![慢惊饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "慢惊饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 人们对于健康越来越重视，中药方剂吃的人也越来越多了，那么你知道慢惊饮是什么吗？是不是很想多了解一些慢惊饮的相关知识呢？一起来看一下这篇文章吧。【处方】人参1钱，黄耆2钱，白芍8分，甘草5分，生姜1片，葱1寸。【功能主治】慢惊风。【用法用量】水煎服。【摘录】《仙拈集》卷三以上...
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![惊蛰养生 惊蛰养生预防四种“惊蛰病”]( "惊蛰养生 惊蛰养生预防四种“惊蛰病”")
- 春天是各种疾病的多发季节，惊蛰时期更是如此。四种惊蛰时期容易发生的病究竟是什么？又应该如何预防呢？下面，跟小编一起看看吧。惊蛰、春分节气是春季中穿着最为自由的节气。俗话说，二八月乱穿衣，实际上是说农历二月寒、热交替不规律的气候。这两个节气的饮食搭配与健康关系密切...
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![惊人的超慢跑减肥效果怎么样]( "惊人的超慢跑减肥效果怎么样")
- 有不少人都知道跑步是一项比较减肥的运动，但是很多人都不知道的是怎么跑步才减肥。其实我们要对于跑步有一个全面的认识以后，我们才能有效的减肥的。生活中超慢跑是一种健身的运动的，但是有不少人都不知道这项运动的减肥效果。那么到底惊人的超慢跑减肥效果怎么样？下面我们就...
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![三句话让爱情慢慢枯萎]( "三句话让爱情慢慢枯萎")
- 三句话让爱情慢慢枯萎三句话让爱情慢慢枯萎后悔一词，他（她）说：早知有今天，宁愿不要这些美好。我后悔了。谁都没有未卜先知的能耐。当初也没人拿把刀架在你脖子上去逼迫你谈这场恋爱。你情我愿。两情相悦。大家是自然的走到了一起。若是到了分手的地步，不如好合好散。不要到最后...
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![惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗]( "惊蛰节气 吃梨也是惊蛰的习俗")
- 我想，大家都有听说过惊蛰吃梨的说法吧，但关于惊蛰为什么要吃梨却不是很了解。那么，惊蛰为什么吃梨呢？惊蛰吃梨的好处有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，惊蛰节气吃梨的说法吧！惊蛰一到，天气回暖，春雨也会随之而来，这时才是大地苏醒的最佳时机，都听说惊蛰时节要吃梨，这到底是为...
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![经常慢跑的好处，慢跑速度，慢跑最佳时间，慢跑的正确姿势]( "经常慢跑的好处，慢跑速度，慢跑最佳时间，慢跑的正确姿势")
- 慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑，对于保持良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，消耗热量、增强肌肉与肌耐力、增进心肺功能、排毒，具有积极的作用。同时也必...
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![沉下心慢慢享受生活]( "沉下心慢慢享受生活")
- 沉下心慢慢享受生活其实很多人在生活中，都会又觉得不耐烦的时候，而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁，这样的情况关系到心理健康问题，因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来，就要学会用慢节奏体验生活。一万年太久，只争朝夕，曾经，这句话激发了几代中国人的斗志和干劲，可随...
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![惊蛰养生 惊蛰养生三大注意点]( "惊蛰养生 惊蛰养生三大注意点")
- 惊蛰，此时各地天气开始回暖，万物复苏，那么，惊蛰期间的养生要注意哪些呢？下面，跟小编一起来看看，惊蛰养生三大注意点都有哪些吧。惊蛰节气饮食上要清淡多吃梨惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。专家建议，可多食用一些新鲜...
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![吃饭细嚼慢咽的好处让你惊呆 细嚼慢咽慢享生活]( "吃饭细嚼慢咽的好处让你惊呆 细嚼慢咽慢享生活")
- 中医讲求人们在吃饭时要细嚼慢咽，每口饭至少要解决20次，才能够充分的咀嚼食物，这样可以把食物的分子变小，防止增加胃肠道的消化负担，有利于食物的消化，减少了对胃肠道粘膜带来的刺激，细嚼慢咽会有哪些好处呢。下面和本站一起来看看。细嚼慢咽的好处都有哪些？1、能够清洁口腔，防止...
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![惊鸿一瞥]( "惊鸿一瞥")
- 惊鸿一瞥意思是人只是匆匆看了一眼，却给人留下极深的印象，出自《洛神赋》。惊鸿一瞥：鸿，即鸿雁，也叫大雁，惊鸿：轻捷飞起的鸿雁。曹植《洛神赋》用“翩若惊鸿，婉若游龙”来描绘洛神美态，后来就用“惊鸿”形容女性轻盈如雁之身姿，形容女子轻盈艳丽的身影，多就远望而言，“一瞥”，很快的看...
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![慢惊丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "慢惊丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 慢惊丸作为一种中药方剂已经被许多的人所接受，那么如何根据自己的身体情况来服用慢惊丸就成为了一门学问，今天就来教大家如何食用慢惊丸。【处方】人参3钱，白术（麸炒）3钱，橘皮3钱，甘草（炙）1钱，茯苓3钱，山茱萸（酒蒸）2钱，炮姜3钱，肉豆蔻（煨）2钱，防风3钱，天南星（制）2钱，白芍1钱，天麻2钱，当归2钱，肉桂1...
