![来自印度的这动作竟让男人“脱胎换骨”]( "来自印度的这动作竟让男人“脱胎换骨”")
- 印度深蹲能够强健大腿、小腿、后背和腹部的力量和耐力。更重要的是它们可以强健你的肺部。如果你能够在跑道上跑几英里或者连续跑楼梯半小时，你可能会认为你拥有一个强健的心脏。好，现在试着在半小时内做500次印度深蹲。我想你一定会非常吃惊。坚持下去你的体能会“脱胎换...
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![七养生餐让你脱胎换骨]( "七养生餐让你脱胎换骨")
- 七养生餐让你脱胎换骨七日养生餐就让你脱胎换骨第一天：餐前西红柿美白好肤色VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。第二天：黄瓜粥消除雀斑粥是很多...
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![冬日拯救胸型计划 让你来年“脱胎换骨”]( "冬日拯救胸型计划 让你来年“脱胎换骨”")
- 目录：第一章：拯救你的不完美胸型第二章：丰胸按摩让你胸部挺出来第三章：完美丰胸计划让你小胸快速变大女人最忌讳的就是别人说自己的胸小，这样会很打击她的自信。那么你想知道如何在这个冬季快速丰胸吗？下面，就让小编来教你几招吧，让你在这个寒冬胸部也能完美挺出来！拯救你的不完美...
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![花生球塑身 美女脱胎换骨]( "花生球塑身 美女脱胎换骨")
- 健康天后张淳淳老师率先再将风靡欧美的花生葫芦球（FITNESSBALL），推广给日、港、台的朋友，同时结合国内外体适能教练与专家，研发出一套减压、塑身运动课程，引领全民健康塑身运动。美大腿后健肌群伸展将花生球立于身体正前方，双手手掌心放在花生球顶端，身体往前倾，膝盖伸直，再将上半...
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![百分燃脂为126斤少女有效减重20斤，脱胎换骨如整容]( "百分燃脂为126斤少女有效减重20斤，脱胎换骨如整容")
- 本文的主人公田田，减重前体重重达126.4斤，腰围74.3cm,减重20斤后，体重为106.4斤，腰围缩小至66cm。长胖的原因是什么？大家好，我是田田，我长胖的原因是小时候吃过激素类药物，还有长时间保持着不良的生活习惯。从初中到大学，我一直都是三餐不规律，不吃早餐，晚餐也是有时吃有时不吃，经常...
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![脱发的原因：频繁更换洗发水易导致脱发]( "脱发的原因：频繁更换洗发水易导致脱发")
- 头发除了使人增加美感之外，主要是保护头脑。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。可是不断掉发困扰着我们，这是否跟我们常换洗发水有关系呢？这里小编给您讲讲。频繁更换洗护用品是脱发最常见的原因。有不少人认为洗发水应该定期进行更换，否则头皮会对某一种洗发水产生抗体，失去去屑等作...
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![骨关节置换手术是什么？]( "骨关节置换手术是什么？")
- 随现代医疗技术的发展，许多的疾病都能得到有效的治疗。例如骨关节置换手术，就可以治疗一些行动不便，骨关节长期疼痛、麻木的人，而且成功率很高。大家知道骨关节置换术的相关知识吗？知道什么样的疾病可以通过骨关节置换手术来治疗吗？接下来小编就为大家介绍一下。什么人需要做人...
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![层层保湿春夏换季不脱皮]( "层层保湿春夏换季不脱皮")
- 层层保湿春夏换季不脱皮层层保湿春夏换季不脱皮，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，清洁面部之后就是保湿锁水，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，小编整理了层层保湿春夏换季不脱皮，希望对你有所帮助。层层保湿春夏换季不脱皮1季节变换，肌肤...
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![肱骨大结节撕脱骨折怎么办]( "肱骨大结节撕脱骨折怎么办")
- 在日常的生活当中或是工作当中，安全是第一的，有好多朋友在不注意的情况下，会出现摔跤或是别的外力导致的肱骨大结节撕脱骨折，对于患者来说是一种特别痛苦的事情，而且还会直接的影响到患者的身体健康，有了肱骨大结节撕脱骨折怎么办？这也是好多朋友关心的问题，下面我们来了解一下。...
