![中国多地推行防老人走失二维码]( "中国多地推行防老人走失二维码")
- 家住安徽省合肥南七街道市丁香社区的乔宗莲老人已经84岁高龄了，孤身一人生活的她喜欢每天早晚出门溜溜弯。最近，乔宗莲的胸前多了一个时髦的徽章。这可是二维码，我要是走丢了全靠这个回家呢！老人笑着说。用智能手机扫一扫徽章上的二维码，乔宗莲的姓名、身份证号码、家庭和所在...
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![猫咪走丢了？教你找回走失的猫咪]( "猫咪走丢了？教你找回走失的猫咪")
- 猫咪走丢了？教你找回走失的猫咪教你找回走失的猫咪Q：春天，我们常常听到窗外猫咪们动情的呼叫，你家的猫咪当然无法抗拒这样的诱惑，很可能会趁你不备偷偷溜出去幽会。但春天又是个多雨的季节，猫咪在寻找回家的路时留下的记号很容易被雨水冲掉。所以据统计，春天猫咪走失的几率是全...
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![失恋男人如何走出阴影？]( "失恋男人如何走出阴影？")
- 失恋男人如何走出阴影？失恋男人如何走出阴影？一、充实自己的内心和生活遭遇变心了的女人，可怜的兄弟们肯定会想着她还会回来，然后对她要比以前更好，俩人回到过去开始恋爱时的那种甜蜜生活。不要这样了！把她送给你的东西全部扔掉，把跟她一起去买的东西全部扔掉，把她用过的东西全部...
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![气走婆婆我丈夫的爱也失去了]( "气走婆婆我丈夫的爱也失去了")
- 婆婆去世了，老公对我的爱也没有了。打通了情感热线的袁女士，在向记者述说时，总是犹犹豫豫、吞吞吐吐，她担心老公看到报道后，自己会遭到更多的指责，他们的婚姻状况会更糟。目前，曾经深爱自己、温柔体贴的老公正在跟袁女士闹离婚，面对家庭的突然变故，袁女士手足无措。我现在已经知道...
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![专家支招助你赶走失眠]( "专家支招助你赶走失眠")
- 中老年人是失眠的高发群体中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，在1.2万有睡眠问题的受访者中，中老年人占18.8%，其中77.28%的患者为慢性失眠。失眠与抑郁是对双胞胎需要提醒人们注意的是：中老年人的失眠往往与抑郁并存，失眠是导致身心疾病的重...
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![三大穴位帮你有效赶走失眠]( "三大穴位帮你有效赶走失眠")
- 三大穴位帮你有效赶走失眠第一步：摩擦涌泉穴位置：涌泉穴位于足心处，脚掌前1/3与后2/3的交界凹陷处。方法：用手掌小鱼际处左右交替摩擦涌泉穴，早晚各100次。动作要领：临睡前洗脚后进行推拿或早上起床前推拿。用左手小鱼际处摩擦右足涌泉穴，右手小鱼际处摩擦左涌泉穴。注意用力宜...
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![失恋后如何走出心理阴影]( "失恋后如何走出心理阴影")
- 失恋后如何走出心理阴影1、寻求积极发泄。许多失恋的悲剧后果都是由于痛苦情绪的压抑、沉积而走向行为暴发的。失恋的最初阶段是最不理智的，此时出现的沉闷是危险的征兆。因此，失恋后可把内心的委屈、痛苦和愤怒向亲朋好友和家人倾吐。有时泣不成声的倾诉如同燥热天气里的...
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![失恋了怎么办？失恋了就这么干，很快走出失恋]( "失恋了怎么办？失恋了就这么干，很快走出失恋")
- 多数失恋的人不知道怎么处理才能让自己好起来，因为老师没有教过，朋友们也没人分享自己失恋的经历。失恋的日子的确难捱，每一秒都是度日如年，那种痛苦只有经历过失恋的人才能明白。尽管如此，心理学家发现失恋的人可以通过做一些事情，让我们更快的好起来。失恋了怎么办？失恋了就这...
