![春来到易焦虑 几招教你不做“愤怒的小鸟”]( "春来到易焦虑 几招教你不做“愤怒的小鸟”")
- 菜花黄，人癫狂，春季是心理健康疾患高发的季节，面对工作、学习上的压力，很多人情绪起伏较大。心理专家说，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病，而春季连绵的雨雪天气则是抑郁症高发的外部因素。一、什么是春季焦虑？什么是春季焦虑焦虑是由紧张...
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![因梅西C罗离婚是什么意思？妻子嘲讽梅西表现差 丈夫愤怒与妻子离婚]( "因梅西C罗离婚是什么意思？妻子嘲讽梅西表现差 丈夫愤怒与妻子离婚")
- 因梅西C罗离婚。16强阶段双双出局，世界杯失意的人不仅C罗和梅西。俄罗斯一对已经相爱16年的夫妻离婚了，离婚的原因让人匪夷所思：因为丈夫是梅西粉，妻子是C罗粉。阿根廷战胜尼日利亚后，妻子嘲讽梅西表现太差，丈夫一怒之下与妻子离婚，或成本届世界杯最大输家。梅西和C罗表示，这个锅...
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![商王朝遗珍 三千年前文物酷似“愤怒的小鸟”]( "商王朝遗珍 三千年前文物酷似“愤怒的小鸟”")
- 三千年“愤怒的小鸟”长啥样，你们知道吗？近日，《殷墟至宝：来自商王朝的遗珍》在南京市博物馆开展。展厅中近百件国宝重器出土于河南安阳殷墟遗址，有甲骨文、青铜器、玉器、陶器等。展览中有一件文物酷似网游里“愤怒的小鸟”，被网友称为最“萌”的文物，这就是青铜鸮卣。那么，这个...
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![容易发火？当愤怒袭来，请调节好你的情绪]( "容易发火？当愤怒袭来，请调节好你的情绪")
- 发火是很多人会体验到的一种情绪，心理学称之愤怒，是人对客观事物不满而产生的一种比较强烈的消极情绪。以下是关于如何调节愤怒情绪的方法，如果遇到生气愤怒发火时，不妨一试，控制一下自己的情绪：容易发火？当愤怒袭来，请调节好你的情绪当愤怒袭来，请调节好你的情绪1、认识到不良情...
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![愤怒情绪易伤身 7个妙计为你平复情绪]( "愤怒情绪易伤身 7个妙计为你平复情绪")
- 愤怒情绪易伤身7个妙计为你平复情绪生活中，我们总会遇到一些不合心意的事情。有些人不能压抑内心的想法，表现出愤怒情绪。愤怒情绪其实很伤健康，我们应学会管理愤怒。下面小编献上7个管理愤怒的妙计，帮助大家平复情绪。1、利弊分析法例如：愤怒可让对方知道自己不好欺负，但愤怒...
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![遇到老板愤怒和焦虑时如何应付]( "遇到老板愤怒和焦虑时如何应付")
- 遇到老板愤怒和焦虑时如何应付遇到老板愤怒和焦虑时如何应付焦虑June发现老板最近总是有点慌慌张张，显得很焦虑的样子。原来公司的竞争对手最近一直在挖公司墙脚，试图把公司的核心客户拉走。公司是做贸易的，没有自己的工厂，靠的就是多年来跟外商和国内工厂的交情。但是公司有...
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![育儿心经 让孩子学会健康的愤怒]( "育儿心经 让孩子学会健康的愤怒")
- 家有儿女，在教育的问题上，全家人都觉得很重要，甚至是非常紧张。很多家长都主张温和的教育，不要使用过激的方式和思想教育孩子，让孩子成长为一个温文尔雅、性格温厚的人，既不大喜大悲，也不逆来顺受。这样的想法固然好，但是专家认为，应该让孩子学会愤怒！育儿心经：让孩子学会健康的愤怒...
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![将愤怒的下一步变成行动]( "将愤怒的下一步变成行动")
- 将愤怒的下一步变成行动将愤怒的下一步变成行动年轻的上班族，最容易发生的情绪，除了郁闷，就是愤怒。其实，在所有的负面情绪中，愤怒是最积极的一种。愤怒比郁闷，伤心，失落，迷惘……都更能转化成行动的力量。愤怒中的人，行为是最容易改变的。愤怒是自我导向的人群经常出...
