![普罗普姿张正鹏院长拒绝吸脂凹凸不平]( "普罗普姿张正鹏院长拒绝吸脂凹凸不平")
- 吸脂真的是夏季热门项目，今年因为疫情的原因都宅在家里养膘，解封回到工作岗位大家都放大了一个号，很多坚持不了运动减肥的宝宝们动起了吸脂塑形的念头，但吸脂的风险也让她们犹豫不决。凹凸不平是吸脂失败最常见的表现之一，也是吸脂求美者最关心的问题。那么为什么吸脂术后会出...
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![孕妇睡姿 孕妇怎样的睡姿最健康]( "孕妇睡姿 孕妇怎样的睡姿最健康")
- 每个女人一生都要经历怀孕、分娩的疼痛，你知道怀孕时的怎样的睡姿才是正确的吗？今天小编就来教你睡正确的睡姿，还有了解一下孕妇在孕期如果遇到睡眠不好应该怎么样调节呢？赶紧往下看看吧！孕妇睡姿妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1-3个月)，胎儿...
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![盘点不同姿势的睡姿好与坏]( "盘点不同姿势的睡姿好与坏")
- 盘点不同姿势的睡姿好与坏1、俯卧俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。2、仰卧仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学...
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![正确的站姿和坐姿是怎样的]( "正确的站姿和坐姿是怎样的")
- 大家肯定都知道站姿和坐姿对于我们的重要性吧，站姿和坐姿如果不正确的话，不但会让我们整个人看起来没有什么精神，而且也容易影响到我们的形象，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要非常重视自己的站姿和坐姿才行，那么正确的站姿和坐姿是怎样的呢？下文我们给大家介...
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![以正确的慢跑姿势 抛出曼妙身姿]( "以正确的慢跑姿势 抛出曼妙身姿")
- 怎样才能有效地燃烧脂肪？下面为你一一讲解。有空你也不妨试试这种健康减肥的瘦身方法，跑出苗条身材来！健康减肥，要从平时良好的生活方式开始，慢跑其实也是一种简单易行实现减肥的生活方式。早晨或是傍晚，找一条适合自己的跑步的小路，在周围的绿色陪伴下燃烧脂肪，跑出自己的苗条身...
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![正确的坐姿]( "正确的坐姿")
- 有不少的朋友们出现了腰疼的现象，尤其是那些办公室的白领上班族，由于天天坐在办公室，久而久之就会出现腰疼的现象，其实如果您的坐姿正确，出现腰疼的症状是很少见的，不知道各位朋友们您了解不了解正确的坐姿有哪些呢？对于这个问题，希望各位朋友们能够来学习一下。正确的坐姿有哪些...
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![男人长期这姿势 最易导致精索静脉曲张！]( "男人长期这姿势 最易导致精索静脉曲张！")
- 很多男性认为，精索静脉曲张只属于成年人，儿童是不可能患上这种疾病的。其实在临床上，诸多病例表明在儿童期或者是青春期的男孩也可能患上这种疾病。既然如此，精索静脉曲张的病因都有哪些呢？包膜因素：在正常的情况下，精索包膜中的肌纤维组织能产生泵的作用，促进静脉回流。当上述肌...
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![自拍的姿势]( "自拍的姿势")
- 1、剪刀手自拍姿势：剪刀手是大家自拍最为常见的拍照方法。但是为了拍出来的照片好看，剪刀手不要随随便便比，要比的有特色一点，你可以单手比起剪刀手，在眼睛旁边比个V，这样就能比较特别。2、单手托下巴自拍姿势：自拍要学会把大家的眼光吸引到你觉得很好看的地方，如果，你觉得你的颜...
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![错误的坐姿 不良坐姿的6大危害]( "错误的坐姿 不良坐姿的6大危害")
- 在我们身边很多人，在平时生活中不经意间就会养成了很多不良的习惯。我们知道好习惯让我们受益终生，但是如果要是坏习惯也会影响我们一生，给我们的生活带来很多不良的影响。错误的坐姿，也是我们平时不良习惯的一种，那么今天小编就和大家聊一聊我们的错误坐姿，给我们的身体带来的...
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![白领正确的坐姿 坐姿不对危害多]( "白领正确的坐姿 坐姿不对危害多")
- 白领们在办公室里的时间都比较长，所以坐姿对身体的影响就会比较大，不良的坐姿会降低新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，引起肥胖。脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿不正影响身体健康。上班族正确的坐姿坐姿不对危害多肥胖弯腰驼背会导致脖子部位的淋巴...
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![宝宝睡姿会影响拥抱姿势？]( "宝宝睡姿会影响拥抱姿势？")
- 抱起侧卧的宝宝。先把一只手轻轻放在宝宝的头颈下方，另一只手放在宝宝臀下，把宝宝揽进手中，确保他的头不耷拉下来，轻轻地抬高他，让他靠近你身体抱祝然后将手臂轻轻地滑向宝宝的头下方，这样可使他的头靠在你的肘部。宝宝睡姿会影响拥抱姿势？新生儿不宜久抱？宝宝刚出生的时候，年轻的...
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![坐姿手姿不注意鼠标也会咬你手]( "坐姿手姿不注意鼠标也会咬你手")
- 坐姿手姿不注意，鼠标也会咬你手，都市女性要特别当心腕管综合征。戴小姐是公司资料管理员，每天工作离不开电脑，查资料要用，打文件要用，回到家里面，有些事情也要用。长期对牢电脑，右手握着鼠标东点西点，这段时间感觉不对劲了，整只右手很酸很痛，原来是一握鼠标就痛，现在影响到晚上也睡不...
