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需戒的精彩文章

备孕需戒口的4种食物
  • 备孕需戒口的4种食物

  • 1、重口味食物事实上,备孕期间不宜摄入过多重口味的食物。一方面,重口味的食物容易引起人的消化功能紊乱,不利于营养的吸收,因而影响备孕者的身体状态。另一方面,备孕家长禁吃过多的高糖食物,否则加大了孕期糖尿病的机率。2、烟酒类众所周知,饮酒有损人的身体健康,对于备孕期间的...
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爱吃啥就吃啥?备孕饮食需戒口
  • 爱吃啥就吃啥?备孕饮食需戒口

  • 既然想要生宝宝,备孕前就不能想吃啥就吃啥了哟。孕前半年开始,女性要开始戒口了,放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎,而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。同时,放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数...
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戒烟:为何想戒却戒不掉
  • 戒烟:为何想戒却戒不掉

  • 想戒烟的人,戒烟的意愿与烟的心理暗示发生冲突,通常的结果是:越想戒烟,你就会抽得越多。失眠的人,越说服自己赶快睡着,越是清醒。主导人的是心理暗示,而不是意志力。每当意志力(意愿)与心理暗示发生冲突时,获胜的往往是心理暗示。当冲突发生,你不但不能达成意愿,结果是,你越想违背心理...
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小满养生戒怒戒躁
  • 小满养生戒怒戒躁

  • 以下向大家谈谈小满养生要点。起居养生小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律,早起晚睡,但要保证睡眠时间,以保持精...
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戒酒不戒烟
  • 戒酒不戒烟

  • 若是谈起戒酒,想必很多人都会说这怎么可能戒的了,无论男人还是女人,在人际交往的时候,在工作应酬的时候都不可能存在不喝酒的道理。不是想不想喝酒的问题,在有些时候可能你必须要喝。而酒的危害大家都是很清楚的知道,对身体的伤害那可不是一点点,酒喝得多了严重的话甚至是会致命...
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戒指需要买大一号的吗?戒指小了可以戴吗?
  • 戒指需要买大一号的吗?戒指小了可以戴吗?

  • 戒指既是装饰,也有这特殊的意义,特别是结婚时新人双方交换的钻戒,意义非凡。结婚时戒指都会戴在无名指上,但有很多人枚结婚也会选择一些好看的戒指戴在手上。据说,左右手的每个手指戴戒指所表示的意义不同,那么食指戴戒指一般是怎么回事呢?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...
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戒烟需要什么方法好呢
  • 戒烟需要什么方法好呢

  • 吸烟是目前来说确实是很常见的行为,只有关注一些戒烟的方法,才能够保证身体健康,但是戒烟需要掌握一定的方法,如果没有科学有效的戒烟方法,对一个人来说戒烟难度是非常的大的,因此平时要及时关注一些良好的戒烟措施,目前戒烟的方法也是很多的,如果能够坚持下来的话,那么戒烟就指日...
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求婚一定需要戒指吗 求婚送什么戒指
  • 求婚一定需要戒指吗 求婚送什么戒指

  • 青铜复古戒指淡淡的青铜味道,细致的雕刻花纹,戴在削如葱尖的手上,相信你的她,一定会很满意你的品味,戒指上带着点点的雪花,或者勾勒轻轻的动物图案,或者小小的花朵,你的她肯定被你俘虏,若你的她是女王范的,你还可以买孔雀展翅的。只要你用心,你的求婚,再加上戒指的锦上添花必定完美哦...
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家庭急救 十戒需知
  • 家庭急救 十戒需知

  • 一戒惊惶失措。如有人触电,一定要迅速切断电源,方可救治受伤者。二戒舍本逐末。遇外伤急病,应着眼于有无生命危险。如遇大出血,应立即进行止血。三戒还纳脱出物。对于严重外伤病人,切不可勉强还纳脱出来的脏器。最好用干净的纱布覆盖在脱出物上,并应立即送医院处理。四戒乱用药...
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美丽养生:“美容觉”需遵守五戒律
  • 美丽养生:“美容觉”需遵守五戒律

  • 第一条:子时之前(11点)一定要睡觉睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。熬夜伤肝伤肾:长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会...
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戒烟怎么戒 中医教你5个有效戒烟方法
  • 戒烟怎么戒 中医教你5个有效戒烟方法

  • 我们都知道吸烟有害健康,烟草中的尼古丁等成分会让我们的身体形成依赖,从此难以摆脱香烟的存在。而烟草中的焦油等成分又会充分地污染我们的肺部,严重时会引起肺癌等肺病,因此戒烟对于每个烟民来说都是势在必行的。一:戒烟嗅药1:将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平,顺缝中间钻一小...
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痔疮需真的要戒烟吗
  • 痔疮需真的要戒烟吗

  • 当今经常久坐办公室的上班族总是会有一些职业病,其中痔疮就是最常见的一种,往往总是会给我们带来非常大的痛苦,但是想要治好痔疮我们平时在治疗之外也要调整生活习惯,平时要多进行运动并且注意饮食上不要吃刺激性较大的食物,下面一起了解一下痔疮需真的要戒烟吗痔疮需真的要戒...
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减肥需“三戒”你戒了吗?
  • 减肥需“三戒”你戒了吗?

