![寒从足生 冬天保护好这个部位不觉得冷]( "寒从足生 冬天保护好这个部位不觉得冷")
- 冬天，你有这种感觉吗？脚部暖和、全身暖和;脚部冰凉、全身冰凉。这样的情况，其实中医称为寒从足生。寒气会透过足部，蔓延到全身。那么是不是保护好脚部，脚部不再寒冷，全身就暖和呢？这样也是可以的。脚部的重要性人们会把脚当做身体第二心脏，可见其非常重要，保护好脚部，对保护身体非...
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![如何满足最佳生育条件？]( "如何满足最佳生育条件？")
- 准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保剑因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。如何满足最佳生育条件？备孕要满足哪些生育条件？一、...
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![寒头暖足更能保健养生]( "寒头暖足更能保健养生")
- 寒头暖足更能保健养生寒头暖足更能保健养生20世纪70年代，我国在发掘长沙马王堆三号汉墓时，出土了大批箭帛医书，在这批箭帛医书的《脉法》中记载：圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。寒头暖足这四个字，既是我国古代医家泻实补虚的治疗准则，也是养生保健的重要原则之一。中医...
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![足疗的养生穴位]( "足疗的养生穴位")
- 足疗保健通过对我们双脚进行按摩，刺激我们的双脚，然后达到调理和了解我们体内的虚实，还可以活血增强我们的机能，帮助我们更好的睡眠，让我们去除疲劳，增强人体抵抗力以及预防和治疗某些疾病的功效。那么足疗主要是针对我们脚的哪些穴位呢？对于我们足疗的穴位到底具体在人体在哪个...
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![中学生睡眠不足的危害？]( "中学生睡眠不足的危害？")
- 我们都知道睡眠质量对于我们的身心健康是非常重要的，其实对于学生来说，充足的睡眠时间和良好的睡眠质量才可以提高学习的效率，可是现在很多的中学生由于各种的原因会导致睡眠不足，从而会引起一系列跟睡眠有关的疾病，如果说神经衰弱就是其中的一种，长期的睡眠不足后果会是什么呢...
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![男生气血不足怎么办呢]( "男生气血不足怎么办呢")
- 气血是代表着一个人是否处于健康状态，而气血不足的患者总是会出现浑身乏力，做什么事情都是有心无力，而且皮肤会变得很黄，很暗，一个人如果气血不足就会失去抵抗能力，经常会因为一点小事情而感冒发烧，男生气血不足到底怎么办呢？下面就让我们一起来看一下男生气血不足怎么办。食物调...
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![贴足贴真的有用吗？生姜足贴有哪些功效？]( "贴足贴真的有用吗？生姜足贴有哪些功效？")
- 足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。那么，贴足贴真的有用吗？生姜足贴有哪些功效？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、贴足贴真的有用吗2、生姜足贴有哪些功效3、足贴怎么使用贴足贴真的有用...
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![怀孕几周足月生产]( "怀孕几周足月生产")
- 在我们的日常生活中经常会遇见这样的情况，有的小宝宝是足月生长，有的小宝宝是早产的，人们总是在说，足月生产的小宝宝身体会比较的健康，智商也相对比较好，早产的小宝宝体质相对比较弱，稍不注意就会生病。对于足月和早产许多的人都不是很明白，那么怀孕几周足月呢？“什么是足月？”传统...
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![健康养生 始于足下]( "健康养生 始于足下")
- 有的时候，忙碌了一天，我们的身体会感到非常疲劳。而自古以来，脚部按摩就颇受养生学推崇，因为我们的脚部遍布穴位，而这些穴位是跟我们身体的每个器官相通的，按摩脚部每一个穴位就可以有效预防身体上各个器官的疾病，增强各个器官功效，使我们的身体更加健康，所以古人常说养生先养脚就...
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![足疗养生的方法]( "足疗养生的方法")
- 足疗养生对于我们的身体健康是可以带来很大的作用的，尤其是现在人们的生活条件好了，对于养生问题就会更加的注重，所以说现在足疗养生已经成为了时下最流行的一种养生方法，但是也需要注重的是足疗养生并不是那么简单，你需要关注他的一些正确科学的方法这样才能够发挥功效。其实...
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![糖尿病足顺时养生要点 糖尿病足膳食调养]( "糖尿病足顺时养生要点 糖尿病足膳食调养")
- 糖尿病性足病是糖尿病的主要、常见而又严重的慢性、进行性的并发症之一,是除心脑血管、肾血管、视网膜血管病变之外的肢体大、中、小动脉粥样硬化和微血管病变。常伴有周围神经病变，发生肢体缺血、缺氧、甚至坏疽、感染等病变，患者往往失去正常的活动能力。多见于下肢，临床...
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![足浴养生法的效果好吗]( "足浴养生法的效果好吗")
- 一直以来，足部都包含了人体的很多穴位，因此从古到今足部的按摩和足部洗浴，都得到了广大健康人士的认可和推广。而随着现代社会人们对养生的要求不断提高，足浴养生法也运用得更加的广泛，它不仅可以缓解我们的疲劳，还可以缓解一些疾病。那么足浴养生法的效果好吗？针对这个问题，下面...
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![足底骨质增生怎么治疗]( "足底骨质增生怎么治疗")
- 骨质增生这个词相信大家应该都有听说过，其实骨质增生就是在骨头中长出新的骨头，光是听就觉得十分的痛苦，一些骨质增生也会生长在脚底，出现足底骨质增生就更加痛苦了，因为我们的脚部本身就要承受着我们身体的重量，所以一定要赶紧的治疗，那么足底骨质增生怎么治疗呢？一：西医治疗西医...
