![冬季孕妈应慎吃的食物清单]( "冬季孕妈应慎吃的食物清单")
- 孕妇不宜吃什么？孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。...
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![豆腐干营养价值剖析 易痛经应慎吃]( "豆腐干营养价值剖析 易痛经应慎吃")
- 豆腐干营养价值剖析易痛经应慎吃豆腐，相信没人没吃过，这种生活中最平常的一种食物，不管是煎炒焖炸煮，都用做出一道美味的菜，而豆腐干就是其中的一种，豆腐干的价值又体现在哪里呢？豆腐干营养价值剖析豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。别称豆干、白干。营养功效...
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![肾功能患者应慎喝汤 切莫乱补]( "肾功能患者应慎喝汤 切莫乱补")
- 肾功能患者应慎喝汤切莫乱补对于得了肾病的患者来说，饮食自然十分重要，对于怎么吃，如何正确吃，更要比其他人多注意。因为饮食的局限性，营养缺乏，很多人就想给肾病患者通过喝汤来补充营养。那么肾病患者能喝汤吗？肾病患者能喝汤吗？答案是要慎重。首先，当慢性肾脏病患者伴有水肿、高...
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![频繁吃烧烤小心“不举” 6种杀精食物男人应慎吃]( "频繁吃烧烤小心“不举” 6种杀精食物男人应慎吃")
- 在各种烹调方式中，最容易引发食品安全问题的非油炸、油煎、烧烤等烹调方式莫属。而且，专家指出，烧烤食物对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤会有损男人雄风，容易引发男性不举。频繁吃烧烤小心不举据中国疾控中心最新调查资料显示，我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，40岁以上的男...
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![专家提醒：老年人应慎走鹅卵石路]( "专家提醒：老年人应慎走鹅卵石路")
- 专家提醒：老年人应慎走鹅卵石路今年64岁的武汉市民李先生喜欢锻炼，他最近看到专家推荐赤足在鹅卵石路面走路的文章，称这样可刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，有利身体健康。正巧家附近的公园有一条卵石路，于是他每天都去走。几个月后，他发现后脚底疼，在武汉市第一医院康复科足底疾...
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![老年人应慎服药酒]( "老年人应慎服药酒")
- 在中医药学中以及民间，用酒泡制中药治疗疾病有其独特的疗效。药酒因此而成为我国特有的一个药物品种。药酒，即含有某类药物有效成分的酒。一般分为两类，一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒，如大家所熟悉的五加皮酒、禁用豹骨酒、木瓜酒、国公酒、冯了性药酒等；另一类是滋补酒，是用于...
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![老人脾胃虚弱应慎饮食]( "老人脾胃虚弱应慎饮食")
- 一、节制饮食，但不偏食在《养老论》中，朱丹溪指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉;阴虚易生虚火，又往往气郁生痰，引发各种老年疾病，出现气、血、痰、郁的四伤的证候。故而提出诸多不可食的告诫。现代医学...
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![石榴皮治结肠炎应慎用]( "石榴皮治结肠炎应慎用")
- 石榴皮治结肠炎应慎用石榴皮治结肠炎应慎用河北岳女士提供：我的一位朋友患有多年的结肠炎，反复发作，让他很苦恼。后来，他得知石榴皮可治结肠炎，便将250克石榴皮，洗净研成细末，饭后用米汤送服，每日3次，每次1克。坚持一段时间后发现确实很有效。据说将石榴皮水煎服还可起到预防作用...
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![夏天应该谨慎食用加药火锅]( "夏天应该谨慎食用加药火锅")
- 吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。医学专家认为，火锅是一种营养丰富且食用方便的传统食品，深受食客欢迎。目前一些火锅的汤料...
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![外伤大出血 止血带应慎用]( "外伤大出血 止血带应慎用")
- 在劳动中不慎发生四肢动脉或大动脉破裂出血时，出血量必然较多。碰到这种情况，伤者或在场人员通常会出于本能采用指压止血法，或拿布条、绳子捆绑阻止出血，或用橡皮止血带来止血。必须引起注意的是，一般救助者是没有经过急救专业培训的，很可能会因为控制止血带的压力和压迫时间不...
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![孕妇孕期应慎防的十大办公室隐患]( "孕妇孕期应慎防的十大办公室隐患")
- 有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办？还要得努力上班啊！办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑...
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![孕妇感冒了怎么办 应慎重用药]( "孕妇感冒了怎么办 应慎重用药")
- 初夏天气的变化十分的大，可能中午还很热，但转眼就倾盆大雨。孕妇是最容易感冒的人群之一，作为孕妇要考虑的因素也就更多，包括药物对胎儿的影响等等。孕妇感冒怎么办方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等方法二：中医中药能有效地控制感冒...
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![选择“丁克”的夫妻应慎重 别白“丁”了！]( "选择“丁克”的夫妻应慎重 别白“丁”了！")
- 丁克女人健康隐忧多焦点问题1：妇科疾病发病率高据丰城市人民医院白静李介绍，研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加对妇科肿瘤10年的免疫力。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育妇女得不到孕激素的及时有效的保护。专家...
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![动脉硬化的老年人做颈部锻炼时应谨慎]( "动脉硬化的老年人做颈部锻炼时应谨慎")
- 大多数老年人有锻炼颈部的习惯，但如锻炼不当，会对身体造成严重的危害。尤其对于动脉硬化的老年人。一般，轻度的动脉硬不会影响血液对在脑的输送，因此在颈部锻炼不会出现明显的症状。而对于重度动脉硬化的老年人，会使大脑血液供应减弱，出现头晕、头痛等症状。此时活动颈部，会加重...