  • 怎么减肥又快又有效?其实,想要快速有效实现减肥的目的,最好的办法就是把一些减肥的习惯寓于日常生活中,这样就能轻易地长期坚持下来。下面编辑给大家总结了三件事情,掌握好了能有效瘦下来。“一戒”心事解释:比如胖孩子往往自信心不足,心理压力大,体重过高的女性易患抑郁症,胖男则...
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职场上的8个“过度”需要戒掉
  • 职场上的8个“过度”需要戒掉

  • 职场上的8个过度需要戒掉职场上的8个过度需要戒掉虽说是人无远虑,必有近忧,然而凡事应有个尺度,切不可杞人忧天,终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。戒悲伤过度当人们遭遇不幸时...
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戒烟需要科学正确的戒烟方法 两种中医戒烟方法
  • 戒烟需要科学正确的戒烟方法 两种中医戒烟方法

  • 香烟对人类来讲可谓是百害而无一利的不良嗜好。当我们点燃一支香烟时随着烟草燃烧温度的变化,可以产生4000多种物质,其中许多物质对人体是有害的,仅目前查明的就有40多种可致癌物质。烟草中的焦油、一氧化碳、尼古丁、氰化物、芳香烃等是主要的致癌物,其中最有害的物质有三种...
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戒烟一个月后的症状 戒烟者需做好心理准备
  • 戒烟一个月后的症状 戒烟者需做好心理准备

  • 当长期吸烟的人准备戒烟的时候,就应该清楚这是一个艰难的过程。在戒烟后,身体会逐渐进行自我修复,而此时的戒烟者也会出现一些随之而来的症状,比如头昏、乏力等。下面,就来看看戒烟一个月后的症状具体有哪些?1.口渴常伴有口干。喝大量液体,尤其是大量饮水,这有助于清除体内毒素。...
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男人戒烟需知道的六大常识
  • 男人戒烟需知道的六大常识

  • 一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实,吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖,世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。二、摆脱尼古丁不能单凭意志力许多烟民都有戒烟失败的经历,并且把原因归结于自己意志力的薄弱,殊不知尼...
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买DR戒指需要带什么?刚买的dr钻戒可以退吗?
  • 买DR戒指需要带什么?刚买的dr钻戒可以退吗?

  • dr钻戒的宣传语就是“男士一生只能定制一枚”,很多人冲着这一点都会选择购买dr钻戒来表明自己的心意。但是如果求婚不成功,dr钻戒可以退吗。买DR戒指需要带什么呢?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、买DR戒指需要带什么?2、刚买的dr钻戒可以退吗?3、分手了dr钻戒怎...
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戒烟一般需要几天呢
  • 戒烟一般需要几天呢

  • 吸烟是日常生活中很普遍的事情,虽然人人都清楚吸烟有害于身体健康,长期的吸烟甚至也会引起各种癌症的,只有自己给自己施加一些压力,掌握一定的戒烟方法,才能够成功的戒烟,戒烟并不是一朝一夕就能够完成的,只有经过长期的过程加上个人的戒烟毅力才能够成功戒烟,那么戒烟一般需要几...
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夫妻受孕前需戒酒,以防胎儿酒精综合症
  • 夫妻受孕前需戒酒,以防胎儿酒精综合症

  • 胎儿酒精综合症表现其典型表现是:体重低,中枢神经系统发育障碍,可有小头畸形:面部很怪,前额突起,眼裂小,斜视,鼻底部深,鼻梁短,鼻孔朝天,上口唇向里收缩,扇风耳;还有心脏及四肢的畸形。据调查,在美国所有的智力迟钝者当中,胎儿酒精综合征就占了20%,因而成为威胁美国儿童智力发育的第一位...
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男性养生需注意6点 切记养生三戒
  • 男性养生需注意6点 切记养生三戒

  • 注意隐秘的睾丸症0岁至40岁的男人患的肿瘤,睾丸肿瘤病也是其中之一。如果发现及时,这种病治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男子应经常检查性器官,最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行,如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包,应立即去医院检查。入厕时间长得当心男人入厕时间变长一般...
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孕妇不能吃什么 为了胎儿需戒掉的食物
  • 孕妇不能吃什么 为了胎儿需戒掉的食物

  • 女人在怀孕的时候就不是什么都能吃得了,有些东西确实是不要吃,不然会对自己甚至是肚子里面的宝宝有很大的影响,今天就随小编一起来看看到底孕妇不能吃什么,好了,下面就一起来简单的了解一下孕妇禁忌,孕妇不能吃的东西有什么吧!孕妇不能吃的几大食物吸烟、饮酒、吃腌制食物,对于常...
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大蒜花椒戒烟真的吗 大蒜花椒戒烟需要多久
  • 大蒜花椒戒烟真的吗 大蒜花椒戒烟需要多久

  • 对于平时很难戒烟的人来说,肯定是想尽各种办法,其实,大蒜花椒戒烟也是一种辅助办法,如果抽烟时,试试大蒜和花椒,久而久之你想抽烟的心理会降低很多。那么,大蒜花椒戒烟需要多久?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1、大蒜花椒戒烟真的吗2、大蒜花椒戒烟需要多久3、生吃大蒜治拉...
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戒烟小妙招 只需三天
  • 戒烟小妙招 只需三天

  • 1、想抽烟的时候吃点东西吃硬糖之类的。2、花椒泡水戒烟法:将适量花椒泡在少量水中,浸泡半个小时,让花椒的味道完全进入水中。再将香烟浸泡下去,小心快速得将香烟捞上来,使香烟充满花椒水的味道,再将香烟晾干。花椒浸泡过的烟丝味道变淡很多,并且花椒的味道会使人产生生理排斥,以...
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知足养生 要想身心健康需戒除9个贪
  • 知足养生 要想身心健康需戒除9个贪

  • 知足常乐,说的就是生活中不要有太多的欲望,日子会过得比较开心幸福。其实知足也是一种养生的心态,如果在生活中贪欲太多,不知不觉间就会损害到身心的健康。今天小编来说说想要保住身心健康,需要戒除哪些贪念。贪财贪字由今和贝组成,栩栩如生地勾画出一个人想要立即得到财宝的急...
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