![痛经别乱喝红糖水 缓解痛经的食物盘点]( "痛经别乱喝红糖水 缓解痛经的食物盘点")
- 痛经别乱喝红糖水缓解痛经的食物盘点健康的饮食习惯不但适用于经期，在平时的生活中也很适用，对女性经期健康很有益处，也对女性的整体健康有积极作用。女性痛经别乱喝红糖水首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不...
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![淫羊藿泡水别乱喝 这些人喝了反伤身！]( "淫羊藿泡水别乱喝 这些人喝了反伤身！")
- 淫羊藿对于性功能不是很好的男性来说，可以说是独有疗效。特别是一些阳痿早泄男，经常都会用淫羊藿来改善。淫羊藿的食用方法有很多，最简单的就是直接泡水喝了。那么，淫羊藿泡水是不是人人都能喝呢？不适合服用淫羊藿的人群淫羊藿属于一种中药材，并不是所有人群都适合服用。小编建...
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![晨起冰水影响精子发育 早上不能乱喝的5种水]( "晨起冰水影响精子发育 早上不能乱喝的5种水")
- 有人习惯早晨起来，就近喝下杯子里面的水，不管是否过夜了，有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，但这些做法都是错误的！有五种水是早上起来不能碰的。下面就来一起了解吧！一、冰水冰水刺激胃肠很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容...
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![孕妇怀孕期间不可以乱喝碳酸饮料 这5个危害要了解]( "孕妇怀孕期间不可以乱喝碳酸饮料 这5个危害要了解")
- 我们都知道在孕妇怀孕的期间是不可以乱喝碳酸饮料的，会给身体造成这5个危害，而且孕期是女性的特殊时期，需要补充大量营养。很多准妈妈会选择喝汤补充营养，那么准妈妈适合喝什么汤呢？简单和营养汤的做法是什么？那么，在这里小编给大家介绍了孕妇期间喝的汤，希望可以帮助到你想要知...
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![绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人]( "绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人")
- 要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人不适合喝绿...
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![绿豆汤别乱喝 不适合喝绿豆汤的人]( "绿豆汤别乱喝 不适合喝绿豆汤的人")
- 要避免绿豆吃得过于寒凉，不一定要喝绿豆汤，可以选择另一种吃法，也就是吃绿豆粥。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。绿豆汤别乱喝-不适合喝绿豆汤的人不适合喝绿...
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![女人痛经怎么办？不要乱喝红糖水！]( "女人痛经怎么办？不要乱喝红糖水！")
- 人体中有一种叫做前列腺素的物质，这种物质类似于荷尔蒙，可参与肌肉收缩和痛经产生机制。阻止前列腺素分泌的一个方法就是吃鲑鱼、核桃、亚麻籽。这些食物含有大量的欧米珈-3脂肪酸。研究显示，饮食偏爱爱欧米珈-3脂肪酸食物的女性，要比不经常吃这类食物的女性的经期不适症状要...
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![喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多]( "喝蜂蜜的禁忌 乱喝不良反应多")
- 喝蜂蜜的禁忌乱喝不良反应多蜂蜜的功效很多，不仅可以美白养颜还可以提高免疫力等等。但是你知道喝蜂蜜时也有禁忌吗？你知道其实有些食物是不能跟蜂蜜一起吃的吗？和蜂蜜有什么禁忌？一起来看看吧。1、不宜加热服用蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖...
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![夏季饮食健康，绿豆汤别乱喝]( "夏季饮食健康，绿豆汤别乱喝")
- 夏日炎炎，不少主妇会熬一大锅绿豆汤或沏上一壶菊花茶给家人当水喝。绿豆性寒、味甘，具有清热解毒、消暑止渴的功效，但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人，最好不要过多饮用，可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。夏季饮食健康，但绿豆汤别乱喝夏季饮食健康，但绿豆汤别乱喝立夏后，气温...
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![孕期饮料不可以乱喝 这5种饮料千万不能多喝]( "孕期饮料不可以乱喝 这5种饮料千万不能多喝")
- 很多女生都是比较喜欢和饮料的，但是有很多的女性因为怀孕之后就不清楚自己还是不是可以和饮料，其实怀孕之后也是可以喝饮料的。而且怀孕之后会增加体力的消耗，比较容易出汗，而且孕妇往往会觉得口中无味。也就是说，孕妇比平常要摄取更多的水分。其中不少孕妇喜欢喝饮料补水，但是...
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![每日八杯水不可乱喝！]( "每日八杯水不可乱喝！")
- 每日八杯水不可乱喝！每日八杯水不可乱喝！每天需要喝8杯水几乎成了常识，但喝这么多的水真对我们有好处吗？一项研究表明，饮用过量的水会激活大脑内抑制吞咽的机制，一旦超越了这种抑制机制，我们将面临水中毒的风险，即医学上常说的低钠血症。低钠血症是指人体内水分过多而导致血液中...
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![板蓝根真的是“万能”的吗？千万不能乱喝]( "板蓝根真的是“万能”的吗？千万不能乱喝")
- “板蓝根”在老百姓的心中，仿佛是灵丹妙药，能消百病。那么，板蓝根到底是何物呢？它又是否真的有如此神效呢？常喝到底是好是坏呢？板蓝根真的是“万能”的吗？随小编来看看一、板蓝根到底是什么？其实根本没有板蓝根这种植物，严格来讲，这个词其实应该被念成“板蓝的根”。而板蓝这种植物...
