![冬季寒冷干燥 室内保湿是重要手段 室内保湿技能]( "冬季寒冷干燥 室内保湿是重要手段 室内保湿技能")
- 进入秋冬季节，干燥问题也随之而来。特别是北方地区，11月之后大部分地区开始供热了，这会导致室内干燥问题更加严重。这干燥的天气，令人很不舒服，不仅仅口干，皮肤也容易发皱失水，肿么破？秋冬干燥室内保湿看这篇就够对付冬季寒冷干燥的气候，室内保湿是重要手段。室内保湿技能，看这里↓...
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![寒冷冬季 细数十个健康养生御寒保暖窍门]( "寒冷冬季 细数十个健康养生御寒保暖窍门")
- 受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，面对突来的寒潮，我们要如何做好养生保健呢？冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦！下面就为您推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷的冬天提高提升严冬抵抗力。1、多点水冬天虽然排...
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![寒冷性荨麻疹能够怀孕吗？]( "寒冷性荨麻疹能够怀孕吗？")
- 荨麻疹是一种比较常见的皮肤疾病，通常患有寻麻疹的病人在发病的时候会感觉到浑身搔痒，并且皮肤上还会出现一些小红疹，一般会是由于人体对于某些物质的过敏而引起的，对于人体的健康会造成一定的危害，通常情况下，女性患有寻麻疹以后，只要是在正常情况下受孕，一般是不会造成太大的伤...
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![寒冷性红斑如何治疗]( "寒冷性红斑如何治疗")
- 在生活中，我们常说的寒冷性红斑其实就是寒冷性荨麻疹，这种疾病会发生在任何的年龄。这种疾病在触碰冰冷物质的时候，身体会发生某些变化，甚至是会造成口、舌、咽部发生水肿。那么，寒冷性红斑如何治疗？下面咱们就来详细了解一下吧。1.消除病因消除病因，有感染时常需应用抗生素，对某...
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![世界上最寒冷的小镇在哪里？西伯利亚很冷吗 上杨斯克零下90度]( "世界上最寒冷的小镇在哪里？西伯利亚很冷吗 上杨斯克零下90度")
- 除了北极和南极以外，世界上最寒冷的地方就在西伯利亚，名叫上杨斯克，距北极大约两千里，冬天的平均温度是零下60度，有时甚至会降到零下90度，当然，科学家们会说，上杨斯克并非全球最冷的地方，因为西伯利亚的另一个地方奥伊米亚康气温更低。但问题是奥伊米亚康今天只是科学家的试验基地...
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![大寒冷还是三九冷 大寒是最冷的节气吗]( "大寒冷还是三九冷 大寒是最冷的节气吗")
- 大寒是一年当中比较冷的季节，但也不能说是最冷的节气，很多人都比较疑惑大寒冷还是三九冷，准确来说，三九会更冷，具体可以看看本站带来的详细介绍。全文目录1、大寒冷还是三九冷2、大寒是最冷的节气吗3、大寒是一年当中最冷的吗大寒冷还是三九冷从我国平均气温来看，三九气温更低...
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![秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬]( "秋冬寒冷护好8个部位让你安然过冬")
- 深秋适当要“秋冻”，但这些部位一定要注意保暖好。秋冬风大，注意头部保暖。耳朵是一热全身就暖，鼻子保护好可以很好的预防鼻炎的发作。腰膝护好可以很好的避免加重关节疾病。头暖：梳头百余次头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部。头部受到冷风...
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![刷新陈旧防晒观 寒冷冬季也要防晒]( "刷新陈旧防晒观 寒冷冬季也要防晒")
- 需要冬季专业防晒霜在这个季节外出时，最好不要用夏季剩下的防晒霜。这是因为夏季以防水为主，并且大家普遍喜欢用清爽型的防晒霜；而冬季则是需要以保湿为主，需要各位使用一些滋润型的防晒霜。同时，需要注意的是在冬季最好使用有防冻功能的防晒霜。据德国某著名的旅游杂志上的数...
