![瓜果蔬菜赶走夏季酷热]( "瓜果蔬菜赶走夏季酷热")
- 炎炎夏日闷热、潮湿，容易让人感到无精打采，身体也疲乏无力，其实，不少时令瓜果蔬菜能帮你赶走上述困扰，下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。清热解暑。当出现心烦焦躁、胸闷、头晕等中暑现象，不妨吃一些清热解暑之品。绿豆：可以清热。单独用绿豆煮汤即可，最好不加糖。清热同时...
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![上班族赶走疲劳妙计]( "上班族赶走疲劳妙计")
- １.运动是很好的方式，运动时，人的心思只注意自己的身体与感觉，可以暂时抛开外界的麻烦事。２.晒太阳，充足的阳光能刺激身体分泌激素，分解忧郁因子的负面影响。３.转换工作环境，放一盆植物，做自己喜欢的那部分工作。４.倾听心里的声音，不要总担心别人期望你怎样做，学会自我调节心理压力。５....
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![庭简单食疗 赶走口腔溃疡]( "庭简单食疗 赶走口腔溃疡")
- 口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。白...
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![体内湿气 几个秘诀帮你赶走“湿气”隐患]( "体内湿气 几个秘诀帮你赶走“湿气”隐患")
- 提起湿气这个名词，相信很多人对此都是不那么陌生的，现在人们常提的祛湿祛湿，其实也是一种对自身健康认知的更丰富，如果体内湿气过重的话，那么就会对身体造成一定的影响，那么如何来整治湿气呢，下面来了解下。目录1.体内湿气重的症状2.体内湿气重怎么去除3.体内湿气重会长痘吗4.去...
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![夜猫子护肤赶走差皮肤]( "夜猫子护肤赶走差皮肤")
- 1.睡觉晚，但是不要晚洗肤中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水...
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![感冒吃这几种水果 快速赶走不适]( "感冒吃这几种水果 快速赶走不适")
- 从医学专业的角度来说感冒之后是不能吃生冷的食物的，否则容易导致肚子疼痛和拉肚子，感冒时吃水果也要注意，有的水果感冒时吃了会使咳嗽加剧，有的会使炎症久治不愈。感冒时应该如何选择适合的水果呢？感冒咳嗽吃什么水果好得快1、梨子梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴...
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![几个瘦腰奇术，彻底赶走烦人水桶腰]( "几个瘦腰奇术，彻底赶走烦人水桶腰")
- 中药篇荷叶灰--专治疗顽固性肥胖证荷叶灰是一个古方，又称荷叶灰方，是由明代医学家戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中提到荷叶灰的制法。荷叶灰具有很强的减肥效果，尤其是对减掉腹部和顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个：1)荷叶灰能去除痰湿痰湿是中医中一个重要的...
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![自制赶走脂肪的9款减肥花茶]( "自制赶走脂肪的9款减肥花茶")
- 花草茶集茶味与花香于一体，不仅气味芳香，美容明目，同时还能减肥瘦身，深受减肥达人们的喜爱。今天小编就带来几款清脂花草茶的配方，针对不同的肥胖类型来调制不同的减肥花茶，可有效的促进肠胃蠕动、排除宿便、清脂瘦身，让你轻松拥有好身材。去脂瘦身的甜菊叶菠萝茶甜菊叶具有很浓...
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![中医药膳秘方对症赶走白带异常]( "中医药膳秘方对症赶走白带异常")
- 每个美女生活中或多或少都会出现白带异常症状，这给她们的生活带去了困扰。那么白带异常怎么办呢？白带异常的危害有哪些？白带异常治疗又有哪些呢？下面小编一一解答，给大家推荐一些白带异常食疗方法以及一些日常护理妙招，美女们，赶快来看看学学吧。中医药膳秘方对症赶走白带异常女...
