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- 如何提高免疫力？三招拥有超强免疫力免疫系统是人体最好的医生，免疫力是人体自身的防御机制，它可以抵挡外界病菌的入侵，保护人体的健康。免疫力强，抵抗病菌的能力就强，免疫力弱，身体就容易生病。那么我们该如何提高免疫力呢？如果掌握以下三大策略，养成良好的生活习惯，饮食均衡，多运动...
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- 由最开始，镇元大仙得知人参果树被推翻后不着急、不愤怒的表现，可以推知，镇元大仙应该是有把握医治好人参果树的，不然他不会那么轻松，整天和孙悟空纠缠来去。身为地仙之祖的镇元大仙是和如来佛祖平起平坐的一派领袖，连如来的徒弟观音都能医好人参果树，没来由他自己却医不好，如果他...
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- 水果面膜其实起到的美容功效很是强大，很多人都十分喜爱这个简单的美容方法，利用新鲜的蔬菜和水果制作出美容效果超好的水果面膜，对于爱美的女士们，这样的简单方法值得大家试试哦！相信能够打造完美的好肌肤，让你美不胜收。五款美容效果超强的水果面膜的制作方法柠檬面膜柠檬面膜...
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- 对抗肌肤的衰老，是每个女人过了二十五岁的年纪都要面对的肌肤护理问题，二十五岁之后，肌肤衰老的速度你很难想象，你可以使用昂贵的抗衰老护肤品来减缓肌肤衰老的速度，而真正对抗肌肤衰老，还需要内外兼顾，抗衰老食物你仍然不能忽略哦。来看看具有超强抗衰老功效的食物都有哪些吧，爱...
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- 如果我们想要在短时间内迅速取得瘦身效果的话，那么从饮食上开始入手就是最好的选择。肉类中的脂肪含量太高，所以多吃一些蔬菜以及豆制品也是非常好的做法。大家不必过于担心这样会造成营养不良的问题，因为很多食材中都含有十分丰富的营养素，对健康很有好处。下面就让我们一起...
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- 你的大腿内侧可能不会见到太多阳光，但那并不意味着你可以让大腿内侧的肌肉肆意发展。瘦大腿恐怕是众多姑娘们坚持不懈的目标。强健的大腿内侧也是健康的大腿内侧—应该是既性感又有力。所以，你是想要牛仔裤下面是一团脂肪，还是线条优美的双腿呢？在下次运动时，尝试下面这...
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- 明朝永乐年间，有一个叫陈谔的人以乡举入太学，授官为刑科给事中，这个人天生就是一个做言官的材料，特别刚直，对被检举的官员私毫不留情面。陈谔还有一个特点：每当奏报时，声高气足，洪亮如钟。皇帝曾经下令饿他几天，但江山易改，禀性难移，无奈之下，皇帝叹其天性，称其为“大声秀才”。陈谔对...
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- 12种食物具有超强饱腹感1、苹果苹果含有可溶性膳食纤维和果胶，能产生饱腹感；苹果还可对血糖水平进行调节，延缓饥饿感；此外，咀嚼苹果需要较长的时间，减缓了摄食速度，从而增加饱腹感。2、红薯红薯，绝对是想通过饮食减肥的懒人福音，作为一个超强大的快速减肥食品，它的作用是有口碑的。...
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![五种超强的减肥蔬菜，黄瓜、菠菜做减肥餐都很营养]( "五种超强的减肥蔬菜，黄瓜、菠菜做减肥餐都很营养")
- 减肥是女孩子一生的话题，不是在减肥，就是在去减肥的路上，所以吃什么减肥呢？减肥从古至今除了无数邪魔外道。只有一个真理才是永远的不败神功，那就是控制饮食和锻炼，控制饮食方面不是不吃，二是要会吃，下面，就快和本站一起了解五种超强的减肥蔬菜吧！五种超强的减肥蔬菜第一种：黄瓜，第二...
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- 武侠小说一般谈论的都是武功，今天黑刀带大家看看那些记忆力超强的人。第十名：欧阳克（射雕英雄传）可能会有争议了，凭什么欧阳克能上榜呢，原因就在于欧阳克在背《九阴真经》的时候，在文字“乱七八糟，颠三倒四”，书由别人翻，再加上黄蓉在旁边捣乱的情形下还能记那么多，也非凡人能及。第...
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- 哪四种女人比较旺夫呢？在面相学说上，女人旺不旺夫主要看面相，那么，你知道女人旺夫的面相特征有哪些吗？什么样的女人旺夫呢？下面我们一起来看看女人旺夫的特质有哪些，赶紧来了解一下吧，看看有没有你呢？这四种女人最旺夫，你上榜了吗？1、眼睛明亮而眼光纯净眼神明亮的女孩子运气好，无论...
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![致癌食物 这三种食物超强致癌千万别乱吃]( "致癌食物 这三种食物超强致癌千万别乱吃")
- 哪些食物超强致癌千万不能乱吃呢？在生活中，都说民以食为天，如果说天天吃的东西不卫生，那么，身体能好吗？吃什么致癌呢？致癌食物有哪些呢？饮食禁忌有什么呢？下面我们一起来看看吧！>>>这种菜吃不对竟会分分钟致癌警惕：这三类致癌食品已列入医学“黑名单”第一类，烧烤：明火烤肉所滴的油都...
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![宝宝缺锌害处大 超强补锌食谱]( "宝宝缺锌害处大 超强补锌食谱")
- 有人说，到了夏天，宝宝出汗多，会让身体流失很多锌，所以很容易缺锌，引起不爱吃饭。听上去很有道理，但实际上宝宝缺锌多是由于饮食搭配不合理造成的，与出汗、运动等因素没有关系。那么宝宝缺锌该怎么补起来呢？1、栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮...