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![寒冷性荨麻疹怎么治疗呢]( "寒冷性荨麻疹怎么治疗呢")
- 荨麻疹是我们很多人都常遇见的一种疾病，给我们的生活带来很多不便，寒冷性荨麻疹是荨麻中比较常见的一种，一般情况下是当我们身体接触到冰冷的东西，或者天气变冷时容易发生，一般会出现在皮肤裸露的部位，严重的同时还会出现头痛、心速过快、腹泻等症状，所以我们容易得寒冷性荨麻疹...
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![天冷别忘肾 寒冷冬季护肾14个妙招]( "天冷别忘肾 寒冷冬季护肾14个妙招")
- 天气一天天转凉了，专家提醒，有近80%的中老年人冠心病、关节炎、哮喘病在秋季复发，病情加重甚至恶化，特别是一些经常疲劳、腰膝酸软、易感冒等出现肾虚症状的中老年人，稍不注意就会加重病情。专家指出：在传统的中医理论中，肾为先天之本，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚表现为耳...
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![跟着女刊走 寒冷冬天照瘦不误]( "跟着女刊走 寒冷冬天照瘦不误")
- 生活中，如何在冬天的这个季节植物进行减肥，成为了许多女性朋友关注的一个问题，大家都知道冬天的外面气节寒冷。很多的朋友们不愿意运动，其实大家的你可以自己采用瑜伽的方法来进行运动，那么接下来就为大家介绍一下。女刊冬季的减肥方法。瘦身原理：白萝卜味甘性凉，有消腻，去脂，化痰...
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![寒冷天气四种暖胃食谱推荐]( "寒冷天气四种暖胃食谱推荐")
- 寒冷天气四种暖胃食谱推荐天气越来越冷，脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了，一吃稍凉的食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。除了避免吃凉食外，脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料：猪肚一个，生姜四两，红糖二两。制法：将猪肚洗净，生姜切成丝，与红糖一起放入猪肚内，两头...
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![中医5道暖身餐 强身健体抵御寒冷]( "中医5道暖身餐 强身健体抵御寒冷")
- 御寒要从内部调理做起。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的苦恼，试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的秋冬季"暖身餐"。暖身攻略1：多吃北豆腐和血豆腐补...
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![寒冷冬季如何预防过敏性鼻炎]( "寒冷冬季如何预防过敏性鼻炎")
- 寒冷冬季如何预防过敏性鼻炎很多人都患有鼻炎，鼻炎说严重也不严重，但是却十分的折磨人。尤其是在这寒冷的冬季，空气中含有很多粉尘或者是其他的一些导致鼻炎严重的问题。那么在这个寒冷的冬季，我们要如何有效的预防过敏性鼻炎？我们需要注意的很重要一点就是躲。也就是我们经常...
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![冬季保暖 盘点寒冷冬季保暖常见的妙招]( "冬季保暖 盘点寒冷冬季保暖常见的妙招")
- 冬天寒冷这是自然规律，但是只要我们做好保暖工作还是能够非常愉快的过完这个冬天的。冬季保暖是最重要的，那么有哪些妙招能够抵御冬天的寒冷呢？冬季保暖也有哪些误区是需要我们注意的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。盘点寒冷冬季保暖常见的妙招现在的天气有点冷了，尤其是早晚...
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![寒冷冬季 老人怕冷有几大原因]( "寒冷冬季 老人怕冷有几大原因")
- 缺铁症科学家指出，人们如果常常感到寒冷，可能由体内缺铁引起。由于铁在人体内参与含铁血红素的合成，后者能提高血液携氧能力，故缺铁者外周组织的氧供应就会减少，缺氧则组织的能量代谢发生障碍，自然会因产热不足而感到寒冷。因此，平时要注意多补充含铁丰富的食物，如瘦肉、鱼、动物...
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![让你在寒冷冬季 持续燃烧脂肪的10个方法]( "让你在寒冷冬季 持续燃烧脂肪的10个方法")
- 如今的姑娘小伙子们都希望自己有个健康苗条的身材，在肥胖的时候都渴望着能够找到减肥最快的秘籍！然而通往成功道路是没有捷径的，如果急于求成，反倒适得其反。减肥也一样，运用适当的减肥方法，才能减出健康身材！移动你的家具研究表明，每天至少要保持中等强度的活动达30分钟，才能降低...
