![人老脚先衰 按摩脚部5大保健穴来强身健体]( "人老脚先衰 按摩脚部5大保健穴来强身健体")
- 中医学认为，寒从足下生。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有人老脚先衰的说法。我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板方寸之地，犹如人体的反射区，藏着不少知名的强壮保健穴位，经常刺激这些穴位可行气活血、驱寒...
- 11751
![月子里关节痛怎么办 按摩穴位来缓解]( "月子里关节痛怎么办 按摩穴位来缓解")
- 女性生产之后，由于体内激素和荷尔蒙的急速变化，在加上照顾宝宝、长期卧床等原因，很多妈妈都会出现关节痛的问题。月子里关节痛需要妈妈们注意调养，以免落下病根。那么月子里关节痛怎么办呢？一：手部疼痛1：病因：抱孩子过度活动和劳累所致；受凉，尤其是劳作后立即接触凉水。穴位：以阿是...
- 4415
![哪个穴位是减肥的穴位]( "哪个穴位是减肥的穴位")
- 平时我总是能看到同事按穴位减肥，哪个穴位是减肥的呢。我就迫不及待和同事学习按穴位减肥，我总是感到自己的大腿有些粗，我就按能减腿的穴位，刚开始没有什么感觉，经过了一段时间就感到了腿部渐渐地有些瘦了，我高兴极了，要一直坚持下去，下面我就把按哪个穴位是减肥的穴位告诉大家。...
- 12724
![穴位埋线减肥的穴位在哪]( "穴位埋线减肥的穴位在哪")
- 我们都知道身体中是由很多器官和穴位组成的，每一个穴位对身体都能起到不同的调理作用，然而中医当中会通过针对于不同的穴位调理来对身体进行不同的改善，有很多人会通过穴位埋线方法进行减肥，下面一起了解一下穴位埋线减肥的穴位在哪。穴位埋线减肥的穴位在哪它是在传统的“针...
- 6053
![来试试中医穴位埋线减肥的方法]( "来试试中医穴位埋线减肥的方法")
- 对很多女性来说，减肥已经成为生活的一个关键词，想要窈窕曲线可又懒得健身运动，面临美味食物又不由得被诱惑。于是乎，“懒人减肥”很受热捧，中医埋线减肥越来越受到都市白领女性的热捧。不用天天跑医院穴位埋线减肥是临床上已获证实的能有效减肥的治疗方法。大量临床实验结果证...
- 9144
![能让胸部挺起来的几个穴位]( "能让胸部挺起来的几个穴位")
- 能让胸部挺起来的几个穴位穴位按摩是以中医理论为基础的保健按摩;以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。乳中穴穴位：身体平躺，位于乳头的中央。按摩方法：以手指指面做圈状按摩...
- 25072
![来看看中医按摩减肥的穴位有哪些]( "来看看中医按摩减肥的穴位有哪些")
- 中医减肥经络减肥是近年来比较受欢迎的，因为它不像服用减肥药会有明显的副作用，也不像节食、运动那么难熬，只要通过按摩进行穴位减肥，就可以控制食欲，收到很好的减肥效果呢。究竟身体到底需要什么呢？首先喝一杯水吧！为什么呢？因为你把口渴误解为肚子饿的时候，可能是个错觉。如果喝...
- 18112
![穴位减肥器按哪个穴位]( "穴位减肥器按哪个穴位")
- 当今生活水平得到了很大的改善，越来越多的人开始注重自己的形象和身体的健康，其中肥胖是生活中比较普遍的一种现象，很多人会尝试不同的方法进行减肥，其中中医根据穴位能够起到很好的减肥作用，并且没有任何的副作用，但是我们必须要掌握好方法，下面一起了解一下穴位减肥器按哪个穴...