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![学会调节心理 赶走职场愤怒]( "学会调节心理 赶走职场愤怒")
- 职场是一个小社会，其中的艰辛复杂需要人们拥有良好的心态去面对，身处职场总会遇到一些问题，情绪也难免会大起大落，遵循职场法则才能够健康快乐的生活。那么，如何发泄不满情绪？学会调节心理赶走职场臭气筒一.你为什么会脾气暴躁，变成臭气筒，应该如何控制呢？首先，我们来了解一下造成...
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![告别职场愤怒情绪]( "告别职场愤怒情绪")
- 工作中，遇到挑剔的老板、不平等的对待、同事的恶意中伤等，都会让人感到愤怒。愤怒有时候不是负面情绪，学会情绪管理。学会自我调节保持心理健康。职场中让愤怒情绪产生正能量工作中，遇到挑剔的老板、没有得到应得的回报、被同事恶意中伤等，都会让人忍不住想发火。愤怒，通常被认...
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![愤怒时你会克制自己的情绪]( "愤怒时你会克制自己的情绪")
- 在人的各种情绪中，愤怒、伤心、失望等对人的身体健康是很有害的，我们应采取积极的办法控制这种不良情绪的发生。如果你发现自己处于愤怒的边缘，你可以尝试下列的一些方法：1、躲避刺激：如果你遇到一件使你生气的事，要尽量躲开，或暂时回避一下，以免使矛盾激化，这是一种消极的制怒方...
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![女性处理愤怒的五大错误方式]( "女性处理愤怒的五大错误方式")
- 心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。她列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。1、明明生气，却又刻意压抑：解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。2、...
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![如何应对愤怒的孩子]( "如何应对愤怒的孩子")
- 如何应对愤怒的孩子情境：我的孩子无法控制他生气的情绪，愤怒时会用言语和肢体猛烈攻击他人。思考：我最常给父母讲述的主题是了解与管理你的愤怒。试着问自己：数百位成人都参加了愤怒管理课程，你如何能期待孩子只靠自己就能学会如何去控制情绪？解决方法1、避免用愤怒去响应孩子...
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![夫妻间该如何正确处理愤怒情绪]( "夫妻间该如何正确处理愤怒情绪")
- 夫妻关系才是家庭关系的根本，因此想要美满幸福的家庭必须要学会表达自己的愤怒，但表达愤怒绝对不是一味的发脾气，学会科学的表达愤怒非常重要。一、学会分析不合理的愤怒在日常工作与生活当中常常因为不开心或者对别人很不满意时，出现最多的反应就是愤怒。很多人都认为自己的...
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![老婆双11淘宝疯狂下单2万 老公愤怒起诉离婚]( "老婆双11淘宝疯狂下单2万 老公愤怒起诉离婚")
- 你说这双十一应该是开心喜庆的一天，可是在一些有特殊爱好的人面前就变成了悲剧！小顾和小米，去年年底结的婚。这才一年左右时间，前两天，小顾跑到法院要求起诉离婚。他说：我娶的根本不是老婆，而是娶了一个移动淘宝回来。小米非常喜欢网购，小顾本就颇有微词，前几天的双十一，矛盾彻底爆...
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![春到易烦躁 五法让你摆脱“愤怒的小鸟”]( "春到易烦躁 五法让你摆脱“愤怒的小鸟”")
- 菜花黄，人癫狂，春季是心理健康疾患高发的季节，面对工作、学习上的压力，很多人情绪起伏较大。心理专家说，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病，而春季连绵的雨雪天气则是抑郁症高发的外部因素。春季何为抑郁烦躁何为抑郁烦躁？中医谓烦躁为内热...
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![愤怒的时候要保持冷静]( "愤怒的时候要保持冷静")
- 愤怒的时候要保持冷静愤怒的时候要保持冷静愤怒完全是正常的人的情绪，而且是很强烈的情绪。如果随便发泄怒火，可严重损坏人际关系并伤害您的专业信誉。但如果完全压制愤怒，就可能转化为身体内部问题，导致高血压、抑郁或被动反抗行为。当您发现自己怒火中烧，或者成为其他人发泄...
