![中医养生馆 固肾养精6按摩法]( "中医养生馆 固肾养精6按摩法")
- 男人最怕别人说自己肾虚，对他们而言那更是一种侮辱！男人养生之道就是补肾，那么中医馆养生有啥养肾的方法呢？1、按摩腹股沟临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。2、击打腰部双手掌放于同侧腰部，从...
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![男人吃什么壮阳固肾？进补必知八道靓粥]( "男人吃什么壮阳固肾？进补必知八道靓粥")
- 男人吃什么壮阳固肾？进补必知八道靓粥男人进补当然要从饮食上下手，其实简单的美味靓粥就可以帮助男人健康进补，下面就和小编一起来看一下健康进补的粥都有哪些吧。一、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温...
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![立夏养生 立夏时节固肾驱寒是重点]( "立夏养生 立夏时节固肾驱寒是重点")
- 不知不觉我们已经进入了二十四节气中的立夏节气，天气也是一天天热了起来，在这个炎热的天气里，如果不做好立夏养生的话，很容易让自己的身体受伤，那么我们怎么样才能做好立夏时节的养生工作呢？不要着急，接下来就一起去文章中看一看吧！立夏来临，此时应该多吃一些豆子、鸡蛋、糯米来补...
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![健脾固肾的中药有哪些？]( "健脾固肾的中药有哪些？")
- 在我们现在的生活中很多的朋友都很注重身体的健康，经常用一些中药来进行保健。其实我们中医传统的这些中药对身体的健康有非常好的作用，而且副作用小一定可以达到好的做效果。接下来小编就为大家详细的来介绍一下，健脾固肾的一些中药赶快来了解一下吧！山药：有健脾益肺、强精固...
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![固肾启脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "固肾启脾丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 大家都知道固肾启脾丸是一味很好的中药方剂，那知不知道固肾启脾丸的功效和作用呢？固肾启脾丸的食用方法呢？下面就一一的为大家解惑。【处方】白术8两，茯苓4两，补骨脂4两，杜仲4两，肉果2两，五味子2两，粟壳2两，肉桂1两，吴茱萸1两。【制法】上药醋调，炒米粉糊为丸。【功能主治】脾肾之元...
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![固肾安胎丸]( "固肾安胎丸")
- 从字面上看这个名字基本上就可以知道这个药物是有什么作用的。固肾安胎丸最大的作用就是有着安胎的作用，对身体有着滋补的功效，可以治疗一些腰酸和阴道流血等一些疾病。在生活上是一种比较常见的药物，在一般的药店都可以购买得到。下面就简单的介绍一下固肾安胎丸的成分。固...
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![七款秋季养生粥 养血安神健脾固肾]( "七款秋季养生粥 养血安神健脾固肾")
- 秋季饮食主要以清淡为主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不会刺激肠胃，也易于消化，而且还有一定的养生功效。秋季养生粥分别都有哪些？日常的养生粥我们要如何制作？今天小编就与大家一起来看文章探讨这些问题。秋季养生粥桂圆粟米粥桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗...
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![男人固肾保精的必要性]( "男人固肾保精的必要性")
- 男性在生活中是顶梁柱一样的作用，没有了男性的社会是不能完整的存在的，因此，男性是相当的重要的，而男性们长期在社会生活中起到主导作用，这样也是有一定的代价的，例如男人们会因为生活的压力而患上一些疾病或者是自己的精力受到极大的损失，因此，男人固肾保精的必要性凸显出来了，下...
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![韭菜食疗有助于壮阳固肾]( "韭菜食疗有助于壮阳固肾")
- 《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等。韭叶（多捣碎汁用）治“噎嗝、反胃、痢疾、尿血、...
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![阿胶固肾益精]( "阿胶固肾益精")
- 阿胶固肾益精阿胶膏的做法材料:阿胶250g，黄酒(绍兴)800，红枣300g，黑芝麻150g，核桃仁150g，桂圆肉150g，冰糖250g。做法：1、红枣、桂圆肉、核桃仁、黑芝麻一起捣碎。2、阿胶置黄酒内浸泡12天3、将阿胶酒倒入陶瓷器内，放入水蒸至阿胶完全化完4、将以上四种食品倒入混合，再加冰糖，继续蒸...
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![固肾调经汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "固肾调经汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 你听说过中药方剂吗？中药方剂有很多种，不同的中药方剂针对的疾病类型不用，功效作用当然也会不一样，固肾调经汤就是其中一种，今天我们就来介绍一下它的相关信息。【处方】黄芪15-20克，巴戟天（或仙茅）10克，川断（或补骨脂）12克，当归10克，白芍10克，熟地15克，侧柏叶炭15克，炒艾叶炭6克。【功能...
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![固肾丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "固肾丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们知道固肾丸对人体健康是十分有益处的，市面上也很多固肾丸，但你知道哪些人适合吃固肾丸吗？什么时候吃效果会更好？今天就给大家仔细分析下固肾丸的相关知识。萆薢杜仲防风蒺藜菟丝子肉苁蓉葫芦巴破故纸各等分官桂减半【制法】上药研末，用熟腰子捣烂，入蜜为丸。【功能主治】治...
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![锁阳固精丸可以固肾吗？]( "锁阳固精丸可以固肾吗？")
- 锁阳固精丸可以固肾吗？不良的生活习惯和不规律的生活节奏都是引起肾虚的原因，所以改掉坏习惯有助于保养肾，预防肾虚。除此之外，男性朋友们也可以借助中药来保护肾。北京同仁堂锁阳固精丸是蜚声遐迩的男科常用药，因功善温肾固精，而被广泛应用于治疗男性遗精早泄、腰膝酸软、头晕...
