![清明时节踏青都有什么好处]( "清明时节踏青都有什么好处")
- 清明时节踏青都有什么好处1、改善血液循环：清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。2、调整人体代谢：清明时节，春和景明，大地绿遍，空气新鲜，阳光充足，大气中的长寿素——阴离子较多...
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![踏青的意思]( "踏青的意思")
- 踏青为春日郊游，也称踏春，一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗。《尚书大传》...
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![春日踏青淑女妆]( "春日踏青淑女妆")
- 春日踏青淑女妆你了解过春日踏青淑女妆应该怎么化，才能自带甜美的田园气息吗？出门踏青，自然是要化一个清新温柔的淑女妆容啦！小编精心为大家整理了春日踏青淑女妆的教程，不做手残党，快快学起来吧~春日踏青淑女妆1清新的淑女妆田园气息很浓白皙无暇的妆面在阳光下干净纯洁，娇嫩的...
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![早春自驾去踏青：到新丰赏樱]( "早春自驾去踏青：到新丰赏樱")
- 早春自驾去踏青：到新丰赏樱新丰赏樱春季赏樱，以往总觉得要么远渡重洋去日本，要么也得搭上火车去武汉才行，不想今年却在省内的新丰邂逅了。从2月份起，新丰的第一株樱花开放，此后便开始势如破竹地一路绽放，至3月底4月初才会偃旗息鼓。这期间，爱花之人追随着樱花的盛放与飘零纷至沓...
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![踏青是什么意思]( "踏青是什么意思")
- 踏青为春日郊游，也称踏春，一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。...
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![春天外出踏青注意事项 花草虽美小心有毒]( "春天外出踏青注意事项 花草虽美小心有毒")
- 随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。下面和本站一起来看看吧。春天外出踏青要注意哪些事情？1、预防传染病春暖花开是踏青的最佳时间段，但是容易感染腹泻、腮腺炎、手足口病等，所...
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![苏州踏青免费好去处]( "苏州踏青免费好去处")
- 1、上方山：位于苏州西南郊，石湖西北，被誉为吴中胜境。清明节刚好处于上方山百花节活动期间，有樱花、梨花、海棠花、杏花、杜鹃等上百种花可以欣赏。2、太湖园博园：从三月持续到五月，吴中区的太湖园博园中，全长665米的樱花大道，700余株樱花，在盛放的日子如云似雪、春风轻拂、落樱飞...
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![踏青归来做个中医养生足浴 神清气爽又护肤养颜]( "踏青归来做个中医养生足浴 神清气爽又护肤养颜")
- 足浴的优点：改善睡眠、贫血、内分泌不调、疲劳、精神紧张、延缓衰老……数不胜数。民谣有云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛……要知道，脸部肌肤的青春痘、黄褐斑、痤疮、暗黄无光泽……都是身体内分泌、睡眠不足等疾病的映射，长期坚持足浴，能由内而外的美丽。不要忽略了...
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![最适合春游踏青的浪漫香氛]( "最适合春游踏青的浪漫香氛")
- 最适合春游踏青的浪漫香氛你有了解过最适合春游踏青的浪漫香氛有哪些吗？郊游踏青的时候，身上飘着淡淡的香味，仿佛与大自然的百花融为一体。小编精心为大家整理了最适合春游踏青的浪漫香氛，希望对你有所帮助。最适合春游踏青的浪漫香氛11、希思黎沁1号香水欢愉、清新、不造作...
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![古人的“清明套餐” 祭祀祖先、踏青、放风筝？]( "古人的“清明套餐” 祭祀祖先、踏青、放风筝？")
- 古人过清明，除了缅怀先人、祭祀祖先，配备的“套餐”还包罗各种项目。首先是娱乐。清明时节，春暖花开，自然少不了踏青，领略大自然的美景;还有荡秋千、踢球和斗鸡等一系列娱乐。而且，因应各地习俗，还有形式不同的各种庆祝活动。“清明套餐”中还有一项是放风筝。古人清明放风筝，并...
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![春季户外运动踏青做6种运动]( "春季户外运动踏青做6种运动")
- 生命在于运动，春天又是个适合运动的季节。阳光明媚的春天里很多人都喜欢外出踏青，其实除了赏花游玩之外也可以跟朋友们一起运动健身下。那么，适合我们女生的运动有哪些呢？下面，小编来给大家介绍6大运动，舒展身心的同时也为你保健。运动一：自行车这是一项我们再熟悉不过的运动了，...
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![明清时就有踏青习俗 喜欢放风筝吃青团]( "明清时就有踏青习俗 喜欢放风筝吃青团")
- 清明作为二十四节气之一，是根据地球绕太阳公转而测定的，每年总在阳历的4月5日前后。依《淮南子·天文训》的说法是：“春分后十五日，斗指乙为清明。”所谓“清明”，据宋人陈元靓《岁时广记》的解释：“清明者，谓物生清净明洁。”万物生长到清明时节，皆清新而明洁。南京人家每到此日...
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![踏青的风俗-踏青的文化内涵]( "踏青的风俗-踏青的文化内涵")
- 踏青虽在一年之春，但具体时日常有出入。明朝冯应京、元朝费著、唐朝李淖，分别在文中指明踏青时节为正月初八、二月二日、三月初三。农历二月二日人们纷纷出城采蓬叶，备牲醴纸爆竹，为土地神庆寿行祭礼。踏青的风俗-踏青的文化内涵踏青的文化内涵清明节将至，正是游春踏青的好时...