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![女孩用卫生棉条种类应慎重选择]( "女孩用卫生棉条种类应慎重选择")
- 只要是有来过月经的女生，就使用过卫生巾。但是卫生棉条并不是所有的女性都用过，卫生棉条是内置在阴道里的，而卫生巾只是在阴道外面的，所以卫生棉条的使用要更加注意办法。如果是刚来月经的女性，建议使用卫生巾。如果是月经来过多年的女性，可以尝试使用卫生棉条。下面，我们就一起...
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![老人支气管哮喘应慎用氨茶碱]( "老人支气管哮喘应慎用氨茶碱")
- 氨茶碱肌肉注射能引起局部红肿、疼痛，一般不用这种方法给药，况且肌注药物剂型绝对不能用于静脉滴注。若用静脉滴注方法给药，则必须缓慢，另外，必须注意不能与维生素、促肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等配伍，以免发生危险。氨茶碱在血中的浓度达到1O—20毫克/升，才有治疗作用...
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![老年人多药联用应慎重]( "老年人多药联用应慎重")
- 多药联用不良反应大对此，我国着名老年医学专家、中国工程院院士王士雯介绍，同时服两种药以上，其不良反应即可增加，若同时服五、六种药，产生不良反应的机会几乎达100%。据世界卫生组织统计：1/3的老年人不是自然死亡，而是用药不当造成的。可见，药还是尽量少用为好，尤其是老年人病症...
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![女性应该慎用高锰酸钾]( "女性应该慎用高锰酸钾")
- 每天用高锰酸钾兑水冲洗下身是不少女性睡觉前的“功课”。作为一种强氧化剂，高锰酸钾有较好的杀菌作用，可用于皮肤病、足癣、创伤清洗、水果食物消毒等。在妇科方面多用于阴道冲洗及坐浴，可预防泌尿系统感染，治疗外阴炎、前列大腺炎、阴道炎等。其使用方便、疗效确切，因而深受...
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![春节养生 过节应酬多慎防胃出血]( "春节养生 过节应酬多慎防胃出血")
- 春节既是亲人团聚的日子，也是走亲访友的最佳时机，一年到头忙忙碌碌，有一段放假时间让人放松心情，休闲度假真是美妙之极。但是很多人春节并没有休闲度假，也没有放松心情，因为春节期间他们忙于各种各样的交际应酬，有些人还要给关系户请客送礼。其中应酬少不了要喝酒，而喝酒太多容易...
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![慢性肾炎能生孩子吗 专家建议应谨慎]( "慢性肾炎能生孩子吗 专家建议应谨慎")
- 慢性肾炎患者会担心自己是否能够生育问题，因为要是情况不允许的话，那么不仅会危害胎儿，也会威胁母体，如果是在治疗期间，不建议要小孩，应该多咨询医生的意见。1、激素治疗期间建议不要小孩肾病综合征的患者在康复之后是可以要孩子的，但是如果病情还没有恢复或者正处于治疗期间，尤...
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![中年女性化眼妆应格外谨慎]( "中年女性化眼妆应格外谨慎")
- 中年女性化眼妆应格外谨慎中老年女性的妆容以淡雅为佳，体现柔和、端庄、慈祥之感。要注意色彩浓度，多选中性、柔和的色调，尽量减少脸上化妆品的数量。一般分5步：打粉底、涂眼影、画眉、刷腮红、抹口红。粉底以自然色、液体状为宜，切忌过浓过厚，否则会让褶皱更明显，更显衰老。如...
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![女人应慎重保养 最滋养的六种素食]( "女人应慎重保养 最滋养的六种素食")
- 女人的美丽和健康是不容忽视的，别以为上了年纪抱着无所谓的心态觉得就不需保养，其实生活中渐渐单单就可以吃出美丽。1.番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用，所含的番茄红...
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![教育孩子应慎用“反比”]( "教育孩子应慎用“反比”")
- 应该说反比的出发点是好的，目的是让孩子向榜样学习、看齐，但通常效果却不理想。因为这一比往往使孩子失去信心，近而产生逆反心理，像他这样的有几个，全国恐怕也就这么一两个。你怎么不去学他，想当年你也不咋样，恐怕连我都不如！等等。一旦有了这种心态，榜样的意义就不复存在，甚至会产...
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![男士应谨慎对待脸部毛孔粗大]( "男士应谨慎对待脸部毛孔粗大")
- 男士应谨慎对待脸部毛孔粗大男性皮肤较厚，由于生理上的差异男性皮肤的毛孔相对较大，皮肤好出油，这些是导致毛孔粗大最大的罪魁祸首，男士应谨慎对待毛孔粗大的问题，分清楚肌肤特征，然后对症下药才能治理好毛孔粗大的问题，不然只会让皮肤越来越糟糕。细腻的肌肤是男女共同的追求深...
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![越熟龄越敏感 敏感肌应谨慎]( "越熟龄越敏感 敏感肌应谨慎")
- 1、不要频繁洗脸，洁面过度每天1-2此洁面就足够了。过度的清洁，特别是使用碱性成分的清洁品，不仅会破坏肌肤的酸碱平衡，导致细菌进入及水分流失；过多的皮脂被破坏，反而会刺激皮脂腺的分泌，这对油脂分泌旺盛，容易长暗疮的美眉来说，更是雪上加霜。2、不要经常去角质经常去角质的MM，赶...
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文思咖
