![睾丸被击碎心肝被炒食 徐锡麟为何死得如此惨烈]( "睾丸被击碎心肝被炒食 徐锡麟为何死得如此惨烈")
- 数年前，电影《十月围城》一度引起了人们对清末革命的极大关注。不过，这部电影未必符合史实，因为作为电影的主要冲突，清廷从未派杀手刺杀过革命党，反而是革命党对清廷高官发起了一次又一次的爆发式袭击。据统计，清末总共发生了19次暗杀事件，其中为人所熟知的包括：1900年史坚如谋刺...
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![苦瓜减肥的最佳方法 炒食和凉拌]( "苦瓜减肥的最佳方法 炒食和凉拌")
- 夏天是秀美丽的季节，此时减肥方法很多，但是看着火辣辣的太阳，相信没有哪个女孩子愿意汗流浃背的运动，但是通过节食又管不住贪吃的嘴，此时就为大家介绍夏季绝佳的苦瓜减肥的方法，瘦成排骨精不再成梦想。也很推荐凉拌，只要切薄片，用盐水除去苦涩味，加些醋拌一拌，简单又爽口，想丰富一点...
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![炒豆芽怎么炒]( "炒豆芽怎么炒")
- 1、豆芽用清水浸泡淘洗，掐掉根部。2、掐掉细长根部的黄豆芽炒制出来口感爽滑，不涩。3、红辣椒切小段，小葱切碎，生姜切丝。4、锅里倒入适量油，油热后放进花椒、葱花，生姜丝爆香。5、花椒、葱花，生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。6、锅里倒入黄豆芽。7、大火爆炒后改小火翻炒。8、炒至...
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![香茹炒菜心食谱营养]( "香茹炒菜心食谱营养")
- 现在很多人为了身体的健康，都喜欢吃一些素菜，吃一些菌类，认为这样才能让自己的身体更健康，自己体内的毒素才能减少，所以很多人为了自己的健康，想了解一下香菇炒菜心，为了你能尽快的学会这道菜，就来看看下面的具体介绍，希望你能尽快的学会，让自己更健康。食谱营养油菜心：油菜中含有丰...
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![炒面怎么炒]( "炒面怎么炒")
- １、食料准备：炒面５００克、梅花肉２００克、青菜１把、绿豆芽２００克、香葱２根、姜２片、胡椒粉、干淀粉、孜然粉、盐、酱油、鸡精各适量。２、猪肉切丝，用蛋清胡椒粉抓拌均匀。静置１０分钟。然后拌入干淀粉备用。３、锅里放油，把肉丝滑炒变白没有红色即可。４、锅里放油，把葱姜煸炒出香味。５、绿豆芽和青菜，孜...
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![炒粉怎么炒]( "炒粉怎么炒")
- 米粉200克、青菜1棵、生抽1勺、鸡蛋1个、酱油1勺、小葱1根、辣椒油1勺、豆芽适量、胡萝卜丝适量、姜1片。大锅烧热，油热鸡蛋下锅，快速煎成蛋花。煎出蛋花，豆芽胡萝卜丝下锅炒香。米粉下锅，炒的时候下重油，粉才不会粘连。下点生抽增香，来点老抽调色，加一勺盐。辣椒油调出红色，调好...
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![蛋炒饭先炒蛋还是炒饭？蛋炒饭如何把湿米饭炒干]( "蛋炒饭先炒蛋还是炒饭？蛋炒饭如何把湿米饭炒干")
- 蛋炒饭是一种常见的菜品，其味道香味，营养丰富，含有蛋白质、钙、磷等营养成分，具有健脾养胃、强筋健骨等功效，而在炒一人份蛋炒饭时，需注意鸡蛋的用量，以免过多出现腥味，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、蛋炒饭先炒蛋还是炒饭？2、蛋炒饭如何把湿米饭炒干3、做...
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![补钙食谱百花炒素的做法]( "补钙食谱百花炒素的做法")
- 芝麻酱是钙的宝库，每100克含钙870毫克，高于豆类和蔬菜。菠菜中富含的维生素K是骨钙的形成要素，如果在补充钙的同时增加维生素K，可以大大提高补钙的效果，促进钙沉积在骨骼当中。芝麻酱拌菠菜，香而不腻，是完美的补钙凉菜。补钙食谱百花炒素的做法补钙食谱：豆腐炖鱼材料：鲤鱼、豆腐、...
