![冬季吃炖茄子 暖身又进补]( "冬季吃炖茄子 暖身又进补")
- 冬季吃炖茄子暖身又进补到了冬季吃什么才能防寒保暖呢？天气寒冷，吃一碗热乎乎的炖菜不但能够暖身养生，营养也能全面跟上哦。今天就为大家介绍一道最适合冬季食用的温暖炖菜，不妨让美味的炖菜为你带来属于冬季的美味吧！主题：家常炖茄子食材：圆茄子1个，猪肉馅200克，八角1个，生姜3片，小...
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![怎么炖鸡汤好吃]( "怎么炖鸡汤好吃")
- 我们中国人都喜欢喝鸡汤，因为鸡汤好喝而且很补，尤其是老人和孩子，多喝鸡汤好，很多人都喜欢自己在家煲鸡汤。很多朋友认为煲鸡汤很简单，其实并不是这样的，这也就是为什么有人煲的鸡汤好喝，有人做的味道十分的寡淡。那怎么炖鸡汤好吃？对于这个问题大家都想知道，下文就为大家简单的介...
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![土豆炖什么好吃？怎样炖土豆好吃]( "土豆炖什么好吃？怎样炖土豆好吃")
- 土豆是生活中最常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆对人体好处非常多，那么，土豆怎么做好吃？土豆炖什么好吃呢？土豆炖什么好吃？怎样炖土豆好吃牛肉炖土豆原料：土豆1个、牛腩约300G、尖椒1个、八角2枚、香叶2...
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![电炖锅银耳慢炖一夜可以吃吗]( "电炖锅银耳慢炖一夜可以吃吗")
- 电炖锅银耳慢炖一夜可以吃。银耳汤含有大量的蛋白质、糖分、维生素以及多种矿物质化合物，而银耳在煮的时候并不会与空气中的氧气或其它物质接触到，它还是处于一种比较封闭的状态，所以银耳汤慢炖一夜是可以吃的。...
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![牛肉炖什么最好吃？炖牛肉怎么做好吃]( "牛肉炖什么最好吃？炖牛肉怎么做好吃")
- 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，而且味道鲜美，深受人们的喜爱，享有肉中骄子的美称。那么牛肉怎么做好吃，牛肉炖什么最好吃呢？炖牛肉的做法番茄炖牛肉原料：牛肋条肉、番茄、清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。做法：先将牛肉洗净切成小方块，姜切末葱切段，然后坐锅点火，油至5－6成热...
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![梨炖了后还是寒性吗 炖梨吃有什么好处]( "梨炖了后还是寒性吗 炖梨吃有什么好处")
- 梨是生活中很常见的水果，一般在秋冬季具有润喉止咳的效果，很多人冬天不爱吃梨，就会喝冰糖炖雪梨。那么，梨炖了后还是寒性吗？炖梨吃有什么好处？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、梨炖了后还是寒性吗2、炖梨吃有什么好处3、炖梨可以治咳嗽吗梨炖了后还是寒性吗梨炖了后还带...
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![怎么炖羊蝎子好吃]( "怎么炖羊蝎子好吃")
- 羊蝎子800g、啤酒500ml、郫县豆瓣酱20g、牛油火锅底料20g、大葱1根、生姜1块等。1、羊蝎子用清水泡两个小时，中间换水3次，充分泡出血水。2、泡好的羊蝎子，凉水下锅焯水，加入少量花椒和姜片。3、水开后撇去浮沫，将羊蝎子捞出备用，汤也留用。4、起锅放油，凉油放入12g白糖炒糖色，新...
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![骨头汤怎么炖吃呢？]( "骨头汤怎么炖吃呢？")
- 夏天来临，现在正是最热的时候的天气，是一年中最热的时候，天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差，这时候人会感觉脾气比较暴躁，会显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。夏天的养生很重要，夏天吃什么可养...
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![炖母鸡汤怎么炖好吃又好喝]( "炖母鸡汤怎么炖好吃又好喝")
- 1、食材：母鸡1只、干蘑菇一把、红枣3颗、姜、葱段、盐、花椒、胡椒。2、母鸡洗净，菌菇浸泡十分钟。3、花椒水煮沸后冲烫整只鸡。4、锅里加水放入鸡煮沸，保持沸腾状态撇去浮沫。5、撇净后加入菌菇、红枣、葱姜大火烧开。6、小火熬煮两小时，调入盐和胡椒粉。7、继续煮一小时即...