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- 相貌上，袁世凯先天不足。所以他一生什么都被人编排，就一点没人诟病，即从未有过桃色绯闻。说来还得归功于他长得不帅。尽管相貌不佳，读书不多，既无高度又逊风度，但袁世凯久处市井，历练江湖，深谙市井风俗，为人处世上，既不违人情，又颇合事理，加之机心绵密，善于权变，所以官场上，巧于应付，拿捏...
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- 秋天到了，在宜人的天气中是不是忍不住食指大动呢？警惕！这样的季节可是让你长秋膘的机会，现在小编就要为你介绍7种秋季健康减肥的常识。快来看看，把还没长出来的肥肉扼杀在摇篮中吧！让你成为这个秋天最美丽的风景。秋季是最好的减肥季节有研究表明，秋季是最好的减肥季节。宜人的...
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- 体内聚集了很多毒素，导致身体浮肿？要减肥先要排毒，同时又不影响身体健康呢？大家不妨来看看超强排毒瘦身计划，短短5周时间，让你拥有完美的身姿节后第1周：清空体内垃圾本阶段目标：将所有阻碍卡路里快乐燃烧的废物统统排出体外。干扰因素：饼干、面包、黄油、巧克力、碳水饮料、果汁、...
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- 口水有的时候会被人们觉得是很脏的东西，但是看似毫不起眼的口水，其实有多种保健功效。据美国某网站近日报道，唾液99%以上的成分是水，但就在其余的1%里，包含钾、钠、钙、磷等多种微量元素和500多种蛋白质。下面就让我们来看看口水的作用吧。人体内这种液体竟有超强抗癌能力消化...
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- 今天，我们来分析一下“牛魔王在妖精中算什么档次的”这一话题。若果如果要分析牛魔王的地位，还得从牛魔王的综合实力开始说起。孙悟空和唐僧在前往西天取经的路上，需要历经九九八十一难，才能修成正果。其中，牛魔王算得上是孙悟空的劲敌之一，在孙悟空大战牛魔王时，作者共用四个章...
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![战国七雄中哪国最爱贪小便宜但却又生命力超强？]( "战国七雄中哪国最爱贪小便宜但却又生命力超强？")
- 在名篇《六国论》里面，写到六国败亡是因为自私，最终被秦个个击破，事实上为了自己的利益，也很正常，不过要算真正最自私，最爱贪小便宜的话应该是燕国。春秋战国时期的燕国，在西周时期称为北燕，是召公奭的封地，位于诸侯国的最北面，现在北京一带，当时与山戎等少数民族接壤，属于比较荒蛮的...
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- 曲臂式step1：上身挺直，自然坐于椅子2/3处，两脚平行。两臂朝上向前伸直，与肩同高，握拳朝上。此为预备动作，自然呼吸。step1：吸气，两肘弯曲，手臂成直角，再吐气，将弯曲的两肘靠向肩部，往内收缩，重复做12次，12次为一回，每天可做2回，放慢速度做效果更好。功效：手臂抬平，向内收缩会使二头肌屈曲，三...
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![世界上最大的水獭 巨型水獭长2.4米战斗力超强秒杀鳄鱼]( "世界上最大的水獭 巨型水獭长2.4米战斗力超强秒杀鳄鱼")
- 水獭（ta）我们应该都听说过或者见到过的吧，是一种非常像“老鼠”的水生哺乳动物，其成年体型一般大小在1米长左右。但在亚马逊流域中生存着一种巨型水獭，其体型巨大，堪称是水獭之王，并且战斗力也是相当强大，就连凶猛的鳄鱼都能够秒杀，简直是逆天，下面就跟本站一起具体看看世界上最大...
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- 车联网作为物联网的一种形式与人们的日常生活有很多交集，随着网络技术与传感技术的升级车辆网也正在普及，下面，就快和本站一起了解2020年车联网龙头股排行榜吧！2020年车联网龙头股排行榜10、中国长城，9、欧菲光，8、航天科技，7、星宇股份，6、奋达科技，5、宝信软件，4、鸿泉物联，3、*ST...
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![蔬果农药残留加重肝脏负担 快来学超强的蔬果洗涤法]( "蔬果农药残留加重肝脏负担 快来学超强的蔬果洗涤法")
- 很多人在食用蔬果的时候，最担心的就是上头残留的农药或污染物会洗不干净，食用少量的残留农药，虽然人体自身会降解，不会突然引起急性中毒，但长期食用残留农药的农产品，必然会对人体健康带来极大的危害。下面和本站一起来看看。危害具体表现为：1、导致身体免疫力下降长期食用带有...
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![宋徽宗生育能力超强 被俘虏后还生了19个孩子！]( "宋徽宗生育能力超强 被俘虏后还生了19个孩子！")
- 靖康二年(公元1127年)，金国再次南下攻打北宋，并一举攻破了当时北宋的都城开封府，虏走了徽、钦二帝，以及大量北宋皇族、后宫妃嫔与贵卿、朝臣等共三千余人，并将他们押解到遥远的金国。历史上将这件事称为“靖康之难”，经过靖康之难后，北宋也因此灭亡了。然而，期间曾经有很多人同情...
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![在家用哑铃就可以练腿 助你练出超强下肢力量]( "在家用哑铃就可以练腿 助你练出超强下肢力量")
- 俗话说健身不练腿，迟早要后悔，但有时候因各种因素不能出去健身，那在家里怎么练习腿部的肌肉呢？很多的健身者都会有这个疑问，很多人在家里练腿就是让自己跳动、来回跑，这些虽然可以让你腿部得到训练，但效果并不好。本站今天在这里给大家介绍一种负重器械就是哑铃，因为哑铃体积小，使...
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文思咖