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![炒枣怎么炒]( "炒枣怎么炒")
- 准备材料：红枣500克。步骤1：红枣清水冲洗两遍即可。步骤2：用刀将枣子切成三块，剔除枣核。步骤3：全部切好，切记，枣核不要丢弃。步骤4：取一口干净的锅，步骤5：将切好的枣肉，中小火慢炒。步骤6；一定要不停地翻炒，以免枣子的焦脆程度不均匀。步骤7：炒至大约八九分钟，看到枣子的边有点微微焦即...
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![炒盐怎么炒]( "炒盐怎么炒")
- 取适量的盐，然后放到锅中开始翻炒，不用放入任何的油，开小火来炒就行，这样的话就可以使原本的食盐变熟。当然也可以用一些海盐来炒，但是炒的海盐是不能食用的，而炒的食盐可以食用的。普通的食盐经过炒制之后，会把盐当中的鲜味给提出来，会让菜肴的味道更加鲜美。...
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![滑蛋炒牛肉的营养食谱]( "滑蛋炒牛肉的营养食谱")
- 滑蛋炒牛肉的营养食谱鸡蛋的营养：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。牛肉（肥瘦）的营养：牛肉富含丰富...
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![减肥食谱之秋葵小炒]( "减肥食谱之秋葵小炒")
- 秋葵小炒是清肠功能很好，营养很丰富的一道菜，且具有很好的减肥效果，下面小编就来跟大家分享下秋葵小炒的具体做法。食材主料秋葵250g腊肠100g银耳10g辅料油1大勺盐1小勺做法1.准备原料2.银耳放水中浸泡半天3.清洗掉泥沙后，并把根蒂去掉，撕成小朵4.腊肠清洗一下，放锅中蒸20分钟5...
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![炒玉米怎么炒]( "炒玉米怎么炒")
- 1、食材准备红薯２００克，熟玉米粒２００克、红椒３０克、青豆３０克、白糖２克、橄榄油、盐、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量。2、青豆煮上2~3分钟备用。3、再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。4、炒锅倒入橄榄油。5、爆香葱花。6、倒入红薯丁翻炒片刻。7、加入少许糖。8、然后加入青豆，玉米粒淋入少许清...
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![食谱推荐：秋葵莲藕炒排骨]( "食谱推荐：秋葵莲藕炒排骨")
- 食谱推荐：秋葵莲藕炒排骨近期在超市上可见一种绿色羊角样的蔬菜，它的名字是秋葵，原产非洲，是我国近年新兴的一种保健蔬菜，因其特殊外型，也叫羊角豆，我们食用的是它的嫩荚。秋葵是一种低热量的食材，脆嫩多汁、味道特别，被认为具有增强体力、抗疲劳、减肥、美容等作用。今天就为大家...
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![饮食减肥之茶树菇炒三鲜]( "饮食减肥之茶树菇炒三鲜")
- 饮食减肥一直是最受追捧的，既能享受美食又能轻松瘦身，何乐而不为呢？那么你知道吃什么能有效减肥吗？吃什么最快速有效减肥吗？魔芋，蘑菇、藕、木耳等等食物都有很好的排毒瘦身效果，如果把它们加入到你的烹饪计划中，那一定是非常不错的排毒又瘦身的饮食方法。饮食减肥之茶树菇炒三鲜...
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![炒螺怎么炒]( "炒螺怎么炒")
- 1、食材准备：田螺１斤、姜１块、蒜瓣５瓣、花椒十几粒、葱３根、盐适量、生抽两勺、啤酒１瓶、辣椒、紫苏一枝。2、田螺加少许盐养净，剪去尾巴。3、准备田螺，生抽，豆瓣酱，花椒，辣椒，姜葱蒜，紫苏，啤酒，配料切好。4、火热倒油炒香姜蒜和少许辣椒，加入豆瓣酱和花椒炒香。5、倒入田螺，翻炒均匀后倒...
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![冬季补血食谱：韭菜炒鸡蛋]( "冬季补血食谱：韭菜炒鸡蛋")
- 补血养颜圣品红枣补血大家都知道。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。冬季补血食谱：韭菜炒鸡蛋冬季补血食谱1、韭菜炒鸡蛋原料：韭...