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![木瓜炖雪蛤能天天吃吗 木瓜炖雪蛤什么时候吃好]( "木瓜炖雪蛤能天天吃吗 木瓜炖雪蛤什么时候吃好")
- 木瓜炖雪蛤做法非常简单，只需要洗干净，直接搭配在一起煮，就能炖出好美味。木瓜炖雪蛤能天天吃吗？跟着本站小编一起来了解。木瓜炖雪蛤能天天吃吗木瓜炖雪蛤有滋阴，养肤，养颜，滋补，润肺，滋补肝肾，润燥的调理作用的，在身体有需要的情况下，女性可适量吃些雪蛤的，一星期期服用2~4次为宜的，...
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![如何炖牛肉汤好吃]( "如何炖牛肉汤好吃")
- 很多人都爱吃牛肉汤吧，但是对牛肉汤应该如何制作，在选材以及老师的技巧问题，却不是所有人都了解，所以说可能每一次都要想着在外面才能够吃到，但实际上掌握以下介绍的方法美味的牛肉汤做法，这样我们就可以自己在家轻松的制作这些美味的食物了。方法：先把牛肉及牛骨头用清水洗净，然...
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![猪肉怎么炖好吃？家常炖猪肉的小窍门]( "猪肉怎么炖好吃？家常炖猪肉的小窍门")
- 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。做好家常菜炖猪肉的诀窍1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖猪肉时释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味会...
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![牛排炖汤怎么炖好吃]( "牛排炖汤怎么炖好吃")
- 牛排炖汤的方法：1、准备材料：牛排骨800克、胡萝卜100克、土豆150克、西红柿250克、洋葱80克、芹菜80克、葱姜适量、生抽2勺、盐适量。2、牛排骨提前焯水，洗净后炖至八成熟，西红柿去皮切丁，土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜切成大小相等的小块，葱姜切片。3、西红柿用炒锅炒出汤汁，加2勺...
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![如何清炖羊肉好吃]( "如何清炖羊肉好吃")
- 1、羊排肉适量、大葱1根、干辣椒适量、姜2坨、花椒20粒、盐适量、香叶3片、桂皮2小块、青萝卜2-4个、大蒜少量、香菜少量、洋葱半个、西红柿1-2个。2、羊排砍块，凉水入锅，大火烧开后撇干净沫。3、生姜拍块，干长线椒剪段，花椒、桂皮、香叶少量，西红柿去皮切块。撇沫后放入香料...
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![炖鱼怎么炖]( "炖鱼怎么炖")
- 一、炖乌江鱼。1、准备食材：乌江鱼1条、大葱4小段、姜6片、蒜2头、冰糖10克、八角2个、生抽50毫升、老抽50毫升、蚝油20毫升、米醋15毫升、料酒10毫升、盐1勺、香菜2棵、金龙鱼橄榄调和油20克。2、将鱼切成两半，在表面划花刀。准备好生姜、蒜等调味料。3、调一碗料汁，将生抽...
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![孕妇可以吃松茸炖鸡吗？哪些人不宜吃松茸炖鸡？]( "孕妇可以吃松茸炖鸡吗？哪些人不宜吃松茸炖鸡？")
- 松茸菌中带有一种独特双链生物活性物质松茸菌醇，它具备强力抗基因变异工作能力和强防癌功效，还可以具有抑止肿瘤和控制肿瘤发作作用。能够补充人体所需要的营养物质后，维生素，促进人体生长发育和新陈代谢。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、孕妇可以吃松茸炖鸡吗2、哪些人...
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![吃乌龟可以炖汤吗]( "吃乌龟可以炖汤吗")
- 乌龟到底可以不可以用来炖汤呢？乌龟用来炖汤好处很大，而乌龟用来炖汤喝口味清淡，营养价值高，并且还有很多药效，在医学上，很多人喜欢吃这个乌龟汤是因为乌龟汤喝了还有很多治病的效果，乌龟用来煲汤的时候里面加入的食材可以根据喜好的程度来决定，但是乌龟到底能不能用来炖汤喝呢？1...