- 22823
![点穴减肥穴位有什么？]( "点穴减肥穴位有什么？")
- 一直以来人们都会认为只有运动和节食才能起到减肥的效果，其实节省的方法是不可取的，可以通过调整饮食结构，少摄入脂肪含量高的食物来避免脂肪的增多，当然了除了这些传统的方法外，一些中医理疗减肥方法在近些年来还是备受关注的，那么点穴减肥穴位有什么呢？按摩和点穴主要集中在腹...
- 4368
![来看看按摩穴位减肥具体的做法是什么]( "来看看按摩穴位减肥具体的做法是什么")
- 我们都知道不同的穴位有这不同的功效，但是多数人可能不知道穴位按摩还能帮助有效的减肥，下面为大家介绍快速瘦身的穴位按摩减肥法，供大家了解。推拿后肩将左手手臂抬起来，向前水平伸出，然后左手放在左边肩膀以下的背部，用食指、中指以及无名指指腹稍微用力地推拿后肩。持续按摩...
- 11171
![治疗“鼠标手”穴位按摩来帮你]( "治疗“鼠标手”穴位按摩来帮你")
- 经络养生，穴位按摩治疗鼠标手！鼠标手“发病往往是慢性积累导致，像腱鞘炎一样，同属于劳损性疾病。在日常生活工作中，如能了解一些早期表现，重视和及早防治，收效甚著。我们通过经络养生，穴位按摩治疗鼠标手来了解下。鼠标手早期表现：1.手腕手指感觉异常：如果长期出现手腕酸胀及手指感...
- 15568
![如何通过按摩膝盖周围的穴道来缓解疼痛]( "如何通过按摩膝盖周围的穴道来缓解疼痛")
- 中医学中强调人体可以通过按摩穴道来缓解一系列的疾病，如果身体出现不适，完全可以通过掌握身体的穴道的位置来缓解不适感，人体全身上下有多个穴道，按摩穴道也是一门学问，人的膝盖周围就有很多的穴道，大家可以根据掌握这些穴道的位置来缓解一些腿部的疼痛，下面就为大家介绍几个常...
- 13176
![未解之谜 玛雅预言只是空穴来风吗？]( "未解之谜 玛雅预言只是空穴来风吗？")
- 玛雅大预言是玛雅文明留下的几大谜团之一，玛雅大预言包括有五大预言，玛雅大预言中的末日预言已经是不攻自破了，而玛雅大预言的其余四大预言却至今没被证实是真是假。虽说末日预言已破，但是玛雅文明的精确算法却让人不由觉得其余预言还是可能实现的。下面为大家提供玛雅人大预...
- 5822
![缓解小症状 来自民间15种“葵花点穴”法]( "缓解小症状 来自民间15种“葵花点穴”法")
- 目录：第一章：15种来自民间的点穴急救法第二章：急性心肌梗塞如何急救第三章：遭遇车祸如何急救与自救日常生活中我们总会遇到一些健康小困扰：外伤出血、腹痛、腰痛、中暑等，中医点穴法就可以帮大家解决这种麻烦。除了一些小毛病之外，我们身边还有些心脏不好的人，那么他们的生命受到...
- 4289
![睡觉醒来太阳穴疼是怎么回事]( "睡觉醒来太阳穴疼是怎么回事")
- 睡觉醒来太阳穴疼，是比较普遍的一种疾病，这种疾病一定要引起每一个人的重视，以免长期的存在，会严重影响到自己身体的健康，所以很多经常出现这种症状的患者，想了解一下，睡觉醒来太阳穴疼是怎么回事？下面就详细做了介绍，你可以看看是怎么回事。失眠病因：心理因素如焦虑、烦躁不安或情...
- 28078
![如何通过按穴位来治疗高血压]( "如何通过按穴位来治疗高血压")
- 随着生活水平的提高，各种所谓的富贵病发病率越来越也高，其中高血压的发病率也逐年升高，而且呈年轻化趋势，医学上的标准一般设定为最低压95、最高压150算属于高血压范围内，现在常见的治疗方法就是长期服用降压药进行控制，其实在中医学方面，通过按穴位的理疗方式也是相当有效。高...
