![别拿便秘不当病 天热更须防]( "别拿便秘不当病 天热更须防")
- 夏天炎热，身体水分随汗液流失，更加容易便秘。不少人还通过喝蜂蜜、吃香蕉、揉肚子等各种办法来解决，但这些做法不见得人人有效，于是又有人通过服用泻药来达到通便目的。究竟该如何解决便秘的苦恼呢？便秘是身体亚健康的信号从事文职工作的唐小姐今年32岁，她长期便秘，平时三四天才...
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![妈妈须知：什么样的睡姿会让宝宝更聪明]( "妈妈须知：什么样的睡姿会让宝宝更聪明")
- 根据《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快，但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。妈妈须知：什么样的睡姿会让宝宝更聪明那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会...
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![上班族须知 午餐这样吃更加营养！]( "上班族须知 午餐这样吃更加营养！")
- 对于上班族来说，午餐吃什么一直是件让人头痛的事情。忙碌了一个早上了，午餐是一个转折点，所以说一顿营养午餐能够使一个人整个下午都精力充沛。那么上班族午餐吃什么菜算得上又营养呢？今天不妨和小编一起来看看吧！首先，要注意减少脂肪的摄入量少吃油炸食品，防止脂肪摄入过多，导致...
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![在职场生存得更好必须要自信]( "在职场生存得更好必须要自信")
- 在职场生存得更好必须要自信在职场生存得更好必须要自信有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞。他在课上的当众讲话练习中说：所有的成功者，尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同，但有一点是共同的，就是自信主动...
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![男士剃须刀]( "男士剃须刀")
- 男性朋友在平时应该都离不开剃须刀，很多人每天都是要刮胡子的，如果不刮胡子，就会显得很邋遢，完全没有了形象，刮胡子会让自己感到很清爽，男生剃须刀现在已经有很多的品牌了，大家要选择一款适合自己的，而且在使用剃须刀的时候还要有一些注意的事项，避免一些误区。每天早上，男性朋友们...
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![剃须刀刮胡 须后护理不容忽视]( "剃须刀刮胡 须后护理不容忽视")
- 剃须刀刮胡须后护理不容忽视由于受到男性荷尔蒙的影响，亚当们不但毛发较多，油脂分泌也较夏娃多出2倍以上，而男人每天的例行公事——刮胡子，也会让面部皮肤不断剥落、更新，快速地新陈代谢导致皮肤产生松弛老化的现象。所以你看：刮胡子绝不是刮干净就好，剃须后的护理工...
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![想要更好沟通必须要找到差异]( "想要更好沟通必须要找到差异")
- 想要更好沟通必须要找到差异想要更好沟通必须要找到差异每个人的处事风格各有不同：有的父母雷厉风行，可孩子拖拖拉拉；有的妻子喜欢无话不说，而丈夫习惯沉默是金；有的领导注重细节，而下属大而化之……很多时候，我们的人际难题都源于不能很好应对与自己个性不同、甚至...
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![揭秘你适合留什么胡须更有男人味]( "揭秘你适合留什么胡须更有男人味")
- 很多男人喜欢留上一撮小胡子，其实留胡子也是很有讲究的，因为胡须的样式是否合适自己能够给你一个人的外形大大加分也可以大打折扣，如今的男人都开始玩起深沉——蓄起小胡子了！看来男人的时尚界，服装已经退居二线，人气指数高升的胡子直蹿而上，是乎胡子就代表时尚、代表...
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![做完这10件事后必须洗手 洗洗更健康！]( "做完这10件事后必须洗手 洗洗更健康！")
- 良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗，却又忽略了的呢？小编给出了以下建议。1.看完报纸要洗手印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使是残留部分，也对人体有害。2.早上取...
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![剃须刀怎么清洗 正确清洗剃须刀]( "剃须刀怎么清洗 正确清洗剃须刀")
- 剃须刀是男性的必备生活用品，然而很多男性朋友在使用后不会及时、正确地清理，不仅大大降低了剃须刀的使用寿命，还可能会造成皮肤细菌感染等问题。一：电动剃须刀的清洗过程1：如果是可水洗式的电动剃须刀，最简单快捷的方法就是打开网罩直接放到水龙头冲洗，但也不能把整个剃须刀放...
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![龙须菜有哪些吃法？龙须菜的食谱]( "龙须菜有哪些吃法？龙须菜的食谱")
- 龙须菜有哪些吃法？龙须菜的食谱龙须菜有哪些吃法？先洗净用水泡开，加食盐、味精、醋、蒜末、香菜、辣椒、胡萝卜一起拌起来，操作简单，营养丰富。吃到嘴里脆脆的，是极爽口的一道小菜。请一定用凉开水泡发，富含植物胶质加热会变粘。泡发，冲洗后凉拌即可食用。凉拌时添加姜末或姜汁，以...
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![更年期≠绝育期 八个避孕秘密你须知道]( "更年期≠绝育期 八个避孕秘密你须知道")
- 更年期，对女性来说是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，很多女性会出现各种类型月经异常，但这不代表她的卵巢不会排卵了，甚至可能出现1个月不止1次排卵的情况，只要有排卵就会有怀孕的可能。因此，更年期的避孕措施依然不能少，以免意外怀孕对身体带来的伤害。...
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![男士剃须 男人剃须的正确流程]( "男士剃须 男人剃须的正确流程")
- 男士剃须男人剃须的正确流程男人为什么刮胡子？剃须是用剃须刀或者其他可以刮的东西把我们的体毛刮掉，把皮肤上长的很薄的那么一小层毛刮下来的过程。男人似乎永远都要剃须。洞穴里的人用石头作的刀来刮。如果你不洗澡，你身上会变得很臭很恶心。梳头也很容易理解，因为不梳的话...
