![YPEPRO益嘉适NMN15000营养补充剂丨复合黄金配方，更科学的能量补充方案]( "YPEPRO益嘉适NMN15000营养补充剂丨复合黄金配方，更科学的能量补充方案")
- 旨在为消费者提供科学高效产品以及健康生活方案的新锐营养健康品牌YPEPRO益嘉适，其大健康领域布局正进一步加速。近日，YPEPRO益嘉适倾力研发的一款能够为消费者补充NMN的新产品YPEPRONMN15000营养补充剂重磅上市，将健康带入千家万户，为他们提供新的健康选择。全面抗衰健康年...
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![益生菌饮料真的能助消化吗 益生菌食品的适宜人群]( "益生菌饮料真的能助消化吗 益生菌食品的适宜人群")
- 益生菌可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用，包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。不过，如果希望益生菌能够在人体内发挥作用，需要满足很多严格的条件，而且缺一不可。下面跟随本站一起来了解一下吧。首先，需要获得特定菌种。每一类益生菌发挥的...
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![适当空腹有益健康]( "适当空腹有益健康")
- 现代人，都是饿了就吃，吃到饱为止，其实你饿了并不带你就要立刻补充食物，延缓一些进食可以使人更长寿。小编带您来了解一下。现代人要学会空腹空腹状态对人体更有益。最新研究发现，人体存在长寿基因(Sirtuin基因)，能修复人体细胞，延缓老化，在日本又被称作生命力基因。但这种基因只...
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![适量的压力有益于健康]( "适量的压力有益于健康")
- 这个世界压力无处不在，其实压力并非是个坏事，很多的时候没有压力就会出问题，比如血压就是一种压力，如果一个人连血压都没有了，生命也就完结了，当然如果血压高，也同样会带来不好的后果，所以，任何事情最重要的是度的把握，适当的压力才是最合适的。适量的压力有益于健康生活和工作也是...
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![LifeSpace益倍适，带你走进益生菌世界]( "LifeSpace益倍适，带你走进益生菌世界")
- LifeSpace益倍适益生菌粉，因为含有双重保护，适用人群广，所以被很多人所接受。今天我们就跟着LifeSpace益生菌粉，走进关于益生菌的世界。一、益生菌是什么我们体内有着成千上万数不清的细菌，这些细菌里，有对身体有益的，也有对身体有害的。益生菌指的是对我们身体有好处，可以帮助身...
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![游泳锻炼益处多 适合所有人]( "游泳锻炼益处多 适合所有人")
- 游泳是在水中进行的，水中的密度和导热性都与空气不同。水的密度是空气的800倍，导热能力、压力和阻力都比空气大。因此对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发育、延缓衰老都有积极的作用，具体作用如下：一、游泳能够提高心肺功能。游泳时，人俯卧在...
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![适合老人延年益寿的养生粥]( "适合老人延年益寿的养生粥")
- 老人养生重在延年益寿，老人是家庭里的“宝”，家里人都希望老人能健康长寿。老人养生不仅吃保健品、营养品和锻炼，更要注重日常的饮食养生，药膳是中医疗法的瑰宝，今天分享几款适合老人延年益寿的养生粥，对老人养生延年益寿有很好的功效，一起来看看吧！一、何首乌粥：何首乌30克煎取浓...
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![嘉庆皇帝为何要杀和珅？杀和珅对嘉庆有何益处]( "嘉庆皇帝为何要杀和珅？杀和珅对嘉庆有何益处")
- 嘉庆帝为什么要杀和珅呢？一个皇帝要处置一个重臣的时候，往往就只有一个原因，那就是大臣之权威胁到了皇权。和珅在乾隆朝时，深得乾隆信任，权力滔天。所谓一朝天子一朝臣，若是和珅能就此止步，老老实实当一个听话的臣子，嘉庆有可能还会放他一命。可偏偏和珅，不止想当乾隆朝的权臣，还想...
