![十个减肥偏方 99%的人试过都有效]( "十个减肥偏方 99%的人试过都有效")
- 这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！减肥偏方1：鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。鸡蛋减肥吃...
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![年轻人补肾 试试多吃海产品]( "年轻人补肾 试试多吃海产品")
- 现在的年轻人思想相当开放，加上网络虚幻世界的影响，导致很多年轻人都养成了“手淫”的坏习惯。偶尔来一次并不会有什么不好的影响，反而会给身体带来益处，还可以减压。但过度“手淫”便会让年轻人肾虚，这时候就应该用补肾的方法来弥补。那么，年轻人吃什么最补肾呢？海产品：鱼、虾、...
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![老年人健忘试试这些方法]( "老年人健忘试试这些方法")
- 进入老年，有一些人就是会经常的出现健忘，记忆力下降的情况。其实导致老年人健忘的原因，除了人老之外，还有一些不良的习惯导致，所以应该注意日常合理的锻炼，注意生活习惯。如果家里老年人经常的健忘，那么就试试这些方法吧！1.一边动脑一边坚持运动坚持的锻炼，注意合理的运动。大脑活...
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![男人阳痿可试试四款食疗方]( "男人阳痿可试试四款食疗方")
- 对于这种性功能障碍疾病，男性一定要及时积极的配合治疗，同时还可以通过中医药膳进行调理，让男人重振雄风，恢复正常性生活。杜仲茶材料：杜仲6克，甘草6克。做法：把杜仲、甘草放到杯中，加入500毫升的热开水即可。功效：补肝肾，益气和中。何首乌茶材料：何首乌10克，红枣5枚。做法：将何首乌、...
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![老人胃口不好 试试开胃7招]( "老人胃口不好 试试开胃7招")
- 1，勾芡淋汁好味道一般来说，老人家的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。2，代糖代盐...
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![老人静脉曲张 试试逆向按摩]( "老人静脉曲张 试试逆向按摩")
- 老人静脉曲张试试逆向按摩老年人普遍存在血液循环不畅的情况，其中，又以静脉血液回流减慢的问题最为突出。尤其在久坐或久站后，老年人会出现下肢酸痛、肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等疾病。中医专家指出，静脉回流的基本力量是由皮肤张力和肌肉收缩...
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![女人痛经试试穴位贴敷]( "女人痛经试试穴位贴敷")
- 女人痛经试试穴位贴敷女人痛经试试穴位贴敷月经是女性正常的生理现象，但很多女性会出现痛经，对生活工作等各方面造成很大的影响。中医认为腹冷痛的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓不通则痛。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻，经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿...
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![老年人告别便秘 试试水果疗法]( "老年人告别便秘 试试水果疗法")
- 随着年龄越来越大，人的新陈代谢便会开始变的缓慢，各种健康问题接踵而至。便秘，是老年人肠胃问题中常见的一种类型，老年人胃肠道功能逐渐减弱，活动量少，久而久之便会出现便秘的烦恼，便秘会给老年人的身体健康带来很大的伤害，甚至会引发高血压，那么老年人该如何防治便秘呢？专家介绍，要...
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![老人便秘试试6款食疗粥]( "老人便秘试试6款食疗粥")
- 老人便秘试试6款食疗粥老人便秘试试6款食疗粥1、无花果蜜糖粥：无花果30克，大米100克熬粥，吃时加蜂蜜一匙。适用于治疗老人便秘。2、柏子仁粥：取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥，早晚食之，每周2-3次。适用于治疗老人便秘。3、...
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![血压低的人吃什么好 试试吃这个]( "血压低的人吃什么好 试试吃这个")
- 无论是是血压低还是血压高都是不好的，血压低也会出现眩晕的症状，有些人在蹲起的过程中中突然晕倒，血压低可以通过吃一些食物来提高血压，也可以喝生脉饮等药物来升高血压。1、可以多吃一些补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等，这些食物能够养心益血、健脾补脑，对...
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![老年人提高免疫力 试试这些方法]( "老年人提高免疫力 试试这些方法")
- 进入老年，经常会出现免疫力下降的情况，会发生很多疾病，对于老年人的身体健康造成较大的危害，如何提高老年人的免疫力，增强体质，避免发生一些老年疾病，那么就看看下面的介绍吧！1、多吃抗氧化食物吃一些抗衰老的食物，注意合理的饮食。人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫...
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![男人想更性感 试试胸毛种植]( "男人想更性感 试试胸毛种植")
- 男人想更性感试试胸毛种植胸毛种植整形胸毛移植按照您的体形、气质和按您需要的密度移植。按正常的生长方向移植。因移植的患者自身的毛囊移植到需要种植毛发的部位，不存在排异问题，因此移植后都能保证毛发生长。另外由于移植的是头发的毛囊，会随头发长长而长长，可按需要修剪...
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![老年人消化不好试试这6招]( "老年人消化不好试试这6招")
- 随着年龄的增长，机体的新陈代谢会变慢，同时消化功能也会逐渐变弱。一些运动少的老年人吃几口饭就会觉得很饱，肚子还会涨得老高。这样长期毒素排不出来会影响身体健康。那么，老年人如何来助消化？下面就来介绍6招。1、饭后不立即吃水果喝茶。饭后马上吃水果会被先吃下的食物阻滞...
