![春季女人养生必做八件事]( "春季女人养生必做八件事")
- 春季女人养生必做八件事1、多管齐下排毒，进行身体大扫除春天是扫除季节，身体也需要大扫除。经过了一个寒冷的冬天，排出积累在体内的毒素是很有必要的。春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如服用番泻叶能起到清肠的效果，蒲公英可以被当作养肝的极品，一定量的摄入甘草能够...
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![教育孩子要知道的八件事]( "教育孩子要知道的八件事")
- 准备一个本子，在每一页的右上角按顺序写上拼音字母，然后让孩子把以这个字母开头的字、词写在这一页上面，一有机会就教他把发现的字写到本子上，有兴趣的时候就翻出来看看。如果孩子已经认识一些字、词了，你还可以把对名词、动词、形容词进行分类的方法教给他，这样，你就会培养一个...
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![吃京八件上火吗？京八件的营养价值有哪些]( "吃京八件上火吗？京八件的营养价值有哪些")
- 通过饮食对身体的调整是最安全和最有效的方法，尤其是平时容易上火的人平时一定要吃清淡和有助于降火的食物，下面一起了解下吃京八件会上火吗？京八件的营养价值1.补充能量京八件含有人体所需的营养成分，能够有效为人体补充能量。2.提高免疫力京八件含有蛋白质，脂肪等人体所需的...
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![饭后这八件事成健康杀手]( "饭后这八件事成健康杀手")
- 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康(健康食品)的致命杀手……凶手1、饭后吃水果(水果食品)很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小...
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![女性健康最忌讳的八件事]( "女性健康最忌讳的八件事")
- 女性健康最忌讳的八件事一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强...
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![饭后若做八件事情 小心你的健康就被毁了]( "饭后若做八件事情 小心你的健康就被毁了")
- 到底饭后有哪八不宜？饭后这些坏习惯你是不是还在做呢？相信很多人不论躺着站着估计都中枪了，一起来看看，改掉这些坏习惯吧！1、饭后散步饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，饭后运动，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出...
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![危险夏至做好八件事可轻松保护健康]( "危险夏至做好八件事可轻松保护健康")
- 转眼之间又到了夏至这一节气，在二十四节气中，夏至，是一年之中太阳温度最高之时，而高温对于身体健康的损害是所有人都有目共睹的，因此夏至养生一定不能轻忽大意，纳凉等避暑的方法是夏至必不可少的，只有这样才可以避免高温的危害，那么除了这点，夏至养生还要注意哪些呢？夏至养生有哪些...
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![孕妇可以吃京八件吗]( "孕妇可以吃京八件吗")
- 京八件是北京一种传统的糕点，主要是一种以枣泥、青梅以及豆沙等八种馅料为原材料的八种糕点，寓意福、禄、寿、喜等八种不同的寓意，食用价值和寓意价值都是很高的。平常的时候我们都是可以吃京八件的，但是对于孕妇这种特殊的人群吃的时候就需要慎重，下面我们来看一下孕妇可以吃...
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![日常做到八件事多活几十年]( "日常做到八件事多活几十年")
- 发表在着名医学杂志《柳叶刀》上的一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一个人能活多久，30%取决于基因，70%取决于个人选择。最近，美国罗代尔生活网总结了8种能够增加寿命的方法。减压+10年一项针对孩子患病和健康妈妈...
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![怀孕可以吃京八件吗？怀孕吃什么比较好]( "怀孕可以吃京八件吗？怀孕吃什么比较好")
- 日常饮食对于每个人来说都是非常重要的，女性在怀孕之后调整好饮食能保证胎儿发育的更好，京八件很多女性都喜欢吃，下面一起了解下女性怀孕期间能继续吃京八件吗。京八件，就是八种形状，口味不同的京味糕点。是清朝宫廷御膳房始创，后流传至民间。京八件包括福字饼、禄字饼、寿字饼...
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![八件事做对 你的胸部永远性感魅力]( "八件事做对 你的胸部永远性感魅力")
- 八件事做对你的胸部永远性感魅力成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。八件事做对你的胸部永远性感魅力一级措施：正常作息除人体自然...
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![生活小常识 吃完饭做这八件事会短命]( "生活小常识 吃完饭做这八件事会短命")
- 你吃完饭之后都会做一些什么事情呢？洗澡？散步？看电视？小编在这里要告诉大家哦，饭后的一些生活习惯会直接影响到我们的身体健康哦。大家想不想知道有哪些饭后生活习惯会影响到我们的身体健康吗？想知道的话赶紧过来看看哦！你有没有试过在吃完饭之后做一些事情呢，类似洗澡吃水果的。...