- 8574
![秋乏可按摩3穴位来提神]( "秋乏可按摩3穴位来提神")
- 按摩太阳穴太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴位不仅提神还可缓解头痛。按摩此穴位适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。穴位按摩方法：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。一般按摩的次数可多可少，可视大...
- 24954
![要想老来眼不花 按揉穴位即可]( "要想老来眼不花 按揉穴位即可")
- 眼保健操是众人皆知的一套保护眼睛的保健动作。其实还有几哥其中不曾涉及到的穴位，经常按按同样能达到保护视力，缓解疲劳的作用。一、捏拇指——明眼穴有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按...
- 19751
![拒绝职业病来“敲门” 穴位按摩更养生]( "拒绝职业病来“敲门” 穴位按摩更养生")
- 拒绝职业病来敲门穴位按摩更养生现在大多数白领，每天都呆在办公室里工作，由于经常坐在那里，工作压力比较大，所以很容易引起头晕、劲椎病、腰间盘突出、慢性胃炎等影响健康的症状。用一些方法按摩穴位很有效果哦，赶快试试吧！1、击打后溪穴方法：后溪穴位于手的侧部。保健按摩时，两...
- 29953
![如何通过穴位按摩来丰胸？]( "如何通过穴位按摩来丰胸？")
- 如何通过穴位按摩来丰胸？如何通过穴位按摩来丰胸？胸部穴位按摩中府穴、中脘穴、灵台穴：想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。中脘穴：在肚脐上约10厘米。灵台穴：背...
- 13291
![女人穴位养生两大穴位简介]( "女人穴位养生两大穴位简介")
- 女人养生穴位很多，因篇幅有限只介绍两种，中府穴和命门穴，掌握运用这两处的穴位按摩能够延缓衰老，提高身体的免疫力。女人养生很重要，除了穴位养生以外，另外也要注意多运动，平时可以做一些按摩保健，促进血液流通，这样都有利于身体的微循环，提高身体的抗病能力。下面我们具体来看一下...
- 14933
![雾霾来袭 吃猪血清肺尘 按穴位排毒]( "雾霾来袭 吃猪血清肺尘 按穴位排毒")
- 长期雾霾侵袭，严重威胁了中国人的健康。面对这样糟糕的空气品质，大家最关心的就是如何在自己能力范围内做好防护措施，减少污染空气对身体的危害。吃猪血、金银花清肺部灰尘、杀菌大地覆沙尘，民众无法避免要吸进大量尘埃、有害和污染物质，首当其冲的就是肺部。因此，肺部的清理工...
- 27336
![人体5大黄金穴位 揉一揉年轻悄悄就来了！]( "人体5大黄金穴位 揉一揉年轻悄悄就来了！")
- 人体是这世界上最杰出的艺术品，按黄金分割点来找，有5大黄金穴。中医专家指出，常按摩这五个穴位可以抗衰老。5大人体黄金穴：常揉抗衰老1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴，在头顶正中心。叩击法：用右空心掌轻轻叩击百会穴，每次10下，可以保持心情舒畅，解除烦恼。2.涌泉穴——...
- 14347
![内关穴、涌泉穴是什么穴位]( "内关穴、涌泉穴是什么穴位")
- 内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，...
- 21770
![来自民间的15种点穴急救法]( "来自民间的15种点穴急救法")
- 武林小说或者武侠电视上经常看到“点穴”这个词语，那么你知道“点穴急救法”吗？日常生活中经常遇到这样或者那样的突发症状，而点穴急救法则可以帮助大家缓解症状或者急救生命。下面介绍15种来自民间的点穴急救法。来自民间的15种点穴急救法一、昏迷：突然昏迷，人事不省，颜面苍白...
- 4189
文思咖