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![春季踏青八种运动损伤急救]( "春季踏青八种运动损伤急救")
- 初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时，八种运动损伤最为常见：猝死心脏猝死包括安静型和运动型两种。其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝...
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![清明踏青 小心“踏”出疾病]( "清明踏青 小心“踏”出疾病")
- 清明小长假，很多市民都在计划着清明出行游玩。但是沈阳市疾病预防控制中心专家提示，最近气候变化大，特别容易导致流行病的发生。气温变化大几大疾病高发沈阳市疾病预防控制中心副主任王萍告诉记者，目前正值春暖花开，很多市民都选择在这个时候踏青出游、清明扫墓，也是外出活动特...
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![春季踏青要注意什么事项]( "春季踏青要注意什么事项")
- 春季踏青要注意什么事项1、预防花粉过敏春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离拈...
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![清明节 踏青养生好兴致]( "清明节 踏青养生好兴致")
- 清明时节，是外出踏青的好时节，也是人们调养身体的好时机。那么清明节，我们应该如何养生呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！清明节出行养生清明踏青时，不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群，做运动需要量力而行，不应过大。老年人活动时心率控制在105次/分钟以内，呼吸控制在24次...
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![化妆10戒 踏青不再作小丑]( "化妆10戒 踏青不再作小丑")
- 化妆10戒踏青不再作小丑化妆10戒踏青不再作小丑1、粉底别再妆白很多彩妆师对女性朋友提出呐喊：不要再妆白了！尽管一白遮三丑，不过，脸部与脖子两层明显的色差，往往还是泄了底呢！这可是彩妆师的大忌，还有发际与嘴角处的底妆要涂抹均匀，不然就会流于厚粉印象喔！有人说，测试粉底要在手...
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![健康踏青全计划 旅行常见意外及应急措施]( "健康踏青全计划 旅行常见意外及应急措施")
- 春季已过大半，现在正值春暖花开的季节，阳光十分美好，适合一家人出去旅行。可是外出旅行有一定的危险，为了使一家人更安全、愉快地出行，专家们给出了相关的建议，旅行之前一定要了解。旅行意外注意事项一、雨天外出防雷电雷雨天气里，如果正在旅馆内，要远离电源和电器，最好把能关的电...
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![清明踏青如何让健康与你同行]( "清明踏青如何让健康与你同行")
- 一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是百草发芽，百病发作的季节，因此，凤凰网健康频道提醒您：春季注意保健养生。清明，作为二十四节气之一，清明是人们出游寻找春天的好时机。为此，清明节，又称为踏青节。三天的...
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![早春踏青注意防三毒]( "早春踏青注意防三毒")
- 春暖花开的时节，人们总爱邀朋携友到野外踏青。最近，一些地方因为游客误食毒草而丧命的现象屡屡发生。专家提醒，外出踏青切不可忽视安全，尤其要防止三毒侵扰。一是防花毒江西一些山区分布着一种外形酷似金银花的断肠草，游客一旦误食，短时间内就会呈现烧心、头痛、恶心呕吐、口吐...
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![出游踏青 被蜜蜂蛰怎么办]( "出游踏青 被蜜蜂蛰怎么办")
- 在野外的时候，被蜜蜂蛰了怎么处理呢？以下就来介绍一些有关被蜜蜂蛰了的处理措施。当你真的被蜜蜂蛰了可以采用以下的措施来进行处理。被蜜蜂蛰了治疗方法：1.立即在被蛰局部寻找到蜂针并拔除，然后再拔火罐吸出毒汁，减少毒素的吸收。2.局部用3%氨水、5%碳酸氢钠溶液或肥皂水洗净...
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![旧时清明习俗 扫墓、踏青、拔河、放风筝]( "旧时清明习俗 扫墓、踏青、拔河、放风筝")
- 天再旦，年复来，节气二十四个，一一而出。立春之后是雨水，雨水之后是惊蛰，接着是春分，十五日以后，斗指乙，便是清明了。到了这个节气，日暖，天朗，风和，雨沛，草尽染绿，木咸丰茂，冬之灰黄转而为春之青翠，山川河流，一片欣然。人也充满希望，姑娘更是灿烂。古贤者认为，万物生长于斯，皆清洁而明净，故谓之...
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![清明节踏青5项注意]( "清明节踏青5项注意")
- 清明踏青，不仅可欣赏大自然的美好景色，而且是锻炼身体、增强免疫力的最佳方式。人们适应春天生长的自然规律，投身于远足、春游踏青的活动，有助阳气的生发，改善机体新陈代谢，调和气血，增强血液循环和心肺功能，调节中枢神经系统，提高思维能力，并使腿部力量增强，筋骨更加灵活。踏青春游...
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![踏青的唯美句子]( "踏青的唯美句子")
- 1、阳春三月，春光明媚。野火烧不尽，春风吹又生的小草变成了碧绿碧绿的，胖嘟嘟的，可爱极了！2、阳春三月，万物复苏，柳绿花红，莺歌燕舞，大地一片生机勃勃的景象。3、愿凛冬过后，冰雪融化，看春暖花开，阴霾散尽。4、在这阳光明媚的周末里，看你花开绽放般的眸子，始于三月，宁静柔和，温暖动人，愿笑...
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文思咖
