![给枸杞泡水加点料才真的适合夏天]( "给枸杞泡水加点料才真的适合夏天")
- 枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞的食材搭配方法1、枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，倒出放到碟子中，凉透后待用，有多...
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![洗脸水中加点料 悄悄抗衰永不老]( "洗脸水中加点料 悄悄抗衰永不老")
- 抗衰老是每个女人的长期战，当女人过了25岁，抗衰老成为女人护肤的重中之重，梳妆台上的瓶瓶罐罐，大部分都跟永葆青春有关。其实只要每天都在洗脸水中加点料，持之以恒坚持下去，相信一定会有效果的！加米醋功效：抑制皮肤细菌孳生原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细...
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![剩肉菜加点醋-剩菜的处理方法]( "剩肉菜加点醋-剩菜的处理方法")
- 米饭、馒头等主食最好在第二天吃完，因为淀粉类食物容易滋生葡萄球菌和黄曲霉毒素。这些有害物质高温加热下也无法被杀死。所以，如果两天还没吃完，即使看起来没变质，也不要再吃了。剩肉菜加点醋-剩菜的处理方法剩菜的处理方法根据有关的研究表明，人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬...
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![怎么看牛肉新鲜不新鲜？牛肉炖不烂加点什么]( "怎么看牛肉新鲜不新鲜？牛肉炖不烂加点什么")
- 牛肉脂肪含量低，吃着有嚼劲，非常受大众喜爱。牛肉吃法很多，煲汤、爆炒、煎炸、烧烤等等，都是很不错的。我们自己在外面买牛肉的话，一定要注意分辨新鲜与否，不新鲜的牛肉营养流失严重，而且变质的话还会有一些异味或者有害成分。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、怎么...
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![凉拌黄瓜的做法-凉拌菜加点坚果美味又营养]( "凉拌黄瓜的做法-凉拌菜加点坚果美味又营养")
- 在黄瓜、柿子椒、大白菜心、菠菜等蔬菜中，可以加点花生，尤其适合老年人吃。豆苗中可以拌点核桃仁，对经常用脑的学生和办公室一族相当有益。开心果含钾多，对调节血压至关重要，高血压的人群不妨试试开心果拌芹菜。凉拌黄瓜的做法-凉拌菜加点坚果美味又营养拌黄瓜的做法步骤1、黄...
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![骨头汤怎么熬更有营养？加点醋更爽口补钙]( "骨头汤怎么熬更有营养？加点醋更爽口补钙")
- 有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙，只有一个方法：加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时。骨头汤怎么熬更有营养？加点醋更爽口补钙骨头汤怎么熬更有营养？俗话说以形补形，许多年来，炖骨头汤喝能补钙的说法已经深...
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![加点芹菜助消化 饮食9招让你火速拥有小蛮腰]( "加点芹菜助消化 饮食9招让你火速拥有小蛮腰")
- 肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈，坐下来总要拿东西来遮住，真是麻烦啊！下面就要介绍9招饮食减肥的诀窍，让你从此摆脱烦恼的赘肉！1、矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一...
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![怎样炒牛肉才嫩？炒前腌制牛肉时加点糖]( "怎样炒牛肉才嫩？炒前腌制牛肉时加点糖")
- 炒牛肉的窍门就是炒前腌制牛肉时加点糖。牛肉喜甜厌咸，不论做什么牛肉的菜，炒牛肉、烧牛肉、炖牛肉、甚至烤牛肉干都要有一定的甜味才行。用糖不仅让味道更鲜美，更重要的是白糖腌制过后，牛肉能变得更嫩。因为糖能增加牛肉中蛋白质的持水力，水分多了，吃起来自然就嫩了。炒前腌制...
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![柴油里加点煤油可以防冻吗]( "柴油里加点煤油可以防冻吗")
- 可以，但不建议。虽然低温时，为改善柴油的低温流动性，允许在柴油中渗入少量煤油，但闪点会不合格。且若煤油添加使用比例不当，对于柴油车损害会很大，即使按照正确比例长期混合，也会影响发动机零件。防冻应根据气温变化，及时给车辆更换凝固点更低的油品，0号柴油的凝固点为0℃，-10号柴...