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![正确的姿势 哪8种姿势最伤身体]( "正确的姿势 哪8种姿势最伤身体")
- 人们常说，坐有坐姿、站有站姿、睡有睡姿，这不仅和我们的个人形象有关系，更和我们的健康息息相关哦。比如，你工作的时候总是弓背伸头，那么就会出现腰酸背痛等一系列的问题，睡觉姿势不对会影响我们的睡眠等，下面我们就来看看最伤身体的八种姿势吧。哪8种姿势最伤身体生活中你都有...
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![孕妇正确的坐姿和睡姿注意哪些]( "孕妇正确的坐姿和睡姿注意哪些")
- 孕妇在怀孕期间要注意自己的身体不便，孕妇要注意随时的保证身体的安全的问题，避免影响到孕妇的身体的健康的情况发生，避免因为孕妇出现危险的情况发生，这样会严重的影响到孕妇的安全和胎儿的安全，那么孕妇正确的坐姿和睡姿注意哪些呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧。妊娠早期...
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![姿势决定健康 还是健康决定姿势？]( "姿势决定健康 还是健康决定姿势？")
- 你的姿势可能能够揭示你的身体状况，肌肉失衡、紧张区域和薄弱部位都会在在你的身体上以微妙的方式表现出来。下面，就向你揭示一些你可能不知道的最常见的身体的秘密。线索：体态懒散揭示了什么：紧绷的腿筋当你坐着的时候，慵懒的体态意味着你的腿筋(大腿后侧的肌肉)紧绷。“腿筋...
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![坐姿划船姿势可以锻炼什么]( "坐姿划船姿势可以锻炼什么")
- 很多男性都对自己单薄的身材不是很满意，都想成为肌肉男，所以就会去健身房锻炼，只要用对方法，那么身上就会长出来有爆发力的肌肉。很多男人都只注重胸部以及手臂肌肉的锻炼，却忽视了背部肌肉的锻炼。要想锻炼背部肌肉，应该用坐姿划船这种锻炼方法来实现。那么，坐姿划船的姿势要怎...
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![孕中期睡姿 准妈妈的正确睡姿]( "孕中期睡姿 准妈妈的正确睡姿")
- 在我们生活中，可能有很多人都不知道孕妇的睡姿对于腹中的胎儿也是有影响的。因此，当孕妇处于孕中期的时候，更应该注重睡姿。那为什么样的睡姿是怀孕中期最好的呢？今天小编就来告诉大家，想要知道的朋友就来看一下吧。孕中期正确睡姿及好处为什么样的睡姿是孕中期孕妇最好的睡姿...
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![睡觉姿势 男人把握睡姿可壮阳]( "睡觉姿势 男人把握睡姿可壮阳")
- 男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫...
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![吃药姿势的姿势竟然也很讲究！]( "吃药姿势的姿势竟然也很讲究！")
- 吃药姿势的姿势竟然也很讲究！药物是缓解身体不适的方法之一，面对材质、形状、大小不同的药物，你的吃药姿势有变化吗？医生提醒我们，根据药物的不同，姿势也需变化，这样药物才能全部被发挥，一起去学习一下服药姿势吧！患者服药大多比较注意时间、剂量，但很少有人知道，吃药姿势也会影响药...
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![白领坐姿站姿不当容易发胖]( "白领坐姿站姿不当容易发胖")
- 白领坐姿站姿不当容易发胖脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔，现在来看看那些让你发胖的元凶...
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![黎姿个人资料简介 黎姿的图片 黎姿演过的电视剧]( "黎姿个人资料简介 黎姿的图片 黎姿演过的电视剧")
- 黎姿，1971年10月1日出生于中国香港。香港女演员、流行乐歌手。下面就和小编一起了解黎姿个人资料简介、黎姿的图片、黎姿演过的电视剧、黎姿的早年经历吧！黎姿个人资料简介黎姿，身高165cm，体重50kg1985年，作为群众演员出演了喜剧电影《开心鬼放暑假》，随后签约新艺城，正式进入演...
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![不好的睡姿 睡姿选不好当心害了你]( "不好的睡姿 睡姿选不好当心害了你")
- 每天都要睡觉，不同的人则睡姿都是不同的，但总结起来睡姿也就那几种。不要认为让身体舒适的睡姿对身体健康就是好的，其实多数常见的睡姿却在不知不觉中害了你，而你还不知道！盘点常见的睡姿有哪些常见的睡姿也就那几种，如左侧睡、右侧睡、仰睡、俯睡，对于这些睡姿想必人们是非常熟...
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![睡姿影响男人性功能 什么睡姿好]( "睡姿影响男人性功能 什么睡姿好")
- 欧洲性学研究报告：睡姿与人的性交功能密切相关，有大约40%的性功能障碍是由不良睡觉姿势引起的。对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高，并且这些热量不容易及时散发出去，对精子生长有不良影响，甚至会影响生育。并且，当身体重量作用于胸腹部，使心脏受到...
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![婴儿睡姿 婴儿三大睡姿优缺点]( "婴儿睡姿 婴儿三大睡姿优缺点")
- 睡觉是我们每天都做的一件事情，而在睡觉的时候，睡姿也是各式各样的，而婴儿同样也是这样的。那婴儿的正确睡姿是什么呢？如果婴儿睡姿不好有应该如何矫正呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。婴儿睡姿的优缺点你想知道婴儿的正确睡姿是什么吗？因为一般...
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![正确走姿站姿快速瘦腿]( "正确走姿站姿快速瘦腿")
- 坚持正确的行走方式和姿势有以下好处：坚持正确的走路方式和日常姿势能起到非常好的减肥效果，能有效消除浮肿、肢体冰冷。还能调整荷尔蒙的分泌，提高基础代谢效率，改善生理期不顺等问题。另外，对于调整盆骨扭曲移位、消除肩颈酸痛、改善o型腿等同样非常有效。(1)每天早晚确认一...
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文思咖