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![老人食适量粗粮益处多]( "老人食适量粗粮益处多")
- 现在社会对中老年人的关注越来越多了，老年人健康离不开他们的饮食习惯。吃粗粮似乎已成为了咱们生活中必不可缺少的，确实吃粗粮对咱们男女老少的好处都非常多，那么吃粗粮对老人的身体有什么好处呢？老人食适量粗粮益处多粗粮都包括哪些食物粗粮主要包括燕麦、荞麦、玉米、小米...
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![揭秘 老人适当的美容有益长寿]( "揭秘 老人适当的美容有益长寿")
- 心理学家认为，老年人恰当而适宜地修饰与美容，会给他们带来青春与活力。据健康时报引述专家的观点说，年逾古稀者注重打扮是有益于身心健康的。心理学家认为，潇洒大方的仪容常会使他们感到年轻。这种还我年轻的心理，会给老年人带来愉悦感和满足感。老人心理上的这种愉悦和满足，对...
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![哪些人不适合吃益生菌酸奶？益生菌酸奶的副作用]( "哪些人不适合吃益生菌酸奶？益生菌酸奶的副作用")
- 每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们身体健康，饮食是起的比较关键的作用，有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的，下面一起看一下哪些人不适合吃益生菌酸奶。副作用无副作用禁忌人群无特殊禁忌想要拥有健康的身体，是有很多方面都需要注意的，饮食是最重要的，上...
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![夏天适当出汗有益身体健康]( "夏天适当出汗有益身体健康")
- 专家提醒，夏天总吹空调不出汗，对健康反而不利。要想保持健康就要主动出汗，尤其是炎热夏季，如果该出汗时不出汗，身体很容易生病。人体汗腺是帮助机体散发热量的，可以说是天然空调器，当气温30℃以上或者进行运动时，汗腺开始启动散热，以保持人体体温恒定。总在空调房间远离热环境的人...
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![适量饮酒是否有益健康？]( "适量饮酒是否有益健康？")
- 适量饮酒是否有益健康？适量饮酒是否有益健康？适量饮酒有益健康这个说法不仅仅在酒类营销中经常强调，许多医学、营养和科普界人士也经常提到——而且，他们还真能摆出许多科学研究文献来支持这种说法。有着许多科学研究表明，这种说法真的靠谱吗？这个说法大致起源于1991...
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![哪些人不适合吃益母红糖？益母红糖的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃益母红糖？益母红糖的副作用有哪些")
- 一旦我们的身体出现不适就会对我们的正常生活有很大的影响，虽然食物能让我们填饱肚子，但是食物选择不当身体也会出现不舒服的，下面一起看一下哪些人不适合吃益母红糖。副作用益母红糖属于中药类食物，都有一定副作用，要适量吃，是药三分毒。禁忌人群减肥人士不宜食用益母红糖。通...
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![Lifespace益倍适，孩子肠道健康新选择]( "Lifespace益倍适，孩子肠道健康新选择")
- 宝宝肠胃娇嫩，稍受刺激就会导致腹泻、消化不良等情况，如果这种情况长期出现，说明是孩子的肠道健康出了问题，这时候我们需要着手调理宝宝的肠道菌群，助力宝宝改善肠道健康状态。如何改善宝宝肠道健康状态合理安排膳食宝宝的肠胃系统尚未发育完善，所以在日常生活中更要注意它们的...
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![Lifespace益倍适益生菌怎么样？易过敏的宝宝可以吃吗]( "Lifespace益倍适益生菌怎么样？易过敏的宝宝可以吃吗")
- 宝宝的肠道非常脆弱，如果平时没有呵护好，腹泻、排便不畅、消化不良便是常有的事，除此之外，宝宝还会变“弱”，机体免疫力下降，十分不利于健康成长。于是，很多家长都重点关注的问题来了：小孩子肠胃不好，吃什么才可以调理？答案有很多，其中就包括了益生菌。众所周知，肠道是一个巨大的储“...
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![哪些人不适合吃益母草？益母草的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃益母草？益母草的副作用有哪些")
- 同样的食物不同的人吃起来就会有不一样的体验，毕竟每个人的身体情况都是不同的，尤其是在吃益母草像这样的食物时一定要特别注意，身体也会出现一些不适的，下面一起了解一下哪些人不适合吃益母草。副作用益母草会刺激与怀孕有关的乳腺癌的增长，导致过敏反应，患者出现皮肤发红、胸...