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![5招赶走小肚腩 “小腰精”就是你]( "5招赶走小肚腩 “小腰精”就是你")
- 性感的水蛇腰是很多MM都梦寐以求的，如何才能将梦想变为现实？今天小编就为大家推荐简单的5招，让你快速赶走恼人肚腩，瘦出性感水蛇腰。瘦腰妙招：走路如风只要把走路的速度再放快些，你就可以针对你的腹部脂肪多消耗近1/4的热量。阿肯色大学最新的研究发现即使当锻炼者每周消耗相同...
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![6提神方 赶走办公室春困]( "6提神方 赶走办公室春困")
- 目录第一章：六招消除办公室春困第二章：办公室春困的原因第三章：初春易犯困5个小招帮你提神春天已经来临，人们常说春困秋乏夏打盹，春困困扰许多人，尤其办公室里的白领们。那么，春困怎么办呢？如何缓解办公室春困？下面就来和小编一起盘点白领养生知识，教白领办公室提神方。六招消除办...
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![4个小妙招 帮你赶走疲劳提高战斗力]( "4个小妙招 帮你赶走疲劳提高战斗力")
- 今天全国开始进入了三伏天，温度已然达到了夏天的最高点，各地正在接受着炎热的烤验，这个时候空气的潮湿度也是全年最高的，可以说这个时候也是身体免疫力最弱的时候，犯困成了很多人在这个时候最大的感受，很多人都会有精神疲倦的情况，这样的精神疲倦给生活、工作、学习带来了很大的...
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![居家瘦腰方法赶走游泳圈]( "居家瘦腰方法赶走游泳圈")
- 每日早起睡前伸懒腰轻松减去腰部脂肪伸懒腰的益处：常练习伸懒腰动作能使你的腰腹脂肪加速燃烧，还能有效的促进排便、消除压力等。美眉们要是想要瘦出撩人腰部曲线，那就多伸伸懒腰吧。吸气伸懒腰立正站好，挺直腰身，双手紧握成拳垂于身体两侧。调整好呼吸，当深吸一口气时，将双臂抬...
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![上班没精神怎么办 常做四个动作赶走疲劳]( "上班没精神怎么办 常做四个动作赶走疲劳")
- 对于上班族们来说，加班熬夜那是常有的事儿，偶尔也会因为各种原因导致晚上没有睡好，第二天去上班以后就会出现哈欠连天的情况，这就会给工作带来很多不便，那么上班没精神怎么办呢？今天小编教你4个小动作可以迅速支走疲劳，赶紧来学学吧！动作一、深呼吸上班没精神怎么办？首先你可以试...
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![太极养生 有助赶走这种病烦恼]( "太极养生 有助赶走这种病烦恼")
- 安康的躯干是咱们每单个人更加地起居、上班和研究的基本，是做其他事项的紧要条件。安康需求有乐观愉快的起居立场，同步安康也出自咱们每一天精良的起居习气。作为古板的活动养生首段，太极拳不但赏心好看，还拥有尤其好的健身防病疗效。莫笑太极像摸鱼，松静深柔把病祛。太极行功...
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![湿气重怎么办 5妙方助你赶走湿气]( "湿气重怎么办 5妙方助你赶走湿气")
- 酷暑时节，人们爱喝冷饮，爱吃冰激凌，爱吃凉菜，因为这样可以让人从头到脚都透着凉快，殊不知为了这一时的凉快，同时也将湿邪埋在体内，对身体造成隐患。那么有哪些祛湿的好方法呢？接下来就跟随小编去看看。湿气重怎么办勤运动运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。>>...
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![春困怎么办 从5个方面帮你快速赶走春困]( "春困怎么办 从5个方面帮你快速赶走春困")
- 春天到了，很多人在中午的时候都会打不起精神，尤其是一些上班族犯困的现象更是明显。那么这时候我们应该怎么办呢？如何让有效的预防春困呢？春天吃什么好？别着急，本站的小编就来教你从5个方面帮你快速赶走春困，一起来看看吧。选择合适的茶饮提神曾经有一项研究显示，虽然我们在犯困...