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![炖肉炖多久]( "炖肉炖多久")
- 视情况而定。炖猪肉需要1个小时左右；炖牛肉需要2-3个小时；炖羊肉需要2个小时左右；炖鸡肉需要小时；炖鸭肉用高压锅需要2小时左右，用普通锅炖鸭子需要2小时。所有的肉类炖煮时可适当增减时间。炖肉，风味独特，是广东梅州婚宴喜庆及节日必用的名菜。炖肉有炖猪肉和炖牛肉两种。用砂...
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![鲫鱼汤怎么炖好吃]( "鲫鱼汤怎么炖好吃")
- 鲫鱼汤相信是很多人爱喝的一种汤，因为它味道比较的鲜美，而且对营养的补充也是非常有利的，但是鲫鱼汤应该怎么炖，在这个过程当中要注意哪些问题，可不见得所有人都了解，所以很多时候即便准备所有的食材，也不见得就能够做出美味的鲫鱼汤，因此下面要为大家来介绍一下，炖鲫鱼汤的一些方...
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![冬天吃炖肉？炖牛肉有窍门！]( "冬天吃炖肉？炖牛肉有窍门！")
- 冬天吃炖肉？炖牛肉有窍门！冬天吃炖肉可以补充所需要的各种营养，而炖牛肉受到了很多人的喜爱。你知道如何才能让炖牛肉更加好吃吗？今天，就来教大家几招，看看怎样炖牛肉才是最好吃的，千万别错过了。牛肉的营养价值牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机...
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![孕妇白果炖鸡 孕妇能吃白果炖鸡吗]( "孕妇白果炖鸡 孕妇能吃白果炖鸡吗")
- 白果炖鸡对于饮食上面是一种比较有特色的汤，而且汤中的白果加上鸡的精华，里面的营养是非常丰富的，因为白果中含有很多的蛋白质、还有维生素、并且还有人类身体必需的一些氨基酸。而鸡的滋补对于孕妇又是非常好的。孕妇是能吃白果炖鸡的，并且对孕妇有一定的帮助，帮助孕妇身体补...
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![王八汤怎么炖好吃]( "王八汤怎么炖好吃")
- 很多人会选择王八来炖汤吃，因为王八只有炖汤吃才是最健康，最营养的，而王八用来炖汤的时候必须要注意这个王八里面所添加的材料和成分，这样熬制出来的王八也是最好吃的，王八汤成为不老汤，很多人觉得吃力王八之后能够美容养颜，还能帮助皮肤恢复原有的光滑程度，那么王八到底该怎么炖...
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![炖鸽子汤怎样炖好吃]( "炖鸽子汤怎样炖好吃")
- 鸽子在我们中国的餐桌上是比较常见的一款保健食品，鸽肉的营养价值极高，还有丰富的蛋白质，维生素A、B等等，并且鸽肉当中的脂肪含量比较低，各种营养成分极容易被人体所吸收，对于养生补肾，治疗脱发，少年白发，延缓衰老等，都有非常好的保健功效，常食用的话还能提高皮肤的弹性。乳鸽的骨内...
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![猪棒骨怎么炖好吃]( "猪棒骨怎么炖好吃")
- 准备食材：猪棒骨、白萝卜、咸肋排、生姜片、黄酒、小葱、盐。猪棒骨和咸肋排分别洗净，白萝卜洗净。把白萝卜去皮后切成滚刀块，备好葱、姜和黄酒。先把棒骨和咸排冷水下锅焯水后捞起洗净。再放入电压锅里注入清水加入生姜片和黄酒。通电后选择煲汤20分钟。等时间到能打开后开...
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![怎样炖排骨更好吃？炖排骨的做法与技巧]( "怎样炖排骨更好吃？炖排骨的做法与技巧")
- 炖排骨是最常见的一道菜。有多种做法，但主料均为排骨，可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如：萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同，味道亦不同。炖排骨营养丰富，味道鲜美，是深受广大食客喜爱的一道菜肴。但是怎么炖排骨才更好吃呢？其中就有一些小窍门。怎样炖排骨更好吃？炖排...
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文思咖