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![冬季进补吃八款粥 助力男人壮阳固肾]( "冬季进补吃八款粥 助力男人壮阳固肾")
- 冬季进补吃八款粥助力男人壮阳固肾如何进补保护男人的健康？当然要从饮食上下手，其实简单的美味靓粥就可以帮助男人健康进补，下面就和小编一起来看一下健康进补的粥都有哪些吧。一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮沸即成，每日1剂。功效：...
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![怎么补肾 2个秘籍固肾养肾抗衰老]( "怎么补肾 2个秘籍固肾养肾抗衰老")
- 在我们的日常生活中现在有很多人都会把养生保健作为首要任务，但是由于工作的压力或者是生活的原因很多人都会出现身体上面的一些不适症状，那么对于补肾抗衰老来说我们应该怎么补肾呢？生活中补肾蔬菜以及补肾水果都有哪些呢？有哪些健身运动能够帮助我们补肾益肾的呢？下面我们就...
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![怎样养肾固精最佳]( "怎样养肾固精最佳")
- 隆冬腊月天气寒冷，在这个时候我们的身体会有一些变化，外面的空气环境对我们来说也是一个考验，尤其是许多年纪大的中老年朋友们，体质低下的人们，常常会感觉到手脚冰冷，经常会因为受到了寒风出现感冒的问题，想把自己的身体保护的好就要养肾固精，那么怎样养肾固精效果好吗？隆冬时节，天...
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![补肾固精茶有哪些]( "补肾固精茶有哪些")
- 每每当我们提到保健养生的时候，大家可能都会不约而同的就想到了补肾固精。的确，肾气足是我们身体健康的根本原因所在。想要强身健体首先要做的就是补肾固精。除了通过食疗的方式来达到补肾固精的目的外，还能够用平时的茶饮来增强体质。下面就为大家介绍一下补肾固精茶都有哪...
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![吃什么固精养肾呢]( "吃什么固精养肾呢")
- 说起固精养肾的问题，不少的男性都想要看见立杆见影的迅速效果，所以都会挑选药物医治的办法，即吃固精养肾的一些药物，大家应该都清楚是药都有三分毒，因此无论什么药都会给人体带来一定的伤害，因此许多的人都想到了通过食物来固精养肾，那么，男性吃什么固精养肾呢？吃什么固精养肾？这是...
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![肾气不固吃什么药]( "肾气不固吃什么药")
- 肾是身体健康的根本，肾气不固是肾虚的一种表现情况，肾气不固对于身体健康的影响比较大的，男性肾气不固会造成神疲乏力，甚至还会造成性功能障碍，女性肾气不固则会造成失眠健忘，精神萎靡，还会造成更年期提前等症状的发生，肾气不固的治疗应该根据不同病人的体质选择合适的药物，才能达...
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![如何固精养肾呢]( "如何固精养肾呢")
- 相信很多的男性朋友们都应该知道肾脏的健康对于自己的身体是相当重要的，如今也有越来越多的男性朋友们都出现了肾虚的情况，但是许多的男性朋友们根本就是不愿意去承认自己有过肾虚的现象，觉得这件事情是比较没有面子的，所以根本就不想要去医院做详细检查的，那么这个时候就应该...
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![如何养肾固精呢]( "如何养肾固精呢")
- 养肾一向就是非常多的人们都特别关注的一个话题，尤其是在冬天的时候就会有更多的人们选择补肾的，因为冬天的时候我们的各个器官都会高速运转的，甚至是超负荷的进行工作的，所以就应该要更好的被滋养的，可能有很多的人们都觉得补肾就是需要通过饮食的滋补，其实并不仅仅如此的，还有...
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![养肾固精的方法]( "养肾固精的方法")
- 对于男性朋友而言，肾虚肾亏对他们造成的影响很大，会容易导致身体疲劳虚弱，而且容易出现阳痿早泄的现象，所以为了避免男性长期存在这样的一个问题，就应该了解一些科学有效的养肾固精方法，所以下面为大家来具体推荐一下，哪些方法可以达到最理想的养肾固精的效果。1.护好自己的双脚...
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![锁阳固精丸，一剂温肾固精的良药]( "锁阳固精丸，一剂温肾固精的良药")
- 最近有朋友问我:“睡觉时总出现遗精，以前还不频繁，现在常常如此。白天总感觉腰酸背痛、手脚无力。也许是由于身体状态不佳，我经常感觉精神状态不是很好，工作起来也总是无精打采。我担心长期下去会影响自己的事业。请问，我要怎么做才能改善这种情况?”“精力透支”怎么办?如何...
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![吃什么养肾固精呢？]( "吃什么养肾固精呢？")
- 很多人因为肾虚的原因很苦恼，肾虚不仅仅导致很多疾病的复发，而且还在和妻子房事的时候，因为肾虚的原因几分钟就射了，所以导致在妻子面前抬不起头来。其实有很多治疗肾虚的方法，最好的方法就是食疗方法，中医治疗肾虚的方法就是通过食疗方法来进行养肾固精，下面介绍几款可以养肾固...
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![冬季如何补肾助阳？锁阳固精丸温肾固精效果好]( "冬季如何补肾助阳？锁阳固精丸温肾固精效果好")
- 《黄帝内经》载:“肾为封藏之本，精之处也。”即肾藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生长发育与生殖的功能，与自然界冬季相应。因此，根据中医理论，冬季是滋补肾脏的最好季节，讲究“冬季养藏，补肾为先”。既然冬季养生补肾最重要，但到底该怎么补呢？中医讲究的是辨证论治，补肾第...
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