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![足底养生 脱鞋就能做]( "足底养生 脱鞋就能做")
- 生活质量提高之后，养生逐渐的被人们所重视，吃哪个好，怎么动好成了大家最关注的事。今天就来说说关于按摩养生的那些事。我们都知道对自己的腿、腰之类的地方敲敲打打很有好处，可是脚也同样有好处，可能大家都会觉得脚部按摩的话那得去足疗才行，自己怎么能按？别说，还真的能，快看看下...
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![足浴养生法的好处]( "足浴养生法的好处")
- 足浴的意思就是说用热水泡脚，在祖国的传统中医认为我们的脚上面分布着的各种穴位，通过我们的五脏六腑和肾脏膀胱的反射区，我们的脚上分布着66个穴位，泡一泡脚可以刺激这些穴位，还可以对身体起到不错的功效，来了解一下足浴养生法的方法，妙招和健身的功效在于哪里，如何才是最正确的...
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![小学生睡眠不足的坏处？]( "小学生睡眠不足的坏处？")
- 望子成龙望女成凤是每位家长的终生仰望。家长们在孩子特别小的时候就开始送幼儿园，然后各种兴趣班，学校的学业任务以及父母附加的任务特别重。很多小学生都纷纷表示，没有时间休息。繁重的学习任务小学生睡眠不足。今天，我们来详细了解一下小学生睡眠不足的坏处有哪些？学校的课...
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![扁平足生孩子是否遗传？]( "扁平足生孩子是否遗传？")
- 如果父母是扁平足的话，那么孩子会不会也是扁平足呢？这是每个家长都会担心的一个问题，常常担心因为自己的关系，而影响了孩子。小编在此告诉大家，扁平足是不会遗传给孩子的，但是在孩子的身体中，会存在一定的隐形因素，可能会比较容易产生，下面小编进行准确的分析。孩子的体质易出现扁...
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![女生气血不足吃什么]( "女生气血不足吃什么")
- 很多女性朋友都会出现气血不足的情况，主要就是月经会带走身体的营养成分，所以在月经过后的女性朋友要注意好营养的调节，这样才能让身体的血色恢复。想要气血恢复正常的状态，最好就是利用饮食的调节，因为饮食可以让身体吸收充足的营养，并且对身体会有一定的好处。NO1、红枣银耳...
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![足浴养生法的效果好吗？]( "足浴养生法的效果好吗？")
- 一直以来，足部都包含了人体的很多穴位，因此从古到今足部的按摩和足部洗浴，都得到了广大健康人士的认可和推广。而随着现代社会人们对养生的要求不断提高，足浴养生法也运用得更加的广泛，它不仅可以缓解我们的疲劳，还可以缓解一些疾病。那么足浴养生法的效果好吗？针对这个问题，下面...
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![学生开学谨防手足口病]( "学生开学谨防手足口病")
- 学生开学谨防手足口病各地中小学陆续开学，手足口病预防再度成为关注焦点。据往年数据统计，在学校开学三个月内，都是手足口病等传染病的高发期。儿童医疗中心神经科主任医师表示，手足口病是肠道病毒引起的常见传染病之一，在夏秋季比较常见，今年受持续高温等影响，原本5~7月的高发...
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![足疗养生的作用]( "足疗养生的作用")
- 随着我们对于养生的深入认识，我们越来越发现养生的多种好处，养生不但可以提高我们的免疫力和抗病的能力，而且还有很好的保健作用，养生的方法有很多种，我们既可以选择中医的推拿和按摩的养生方式，也可以采用刮痧和针灸等养生的方式。足疗是一种非常好的养生方式，选择足疗作为养生...
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![足疗养生三大常识]( "足疗养生三大常识")
- 目录：第一章：足疗养生三大必知常识第二章：足疗按摩的常用手法第三章：腿足保健按摩七法现在很多人都爱去做足疗，足疗保健效果非常好，不过有些人可能还不知道什么是足疗？怎样做足疗？接下来小编给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法，快去看看了解下吧。足疗养生三大必知常识一、什...
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![新生儿足外翻怎么办]( "新生儿足外翻怎么办")
- 每个妈妈都经历了十月怀胎，然而这个期间对宝宝充满期待，同时也希望宝宝能健康的来到世界，但是事情往往不能那么如愿，新生儿足外翻就是比较常见的一种症状，这样的现象如果不及时进行调节，就会对宝宝的身心健康有着一定的影响，尤其是对新生儿来说这个时期进行调整是极容易恢复的，下...
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![扁平足真的是天生的吗？]( "扁平足真的是天生的吗？")
- 不少人发现自己是扁平足。在走路的时候，扁平足的人走路是十分痛苦的，尤其不敢走长时间的路了。但是扁平足刚开始并无任何不适，在青少年时期才出现。一些青少年发现扁平足的时候已经很明显了，家长这才注意到，扁平足到底是什么原因呢？下面看看扁平足究竟是不是天生的。本病病因尚...
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![足部养生好处 足部养生有哪些方法]( "足部养生好处 足部养生有哪些方法")
- 养生成为了全民的话题，不同的人，都是有着不同的养生方法，那养生本身就很全面，并不是很单一，所以在日常生活中，想要养生的话，就要对养生进行一些了解，这样才会知道，怎么养生才好，那足部养生是什么呢，也都是一种养生的方法，这样对改善身体各方面问题，有着很大帮助。足部养生是什么呢，下面...
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