![龟头上有红斑不痛不痒 必知这些原因！]( "龟头上有红斑不痛不痒 必知这些原因！")
- 一般来讲，男性龟头虽然颜色可能有些不同，但相同之处在于龟头处皮肤一般比较光滑，不会任何“斑点”存在。但有一些男性发现自己的龟头上出现了红斑，但不痛不痒，这是什么情况？据相关专家介绍，这种症状可能是包皮龟头炎导致的。包皮龟头炎：包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。正...
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![孕妈妈必知的健康饮食理念]( "孕妈妈必知的健康饮食理念")
- 怀孕期间，最重要的就是营养的摄取了，这可是关系到胎儿是否健康发育的大问题，因此关注孕妈妈的合理膳食十分重要了，孕妈妈自身也需要有健康的饮食理念才行。合理的膳食结构，全面、均衡的营养搭配，多样、新鲜的食物种类，色泽好看，味道鲜美，烹饪考究，进餐环境幽雅，心情愉快，是健康饮食的...
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![必知！老人健康的最大“杀手”]( "必知！老人健康的最大“杀手”")
- 根据统计结果，在打鼾的病人中约20%左右出现睡眠中的呼吸暂停，应该引起老年朋友的高度警惕。睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。一般每晚7个小时睡眠中，每次持续时间&g...
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![减肥必知10种超强瘦身食物]( "减肥必知10种超强瘦身食物")
- 吃什么既健康又瘦得快？瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。下面我们就来为你推荐10种超人气的健康减肥食品，教你吃什么减肥最有效。菇类金针菇、蘑菇、草菇、香菇等菇类，均属于低脂、高纤又富含蛋白质的食物，即可促进肠胃蠕动、减少便秘，又可抑制胆固醇、增加饱足...
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![必知 风湿病人的日常护理措施]( "必知 风湿病人的日常护理措施")
- 目录第一章：风湿病人的日常护理第二章：风湿病的预防第三章：风湿病的注意事项如今，风湿病在不段的吞噬着人们的身体，是人们健康的最大杀手，就坐空调下等因素是其发展的源泉。那么，面对风湿病人们如何做呢？怎样预防风湿病？风湿病患者护理原则是什么呢？风湿病人的日常护理◎风湿病人怎...
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![父母必知 家教8个问题决定孩子一生]( "父母必知 家教8个问题决定孩子一生")
- 当今，最该改变的是父母，是父母的教育观念。那么，正确的家庭教育应该是什么？是父母应该帮助孩子建造一个良好的人生平台，让孩子有很好的人格修养，懂得做人，懂得成功的真正含义。第—大关键问题如何让孩子树立乐观向上的心态1.接受现实是走向乐观的第一步2.培养乐观的性格，让孩子坦...
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![女人养生必知小常识 巧治10大月经期怪病]( "女人养生必知小常识 巧治10大月经期怪病")
- 在经期，女性常常会碰到各种各样的困扰。除了痛经之外，还会出现月经疹、经期关节炎、经期乳房胀痛、经期心律失常等等一系列的怪病，让女性朋友们烦不胜烦。其实，这些月经怪病女性朋友可以自己治愈的。1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱...
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![严重肾虚会怎样？这些危害你必知]( "严重肾虚会怎样？这些危害你必知")
- 肾虚是目前在不少人身上都存在的病症类型，一般来讲，在肾虚变得严重后，其对健康的损害程度也会相应的增大。那么，严重肾虚会怎样呢？1.脑力方面：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2.情志方面：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。3.意志方面：缺乏...
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![冬天保暖必知常识]( "冬天保暖必知常识")
- 冬日的寒流常常让人缩手缩脚、瑟瑟发抖，很多人就想方设法取暖——蜷着身子，被子蒙头呼呼大睡;室内开空调，门窗却紧闭;为了抵御寒冷，里面穿着保暖内衣、毛衣毛裤，外加羽绒衣，帽子、围巾、口罩、手套等配套设施一应俱全。那么冬季保暖究竟要保暖身体的哪个部位呢？看看下...