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![热惊厥 小儿热惊厥的紧急处理]( "热惊厥 小儿热惊厥的紧急处理")
- 宝宝的健康成长是家长们最关心的事情，每个家长都希望自己的宝宝能够不生病，但是热惊厥基本是每个宝宝都会出现的病症！你们知道高热惊厥的临床表现都有哪些吗，生活中宝宝热惊厥的护理该怎么做呢，赶紧来看看详细的介绍吧！幼儿高热惊厥家长莫慌谨记4件事据《钱江晚报》报道，一位8个...
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![新生儿睡觉一惊一惊的怎么办]( "新生儿睡觉一惊一惊的怎么办")
- 睡眠对于孩子来说非常的重要，高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长，但是有些孩子的睡眠质量较差，尤其晚上翻来覆去的睡不着，经常会醒来。除了特定时期神经发育的表现之外，某些家长没有在早期给宝宝养成良好的作息习惯也是个原因新生儿睡觉一惊一惊的怎么办？让我们通过以下文章内...
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![惊蛰的含义 惊蛰的由来及意义]( "惊蛰的含义 惊蛰的由来及意义")
- 惊蛰节气是二十四节气中的第三个节气，它预示着春耕时节的来临，勤劳的农民伯伯又要出来耕种了。但是对于现代很多人，都不太了解惊蛰的意思，那么今天我们就一起来了解一下惊蛰的含义有哪些吧。惊蛰的含义是什么惊蛰，古称启蛰，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始;时间...
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![惊蛰前打雷好还是惊蛰后打雷好？惊蛰打雷正常吗]( "惊蛰前打雷好还是惊蛰后打雷好？惊蛰打雷正常吗")
- 惊蛰是比较特别的一个节气，也是每年三月初的一个节气，这个时候大多数地区都已经开始升温变暖，天气会比较舒适，不过，这个时候也会出现打雷。那么惊蛰打雷到什么时候结束呢？下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、惊蛰打雷到什么时候结束？2、惊蛰打雷正常吗3、惊蛰...
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![卵泡发育慢慢治疗好吗？]( "卵泡发育慢慢治疗好吗？")
- 很多女性不孕症状主要是因为卵泡发育不好引起的，女性不孕不育不仅会给自己带来非常严重的精神负担，甚至还会影响到平时家庭的和睦，很多患病的女性都希望知道卵泡发育不好的病因以及如何来确诊自己到底是不是因为卵泡的问题，那些通过确诊已经患病的女性更希望了解这一个症状到...
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![把神经衰弱慢慢吃掉]( "把神经衰弱慢慢吃掉")
- 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰...
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![惊蛰养生 预防四种“惊蛰病”]( "惊蛰养生 预防四种“惊蛰病”")
- 春天是各种疾病的多发季节，惊蛰时期更是如此。四种惊蛰时期容易发生的病究竟是什么？又应该如何预防呢？下面，跟小编一起看看吧。惊蛰、春分节气是春季中穿着最为自由的节气。俗话说，二八月乱穿衣，实际上是说农历二月寒、热交替不规律的气候。这两个节气的饮食搭配与健康关系密切...
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![惊！这样吃水果=慢性自杀]( "惊！这样吃水果=慢性自杀")
- 多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。不过...
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![婴儿惊厥 怎么治疗婴儿惊厥]( "婴儿惊厥 怎么治疗婴儿惊厥")
- 宝宝的健康相信是所有家庭都非常关心的事情，想要把宝宝照顾的健康成长是件非常困难的事情！婴儿惊厥是什么意思呢，婴儿惊厥是什么症状呢，今天就给大家详细介绍一下究竟有哪些治疗婴儿惊厥的方法呢？婴儿惊厥是一种相对比较严重的症状哦，宝宝的小身体会出现剧烈的抽搐，妈妈会发现，宝...
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![震惊！关于慢性病居然有这些认识误区]( "震惊！关于慢性病居然有这些认识误区")
- 慢性病主要影响高收入国家慢性病的主打选手是心血管疾病、癌症、慢性呼吸性疾病、糖尿病，尤其是心血管疾病和代谢疾病，总被联想为“富贵病”，似乎只有高收入的发达国家的高脂肪饮食和缺乏锻炼的生活方式才会导致。实际上，80%的慢性病死亡都发生在发展中国家！中低收入国家应该...
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![慢性慢性唇炎的介绍]( "慢性慢性唇炎的介绍")
- 慢性慢性唇炎，主要是因为它的发病期间比较缓慢，我们在生活中发现它也是比较困难的，所以我们建议大家在生活中应该要知道慢性慢性唇炎的症状。对于慢性慢性唇炎这种疾病，我们建议大家应该要知道如何去治疗它，下面就让我们一起来了解一下慢性慢性唇炎的介绍吧，希望对你们有所帮助...
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![惊蛰节气 惊蛰习俗祭雷神]( "惊蛰节气 惊蛰习俗祭雷神")
- 时光飞逝，不知不觉中我们即将迎来二十四节气中的惊蛰节气，那么这个惊蛰节气到底是什么意思呢？惊蛰节气又有哪些有意思的传说呢？惊蛰的习俗又有哪些呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节。此时天气逐渐转暖，渐有春雷轰隆隆作响。说...
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![宝宝睡觉一惊一惊怎么办]( "宝宝睡觉一惊一惊怎么办")
- 每个家庭的宝宝都得来不易的，妈妈要经历十月怀胎的辛苦，而且，从怀孕到分娩的这段时期，腹中宝宝随时可能会有不好的情况发生。宝宝出生后也要倍加关注，因为宝宝抵抗力不强，很容易感到不适。有关宝宝睡觉的很多行为就经常让父母担心，比如睡觉一惊一惊的，那么，宝宝睡觉一惊一惊怎么办...
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![惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火]( "惊蛰养生 惊蛰科学食补消春火")
- 肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄...
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