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![三国中在攻占成都庆功宴上刘备为何赶走庞统？]( "三国中在攻占成都庆功宴上刘备为何赶走庞统？")
- 在庞统的帮助下，刘备成功夺取成都，开始了他人生的巅峰之旅。可是在攻下成都之后，一向严谨、城府颇深的刘备也忍不住得意起来。刘备大摆筵席，置酒作乐，并且对群臣说：“今日之会，可谓乐矣！”庞统冷冷的回答：“伐人之国而以为乐，不可久矣。”刘备一听大怒，说，周武王伐纣，那也是前歌后舞，难...
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![壁虎怎么赶走或杀死]( "壁虎怎么赶走或杀死")
- 1、雄黄：雄黄不仅能够驱赶蛇，而且也能够驱赶壁虎，在房间里面放入一些雄黄，这样壁虎就会逃走了。2、樟脑丸：樟脑丸也能够用来驱赶壁虎，可以在房间的各个角落放一些樟脑丸，不仅能够把壁虎赶出去，而且也能够用来驱赶蟑螂。3、喷洒辣椒喷雾：不论是人类还是壁虎，被辣椒水攻击后都会感到...
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![胃癌能治好吗 警惕三大误区方可赶走疾病]( "胃癌能治好吗 警惕三大误区方可赶走疾病")
- 近年来胃癌的患病率越来越高，死亡率也越来越高，大家都知道胃是我们消化食物的地方，但是胃癌的诱发病因可不仅仅和饮食有关，要想彻底的治疗癌症，就必须了解日常生活中大家对于胃癌的3大误区。胃癌能治好吗1、胃病是中老年人的毛病。错误。胃癌的发病率虽然以中老年组较高，但据国...
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![生育前必须赶走六大疾病]( "生育前必须赶走六大疾病")
- 当你想要一个宝贝儿的时候，你的身体却患上了某些疾病，虽然只是一些普通的疾病，却可能会加重你原本的病情，从而影响胎儿的正常生长发育，甚至引起流产、早产、胎儿畸形和胎儿死亡。当然，也正因为妊娠的原因，平日里较易治愈的疾病，此时却令医师和你都异常慎重。因此，这些疾病最好在怀...
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![每天这样做轻松赶走腰腹肥肉]( "每天这样做轻松赶走腰腹肥肉")
- 随着我们的生活条件越来越好，我们的饮食水平较以前也有了一个大幅的提高，而这也给不少人带来了肥胖的烦恼，尤其是腰腹的肥肉一直困扰着不少人，不仅影响了身材，更给生活带来了诸多不便。很多人都对腰腹的肥肉极不满意，但是却又不知道该如何才能将水桶腰瘦成水蛇腰，其实每天常做这...
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![专家支招助你赶走失眠]( "专家支招助你赶走失眠")
- 中老年人是失眠的高发群体中老年人是睡眠障碍的高发群体，中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示，在1.2万有睡眠问题的受访者中，中老年人占18.8%，其中77.28%的患者为慢性失眠。失眠与抑郁是对双胞胎需要提醒人们注意的是：中老年人的失眠往往与抑郁并存，失眠是导致身心疾病的重...
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![近视怎么办 选八大药膳偏方可帮你轻松赶走]( "近视怎么办 选八大药膳偏方可帮你轻松赶走")
- 近视是目前在青少年人群中高发的一种疾病，而随着近视眼人数的增多，人们对于科学用眼的方法和养眼护眼的措施，也是极为关注的，因此，下面本文就为大家分享八种可赶走近视的药膳偏方，以供参考。一、牛奶鸡蛋饮主治：近视眼。配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛...
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![五大饮食法赶走女性脱发 脱发带来诸多烦恼]( "五大饮食法赶走女性脱发 脱发带来诸多烦恼")
- 女性脱发吃什么好？女性脱发如何饮食？下面小编给广大女性朋友介绍五大饮食法赶走女性脱发。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！1、补充铁质研究发现，近三成的脱发女性存在缺铁现象，因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、花生、胡萝卜、...
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文思咖