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![关羽为何对诸葛亮阳奉阴违？原因让人愤怒]( "关羽为何对诸葛亮阳奉阴违？原因让人愤怒")
- 在三国时代，诸葛孔明的神机妙算，运筹帷幄那是出了名的，因此蜀汉内部，文武官员对诸葛亮基本上是唯命是从，从不敢违抗。但是，唯独关羽，对诸葛亮始终不待见，对诸葛亮的命令总是阳奉阴违，最后失荆州也是因为没有听从诸葛亮的“八字方针”。那么，关羽为何如此不待见诸葛亮？背后的真相是什...
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![常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒]( "常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒")
- 大家都知道气大会伤身，但是却又不知道具体的危害，今天小编给大家讲讲经常生气对身体会造成哪些影响，下面和本站一起来看看吧。有很多人都知道其实在日常生活中如果经常生气对身体是非常不好的，俗话说得好，气大伤身。经常生气的人，身体在不知不觉中会发生哪些变化？1、心肌缺氧生...
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![心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪]( "心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪")
- 心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪1、分享专家说：正确地表达自己的愤怒不但能为自己辩护，还能让人知道你当时所感到的不舒服。向朋友倾诉是个降低愤怒的有效方法。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸气都要让小肚子鼓起来，专家说，这种呼吸技巧能让你吸入更多的氧气，并释放一些镇静的激素，如...
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![网页打开太慢易愤怒急躁？小心得“网怒症”]( "网页打开太慢易愤怒急躁？小心得“网怒症”")
- 如果你经常上网，是不是有时候会因为网页打开太慢而觉得急躁、不耐烦？网速慢就发飙小心网怒症。你在网上爆过粗口吗？或者你在网上的言论被别人谩骂过吗？应该大部分人有过这样的经历，即使没有，也一定在网上围观过名人与名人、名人与草根之间的口水战。那么，该如何应对网怒症？如何应...
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![民国政府的外交胜利 民众愤怒挫败日本阴谋]( "民国政府的外交胜利 民众愤怒挫败日本阴谋")
- 1919年的五四运动，促使中国代表拒绝在写有“把山东权益无条件让与日本”的《凡尔赛和约》上签字。《凡尔赛和约》还有一项副产品，其第131条规定：“所有1900年及1901年德国军队从中国掠去的天文仪器，在本和约实行后12个月内概行归还中国。所有实行此项归还之举所需费用，包括拆...
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![裕仁天皇为何为皇姑屯事件炸死张作霖感到愤怒]( "裕仁天皇为何为皇姑屯事件炸死张作霖感到愤怒")
- 日本方面所说的“满洲事变”，就是令中国人刻骨铭心的1931年“九一八事变”。关于“九一八事变”因何爆发，中日双方历史学者的认识分歧明显：中国学者多认为日本觊觎中国东北已久，只是等待合适时机;不少日本学者却视其为偶发事件，是关东军不听指挥、独断专行的结果。要说当年的...
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![职场如何管理好你的愤怒情绪？]( "职场如何管理好你的愤怒情绪？")
- 职场如何管理好你的愤怒情绪？职场如何管理好你的愤怒情绪？很多人在工作遇到挫折，上司给自己穿小鞋，同事跟自己不和，客户不当自己人看等等情况下容易愤怒，而当怒气积聚到一定程度，就会爆发。但是对于职场来讲，愤怒是职场的一位大敌，它会将你之前所做的努力都毁于一旦。一般来说，工作...
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![五步叫你健康发泄愤怒]( "五步叫你健康发泄愤怒")
- 1、辨识自己的愤怒有时候，我们会在躯体上反映出一些症状，如胃疼、口干舌燥，或者在行为上表现出一些偏差，如汽车追尾、丢三落四。一种可能是我们正在愤怒或压抑愤怒。所以，要学会的第一件事就是知道自己是不是在生气。当愤怒时，我们可能直接表达，可能经过修正让愤怒不那么直接，而...
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文思咖