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![大腿骨骨折必知的知识点]( "大腿骨骨折必知的知识点")
- 在人体骨关节疾病中，骨折是常见的疾病症状，大腿骨骨折必知的知识点分别有哪些？如果发生了大腿骨折之后，病患会发生局部变形就、肢体出现了异常、还会听见骨擦音，这些都是比较严重的，必须要做好护理工作，在大腿骨骨折发生的前后，我们必须要掌握各方面知识，希望可以不断缓解大腿骨骨...
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![看医生必知小常识 七大因素影响体检结果]( "看医生必知小常识 七大因素影响体检结果")
- 体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素，但如果体检前忽视以下因素，却会令体检结果有误，影响疾病的判断。1.空腹为了保证验血的结果准确，很多血液生化检验都要求病人空腹。但空腹时间过长也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会...
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![常吃红枣养生 必知七大禁忌！]( "常吃红枣养生 必知七大禁忌！")
- 红枣作为进补的佳品，不仅具有养生补血的功效，也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究，不少人选择单吃生红枣进行补血，但这种吃法对与补血效果甚微。下面的七种禁忌需要多加注意。禁忌一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都...
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![10岁以下儿童饮食禁忌 妈妈必知！]( "10岁以下儿童饮食禁忌 妈妈必知！")
- 孩子在不同的年龄阶段所需营养不同，爸爸妈妈们对孩子的健康生长非常关注，那么你们同时注意了孩子食物的禁忌了吗，现在，我们介绍以下10岁以下小孩的食物禁忌。3个月内的婴儿不要吃盐3个月内的婴儿并是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了，不是不需要盐。3个月后，随着生长发育，小宝宝...
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![女人必知的性常识]( "女人必知的性常识")
- 所有女人都该问自己的10个性问题。希尔达·哈彻森是一位纽约妇科医生，同时也是快乐导师。你可能不相信，她到30岁才第一次获得性高潮。尽管身为妇科医生，在全美各地到处主持性讲座，我却一直不知道如何取悦自己的身体。哈彻森在美国的阿拉巴马州长大。她还记得7岁时第一...
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![戒烟者必知 戒烟几天后不难受？]( "戒烟者必知 戒烟几天后不难受？")
- 香烟是男人们又爱又恨的东西，爱的是吸烟时带来的美妙感受，恨得是香烟当中的毒性成分对身体的伤害。很多男人表示想要戒烟，但实施起来之后，才发现戒烟原来如此的艰难。那么，戒烟几天后最难受呢？戒烟前十天最难受戒烟最难受的是前十天，我是一个有二十年烟龄的人，每天两盒烟，中途戒烟...
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![如何调节婆媳关系 丈夫必知事项]( "如何调节婆媳关系 丈夫必知事项")
- 工作再忙，男人也要顾家，尤其要多看着你家里的那两个女人。不要因为自己太忙而逃避她们，让她们肆意争吵。聪明的男人在面对婆媳争吵的时候，需要做到哪些呢？1、当妈妈与妻子发生了矛盾，作为男人，千万不要逃避，必须直面现实。我们见过很多逃避婆媳关系的爸爸，基本上家庭关系是完全没...
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![健康减肥的办法 能够刮油脂的食物以及减肥必知要点]( "健康减肥的办法 能够刮油脂的食物以及减肥必知要点")
- 减肥现在是一个很热门的话题，很多女生都会将减肥挂在嘴边。而且有时候胖的人很容易受到他人的嘲笑，其自尊心会严重受挫。那么怎么样才能健康的减肥呢？什么样的时候比较刮油脂？还有减肥的时候必须知道的几个要点。快跟着本站的小编一起来看看吧。健康的减肥方法第一，别节食。很...
