![冬季减肥不可放松 别让脂肪“冬后算账”]( "冬季减肥不可放松 别让脂肪“冬后算账”")
- 天寒地冻，身体不自主的就会寻找脂肪抵御寒冷，美食=肉肉，宽大的冬衣下，肥肉就是这么慢慢滋生出来而你却从未发觉。可怎么避免冬季发胖呢？你不妨看看下边的冬季减肥甩脂大计，摆脱肥胖负担，做个窈窕美人。一、甩脂主力计划——低脂肪饮食想降低脂肪摄取。选择低脂食物当...
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![立冬后不能搬家吗]( "立冬后不能搬家吗")
- 可能是因为天坑的方向或者日子不适合或者是天气不适合等方面造成了立冬后不能搬家的原因。不同季节搬家，就方向的选择，有不一样的禁忌，简单的来说就是“春巽夏坤秋乾冬艮”。具体解释:春天不往巽方(东南方向)般家；夏天不往坤方(西南方向)搬家；秋天不往乾方(西北方向)搬家；冬天...
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![冬至之后养生有七宜]( "冬至之后养生有七宜")
- 冬至过后，冬天最冷的时候到来，天气越来越冷了，不少中老年人感觉身体机能也随之下降。对此，健康专家建议，冬季多喝水多洗热水脚，都有助于提高抵抗力。专家归纳起来，冬季养生有七宜：一宜保暖。冬季属阴，以顾护阴精为本，宜少泄津液。故冬季去寒就温，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤...
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![立冬养生 立冬后养生从“吃”开始]( "立冬养生 立冬后养生从“吃”开始")
- 立冬一过，意味着今年的冬季正式来临。虽然南北气温差异较大，有的地方冬意不浓，但从中医养生的角度，仍应该顺应自然，适当调整生活习惯。那么应该怎么做呢？立冬后起居调养应以养藏为主，建议早睡晚起，饮食上多吃滋阴的食物，可以开始适当进补。饮食：以滋阴润燥为主俗语说：药补不如食补。...
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![立冬和冬至哪天吃海参好？冬至过后算大一岁了吗]( "立冬和冬至哪天吃海参好？冬至过后算大一岁了吗")
- 立冬节气和冬至节气都是生活中比较特别的两个节气，通常在这个时候大多数地区都已经进入冬季，有些地方还会降温下雪。冬季要进补，所以很多人都会吃羊肉和海参，一般情况下，立冬和冬至都是可以吃羊肉和海参的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、立冬和冬至哪天吃海参...
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![冬季洗澡后皮肤痒怎么办]( "冬季洗澡后皮肤痒怎么办")
- 冬季洗澡后皮肤痒怎么办？洗个热水藻本来是一件很舒服的事情，但是我们有时候会发现冬季洗澡后皮肤痒，身上会特别难受，也很想用手去抓，出现这种现象有很多，那这种情况是原因产生的呢？洗澡后皮肤痒怎么办？对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。希...
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![麦冬泡完后可以吃吗 麦冬泡水放多少粒]( "麦冬泡完后可以吃吗 麦冬泡水放多少粒")
- 麦冬是生活中很常见的食材之一，多用于泡水喝，很多人都不知道第一次麦冬泡水如何操作，更不知道麦冬泡水放多少粒，对此感到好奇的朋友们可以看看本站带来的介绍，希望你们会喜欢。全文目录1、麦冬泡完后可以吃吗2、麦冬泡水放多少粒3、麦冬适合哪些人吃麦冬泡完后可以吃吗麦冬中...
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![麦冬利尿吗 麦冬泡水后可以吃掉吧]( "麦冬利尿吗 麦冬泡水后可以吃掉吧")
- 麦冬是生活中很常见的食材，麦冬大多数用于泡水喝，但是喝了麦冬泡水后容易利尿，所以喜欢喝麦冬泡水的不建议频繁喝哦！那么，麦冬泡水后可以吃掉吗？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、麦冬利尿吗2、麦冬泡水后可以吃掉吧3、麦冬什么时候喝比较好麦冬利尿吗具有一定辅助作用。...
