![用眼过度就会得白内障吗]( "用眼过度就会得白内障吗")
- 随着现代社会电子科技不断的发展，人们在充分享受电子商务给我们带来的种种便利之处时，却也给我们的眼睛埋下了种种疾病的隐患。因为很多朋友都会长时间的面对电脑和手机，就非常容易造成用眼过度的情况。因此用眼过度会得白内障吗？面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋...
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![四种眼病很常见日常要预防 重视用眼卫生保护眼睛]( "四种眼病很常见日常要预防 重视用眼卫生保护眼睛")
- 都说眼睛是心灵的窗户，有一双清澈健康的眼睛，不仅可以提升一个人的气质，还可以反映一个人的内心，由此可见，眼睛对我们来讲是非常重要的，在生活中，没有了眼睛我们就不可能看到这美丽的世界，没有了眼睛我们也无法生活和工作，因此，好好了解眼部疾病并做好预防是非常重要的。下面和本站...
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![孩子得了近视不要急于配眼镜 有效预防儿童近视学会用眼卫生]( "孩子得了近视不要急于配眼镜 有效预防儿童近视学会用眼卫生")
- 发现近视需马上给孩子配眼镜吗？父母在发现儿童近视时，不要急于给孩子配带眼镜，要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。下面跟随本站了解一下吧！儿童因不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过变凸的晶状...
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![白领女性养眼策略远离用眼疲劳]( "白领女性养眼策略远离用眼疲劳")
- 目录第一章：白领女性用眼疲劳养眼有妙招第二章：劳逸结合防眼病第三章：对眼睛有益的食物有哪些呢白领丽人们每天面对电脑，而长时间用眼，导致眼部疲劳，眼睛问题就会随之出来，这是大多职业女性头疼的一件事。那么，长时间用OL们的要怎样保护自己的眼睛呢？下面就和小编一起来盘点养眼秘...
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![读书用眼三个20是什么]( "读书用眼三个20是什么")
- 读书用眼时要做到三个20，即连续用眼20分钟，休息20秒，看20英尺(约6米)以外的地方，平时也要注意做眼保健操等运动。中小学生：要养成好的用眼习惯,保证每天累计2小时的户外活动时间。成年人：在每年体检时要进行眼科检查,包括视力、眼压和眼底检查。有近视、散光、弱视的青少年：建议...
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![如何缓解用眼疲劳呢]( "如何缓解用眼疲劳呢")
- 现在人的大部分工作都是对着电脑完成的。长时间的对着电脑是很容易对我们的眼睛造成用眼疲劳的。都说眼睛是心灵的窗户，所以一定要好好的保护我们的眼睛，在生活当中一定养成科学用眼的好习惯。在出现眼睛疲劳的时候，应该如何缓解用眼疲劳呢？今天我们就一起来学习怎么保护我们...
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![孕期用眼护眼有道 赐予宝宝明亮双眼]( "孕期用眼护眼有道 赐予宝宝明亮双眼")
- 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系，尤其是当父母均为高度近视时，宝宝近视的几率就会更大，即使不是一出生就成为近视，也会成为近视基因的携带者，一旦受到环境的影响，就可能发展为近视。不过，根据相关的资料显示：因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%，可见后天环境和习惯...
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![眼睛用眼过度怎么办]( "眼睛用眼过度怎么办")
- 随着现代社会的进步，各种电子产品铺天盖地，人们的生活已经除外电子的包围之中。很多人长时间看电视，玩手机，使用电脑等等这些，都会导致眼睛用眼过度。眼睛用眼过度对眼睛伤害巨大，那么，眼睛用眼过度怎么办，平常应该在用眼睛的时候注意些什么呢？下面就是一些相关的建议方法。据研究...