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![给枕头加点料 11种中药枕去病安神]( "给枕头加点料 11种中药枕去病安神")
- 传统中医学认为，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。然而，药枕有许多种，如果用反了，非但不起作用，反而会加重病情。那么，如何科学合理地选用呢？选药枕之前，先了解各类药枕的功效和...
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![早晨洗脸水中加点“料” 六十岁不长斑！]( "早晨洗脸水中加点“料” 六十岁不长斑！")
- 早晨洗脸水中加点料六十岁不长斑！我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟,这样洗脸，六十岁都不会有皱纹。1、加米醋功效：抑制皮...
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![凉拌菜里加点“料”营养更佳]( "凉拌菜里加点“料”营养更佳")
- 凉拌菜里加点料营养更佳凉拌菜里加点料营养更佳水果。在西餐里，水果也是凉拌菜的常用食材。我们在制作酸甜口味的凉拌菜时，也可以将一些水果如西柚、火龙果、猕猴桃等切丁，少量地加入凉拌菜里，不仅能调节口味，还会刺激食欲，让胃口大开。豆制品。豆制品富含优质蛋白质、钙、磷、...
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![这种水果皮加点酒 好处你绝对想不到]( "这种水果皮加点酒 好处你绝对想不到")
- 很多人吃完西瓜之后就直接扔掉西瓜皮，这造成很大的浪费。事实上，西瓜皮也具有非常不错的清热解暑以及利尿的作用，本文就来和大家一起详细说说西瓜皮泡酒喝的功效有哪些！西瓜皮在生活中若是能够科学的使用，那么清热解暑以及生津止渴的作用是非常好的。并且这种中药材中还含有瓜...
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![煮饺子时饺子会粘在一起怎么办？水里加点盐]( "煮饺子时饺子会粘在一起怎么办？水里加点盐")
- 如果是自己家包的饺子，在煮的时候可以加点盐。因为溶解在水里的盐会让饺子皮淀粉中的蛋白质凝固，使其粘连性变小，从而使煮出的饺子不易破皮和粘连。煮饺子时饺子会粘在一起怎么办？水里加点盐煮饺子时饺子会粘在一起怎么办？在煮饺子的过程中，经常会出现饺子皮粘连、甚至破皮的情...
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![做菜加点这物全家不会得癌]( "做菜加点这物全家不会得癌")
- 癌症是人人都会担惊受怕的病症，往往癌症初期，身体基本上没有什么征兆，但是当临床确诊的时候，癌症往往已经步入中晚期，此时医治难度极大，而且也会给患者带来莫大的痛苦，所以防治癌症是当今社会人人都非常关注的话题。除了摒弃一些不良的生活习惯外，保证饮食的健康也是成功防癌的关...
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![日常烹饪中加点醋的6大好处]( "日常烹饪中加点醋的6大好处")
- 日常烹饪中加点醋的6大好处食醋是厨房中最常见的调味品之一，不过要学会正确科学的使用，这样才能使我们所烹饪的菜肴更加美味。与此同时，在选购食醋时还要多注意如何购买到优质的食醋。在这里，就来为大家科普一下这两个关于食醋的问题吧。日常烹饪中加点醋的6大好处增鲜解腻。...
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![做沙拉加点蛋白质-做沙拉要坚持这几个原则]( "做沙拉加点蛋白质-做沙拉要坚持这几个原则")
- 提到沙拉，不少人对于沙拉的印象除了生菜就是黄瓜或者西红柿，这样的沙拉是否会让你感到有些腻味？与其每次都吃相同的蔬菜，不如每次都吃不一样的更能够起到抗氧化的效果。做沙拉加点蛋白质-做沙拉要坚持这几个原则做沙拉要坚持这几个原则减肥人群多爱吃蔬菜和水果，蔬菜和水果沙...