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![立冬后 老人防“五寒”]( "立冬后 老人防“五寒”")
- 防颈寒戴围巾穿立领装。秋冬是颈椎病高发的季节。南京市中西医结合医院骨科主任医师孔晓海介绍，颈部是人体的要塞，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对...
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![入冬后怎么数九]( "入冬后怎么数九")
- 数九又称冬九九，是一种中国民间节气。我国阴历有“九九”的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至曰算起（从冬至开始叫“交九”，意思是寒冷的开始），每九天为一“九”，第一个九天叫“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，一直到“九九”，即到第九个九天，数满九九八十一天为止...
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![冬至前后天气状况怎么样？冬至过后多久气温回升？]( "冬至前后天气状况怎么样？冬至过后多久气温回升？")
- 再过两天就冬至了，由于该日子既是节气也是节日，所以大家对于这天的关注度极高，在加上很多地区在这天有上坟一说，所以冬至过后多久气温回升成了大家最爱讨论的，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、冬至前后天气状况怎么样？2、冬至过后多久气温回升？3、冬至之后白天变长...
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![冬季养生小常识 立冬后该如何科学养生]( "冬季养生小常识 立冬后该如何科学养生")
- 即将立冬，我们也快正式宣布进入冬季，天气也越发的寒冷起来。那么我们应该如何做好立冬的养生保健呢？有什么适合冬季的养生食疗呢？一些必备的冬季养生小常识又有哪些呢？下面就和小编一起来看一看吧！立冬后该如何科学养生呢？宜早睡晚起饮食偏温立冬以后就进入冬天，太阳升起的晚，但是...
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![立冬养生 立冬之后如何预防疾病]( "立冬养生 立冬之后如何预防疾病")
- 立冬是冬季的第一个节气，我们都知道冬天到了，就意味着寒冷了，那么多穿衣服注意保暖是必须的。同时，我们还要预防一些常见的疾病，那么该怎么做呢？下面就由小编给大家介绍下立冬养生知识吧。立冬之后如何预防疾病冬季是很多疾病的高发期，尤其是一些老年慢性疾病，比如冠心病、高血压...
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![寒露后三招助鱼种越冬]( "寒露后三招助鱼种越冬")
- 现在各地养殖商品鱼生产有了很大的发展，但是培育鱼种和鱼种的越冬技术，尚未被广大渔民认识和掌握。其实搞好鱼种越冬并不难，只要根据实际情况，按其所需，采取相应的有效措施，就能提高鱼种的越冬成活率。密度应适中。随着水温下降，鱼类活动量相应减少，耗氧量也相应降低，所以，越冬鱼种...
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![冬至之后越来越暖和吗 冬至要吃什么食物]( "冬至之后越来越暖和吗 冬至要吃什么食物")
- 冬至是一年中比较冷的时候，冬至的来临意味着正经历着冬天，大家都需要保暖。那么，冬至之后越来越暖和吗？冬至要吃什么食物？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、冬至之后越来越暖和吗2、冬至要吃什么食物3、冬至吃什么可以补身体冬至之后越来越暖和吗不会，需要过了数九之后才...
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![冬季产后减肥怎么做？]( "冬季产后减肥怎么做？")
- 寒冷的冬天是减肥的最佳时机，此时只要能够减肥成功，一般是不会反弹的，不过对产妇来说，一定要掌握正确的减肥方法，不要威胁到自身健康，那么冬季产后减肥怎么做？产后减肥力度不要太大，此时依然是调理身体为主，等做完月子之后再去做一些适当的运动锻炼比较好。第一阶段月子期间：生理恢...