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![寒冷冬季多晒太阳可治关节痛]( "寒冷冬季多晒太阳可治关节痛")
- 冬日阳光贵如油，对于身体有慢性疼痛的人来说，更是如此。一项最新研究称，冬季多晒太阳，获取维生素D，对老寒腿、腰背疼、关节痛等慢性疼痛有治疗作用。专家指出，维生素D可从阳光中获得，也能从牛奶、果汁和谷类中摄取，但单从食物中很难摄取足够的维生素D，所以多晒太阳是吸取维生素D的...
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![寒冷冬季吃这些让你不再冻手冻脚]( "寒冷冬季吃这些让你不再冻手冻脚")
- 你是不是存在畏寒、手脚发冷的情况呢？不用担心，这可能是由于脾和肾不好导致的，平时在饮食上多吃健脾补肾的食物就行了，那么在平时吃什么能帮助健脾补肾呢？下面带大家一起了解下吧。冬季健脾补肾怎么吃好山药益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于...
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![没有暖气古代人靠什么捱过寒冷的冬天？]( "没有暖气古代人靠什么捱过寒冷的冬天？")
- 其实，远在旧石器时代，北京人就已经会使用和控制火了，考古学家曾经发现，北京人用火来烧烤食物、照明和取暖。在这一时期的居住遗址内，还发现过用火的烧土面和灶坑，可以推断，那时候的人们主要是通过烧火取暖。春秋时期，开始使用器具烧炭取暖，用具的名称叫做燎炉。燎炉一般附有炭箕，用...
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![寒冷冬季适当“吃苦”最健康]( "寒冷冬季适当“吃苦”最健康")
- 在寒冷的冬季，人们总是在不断的进补，吃一些热量比较高，脂肪含量也比较高的食物，而且比夏天要吃得多，尤其是一些温补的食物，如果进食得太多，也会影响身体的平衡。所以，营养专家指出，寒冷冬季适当“吃苦”最健康。但是这里指的是适当“吃苦”，大家千万不要理解错误，过量的“吃苦”也会...
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![11个养生妙招 让你寒冷冬季不再手脚冰凉]( "11个养生妙招 让你寒冷冬季不再手脚冰凉")
- 冬天的冷空气一波一波地袭来，可苦了许多一到冬天就手脚冰凉的人。那么，冬天手脚冰凉怎么办呢？下面，小编为你推荐几个有效应对手脚冰凉的方法，消除你的烦恼。希望对大家有所帮助！1、勤运动。勤甩手建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，...
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![冬季天气寒冷 老年暖腿有妙招]( "冬季天气寒冷 老年暖腿有妙招")
- 冬季天寒地冻，温度低，老年人身体抵抗力也低，这样就很容易受到寒邪侵袭，尤其是腿部，因此会出现腿凉、脚凉等症状。那么，老年人如何暖腿？除了要穿上厚厚的保暖外，还可以采取以下的小方法。下面小编就来介绍下。冬季天气寒冷老年暖腿有妙招按摩。双手抱紧一侧大腿，稍用力从大腿根部向...
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![美丽冻人：比基尼美女穿着比基尼去滑雪，不怕寒冷不怕走光]( "美丽冻人：比基尼美女穿着比基尼去滑雪，不怕寒冷不怕走光")
- 阳光明媚的清晨，从银装素裹的山上滑下是不是别有一番刺激呢？这大概是大多数人喜欢滑雪的理由，但是你有试过穿着比基尼或裸着去滑雪吗？比基尼滑雪甚至裸着滑雪是不是具有更大的挑战性呢？乳腺癌慈善募集比基尼滑雪乳腺癌慈善募集穿着比基尼的这些女士的到来顿时让这座雪山沸腾了...
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![寒冷时切忌穿厚衣服睡觉]( "寒冷时切忌穿厚衣服睡觉")
- 养生保健专家说，伴随着温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为影响健康的主要因素。气温变化较大，较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪天，老年人摔伤以手腕、股骨等处骨折的居多，年轻人则多是软骨组织挫伤。从预防的角度看，老年人应减少户外活动，出行最好由其他人搀扶。...
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文思咖
