![立夏养生 老年人立夏节气的七大注意]( "立夏养生 老年人立夏节气的七大注意")
- 转眼间，我们已经要迎来了立夏节气，那么立夏是什么意思呢？立夏其实就是预示着炎热的夏天已经来临，那么在这春夏交接之时，老年人要如何立夏养生呢？立夏节气，老年人养生之道有哪些呢？今天就让我们来了解一下吧。老年人立夏养生的七大注意第一：少吃肉食很多老年人的食谱之中，肉类或者脂...
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![雨水节气 饮食要少酸多甜]( "雨水节气 饮食要少酸多甜")
- 眼看雨水节气就要到了，这也预示着雨水量增多，天气回暖的迹象。回首冬季，人们冻手冻脚，骨头都变脆了，如今，雨水节气正是养生的好时机。那么，雨水养生方法有哪些呢？下面，我们就到文中看看雨水养生保健的方法吧！雨水节气是冷暖气团交替活动频繁。雨水节气正值春季旺盛之时，所以雨水节气...
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![芒种节气 芒种时节有什么习俗]( "芒种节气 芒种时节有什么习俗")
- 现在已经是六月份了，盛夏就真的来了，并且芒种时节又要来了，芒种是二十四节气之一，一旦到了芒种，气温将会越来越高，人也会越来燥热，那您知道芒种节气有什么习俗吗？您知道芒种是几月几日吗？人们在这个节气里应该怎么做才更健康呢？那就来看看芒种养生是如何做的吧。芒种节气其实中国每...
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![立冬这个节气为何出嫁的女儿不能回娘家？]( "立冬这个节气为何出嫁的女儿不能回娘家？")
- 立冬是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始;时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°。此时，太阳位于赤纬-16°19‘，北京地区正午太阳高度仅有33°47’。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬期间，汉族民间以...
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![小满节气 小满的由来和注意事项]( "小满节气 小满的由来和注意事项")
- 小满节气是二十四节气中的第八个节气，它预示着天气越来越热，农作物也在逐渐成长。那么2017年的小满是哪天呢？小满节气养生有哪些需要注意的地方吗？今天我们就一起来了解一下小满的由来吧。小满的由来小满(grainbuds)是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽...
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![养生有术 小雪节气饮食起居攻略]( "养生有术 小雪节气饮食起居攻略")
- 目录：第一章：小雪节气养生概述第二章：小雪节气养生注意事项第三章：小雪节气养生3原则第四章：小雪节气4款养生食谱小雪而物咸成，大寒而物毕藏。小雪的到来意味着寒冬正式拉开了序幕，那么小雪养生有什么注意事项和原则呢？饮食保健有什么养生食谱呢？小雪节气养生概述农历：十月（小）初廿四...
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![小满节气 小满有哪些民间谚语]( "小满节气 小满有哪些民间谚语")
- 转眼间就要到了夏季的第二个节气，小满节气。但是现在很多朋友都不知道小满是哪天，也不太清楚小满的意思是什么。那么今天，我们就一起来了解一下小满的意思，以及小满的民间谚语都有哪些吧。小满的谚语想要了解一个节气的含义，光去了解它的由来是不够的。还要去了解它的气候、习...
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![24节气含义及来历]( "24节气含义及来历")
- 立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。雨水：降雨开始，雨量渐增。惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。清明：天气晴朗，草木繁茂。谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。立夏：夏季的开始。小满...
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![白露节气 白露应该怎样去养生]( "白露节气 白露应该怎样去养生")
- 白露节气已经来了好长一段时间了，相信大家都应该适应了这个节气的气候了吧。白露节气养生很重要，那么，在白露节气中，我们应该怎样去养生呢？白露节气有很多易发病，我们应该怎样去防范这些易发病呢？下面就跟随小编来阅读这篇文章，找到答案。白露节气白露是个典型的秋天节气，从这一天...
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![清明节前后气温是多少度？清明过后是什么节气？]( "清明节前后气温是多少度？清明过后是什么节气？")
- 清明节前后会不会有冷空气主要取决于你所在的地区，一般来讲大部分地区是不会再出现冷空气的。毕竟此时东亚大气环流已实现从冬到春的转变。西风带槽脊移动频繁，低层高低气压交替出现。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、清明节前后气温是多少度？2、清明过后是什么...
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![雨水是哪一天 雨水节气如何养生]( "雨水是哪一天 雨水节气如何养生")
- 雨水是24节气中的第2个节气，你知道雨水是哪一天吗？雨水季节应该如何养生保健呢？小编在下文做了详细的解答，各位快去看看，了解下雨水季节怎么样养生可以保证身体健康！雨水是哪一天雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，雨水是二十四节气的雨水。此时，气...
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![小满节气养生 小满节气防热祛湿很重要]( "小满节气养生 小满节气防热祛湿很重要")
- 我们都知道今年的5月21日就是我们二十四节气中的小满节气，小满节气的到来也预示着天气逐渐要变得炎热。所以在这个时期我们应该做好防热祛湿的工作。那么我们该如何做好祛湿工作呢？下面就让我们具体的了解下小满节气养生的注意事项吧。防热祛湿是养生重点养生专家告诉大家，...