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![汽车轮胎多久换一次]( "汽车轮胎多久换一次")
- 1、如果是常使用的汽车，可以根据轮胎排水槽纹路中的安全线为参考依据，如果轮胎已经磨损到安全线范围则必须进行更换。2、轮胎为橡胶产品，也会随着时间、环境等因素老化，裂纹或是慢撒气等问题。3、若是不常使用的汽车，在达到3～4年的时间后，即使没有磨损到安全线范围也是需要更换...
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![频繁更换洗发水易致脱发]( "频繁更换洗发水易致脱发")
- 一觉醒来发现，枕边又多了不少头发;当洗发时，头发成把成把地掉。都市中的中青年人渐渐成了脱发大军的主力军。专家介绍，都市女性脱发除了与频繁洗发、工作压力大等因素有关，还有一个容易被忽略却最常见的原因，那就是频繁更换洗护用品。更换一次洗发水，就会带来对头皮的物理刺激...
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![股骨颈骨折后关节置换手术适应症]( "股骨颈骨折后关节置换手术适应症")
- 股骨颈骨折后，有很多的患者，由于骨折的比较严重，所以为了不影响自己的行走，很多的患者愿意通过关节置换手术，让自己更快的健康起来，那么，这种骨折的患者，关节置换手术的适应症有哪些？为了你能尽快了解，就来一同看看下面详细介绍。1.60岁以上的老年人，股头颈头下型骨折，移位明显，愈合有...
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![轮胎多久需要更换]( "轮胎多久需要更换")
- 轮胎一般6年需要更换。轮胎是在各种车辆或机械上装配的接地滚动的圆环形弹性橡胶制品。通常安装在金属轮辋上，能支承车身，缓冲外界冲击，实现与路面的接触并保证车辆的行驶性能。轮胎常在复杂和苛刻的条件下使用，它在行驶时承受着各种变形、负荷、力以及高低温作用，因此必须具...
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![抽胎换骨丹的功效与作用 药用价值 用法用量]( "抽胎换骨丹的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 众所周知，抽胎换骨丹是一种对很多病症都有治疗效果的中药方剂，中医很早就有关于抽胎换骨丹的相关描述。现代医学也证明了抽胎换骨丹具有很高的药用价值，那么你知道它应该如何食用吗？今天我们就一起来看一下。【处方】真川椒2斤（拣去合口者并子，新瓦上焙干），牛膝1斤8两（酒浸，焙干），怀...
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![撕脱性骨折严重吗]( "撕脱性骨折严重吗")
- 很多人在进行一些剧烈运动的时候会造成肌肉收缩的情况，在与肌腱相连的的骨头突起的部分出现骨质的分离，去医院检查X线片会显示一个部位的撕脱性骨折，对于撕脱性骨折可能很多朋友都不是特别的了解，对于它产生的一些原因和治疗方法也不清楚，那么撕脱性骨折严重吗？概述右距骨撕脱...
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![骨头脱位怎么办呢？]( "骨头脱位怎么办呢？")
- 当我们进行一些剧烈的活动的时候，比如打篮球、踢足球等，难免会有一些意外情况出现，比如肌肉拉伤、骨头脱位等情况。甚至有的人因为骨质疏松，就是摔一跤都可能会导致骨头脱位。当骨头脱位后，人们往往是疼痛的不能活动，需要及时的治疗。那么，当骨头脱位后，应该怎么办呢？1)确诊如果怀...
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![足舟骨撕脱性骨折怎么办]( "足舟骨撕脱性骨折怎么办")
- 我们大家知道肌肉收缩力的产生是依靠肌肉本身的收缩特性和肌的跨关节生长的起点和止点（骨骼一些突起和粗隆为肌腱附着点）。人在剧烈活动中可造成肌肉的收缩，与肌腱相连的骨的突起和粗隆部的一部分或者全部的骨质分离。X线片则会显示某部位的撕脱性骨折，下面我们自己就一起来...
