跟着编辑抓住美肤关键词，轻松利用这个小长假把肌肤状态调整好，难得的醒肤机会千万别错过啦。目标：扫墓、探亲美肤关键词：隔离、防晒、不化妆不化妆听上去是不是有些怕怕的，没事儿，咱们不还是可以借着雾霾的幌子戴口罩...
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![情人节倒计时全面护肤 展现美肌]( "情人节倒计时全面护肤 展现美肌")
- 情人节马上到了，亲爱的你准备好了吗？照照镜子仔细看看自己的肌肤是否还有不足的地方？今天小编就教大家如何全面护肤，在倒计时的几天中集训自己的肌肤，让肌肤迅速变得光滑白皙。解惑升级保养法则：Q1、距离情人节不到一周时间，肌肤状态不够理想怎么办？如果距离约会只有不到一周的时...
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![一周美肤计划表 积攒美丽]( "一周美肤计划表 积攒美丽")
- 做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢­小编现在就为您提供一周的焕肤计划，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！皮肤是美女们光彩照人的首要因素，所以一周“炫”肤计划最重要...
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![OL美白计划 肌肤24小时白回来]( "OL美白计划 肌肤24小时白回来")
- 春季是美白的最关键时刻，如果不抓住这个美白的黄金时刻多做美白功课，让你只能在夏季当个黑美人啦。但是美白并不是使用美白产品这么简单，而是要精准到每个小时，抓住黄金美白时段，才能达到事半功效的效果。美白第一步：早上8点钟起床用温水洗脸后，喷上冰凉的保湿喷雾，给脸部来个醒...
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![六美白计塑造完美肌肤]( "六美白计塑造完美肌肤")
- 日常美白的方法一：防晒是首要：不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序。日常美白的方法二：美白要全年：美白...
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![贴心美容护肤保养大计]( "贴心美容护肤保养大计")
- 护肤误区是我们有时会误入的，这样不仅耽误时间，还让我们的保养工作趋于无效打折。如何使用正确的肌肤保养方式和保养理念呢？让爱美网小编来教你吧！误区一：涂抹保湿品没有等待吸收的时间也许看了这个误区你会产生许多疑问，没错每当你涂抹护肤品后简单的轻拍吸收就亟不可待的进行...
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![换季排毒计 瘦身又美肤]( "换季排毒计 瘦身又美肤")
- 换季容易引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，下面我们一起来看看如何换季进行排毒瘦身。我们的神经或许已被各种新闻报道锻炼到坚强如磐石，但身体却并不如想象中那么百毒不侵，空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留...
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![五美容计聪明护养皮肤]( "五美容计聪明护养皮肤")
- 不论年纪大小，智慧的美眉往往会思考保养的方法，探究简单易行的保养妙招更是姐们们聚会时的必聊话题。一起来看看这五条美容护肤应该具有的美人心计，让我们一起来聪明保养吧！美人心计一：护肤需要持之以恒这问题真是犯了保养的大忌！保养的工作是一天都不能松懈的，三天捕鱼两天晒网...
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![海边美肤计划 美丽我做主]( "海边美肤计划 美丽我做主")
- 快乐的五一小假期就要到了，MM们肯定早早的就制定了自己的出游计划，无论春游还是逛街，肯定都希望自己美美的。下面小编就为准备去海边的MM介绍海边的美肤保养计划，美丽定律我做主！海边美肤计划美丽我做主往海边游玩时的护理方法美丽定律1密集防晒在阳光沙滩嬉戏时，肌肤也无时无...
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![五一后护肤美容计 修复护肤祛皱方法样样看]( "五一后护肤美容计 修复护肤祛皱方法样样看")
- 在五一前，各位MM一定就已经定好三天HAPPY计划啦，出游，看电影和朋友聚会等等，但是假期以后呢？体力精力耗得差不多了，黑眼圈，油光统统爬满脸，如何能在五一后快速的让肌肤焕发光彩呢？以下小编给您一些护肤小贴士哦。急救晒后肌肤晒黑的肌肤想要尽快回复白皙那要快点用美白护肤品帮忙，...
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![一周“炫”肤计划 保湿美白是主角]( "一周“炫”肤计划 保湿美白是主角")
- 皮肤是美女们光彩照人的首要因素，所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理，之后无论装扮成什么风格，都能随心所欲。从今天起，开始积攒美丽吧。周一：深层清洁。洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁...
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![一年之计是春美白护肤,春美]( "一年之计是春美白护肤,春美")
- 一年之计在于春美白护肤也在春美一年之计在于春美白护肤也在春美容，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，补水之后还需要我们锁住这些水分，面膜在我们平时的护肤中非常重要，护肤是由一道道工序组成的，学会一年之计在于春美白护肤也在春美容，快快get起来吧。一年之计是春...
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文思咖