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![妙用按摩赶走失眠烦恼]( "妙用按摩赶走失眠烦恼")
- 失眠可以说是现代人的普遍困扰了，很多人都有夜里睡不好的烦恼，无论白天怎样忙，怎样劳累，当你躺在床上的时候，瞌睡虫就是迟迟不肯前来骚扰你。为什么会这样呢？如果出现了失眠的症状的话，怎样通过生活的方法实现自我改变呢？自我按摩也是促进睡眠的一种良好方式哦，关于按摩的方法是什...
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![失眠，抢走了女人的美丽]( "失眠，抢走了女人的美丽")
- 女性经期、孕期和更年期的激素（如雌激素、孕激素）水平变化，均可影响其睡眠质量。失去良好的睡眠，女性的美丽就会被人盗走。陈宇洁医生指出，一些女性因偏头痛而失眠，此外，还有部分女性入睡难，或遇事不能入眠，或因心理疾病不能入眠，或为家庭琐事不能入眠等。失眠增加患乳腺癌危险陈宇...
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![失恋了怎么办 5步让你走出失恋的痛苦]( "失恋了怎么办 5步让你走出失恋的痛苦")
- 当一个人从热恋期到失恋，这种落差让他们感到难以接受，他们容易变的悲伤，焦躁，不知道失恋怎么走出来，但是生活还在继续，到底失恋了怎么办呢？人们失恋了怎么调整心情呢？今天小编就来告诉大家失恋了怎么办。首先我们要明白，即使你失恋了，生活还是要继续，日子还是正常的过，如果一直停留在...
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![6个中医食疗帮你甩走失眠！]( "6个中医食疗帮你甩走失眠！")
- 很多人被社会和生活的压力弄得精神很紧绷，常时间下去就会导致失眠越来越严重，需要靠安眠药才能睡着，这样对身体是非常不好的。那有什么方法可以治疗失眠呢？食疗就是一个不错的方式，下面我们给大家介绍失眠吃什么好，专家也很推荐哦。莲子：睡前服用糖水煮莲子，会有良好助眠作用莲子...
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![“四步走”对付中老年失眠]( "“四步走”对付中老年失眠")
- 中老年人是失眠的高发群体中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，在1.2万有睡眠问题的受访者中，中老年人占18.8%，其中77.28%的患者为慢性失眠。失眠与抑郁是对双胞胎需要提醒人们注意的是：中老年人的失眠往往与抑郁并存，失眠是导致身心疾病的重...
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![赶走老年人失眠四妙方]( "赶走老年人失眠四妙方")
- 老年人就像小宝宝一样，拥有健康的睡觉可是决定着身体健康与否的关键性一项，老年人经常会出现失眠的现象，而这么一种现象的出现会严重影响到身体的健康。那么，面对老年人的失眠现象的出现要怎么办呢？中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，在1.2...
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![怎么走出失恋的泥潭？别让失恋的痛越积越深]( "怎么走出失恋的泥潭？别让失恋的痛越积越深")
- 不是所有的恋爱都能有一个圆满的结局，如果有一天失恋了怎么办？我们常听到有人失恋跳楼等一些过激的行为，失恋虽然是一件痛苦的事情，但是也要正确对待，及时调整心态，别让失恋的痛淤积在心里。学会自我照顾分手后最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药，去打球、去狂舞、去山上、...
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![9钟妙招踢走失眠苦恼]( "9钟妙招踢走失眠苦恼")
- 怎样对付睡眠失眠的问题？这是给所有被睡眠障碍困扰的人的好建议：1.在浴室内或枕头上洒点精油，例如薰衣草精油，它能帮助你放松。2.从书本或录音带中学习令人放松的技巧，并运用到实际中。在床上阅读可以帮助某些人，但也可能阻碍另一些人睡。如果你真的选择在床上阅读，哪就阅读轻松...