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![蛋炒饭怎么炒]( "蛋炒饭怎么炒")
- 1、锅中倒油5毫升，放入蛋液翻炒。2、起锅放入油５毫升。3、放入洋葱、胡萝卜、香肠、青椒、红椒、料酒，料酒３毫克后翻炒。4、倒入米饭５００克，炒匀。5、倒入炒好的鸡蛋，盐３克，大火翻炒１分钟，出锅。...
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![炒山楂怎么炒]( "炒山楂怎么炒")
- 用料：山楂１０００克，白糖３００克，麦芽糖２５０克，清水４００克。1、山楂洗净去核、切开。2、山楂、白糖放入锅中，加入清水小火煮。3、煮至山楂变软时，放入麦芽糖继续煮。4、一直煮到山楂软烂，用搅拌棒打碎。5、细腻的程度如图，搅拌棒没有破壁机打的细腻。6、山楂泥放入平底锅中，小火炒，尽力炒到较干的状态。...
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![蒜苗炒鸡蛋的饮食禁忌]( "蒜苗炒鸡蛋的饮食禁忌")
- 蒜苗是大蒜的花茎，营养价值丰富，通便的效果也非常好。而鸡蛋是一种蛋白质丰富的食物，所以蒜苗炒鸡蛋的营养价值是非常大的。经常吃这道菜不仅可以用来调理身体，还可以防癌抗癌。1、孕期禁忌一般人群均可食用蒜苗炒鸡蛋，但肝细胞受损和癌症患者可适量多食。孕妇吃蒜苗需注意，每...
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![炒藕怎么炒]( "炒藕怎么炒")
- 1、准备好食材：姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒，姜切丝。2、藕刮皮切片，注意藕片比较粘稠，一定要冲洗干净再食用。3、调汁：准备一个大碗，加入白糖两勺，适量的白醋，放入淀粉和盐，并搅拌均匀，备用。4、准备好锅，开大火，把锅热开，放入适量的油，放入姜丝、小米辣炒香，注意火候和时间，不要炒糊...
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![炒面的家常做法 炒面食谱大全]( "炒面的家常做法 炒面食谱大全")
- 炒面的家常做法炒面食谱大全炒面的家常做法炒面配料：面条，洋葱，蘑菇，火腿，培根，白菜，干辣椒（或辣椒酱），生抽（或老抽），鸡蛋，香菜。制作过程：1、把食材切成颗粒状，大小自己定，当然指头肚大小的比较合适；2、把面煮上，煮到中间没有硬心就可以了，冲凉水放一边；3、锅放上油，把洋葱丁放进去，等洋葱开始...
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![炒货食品选购食用的注意事项]( "炒货食品选购食用的注意事项")
- 炒货食品是以果蔬籽、果仁、坚果等主要原料，添加或不添加辅料，经炒制、烘烤（包括蒸煮后烘炒）、油炸等工艺制成的包装食品，包括：烘炒类和油炸类。面对众多的炒货生产企业和品牌，以及产品质量差异较大的炒货产品，消费者选购时最好注意以下几点：炒货食品选购食用的注意事项1、选品牌...
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![炒核桃怎么炒]( "炒核桃怎么炒")
- 虾滑１份、青菜２００ｇ、核桃１５０ｇ、蒜蓉少许、姜片２片、酱油２小勺、盐１小勺。虾滑解冻，搓成球状。把蒜蓉爆香。放青菜先爆炒２分钟，再放虾球进去炒８分钟，洒点水，以免烧焦。再加核桃进去翻炒片刻，放盐，酱油调味，把虾球炒熟即可。...
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![炒米粉怎么炒]( "炒米粉怎么炒")
- 用料：米粉（干）１００克，火腿３０克，青椒１个，西红柿１个，葱１棵，花生油２０克，五香粉１小勺，盐适量。1、米粉提前泡软，准备好蔬菜。2、火腿切片，茄子切片，青椒切片，个西红柿切块。3、汤锅加水，烧开后加入米粉，煮熟，泡过的米粉很容易煮熟。4、捞出来，过凉水后，沥干水分待用。5、炒锅加油，爆香葱段，加入辣椒翻炒。6、加...
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文思咖