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![男人解酒试试三养生穴位]( "男人解酒试试三养生穴位")
- 男人解酒试试三养生穴位喝酒助兴男人按摩三个穴位解酒最效果太阳穴位置与功能：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。此法适用于各种人群，但注意不可用力过度，感...
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![试试玫瑰柠檬喝出女人好气色]( "试试玫瑰柠檬喝出女人好气色")
- 试试玫瑰柠檬喝出女人好气色美容护肤专家告诉你，女人的好气色都是要养出来的。只有平时就注意滋养，女性的肌肤才能越来越红润、有光泽。今天，小编我就为你介绍一些饮食美容法，教给你用喝茶来滋养肌肤。下文具体介绍了一些护肤好茶。1、女人挺好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性...
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![失眠老人试试冥想改善睡眠]( "失眠老人试试冥想改善睡眠")
- 失眠老人试试冥想改善睡眠美国一项调查显示，55岁以上人群中，半数存在睡眠问题。美国南加州大学的科学家近日发现，因焦虑、神经症、睡眠呼吸暂停综合征等原因失眠的人，可通过正念冥想改善睡眠质量。研究者选取了49名睡眠质量不佳的老年人，其中一些人每周花两个小时学习各种正念...
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![治老人便秘试试车前子效果明显]( "治老人便秘试试车前子效果明显")
- 顽固性便秘，又叫慢性功能性便秘，是老年人的常患病。表现为持续的排便困难、排便次数减少或主观上的排便不净感。这种便秘患病时间长、没有特效的治疗方法。车前子含有多量黏液、车前子多糖、琥珀酸、胆碱及油脂等。实验表明，车前子所含的车前子多糖、车前子胶等能提高肠道内...
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![老年人老寒腿 试试药汁腿浴]( "老年人老寒腿 试试药汁腿浴")
- 年轻的时候不注意，要风度不要温度，大冬天的穿单裤;夏天空调屋穿超短裤……这些看似很美的行为却给老年的身体健康埋下隐患，到老了会患上老寒腿。那么如何缓解老寒腿？试试药汁腿浴。老年人老寒腿试试药汁腿浴老寒腿主要表现：膝关节反复酸麻疼痛，在阴雨天或者气候转凉时，病情加重...
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![全身肥胖的人试试按摩减肥吧]( "全身肥胖的人试试按摩减肥吧")
- 其实这样的身材想要减肥是相对比较简单的，因为整体按摩减肥正好适用于全身性肥胖患者，下面小编给大家分享下中医按摩瘦全身的方法吧。1.摩脘腹单掌或双掌叠置脐上，按顺、逆时针方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。2.拿腹穴仰卧位，双下肢微屈，腹部放松，以一手掌指提拿中脘...
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![新人面试技巧]( "新人面试技巧")
- 对于初次找工作的毕业生来说，如何面对用人单位的选择？如何与企业的招聘人员沟通？如何让自己在众多的求职者中脱颖而出？应做好三个“第一”。第一句话面试过程中，讲好第一句话，常常可以出奇制胜。大学生在面试过程中忌问毫无深度的问题，如单位是什么性质，你们要招什么人员等等，这些...
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![老人眩晕试试中医妙方]( "老人眩晕试试中医妙方")
- 无风不作眩中医认为，肝为风木之脏，主疏泄，性喜条达。忧郁恼怒，疏泄失常，气郁化火，肝阳上亢，肝风内动，上扰清窍，发为眩晕。临床表现为头晕目眩，头胀或痛，心烦易怒，失眠多梦，口苦耳鸣，面色红赤，血压偏高，此症多因情志刺激而诱发。治宜平肝熄风，方选天麻钩藤饮加减：天麻10克，钩藤15克，桅子10克，黄...
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![老人肠胃不好试试这些食疗方]( "老人肠胃不好试试这些食疗方")
- 老人肠胃不好试试这些食疗方老年人肠胃不好吃什么好？1、参芪猴头炖鸡猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜...
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![女人白带多 试试五个食疗方法]( "女人白带多 试试五个食疗方法")
- 白带过多是妇科临床最常见的一种症状，原因包括细菌感染、阴道滴虫感染、宫颈疾病、慢性盆腔炎、萎缩性阴道炎等。很多女性要是出现白带多怎么办呢？今天和本站一起来看看。1、正确用药一定要在医生指导下用药，用药若不对症，就有可能加重病情。2、及时就医无论出现何种情况的白...
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![老人夜间尿频试试四款食疗方]( "老人夜间尿频试试四款食疗方")
- 老人夜间尿频试试四款食疗方治疗老人夜间尿频食疗方法1、核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。2、猪小肚汤猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。3、炖蚕蛹取蚕...
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- 女人气虚试试这些药膳方女人气虚试试这些药膳方照镜子发现这段时间自己的肤色一直都不好，没有那种红润的感觉!补气是女人生活中比较重要的工作，中医指出，治疗气虚证，又叫做益气。女人气虚常会因饮食失调，年老体弱，久病所导致。其可通过进补一些药膳来缓解：壮阳滋阴茶1、核桃红糖...
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文思咖