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![白领必知的正确的喝水方法]( "白领必知的正确的喝水方法")
- 办公室是一个污染严重的地方，因为大多数办公室都不透风，空气污浊是必然的，电磁污染也不得了，小小的空间十几台电脑。再加上办公室的白领们运动少，所以，作为白领排毒就显得非常重要了。排毒有很多办法，今天简单说说如何正确喝水。白领喝水注意的问题：1、喝水量的问题。每天要保证...
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![眼睛干涩是怎么回事？男人必知三原因]( "眼睛干涩是怎么回事？男人必知三原因")
- 在平日里，如果我们的眼睛出现发干发涩的症状，此时，大家就需要适当的休息一下，那么，眼睛干涩是怎么回事呢？1、药物因素。某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。2、计算机使用者。长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而...
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![老年人吃什么好 老年人保健必知的饮食常识]( "老年人吃什么好 老年人保健必知的饮食常识")
- 老人的健康是每个子女都非常关心的事情，父母为我们辛苦了一辈子，所以大家平时在生活中要多多了解这些老人保健常识！老年人吃什么好呢，生活中哪些食物是可以帮助老人养生的呢？老年人吃什么水果好呢，下面就和小编一起来看看中老年人吃什么好吧！目录1、老人晚餐吃什么好2、老人晚餐...
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![爱锻炼的你必知 每天什么时候锻炼最好？]( "爱锻炼的你必知 每天什么时候锻炼最好？")
- 相信很多男性朋友在平时生活中都比较钟爱身体锻炼，因为这样不但可以陶冶个人情操，还可以让身体保持健康。只不过一天当中什么时候出去锻炼最好，还是大家需要认真思考的。今天小编就来帮助大家分析，每天什么时候锻炼最好。早晨锻炼对身体不宜大家也许不知道，其实早晨的空气并不...
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![必知绿色驱蚊12招 完美肌肤不容蚊子干扰]( "必知绿色驱蚊12招 完美肌肤不容蚊子干扰")
- 随着天气渐渐热了起来，烦人的蚊子也猖狂了起来。不少人就选择用蚊香驱蚊。但是，大多数蚊香的成分是除虫菊脂杀虫剂，燃烧后会对人体产生有害的物质。下面小编为大家介绍几种既有效，又健康的驱蚊方式。1、穿浅色衣服：伊蚊，又称花斑蚊，最喜欢停在黑色与深色衣服上。所以大家尽量在...
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![婆媳聊天 必知潜规则]( "婆媳聊天 必知潜规则")
- 婆媳矛盾是我们中华民族的千古矛盾，一直都得不到缓解。这个社会的人都有两面性，大家嘴上说着一套一套的漂亮话，但是实际上所作所为，又是另外一回事。而婆媳关系也有两套规则，一套是明规则，还有一套潜规则，利用好了，这个千古矛盾对你来说将不再是难题。婆媳相处如何妙用潜规则可是...
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![养生必知的小常识 早晨不喝水到老都后悔]( "养生必知的小常识 早晨不喝水到老都后悔")
- 目录：第一章：养生小常识早晨不喝水到老都后悔第二章：养生小常识怎样减少体内活性氧第三章：养生小常识超乎你想像象的健康小事养生并不需要大张旗鼓，只要你做好一些小事情就可以为健康打好基础。比如喝水、慢呼吸、常运动，下面我们就来看看，这些养生小常识吧！养生小常识早晨不喝水...
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![生殖感染怎么调理？必知这些常识]( "生殖感染怎么调理？必知这些常识")
- 生殖感染不是一种简单的病菌感染，而是一类性传播疾病，一般都是以性接触作为一种广泛的传播途径。尤其是现在的社会当中，处处都充满着“桃色”诱惑，所以这类疾病很容易“疯狂传播”。今天，小编就来分享有关生殖感染的一些调养常识。1.戒酒：饮酒是生殖感染患者的大忌。饮酒会削弱...
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文思咖