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![按摩帮你赶走失眠]( "按摩帮你赶走失眠")
- 自我按摩如何阻击失眠？调节功能：即调节阴阳，使之达到协调平衡。强身健体：使人体气血流畅，脏腑生机旺盛，正气、精血贮备充足，机体抗病能力增强，防病于未然。调节脑功能：疏通气血，改善组织供氧、供血，抑制神经的过高兴奋性，产生镇静、催眠等作用。去病安眠：由于推拿按摩可治疗诸多疾患，可...
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![走不出的失恋的痛苦怎么办？]( "走不出的失恋的痛苦怎么办？")
- 大都数男生都应该经历过失恋，很多或者正经历中，我们知道很多东西不是一蹴而就的，所以失恋也不是什么很稀奇的东西，那么走不出失恋痛苦的朋友怎么办，也许你看了下面这个案例，你或许就会有点方向了。Q：我失恋了。她是我的初恋，我很爱她，我们的感情也很好，我一直以为我们会结婚然后会...
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![教你如何从失恋痛苦中走出来]( "教你如何从失恋痛苦中走出来")
- 教你如何从失恋痛苦中走出来教你如何从失恋痛苦中走出来失恋是一件很痛苦的事情，有些人能走出来但是有些人却总是在那一个胡同里翻转，甚至付出了自己的生命，失恋是我们人生中的一种经历，很宝贵却又不值得为此失去生命，当你失恋可以学会从以下方法中走出来。一脚踢开：感情破裂后...
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![轻松赶走失眠有方法]( "轻松赶走失眠有方法")
- 一、睡觉之前要使心平静下来。在睡觉前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想，做出该如何处理问题的决定，之后将第二天要做的工作简单地做个计划。这种方法可以帮助你减少烦恼、放松大脑，使你能够一上床就很快入眠。二、失眠不要补觉。如果你在夜里醒来过了15分...
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![失眠怎么办 6大方法帮你赶走失眠]( "失眠怎么办 6大方法帮你赶走失眠")
- 日常生活中失眠的危害也是很大的，睡眠不足会直接影响我们第二天的工作与学习，让我们精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。如果我们长时间处于睡眠不足状态，也会让我们免疫功能降低、消化功能和记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变等，所以失眠大大威胁着我们的健康。失眠怎...
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![失恋了怎么办？失恋了就这么干 很快走出失恋]( "失恋了怎么办？失恋了就这么干 很快走出失恋")
- 多数失恋的人不知道怎么处理才能让自己好起来，因为老师没有教过，朋友们也没人分享自己失恋的经历。失恋的日子的确难捱，每一秒都是度日如年，那种痛苦只有经历过失恋的人才能明白。尽管如此，心理学家发现失恋的人可以通过做一些事情，让我们更快的好起来。失恋了怎么办？失恋了就这...
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![失恋该怎么做 如何走出失恋阴影]( "失恋该怎么做 如何走出失恋阴影")
- 找闺蜜倾诉失恋时候压抑的情绪悲伤的情绪都需要自己去排解，自己排解不了的情况下就需要找一个朋友或者闺蜜来倾听，倾听后闺蜜会给你提出她的看法，有可能当时你根本听不进去，但是等你自己冷静下来的时候那些话语会更加激励你变好。多听音乐失恋的人就不要听悲伤的音乐或者看悲...
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![挤压放松法帮你赶走失眠]( "挤压放松法帮你赶走失眠")
- 教你如何赶走失眠1、回想法躺在床上之后，我们可以尽可能的去回想自己这一天的生活，让自己的思绪活跃起来，因为在这种情况下，思绪往往刚刚活跃起来就会进入到困乏阶段，从而导致困倦，让我们更快更容易的进入到睡眠。2、呼吸减慢法进行有节奏规律的呼吸，先快后慢，类似于催眠作用。逐...
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![失恋男人如何走出失恋阴影？]( "失恋男人如何走出失恋阴影？")
- 失恋男人如何走出失恋阴影？失恋男人如何走出失恋阴影？一去无踪不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像噩梦已过，一切又可以好起来了。假如她离去，她已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。谁不知道分手...
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文思咖