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![适量喝啤酒有益骨骼健康]( "适量喝啤酒有益骨骼健康")
- 或多或少研究由美国加利福尼亚大学研究人员完成。他们选取市面上100种不同类别的啤酒，检测分析其中硅元素含量。先前研究显示，硅元素有益强健骨骼，但未指明不同啤酒的含量差别。加州大学食物科学与技术系研究员查尔斯·班福思与同事特洛伊·凯西得出结论，这些啤...
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![老年人适当节食有益长寿]( "老年人适当节食有益长寿")
- 《内经》中说：上古之人尽终其天年，度百岁乃去的经验之一，就是饮食有节。饮食有节，包括饮食有规律，定时定量，不过饥过饱？澄锏闹掷嘤肱氲饕？侠恚？黄？龋？黄？车饶谌荨？老年人节制饮食尤为重要。老年人的基础代谢率随着年龄的增长而逐渐降低，同时，进入老年期以后，体力活动减少，所消耗的热能也相...
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![益生菌功能有哪些？用LifeSpace益倍适怎么样？]( "益生菌功能有哪些？用LifeSpace益倍适怎么样？")
- 很多家长都听说过益生菌，部分家庭里还备有益生菌。近年来益生菌的作用也被越来越多有孩子的家庭所重视。那么益生菌功能究竟有哪些呢？LifeSpace益生菌怎么样呢？一、益生菌功能1、帮助营养物质吸收益生菌可以帮助孩子代谢生产有机酸，使得肠道PH值下降，有利于铁、钙、维生素D等...
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![夏季养生 适当出汗对身体有益]( "夏季养生 适当出汗对身体有益")
- 人体汗腺是帮助机体散发热量的，可以说是天然空调器，当气温30℃以上或者进行运动时，汗腺开始启动散热，以保持人体体温恒定。总在空调房间远离热环境的人与其他人相比，对热的耐受力会逐渐降低，一旦离开空调来到外界高温环境中，汗腺因长时间不启用而运转不灵，人便会因排汗不畅，热量散...
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![LifeSpace益倍适益生菌，助力宝宝改善3种常见问题]( "LifeSpace益倍适益生菌，助力宝宝改善3种常见问题")
- 宝宝出生后的1000天内，是肠道系统以及各大系统的构建时期。这个时期里，为了让宝宝更加健康的成长，很多家长都会给宝宝补充益生菌。众多的益生菌品牌里，LifeSpace益倍适益生菌就是比较受欢迎的一个。LifeSpace益倍适是澳大利亚的专业益生菌品牌，黄盒装是专门针对更是适合婴幼儿...
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![50岁男性适当喝红酒有益健康]( "50岁男性适当喝红酒有益健康")
- 50岁的男人会出现各种内分泌疾病，所以应该特别注意作息规律，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病。随着年龄增加，动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容易带来动脉硬化和高血压。平时除了要控制高脂肪食物的摄入量外，还要注意少吃甜食。另外需要提醒的...
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![宝宝适当吃糖可以有益健康]( "宝宝适当吃糖可以有益健康")
- 很多家长都认为宝宝应该少吃糖，吃糖对宝宝的牙齿会有影响的。那么，宝宝吃糖只有坏处没有好处？如何判断宝宝的食物含糖量是否过高？宝宝很爱吃糖该怎么办？糖本身对宝宝来说并不坏1、给宝宝提供热量人体日常活动所消耗的能量大部分来自糖类，如果糖得不到及时补充，会消耗分解脂肪和...
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![老人适当做做家务能益寿]( "老人适当做做家务能益寿")
- 传统：名人爱扫地养生我国早有劳动养生理念，爱国诗翁陆游有一首扫地诗：一帚常在旁，有暇即扫地。既省课童奴，亦以平血气。按摩与导引，虽善亦多事。不如扫地法，延年直差易。意谓有空扫地，可疏通血气，还简单易行。清代著名书画家高桐轩也把把帚之乐作为十乐之一：把帚扫地，洗桌净几，躬身举...
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文思咖
