![科学养生要求平衡]( "科学养生要求平衡")
- 曾经京城“最贵中医”张悟本绿豆汤、生茄子“包治百病”的所谓养生理论使一大批“粉丝”饱尝苦果。沪上知名食疗专家沈丕安指出，看待养生理念要理性，食疗其实是一种“治未病”的理念，它更注重调理，主要针对亚健康状态和部分疾病人群，只是一种辅助作用。如果将其功效无限制吹大...
- 25228
![小小的盐竟然有美容作用 清洁毛孔平衡油脂分泌]( "小小的盐竟然有美容作用 清洁毛孔平衡油脂分泌")
- 盐在人们的生活中非常常见，它常被用在烹饪当中，具有调味的作用。盐的应用频率多，但很少人知道它的其他作用，比方说美容。盐能美容你知道吗？相信不少人都会感到惊讶，小小的盐竟然有这么好的作用，下面跟随本站了解一下吧！1、控油爽肤水盐能深层清洁毛孔，平衡油脂分泌，阻止细菌侵害皮...
- 7444
![孕期雌二醇正常值及平衡调节方法]( "孕期雌二醇正常值及平衡调节方法")
- 孕妇期间会出现各种各样不利于我们顺利分娩的情况，这种情况发生在我们很多准妈妈们的身上，这种情况造成的原因是多种多样的，一方面可能是由于我们一身的体质条件，也可能是由于我们感染上了某种疾病，很多人特别惧怕这种情况的发生，其实这与我们体内的孕期雌二醇值息息相关，如果不...
- 5291
![总胆固醇正常值范围及平衡方法]( "总胆固醇正常值范围及平衡方法")
- 我们可能对自身的总胆固醇正常值范围还不太了解吧，这是反映我们正常身体机能的一项指标，通过对总胆固醇正常值范围的了解，我们可以及时有效的对我们的身体做出调整，补充身体没缺乏的营养物质，如果有疾病就要及时去医院就诊，那么总胆固醇正常值范围是多少呢？以及如何才能平衡总胆...
- 29086
![饭后两小时的血糖值的平衡方法]( "饭后两小时的血糖值的平衡方法")
- 最近很多人的血糖值都不是特别稳定，尤其是一些中老年朋友，中老年朋友身体素质比较差，加之长期缺乏体育锻炼，就非常容易出现血糖值失衡的情况，血糖值一旦不平衡就会给我们身体带来头晕头疼的危险，需要尽快发现尽快治疗，下面就让我们一起了解一下饭后两小时的血糖值的平衡方法吧。...
- 2736
![学会平衡自己的情绪]( "学会平衡自己的情绪")
- 人生旅途经常会出现一些坎坷、挫折和大大小小的不顺利。为了健康地、无忧无虑地生活，每个人都应当学会平衡自己的情绪，而这种驾驭情绪的能力是与年龄、性格、阅历、思想素质等因素有关的。因而有意识地培养锻炼自己，学会一些平衡情绪的方法是非常必要的。透析法当你为一件烦...
- 14019
![孕前准备要做好 营养平衡是关键]( "孕前准备要做好 营养平衡是关键")
- 人类的食物是多种多样的，不同的食物所含的营养素各不相同，没有一种食物是十全十美的。只有适当地选择食物，并合理搭配，才能获得均衡全面的营养，我国的营养学家把各种各样的食物分成了五大类，每一类食物都要保证供给。孕前准备要做好营养平衡是关键在怀孕前要作哪些营养准备？其实...
- 24830
![新生儿血常规的平衡方法]( "新生儿血常规的平衡方法")
- 新生儿血常规是关系我们新生儿身体健康的一大重要指标，很多人由于平时没注意我们的血常规问题，造成了当我们发现血常规不正常时病情已经恶化，新生儿血常规可以采用多种方法进行检查出来，那么当我们的检查出来血常规过高或过低的方法应该怎么治疗呢？下面就让我们跟随文章来一起...
- 25012
![50天孕酮正常值及平衡方法]( "50天孕酮正常值及平衡方法")
- 我们可能对于50天孕酮正常值还不太了解吧，这是反映我们正常身体机能的一项指标，50天孕酮正常值可以详细的客观的反应我们身体某一方面的情况变化，通过对35天孕酮正常值的了解，我们可以及时有效的对我们的身体做出调整，补充身体没缺乏的营养物质，如果有疾病就要及时去医院就诊，那...
- 28895
![内分泌失调怎么办 黄豆可平衡激素]( "内分泌失调怎么办 黄豆可平衡激素")
- 内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了怎么办呢？1、多吃黄豆黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，...
- 30091
![中值细胞比率及平衡方法]( "中值细胞比率及平衡方法")
- 我们可能对于中值细胞比率还不太了解吧，这是反映我们正常身体机能的一项指标，中值细胞比率可以详细的客观的反应我们身体某一方面的情况变化，通过对中值细胞比率的了解，我们可以及时有效的对我们的身体做出调整，补充身体没缺乏的营养物质，如果有疾病就要及时去医院就诊，如何才能...
- 3975
![脑神经平衡疗法介绍]( "脑神经平衡疗法介绍")
- 常见治疗疾病方法就是药物、手术，这些治疗方式对缓解疾病有很好帮助，但是对一些特殊疾病，在治疗方法选择上，也是要选择其他方式，这样对疾病改善才会有很好帮助，使得疾病不会在继续发展，那脑神经平衡疗法是很多人不熟悉的，这样的治疗方法怎么样呢，下面就详细介绍下。脑神经平衡疗法...