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![抗疲劳吃什么好？用眼过度吃枸杞]( "抗疲劳吃什么好？用眼过度吃枸杞")
- 说话多，导致嗓子干涩、喉咙沙哑，可用梨和白萝卜救驾。梨柔软多汁，有清热化痰、生津止渴等功效，生吃或煮水都对咽喉干涩、痒痛、音哑、痰稠等有效。白萝卜有消炎的效果，切片煮水能释放出更多有益成分，可以缓解嗓子肿痛、嘶哑。此外，蜂蜜、百合、橄榄等也对嗓子疼痛有缓解作用，另外...
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![用眼过度吃什么水果好呢]( "用眼过度吃什么水果好呢")
- 随着现代社会网络不断地渗透进我们的生活，虽然网络给我们的生活也带来了很多便利之处，但是却也让更多的朋友沉迷于网络而显得无法自拔。因此他们每天都会盯着电脑，这样就非常容易出现用眼过度的情况。那么用眼过度吃什么水果好呢？面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间就请朋...
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![月子期间用眼过度的护理方法]( "月子期间用眼过度的护理方法")
- 反正是女性朋友们，在生完孩子坐月子的时候总是会不注意自己的身体，大家要知道在这个时候是身体的最佳调养期，一旦受到风，或者是不注意就很容易会造成一身的疾病，那么接下来为大家介绍的是月子期间用眼过度，我们该如何应对。新妈妈在怀孕中、后期，眼角膜敏感度改变，因为水份滞留，眼...
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![长期用眼过度 请注意补血]( "长期用眼过度 请注意补血")
- 眼睛干涩只是眼疲劳的一种，北京中医药大学李兴广教授在接受《生命时报》记者采访时说，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤"中有一伤：久视伤血。这里的血，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。肝藏血，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功...
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![用眼的坏习惯有哪些？]( "用眼的坏习惯有哪些？")
- 用眼的坏习惯有哪些？用眼的坏习惯有哪些？1、上下班公交车上、地铁上看手机，屏幕上字号偏小，屏幕离眼睛很近。2、电子产品不离手，随时随地刷朋友圈、追电视剧。3、习惯躺着或趴在床上刷朋友圈。4、睡前看手机、iPad，尤其是关灯后还要再看半小时以上。5、眼睛累了就拿出随便买的...
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![九大用眼小常识]( "九大用眼小常识")
- 眼睛被人们比作是“心灵的窗户”，不正确的用眼习惯，让现代人的眼睛健康变得不堪一击。用眼习惯对于眼部疾病的预防很重要，据专家介绍不用手揉眼睛、不乱用眼药水及不戴隐形眼镜等都是对于眼部护理有益的。我们常把眼睛比作“心灵的窗户”，明亮的双眸是留给别人好印象的开始。...
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![用眼过度感觉眼睛干涩难受 六款护眼家常菜简单易做]( "用眼过度感觉眼睛干涩难受 六款护眼家常菜简单易做")
- 眼睛对我们之重要自是不必多说。无论是孩子经常看书学习，还是在电脑桌前辛勤工作的电脑一族，日常用眼过度，经常会感觉眼睛干涩，难受。这个时候，一定要注意对眼睛的保护。今日，本站就给大家推荐六款护眼家常菜，十分简单易做。大家一起来学习一下吧！一、西兰花炒猪肝食材：猪肝100克，...
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![用眼过度 枸杞食疗最管用]( "用眼过度 枸杞食疗最管用")
- 眼睛疲劳会引起全身疲劳，不适。下面教你几招简单有效方法来缓解眼睛疲劳。最有效的方法是在饮食中加入对眼睛有效的食物。来先看看食疗方法吧！维他命A不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维...
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![上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目]( "上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目")
- 上班族用眼疲劳了怎么办?多喝菊花茶能明目饮品缓解眼部疲劳的三种方法1、黑豆核桃冲牛奶黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后...