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![胎儿头入骨盆症状]( "胎儿头入骨盆症状")
- 女性在怀孕晚期的时候，要注意身体各个方面，这个时候胎儿很容易受到影响，而且女性情绪不佳，会造成胎儿早产，这样对胎儿身体影响很大，胎儿头入骨盆是晚期常见的，对胎儿头入骨盆症状都有什么呢，这是很多人不了解的，下面就详细的介绍下，使得对这样问题有一些认识。胎儿头入骨盆：症状胎儿...
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![备胎宿命 如何摆脱备胎命运]( "备胎宿命 如何摆脱备胎命运")
- 一直在心爱的女人身边默默守护，可是终究等不到她的回眸。虽然谁都不想成为心仪对象备胎，但有些人往往在不自知中，将自己带入到备胎的命运。为什么会成为备胎，如果你不打算再做备胎，应该从哪些方面来突破呢？怎么样才能摆脱这样的备胎命运呢。跟着小编一起来看看！备胎有哪些宿命备...
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![尾椎骨滑脱怎么办]( "尾椎骨滑脱怎么办")
- 骨科疾病是我们生活中发病率极高的一种，会给我们带来严重的疼痛感，在我们的日常生活中有很多人由于长期的久坐，或者身体受到意外的伤害特别容易引起尾椎骨滑脱这样的现象，而且稍有运动不当就容易引起发作，这对健康是非常不利的，我们只有掌握好方法才能得到很好的缓解，下面一起了...
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![腰骶骨滑脱怎么办]( "腰骶骨滑脱怎么办")
- 腰骶骨滑脱，是由于先天性发育不良，或者是创伤现象，这种情况会直接影响到患者的正常生活工作，所以对患者而言，当然会产生很大的影响和困扰，因此必须采取最科学有效的预防方法，以下就是关于腰骶骨滑脱，在生活当中每个人都应该注重的预防工作，希望大家千万不要忽视。首先避免腰部过于...
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![尾椎骨脱臼怎么办]( "尾椎骨脱臼怎么办")
- 骨骼是我们身体的支架，但是往往由于我们的不良生活习惯以及意外的伤害等原因容易导致出现骨科疾病，其中尾椎骨脱臼就是比较常见的现象，出现这样的症状总是会给我们带来剧烈的疼痛感，并且稍有不注意就容易出现复发，所以一定要掌握好治疗的方法，下面一起了解下尾椎骨脱臼怎么办....
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![换骨酒（换骨丹）的功效与作用 药用价值 用法用量]( "换骨酒（换骨丹）的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 说到养生，很多人会侃侃而谈，由此可知，大家对于养生的关注。那么大家了解中药方剂吗？下面我们就来看看中药方剂换骨酒（换骨丹）的有关介绍。【处方】白茯苓、晚蚕沙（炒），各三两。苍耳子（炒）、天雄（炮.去皮脐尖）、干姜（炮）、郁李仁（汤浸.去皮）、附子（炮.去皮）、虎胫骨（酒浸.炙黄）、白花蛇（酒浸.去...
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![换季护发更防脱发]( "换季护发更防脱发")
- 一到换季的季节，身体机能跟不上，害怕感冒的同时，也在害怕着自己的头发问题。这该怎么办了？一起来看看换季护发更防脱发的方法吧！妙招一：消除精神压力其实精神状况不好，每天都十分的焦躁不安是会导致掉发的，你的压力越大，那么脱发将会更加严重，对于女生而言，忙碌的生活中应该保持适当...
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![髌骨脱位手术疗法]( "髌骨脱位手术疗法")
- 骨科类的疾病是比较疼痛的，治疗起来也是需要花费一定的时间的，髌骨脱位大部分是由于先天遗传造成的，患上髌骨脱位症的朋友们要及时接受治疗，具体治疗方法还需要通过检查才能确定，下面就来介绍一下髌骨脱位的相关信息。患者屈膝时髌骨脱于股骨外髁外侧，伸膝时可自然复位。查体可...
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文思咖