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![枸杞子泡水喝的禁忌 乱喝它竟会上火流鼻血！]( "枸杞子泡水喝的禁忌 乱喝它竟会上火流鼻血！")
- 常看见有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的营养价值比较高，也千万别忽视了枸杞子泡水喝的禁忌。因为如果食用不当的话，会对身体不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法吗？那就一起来看看吧。大家对枸杞子多多少少都有些了解，但基本上都是好的方面，下面要说的就是枸杞子...
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![蜂蜜水不可乱喝 喝法有讲究]( "蜂蜜水不可乱喝 喝法有讲究")
- 蜂蜜水不可乱喝喝法有讲究什么时候喝蜂蜜最好？1、早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在...
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![肾功能患者应慎喝汤 切莫乱补]( "肾功能患者应慎喝汤 切莫乱补")
- 肾功能患者应慎喝汤切莫乱补对于得了肾病的患者来说，饮食自然十分重要，对于怎么吃，如何正确吃，更要比其他人多注意。因为饮食的局限性，营养缺乏，很多人就想给肾病患者通过喝汤来补充营养。那么肾病患者能喝汤吗？肾病患者能喝汤吗？答案是要慎重。首先，当慢性肾脏病患者伴有水肿、高...
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![安禄山叛乱 安史之乱]( "安禄山叛乱 安史之乱")
- 唐玄宗在位时，为了加强边境的防御，在重要的边境地区设立了十个军镇（也叫做藩镇），军镇的长官叫节度使。节度使带领军队，还兼管行政和财政，权力很大，地位很重要。按照当时的惯例，节度使立了功，就可能被调到朝廷当宰相。李林甫掌权以后，不但排挤朝廷的文官，还猜忌边境的节度使。担任朔方...
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![喝咖啡提神小心内分泌紊乱]( "喝咖啡提神小心内分泌紊乱")
- 喝咖啡提神小心内分泌紊乱喝咖啡提神小心内分泌紊乱不少白领因为加班、学习或玩乐常常熬夜，为了提神，夜猫子多会选择咖啡，其实这是最应该摒弃的。因为大量饮用咖啡会造成代谢速度加快，消耗身体能量，常喝咖啡只会暂时欺骗身体，进入一个疲劳→短暂清醒→更疲劳的恶性循环...
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![董卓之乱：董卓乱政挑起三国乱世的开端]( "董卓之乱：董卓乱政挑起三国乱世的开端")
- 董卓之乱，东汉中平六年(189)，董卓率兵进入洛阳，废少帝，立陈留王刘协为帝，自为相国独揽朝政。次年关东诸侯推袁绍为盟主，讨伐董卓，卓败，挟持献帝西走长安，并驱使洛阳数百万口西迁长安。行前，董卓的士卒大肆烧掠，洛阳周围二百里内尽成瓦砾。到192年被王允、吕布所杀，历时3年。3年时间虽...
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![乱喝水让你越来越浮肿]( "乱喝水让你越来越浮肿")
- 1、喝什么？新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防加速衰老作用。有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康和延缓衰老，于是...
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![千万别乱喝水 小心“浮肿”缠上你]( "千万别乱喝水 小心“浮肿”缠上你")
- 1、喝什么？新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防加速衰老作用。有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康和延缓衰老，于是...
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![熬夜看球赛禁过量喝酒和乱吃零食]( "熬夜看球赛禁过量喝酒和乱吃零食")
- 熬夜看球赛禁过量喝酒和乱吃零食熬夜看球赛的禁忌：乱吃零食除了喝啤酒外，人们在看球赛时，往往喜欢吃点什么，于是，炸薯片、炸薯条等油炸食品成了必备品。小贴士：（1）尽量不吃或少吃油炸食品（炸薯片、炸薯条）、膨化食品等。一般超市里常见的大桶装的120克的薯片，含能量约为662千卡，相当...
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![警惕憋尿、熬夜、吃海鲜喝啤酒及乱吃药]( "警惕憋尿、熬夜、吃海鲜喝啤酒及乱吃药")
- 在这样的城市生活着，许多人很不明白为什么自己已经很注意身体健康，尽量让自己不生病，可还是很意外的生了自己觉得不可能的病。到医院就诊不小心往肾内科瞟一眼，顿时大惊，为什么会有那么多人患肾病，肾病就那么容易患上吗，自己的心理也很不是滋味。其实这和我们的生活方式是息息相...
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![原来起床不能乱喝水 喝了等于白喝]( "原来起床不能乱喝水 喝了等于白喝")
- 有人习惯早晨起来，就近喝下杯子里面的水，不管是否过夜了，有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，但这些做法都是错误的！有五种水是早上起来不能碰的。原来起床不能乱喝水喝了等于白喝冰水很多人喜欢早上起来喝一杯冰水特别是夏天的时候，其实这是很不科学的。喝冰水容易引...
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![女人四个特殊时期不要乱喝水]( "女人四个特殊时期不要乱喝水")
- 正值怀孕期一般茶叶中含有2%-5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中亦含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物，孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫...
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![iphone不受控制乱点乱跳]( "iphone不受控制乱点乱跳")
- 品牌型号：iPhone14系统：iOS16.1.2iphone不受控制乱点乱跳的原因：1、未使用原装充电器。在操作手机的过程中，使用非原装充电器为手机充电，因充电器输出的电流不稳定，极易引发跳屏现象。2、电量不足。当手机电池电量不足时，电池电压无法满足触摸屏的工作要求，因而导致屏幕出现触摸...
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文思咖