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![最谋杀健康的饭后八件事]( "最谋杀健康的饭后八件事")
- 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能成为你健康的致命“杀手”……这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会...
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![暗中影响人寿命的八件小事]( "暗中影响人寿命的八件小事")
- 影响人寿命长短的因素有很多很多，既有大因素，也有小因素，下面就由大到小罗列一下这些左右你和你家人寿命的条件，先了解一下“教科书”上写的决定寿命的五大因素，然后再看看生活里暗中影响寿命的“小事儿”：1、遗传基因与寿命长寿家族的遗传因素非常明显。在我国广西巴马县53名...
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![早起八件事 女人养生的关键]( "早起八件事 女人养生的关键")
- 养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天小编为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的效果。叩齿叩齿是床上八段锦中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内...
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![女性备孕 这八件事情最好别做]( "女性备孕 这八件事情最好别做")
- 1、减少同房次数有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫养精蓄锐，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪...
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![夏季护肤一定要注意八件小事]( "夏季护肤一定要注意八件小事")
- 夏季护肤一定要注意八件小事夏季皮肤护理必须注意八件小事，皮肤护理工作可以突出一个人的整体气质，身体原来的保湿功能远远不足以保持皮肤湿润，皮肤也需要清洁和呼吸，皮肤状况与我们的健康密切相关，掌握夏季皮肤护理必须注意八件小事，漂亮出去。夏季护肤一定要注意8件小事1一、...
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![最伤害夫妻情感的八件小事]( "最伤害夫妻情感的八件小事")
- 十年修得同船渡，百年修得共枕眠，几十亿人中两人成为夫妻是有缘的事情。但两人相处一辈子，难免会有磕绊。很多时候，夫妻矛盾都是由一些不起眼的小事发展演变而来，这会严重影响正常的夫妻生活。生活中存在哪些特别影响夫妻感情的事情呢？1、为同样的事情反复吵架夫妻总是反复为同...
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![最伤夫妻情感的八件事]( "最伤夫妻情感的八件事")
- 夫妻之间的相处是一辈子的事，难免磕磕碰碰。但是很多时候，夫妻矛盾都是由一些不起眼的小事发展演变而来，严重影响正常的夫妻生活。生活中存在哪些特别影响夫妻情感的事情呢？1、总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越...
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![睡前八件事毁了你的美容觉]( "睡前八件事毁了你的美容觉")
- 1、熬夜上网我了解切断与外界的联系很困难，在你迅速处理完电子邮件之后，很容易被其他内容吸引，不知不觉，一个小时就溜走了。除了让你不去睡觉，电话，电脑和电视的灯光还会刺激你的大脑，因此虽然你最后关上灯，但要想进入睡眠，也需要一段时间让自己平静下来。对自己保证，至少在睡前一...
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![饭后八件事千万不能急着做]( "饭后八件事千万不能急着做")
- 中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，饭后尤其有八件事不能急着做。不急于吸烟。饭后胃肠蠕动加快，进食后消化道血液循环量增多，致使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高，危害比平时大10倍。吸烟有害健康，任何时候都不鼓励吸烟。不急于饮茶。中国人有饭后饮茶的习惯，但...
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![八件女人最易做的蠢事 把生活弄的一团糟]( "八件女人最易做的蠢事 把生活弄的一团糟")
- 八件女人最易做的蠢事把生活弄的一团糟女人把生活弄糟的8件蠢事你是个聪明的女人还是有时候会做点蠢事的女人？想不想知道女人最常犯的经典错误，这些足够把你的生活弄糟。1、我不嘛！就是不嘛！超级任性有一个任性的极端例子：我一个女朋友每天一定要老公搂着才肯睡，连翻身都不能例...
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![八件有趣的事竟是男人健康的锦囊！]( "八件有趣的事竟是男人健康的锦囊！")
- 都说男人比女人短命，但男人可以活得更好、更久。要男人活得更久不需要神奇的药水，或是基因改造，只要付诸行动，生命就掌握在你手中。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。1、走出去哈佛医学院公卫学院的医生发现，...
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![养育优质精子 必须提防的八件事]( "养育优质精子 必须提防的八件事")
- 一、性生活混乱及不洁性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等，其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精...
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![端午节八件事养生保健]( "端午节八件事养生保健")
- 1、赛龙舟、洗龙湫水。龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗，民间也就有五月节洗龙湫水的俗语流传。2、吃粽子。端午节粽子主料：糯米，为禾本科草本植物糯稻的种子。味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有益肺气、补中益气，健脾养胃，...
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文思咖