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![男人剃须前必须知道的事情]( "男人剃须前必须知道的事情")
- 剃须是每个之前，剃须是每个男人每天都要做的事情，这也是每个男人的必修课，所以，男人，你应该了解剃须的各种细节，接下来，小边将与你分享关于男人剃须之前必须知道的事情。男人剃须前必须知道的事情1早上起床20分钟最合适早上起床剃须，效果可能不是很好。新胡茬可能会在下午之前长...
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![经常剃须要学会这些剃须常识 剃须的五大注意事项]( "经常剃须要学会这些剃须常识 剃须的五大注意事项")
- 胡须是男人的第二性征，有的男人留下适合自己的性感的小胡子提高了自己的气质。青壮年男性的胡须长得非常快，几乎每天都需要理胡须，然而剃胡须时需要注意的事项却被很多人忽略，下面就来为大家介绍男人剃胡须前必知的事。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！男人...
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![女性更年期须补肾 这四种食物非吃不可]( "女性更年期须补肾 这四种食物非吃不可")
- 女人在更年期的时候应该如何养生？专家认为，这个时候需要补补肾，那么女人更年期应该如何补肾呢？下面我们就来看看吃什么能帮女人补肾。黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍...
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![爷们必须知道的剃须10个技巧]( "爷们必须知道的剃须10个技巧")
- 爷们必须知道的剃须10个技巧爷们必须知道的剃须10个技巧1、选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛发生长迅速。经过一夜疯长，早晨正是最好的砍伐时机。而且这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。2、忌讳从不同方向刮胡须...
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![这样吃饭更健康 上班族饮食习惯须知]( "这样吃饭更健康 上班族饮食习惯须知")
- 社会工作方式日益发展变化的今天，人们生产生活中面对的压力变得越来越大。为了争分夺秒的完成工作任务，或者只是为了多睡一会儿懒觉，很多的上班族会选择牺牲饮食质量来换取一时的轻松自在。饮食和我们的身体健康密不可分，牺牲饮食的同时，我们就丢掉了健康。那么，上班族怎么才能...
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![十大男士剃须膏品牌，吉列剃须膏、阿帕齐剃须膏是领先者]( "十大男士剃须膏品牌，吉列剃须膏、阿帕齐剃须膏是领先者")
- 定期刮胡子是每个男生日常最基本的事情了，剃须膏是供男士剃须时使用的护肤品，为水包油型乳化膏霜，由油、水、表面活性剂及保湿剂等构成。可使胡须膨润、柔软，易于剃刮。并具有防止剃须后局部皮肤粗糙、毛孔扩大、缓和剃须时的机械刺激、使肤感舒适的功能。剃须膏有哪些品牌呢...
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![玉米须减肥 玉米须减肥茶怎么做]( "玉米须减肥 玉米须减肥茶怎么做")
- 玉米是一个热量很低的食物，它在我们身体内，不会产生太多的脂肪，玉米须也是利于身体健康的好选择，同时它的作用也是比较大些，那玉米须减肥怎么呢，对很多女性来讲，夏季减肥是最佳时机，但也是要选择好减肥方法，因此玉米须减肥就是最佳之选。玉米须减肥效果也都是很不错的，不仅不会危害...
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![红须须的功效与作用 药用价值]( "红须须的功效与作用 药用价值")
- 中医中药是中国人的传统，对于很多中国人来说，有病看中医吃中药是他们的传统和习惯，所以中药是很多人都喜欢的，红须须是我们常见的一种中药材，下面一起来了解一下。【英文名】Sage，salvia【别名】洱源鼠尾草【来源】药材基源：为唇形科植物洱源鼠尾草的根。【原形态】洱源鼠尾草，多...
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![龙须茶产于哪里？龙须茶是什么茶？]( "龙须茶产于哪里？龙须茶是什么茶？")
- 龙须茶采制工艺独特，技艺高超，成品既是名茶，又是美观别致的工艺品。清《续茶经》中对其采制方法也作了简明的叙述："摘初发之芽一旗未展者，谓之莲子心。连枝二寸。剪下烘焙者，谓之凤尾龙须。那么，龙须茶产于哪里？龙须茶是什么茶？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、龙须茶产于哪里...
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![立春后更换整套护肤品须谨慎]( "立春后更换整套护肤品须谨慎")
- 专家、达人说话最管用大多数人自己没有很多机会和多余的钱来尝试各种护肤品，对于他们来说，从事跟美容相关工作的专家或达人说的话最可信，因为他们尝试了千万种产品，对于每一种的优劣都能给出客观评价。而电视广告、平面媒体对新商品上市大力宣传，采取各种促销手段也是加速女人...
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![小区电梯使用寿命是多少年 电梯满16年必须更换吗]( "小区电梯使用寿命是多少年 电梯满16年必须更换吗")
- 现在大部分小区都是有电梯的，但是电梯不可能终生使用，因为电梯也是有寿命的，而且还需要定期维修。那么，电梯满16年必须更换吗？让我们来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、小区电梯使用寿命是多少年2、电梯满16年必须更换吗3、小区电梯坏了谁来修小区电梯使用寿命是多少年使用寿...
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![秋季养生须绕开九个误区 补身保健更健康]( "秋季养生须绕开九个误区 补身保健更健康")
- 夏季的高温渐渐散去，带走的不仅是温度，也有我们身体的能量。秋季养生，补充夏季时身体过多的损耗，对我们的健康有着长久的意义。然而，生活中那些已经成为习惯的恶习，正影响我们的健康。秋季养生，必须绕开以下的误区。1、蔬菜久存会生毒大家都觉得秋季天气凉爽，蔬菜放久一点都不会...
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