- 2893
![保持心理平衡 我有十个妙招]( "保持心理平衡 我有十个妙招")
- 在现实生活中不如意的事总是难以避免的。如果不能处之泰然，很容易引起心理不平衡，导致身体和精神上的疾病。心理医生认为，要做到心理平衡应做到以下几点：一、不对自己过分苛求。古语云：人生不如意事常八九。失意会是每个人无法免却的人生体验，所谓世事论沧桑。如果万事要求十全...
- 10305
![上班族抗疲劳 别忘了饮食平衡是关键]( "上班族抗疲劳 别忘了饮食平衡是关键")
- 上班族已经成为了现代生活中最常见的一种职业，他们的存在让这个社会的经济水平和其他的方面都有了很大的提高。同时他们高轻度的工作也给自己带来了很大的压力想要轻松的抗疲劳，饮食的合理搭配是不能少的，下面我们来了解一下。1、饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，很...
- 30023
![如何寻找内心的平衡]( "如何寻找内心的平衡")
- 如何寻找内心的平衡如何寻找内心的平衡一、对自己不过分苛求人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非能力所及、欲求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁；有些人做事、要求十全十美、对自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应把目标定在自己能...
- 10043
![4：3：3饮食法是什么？如何平衡饮食？]( "4：3：3饮食法是什么？如何平衡饮食？")
- 4：3：3是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不管你吃什么东西，一块鸡肉、一块糖，或是一盘不错的色拉，这些绞碎了的食物最终都会转化成为三种基本物质——糖（碳水化合物）、氨基酸（构建蛋白质的基础）和脂肪酸（构建脂肪的基础）以供生产荷尔蒙和能量之需。4：3：3饮食法是...
- 11279
![如何使荷尔蒙分泌量平衡？]( "如何使荷尔蒙分泌量平衡？")
- 荷尔蒙作为我们男性，女性体内都会分泌的一中激素，它扮演着独一无二的作用。荷尔蒙的分泌可以有效的提升个人魅力，是一种调节内分泌，保持美丽容颜，焕发精神的一种重要激素。今天，我就带大家来探讨一下如何才能平衡荷尔蒙的分泌，这对于我们来说是非常重要的。调节内分泌主要从饮食...
- 9916
![风大物燥 应怎样平衡心火过旺]( "风大物燥 应怎样平衡心火过旺")
- 立夏时节正值春夏交替之际，气候转暖，又风大物燥，易造成口干舌燥、食欲不振、大便干燥、小便发黄、口腔溃疡、牙龈红肿等病症，应怎样平衡心火过旺？风大物燥应怎样平衡心火过旺？立夏后，天气渐热，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量失去。再加上天气变化反复无常，使得人体的...
- 13061
![药食同源，康枫清助力平衡身体机能]( "药食同源，康枫清助力平衡身体机能")
- 《黄帝内经》有云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”“治未病”是中医学理论体系的重要组成部分，也是中国古人独特的思维方式。相较于治已病，治未病具有花费少、不受病痛之苦等多种优势。《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》提出，到2020年，实现人人基本...
- 26120
![平衡爽肤水的作用]( "平衡爽肤水的作用")
- 平衡爽肤水的作用。擦爽肤水是大多数女孩每天必须做的事情。它不仅能滋润皮肤，还能延缓衰老。目前，除了爽肤水，还有平衡爽肤水。你知道平衡爽肤水的作用吗？以下是我整理的相关信息供您参考。平衡爽肤水1平衡水的作用正常皮肤表面ph值约为5.0～7.0，但有时人们出汗，出汗PH值为4.5—...
- 20774
![专用湿纸巾慎用 怎能让湿巾破坏了阴道平衡]( "专用湿纸巾慎用 怎能让湿巾破坏了阴道平衡")
- 与男性相比，女性因为一些生理问题，私处免不了会受到各种细菌的侵扰，而应运而生的女性专用护理湿巾，因使用方便受到众多女性青睐，有人甚至用它代替日常的私处清洗。但实际上，这类湿巾不宜经常使用，以免打破女性自身的酸碱平衡，带来不必要的麻烦。这些女性专用护理湿巾，一般都会在宣...
- 13822
![调整作息 养成酸碱平衡好体质]( "调整作息 养成酸碱平衡好体质")
- 生活习惯与个人作息，是导致一个人体质产生变化的后天条件。想要拥有健康的好身体，不让疾病轻易上身，那么就得从改变自我开始做起了。改变错误的生活习惯，配合饮食调养，就能轻松养成酸碱平衡的健康好体质！有项有趣的研究显示，当我们在阳光下、愤怒、或不安时体液呈现酸性，而当在阴...
- 27840
![老人跳探戈可加强记忆和平衡]( "老人跳探戈可加强记忆和平衡")
- 自古以来，抗拒衰老都是不朽的话题。近年来，关于合理运动能的报道越来越多，运动爱好者们，尤其是老年运动者已经普遍接受了通过散步、慢跑、太极拳和游泳延年益寿。尽管研究者开出的健身项目清单已经非常庞大，但还是有人提出了要将加进去的想法。此前，人们认为探戈快速变换的舞步...
- 21251
![心肌酶谱正常值平衡方法]( "心肌酶谱正常值平衡方法")
- 心肌酶谱正常值是关于我们身体成长的指标，我们应该尽可能的去平衡心肌酶的值，可能我们大家对于心肌酶谱正常值这种问题还不是很熟悉吧，我们这方面的内容关注的比较少，但是却与我们每天的生活息息相关，但是现在很多新生儿出现了很多不好的情况，就会威胁我们的身体健康，所以我们一...
- 21214
![平衡内分泌的5个办法]( "平衡内分泌的5个办法")
- 据报道，女性激素失衡的原因主要有精神过度紧张、恐惧、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些疾病，例如甲状腺和肾上腺皮质功能异常等。此外，下列三种常见行为可严重影响内分泌水平，女性应警惕。不正确减肥：市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥，体重下...
- 26092
文思咖