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![冬季摔伤后不能随便揉]( "冬季摔伤后不能随便揉")
- 进入冰雪天气，外出稍不注意就有可能会摔倒，每当摔疼了，大家总是习惯赶紧揉一揉来缓解疼痛，但专家提醒，冬季摔伤千万别乱揉，否则可能加重伤势，此外，感觉不疼也并不代表没有骨折。未见血的跌打扭伤摔伤后千万别乱揉冰块冷敷可消肿有些人摔伤的部位红肿，总以为揉揉可以消肿，骨科专家提...
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![冬天洗澡后身上痒的原因]( "冬天洗澡后身上痒的原因")
- 在我们的日常生活中，有很多疾病症状的出现和季节有关，也同时和自己的生活习惯有关。在寒冷的冬季，有些人便觉得每天用热水洗澡能够使身上变得暖和，于是便每天洗澡。每天洗澡爱干净是没错的，但是洗澡也要讲究方法，不好好注意的话就很容易被疾病侵袭。那么冬天洗澡后身上痒的原因...
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![2021冬至前后要禁欲吗？2021年冬至前后下葬什么日子好]( "2021冬至前后要禁欲吗？2021年冬至前后下葬什么日子好")
- 众所众知我们一年中共有二十四个节气，每一个节气持续15天左右，而冬至作为冬天的第二个时节，讲究上还是有好多东西的，那么2021年冬至前后下葬什么日子好？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、2021年冬天什么时候开始？2、2021年冬至前后下葬什么日子好3、2021冬至前后要...
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![为什么冬瓜煮熟后会苦]( "为什么冬瓜煮熟后会苦")
- 1、冬瓜与其它植物种植在一起导致冬瓜里的葫芦素增加，从而带有苦味。冬瓜进入了自我保护的状态，在天气较为炎热的情况下，散发出葫芦素使自身变苦，避免被外界的生物食用。冬瓜变苦后建议不用食用，以免影响自身健康。2、煮的时候连着冬瓜的藤蔓一起煮了，冬瓜的藤蔓采集后晒干后得...
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![冬天雾天午后喝罗汉果茶]( "冬天雾天午后喝罗汉果茶")
- 如果要清肺化痰，我比较喜欢喝罗汉果茶。尤其是在雾天，午后喝效果更好。在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，是历代朝廷的贡品，还有神仙果的美誉呢。中国保健协会食物营养与安全专业委员会研究员孙莉说。放在午后喝是因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入...
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![冬天腌肉需要洗后晒吗]( "冬天腌肉需要洗后晒吗")
- 冬天腌肉不需要洗。清洗会把肉表面的调料洗掉，影响肉的味道。腌肉需选择凉爽干燥的天气，才不容易变质，温度过高会使肉里的细菌发酵，导致肉发酸变质。腌好的肉，表里一致，煮熟切成片，透明发亮，吃起来味道醇香、肥不腻口。...
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![2021年冬至那天天气如何？2021年冬至以后升温吗？]( "2021年冬至那天天气如何？2021年冬至以后升温吗？")
- 对于大家来讲，一年中明最难过的就是冬季了，尤其是早间6.7点就要起床上班的人来讲，起床真不是一般的难，尤其是冬至以后，所以大家都很好奇，2021年冬至那天天气如何？2021年冬至以后升温吗？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、2021年冬至那天天气如何？2、2021年冬至以后升温...
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![立冬养生 立冬后不同人群该如何养生]( "立冬养生 立冬后不同人群该如何养生")
- 我们都知道现在是冬天了，但是很少人知道现在是立冬节气吧，立冬是冬季的第一个节气，但是我们会明显感觉到和秋天不一样了。立冬后养生是非常重要的，而且不同人群养生的方法和注意点都是不一样的，下面我们就具体来看下吧。立冬养生，我们要做好人群养生，有以下四个人群，男士、女士、...
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![立冬后最适合吃的素食]( "立冬后最适合吃的素食")
- 立冬后最适合吃的素食莲藕：生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食，则可补血、养血。和肉一起煨可以调养脾胃。板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾胃、增进食欲，还能补肾强筋骨。萝卜：味辛甘、性平，入脾、胃、肺经。民...
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文思咖