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![春季雨水节气养生 食疗起居要注意]( "春季雨水节气养生 食疗起居要注意")
- 二十四节气中的“雨水”已经来临，古语有，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水节气的到来，意味着雪花纷飞，冷气浸骨的天气将渐渐消失，而湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。那么在雨水之时应在保健养生方面注重哪些呢？饮食：羊肉补药...
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![关于大雪节气的标题]( "关于大雪节气的标题")
- 关于大雪节气的标题有：顶风冒雪只为万家无忧。暖阳待雪，灯火可亲。只为载你一程，穿越冰天雪地。雪无色，才绝色。寒冬大雪过，我已带春来。追着一片雪，遇见一片山。青山原不老，为雪白头。大雪是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公...
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![雨水节气 饮食以平性为宜]( "雨水节气 饮食以平性为宜")
- 说道雨水节气，就意味着雨水两增多，气温回暖，人们经过冬天的摧残，迎来春暖花开，这时养生最好不过了，那么，雨水节气养生方法有哪些呢？雨水节气怎么养生呢？下面，我们将到文中看看春季养生的方法有哪些吧！雨水节气是春季的第二个节气，雨水节气养生饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。雨...
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![寒露节气后宜滋阴润燥]( "寒露节气后宜滋阴润燥")
- 10月8日是寒露节气。中医专家提醒人们，寒露后虽然秋高气爽，但气候干燥。建议人们最好吃些滋阴润燥、增强体质的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、鸡肉、牛肉、鱼肉、大枣等。如果出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等情况，更要注意养肺、润肺。北京中医医院王国...
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![雨水节气 做好“春捂”助防病]( "雨水节气 做好“春捂”助防病")
- 雨水刚过，虽然代表着春季的来临，但是我们仍然要做好春捂，因为这样可以帮助我们防病。那么我们怎样做到春捂防病呢？在雨水节气里，我们吃什么好呢？请到下文来看看吧。雨水节气怎样做到春捂防病一、不忙减衣初春到来，气温回升，但这个回升是一个渐变过程，气温会忽高忽低，天气会忽冷忽热...
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![与立春节气有关的谚语有哪些 立春节气的谚语大全]( "与立春节气有关的谚语有哪些 立春节气的谚语大全")
- 立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意;春，代表着温暖、生长。立春标志着万物闭藏的冬季已过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界，立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。所以古人重视立春，在古时有迎春之仪。那么，与立春有关的谚语有哪些?下面，我们来看看本...
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![白露节气习俗你知多少]( "白露节气习俗你知多少")
- 你知道4节气养生法那你对白露这个节气了解多少，你知道白露时什么意思？，白露时什么时间到什么时间你知道？，都不知道吧！来就来看看这篇文章吧。白露时斗指癸，太阳黄经为165度，时值公历9月7日前后。此时阴气渐重，露凝为白，故名白露也。白露是个典型的秋天节气，天气渐凉，空气中的水蒸气在...
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![小雪节气养生有术]( "小雪节气养生有术")
- 11月22日是我国传统节气小雪，小雪的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢？下面您整理了多方面的注意事项：小雪节气养生概述农历：十月(小)初六风俗：因气温急剧下降而开始降雨，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝，这...
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![霜降节气有哪些习俗]( "霜降节气有哪些习俗")
- 霜降要吃红柿子在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人...
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![24节气养生法 白露后如何滋养身体]( "24节气养生法 白露后如何滋养身体")
- 进入白露已经有一段时间了，很多人都渐渐习惯这样早晚凉的开气，但白露节气不是适应气温就可以的，还得做好养生工作。那么白露如何滋养身体呢？下面就跟小编一起来看看24节气养生法之白露篇吧：白露之后昼夜温差加大，如果这时候贪食寒冷食物，易使脾胃机能失常。加之立秋后，人的脾胃功...
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![24节气与人的性格有关吗]( "24节气与人的性格有关吗")
- 有关性格特点与什么有关，众说纷纭，遗传学说、星座学说、血型学说都是现在比较流行的。那么你想过，你的性格有可能跟我们传统的24节气有关系吗？这个流传了千年的古代科技对当时的农业有着决定性的影响，但它与性格的关系可能只是我们现代人为了纪念这一传统科技而套用的性格分析...
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![雨水节气调养脾胃最重要]( "雨水节气调养脾胃最重要")
- 因为中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出：土气为万物之源，胃气为养生之主。胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。（在五行与五脏的关系中，五行中的土对应于五脏中的脾）《图书编·脏气脏德...
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![秋分是24节气的第几个节气]( "秋分是24节气的第几个节气")
- 秋分是24节气中的第16个节气，是秋季第四个节气。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。秋分的传统习俗有哪些：1、粘雀子嘴秋分这一天，客家农民都按习俗放假，...
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文思咖