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![眼睛干涩要注意用眼卫生 缓解眼睛干涩推荐4款花茶]( "眼睛干涩要注意用眼卫生 缓解眼睛干涩推荐4款花茶")
- 很多人因为长时间看电脑或者打游戏看手机之类的原因而导致眼睛干涩，长期过度用眼导致的眼睛干涩疲劳问题该如何有效解决呢？下面和本站一起来看看具体的方法吧。1、多喝茶茶叶中有着丰富的胡萝卜素，平常可以多喝乌龙茶，铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A，维...
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![双眼疲劳看不清帮你恢复明亮 护眼贴士重视用眼卫生]( "双眼疲劳看不清帮你恢复明亮 护眼贴士重视用眼卫生")
- 现在的人们因为常常使用电脑和手机，导致眼部经常性疲劳。视力疲劳是现代人的通病，缓解视力疲劳的方法有很多。那么出现眼睛疲劳怎么办呢，本站这就为大家介绍保健方法。缓解眼睛疲劳的方法1、用凉水洗脸防止眼充血眼睛喜凉怕热，遇到心火、肝炎过盛，就会长眼垢、发干、红肿至充...
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![用眼过度有血丝怎么去掉]( "用眼过度有血丝怎么去掉")
- 有的人平时喜欢玩电脑游戏，一玩就是几个小时的，但是长期的玩游戏的话对眼睛是非常不利的，甚至也会出现用眼过度的，有的人用眼过度有血丝是很常见的，但是出现了血丝去掉就是很麻烦的事情，有的朋友根本不知道怎么样来轻松去掉，下面就给大家好好的介绍几个去掉血丝的方法。眼睛里会...
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![引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯]( "引起孩子视力下降的原因 预防从小培养良好用眼习惯")
- 当发现孩子眯眼、看不清黑板、看电视距离近时，很多家长都开始担心，别是近视了？孩子近视了需要做哪些检查？如何区分真性与假性近视？下面跟随本站了解一下吧！对于近视的孩子，首先要通过一系列检查排除可能引起视力下降的其他原因。之后就要进行散瞳验光。可以分为慢散和快散，小于12...
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![关爱眼睛，正确用眼]( "关爱眼睛，正确用眼")
- 电脑，在给人们带来方便与乐趣的同时，也给我们的眼睛带来了较大损害，特别是在电脑前长时间工作的白领们。调查发现，大多数长期在电脑前工作的人，都会感觉眼干发涩，有灼热感或异物感;有的人视力不稳定或暂时视物模糊;更有人眼皮沉重，眼球胀痛甚至头痛……经过眼科检查...
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![长期用眼疲劳的危害是什么？]( "长期用眼疲劳的危害是什么？")
- 随着电脑在工作，生活中的普及，经常会有人会感觉眼睛干涩不舒服，甚至是出现干燥，怕光，视力模等，这些症状不是病理引起的，而是因为用眼不当所致的，所以想要拥有一双健康的眼睛，一定要注意用眼习惯，首先要认识到眼睛疲劳的危害，下面，我们就一起来看看长期眼睛疲劳的危害是什么。眼睛疲劳...
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![假期用眼过度 开学前别忘带孩子检查视力]( "假期用眼过度 开学前别忘带孩子检查视力")
- 孩子用电子产品要限制适当时间：小学生每次少于45分钟；2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品；0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟，每天累计不得超过一小时。如果孩子在暑期中使用电子产品过频，经常超过以上的时间限制，眼科专家建议家长在暑期结束前带孩子检查下视力...
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![用眼过度眼底出血会发生吗]( "用眼过度眼底出血会发生吗")
- 眼底出血是很严重的一个情况，导致眼底出血的病因是很多的，有的人平时工作非常的忙碌的，用眼过度甚至会让眼睛非常的疲劳的，用眼过度眼底出血会发生吗，如果眼睛出现了问题就需要及时的去做检查的，但是有的人觉得眼底出血会是因为用眼过度引起的吗，下面就给大家好好的介绍一下。疲...
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文思咖