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![老年人泡脚加点料更健康]( "老年人泡脚加点料更健康")
- 随着天气的变化越来越大，寒冷的冬季到来了，有的人工作劳累了一天晚上喜欢泡泡脚，让脚可以完全的放轻松，这个方法不错，不仅年轻人可以，老年人也可以，老年人在泡脚的时候不妨加点料，更能保健康。“花椒是个好东西”，专家说，花椒既是一种厨房里最常用的调味料，也是一味中药，可以温中止痛...
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![睫毛膏干了加乳液还是爽肤水？睫毛膏干了加点什么可以继续用]( "睫毛膏干了加乳液还是爽肤水？睫毛膏干了加点什么可以继续用")
- 睫毛膏是生活中比较常见的一种眼部彩妆用品，它用起来很不错，可以让睫毛变得更长更好看，深受女性朋友们的喜欢。睫毛膏用久了就会容易变干，睫毛膏变干了可以加乳液，也可以加爽肤水，都可以起到滋润的作用。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、睫毛膏干了加乳液还是爽肤...
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![焯烫蔬菜时加点盐-如何抑制蔬菜维生素C的流失？]( "焯烫蔬菜时加点盐-如何抑制蔬菜维生素C的流失？")
- 往水中加少许食盐和砂糖即可。这是因为，水中加入少许食盐或者白砂糖后，煮蔬菜的水密度发生变化，维生素C会在渗透压的作用下难以流出。如果加少许食盐，蔬菜的颜色在焯烫后依然能够保持新鲜水灵的状态，同时还能保证蔬菜中营养素的保留，而如果增加少许白砂糖，蔬菜吃起来有淡淡的甜...
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![怎么榨果汁更好喝？榨果汁时可适当加点水]( "怎么榨果汁更好喝？榨果汁时可适当加点水")
- 鲜榨的果汁很容易变质，加片柠檬或放片维生素C，能够抑制多酚氧化酶的活性，从而达到保鲜和保护营养素的作用。此外，它们还能适度调节味道，使果蔬汁更加美味。榨果汁时可适当加点水-怎么榨果汁更好喝？怎么榨果汁更好喝？选水分含量高的原料。榨汁的果蔬最好新鲜、成熟、果肉饱满。要...
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![炖猪蹄加点醋有助消化]( "炖猪蹄加点醋有助消化")
- 炖猪蹄加点醋有助消化1、炖猪蹄若在烧猪蹄时，稍微加一些醋一起烹调，就可使猪蹄中的蛋白质易于被人体消化(消化食品)、吸收和利用。因为猪蹄中主要含有的胶原蛋白(胶原蛋白食品)，在加酸的热水中易从猪蹄上分解出来，并使猪蹄骨细胞中的胶质分解出磷和钙(钙食品)，使营养价值增加...
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![给米饭加点料让你越吃越瘦！]( "给米饭加点料让你越吃越瘦！")
- 米饭是南方人的主食，不过，米饭淀粉含量高，如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖，因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实，淀粉可以为人体提供热量，因此我们一定要吃米饭，只是为了避免肥胖，不妨给米饭加点料。给米饭加点料让你越吃越瘦1.在米饭里加点“粗”糙米可调节不饱和脂肪，加速肠道蠕...
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![心情不好咖啡中加点橙汁]( "心情不好咖啡中加点橙汁")
- 收拾房间凌乱不堪的房间或办公室会令人心神不安。因此，将房间收拾整齐能改善不良情绪。比如，让地板上散落的物件各就各位，将桌子上的东西收拾干净，把被子叠整齐。穿蓝色衬衫蓝色是一种天然的心情放松剂，这正是仰望蓝色天空，心情倍感轻松的真正原因。哼哼歌英国伦敦一所音乐治疗...
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![吃火锅加点萝卜会更好]( "吃火锅加点萝卜会更好")
- 吃火锅加点萝卜会更好吃火锅时，因为吃的东西杂且多，其中还有很多肉类，因此，加点萝卜在汤底里，不仅能使火锅汤底味道更鲜美，还能避免消化不良。萝卜有很好的下气消滞作用，在火锅汤底里吸满肉汁的萝卜，就成了一种味道鲜美的药。所谓消滞，就是消除饮食的积滞，简单来讲就是帮助消化。进...
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文思咖
