![如何榨果汁能够保存其中的营养流失呢？]( "如何榨果汁能够保存其中的营养流失呢？")
- 我们进食蔬果最主要是想吸收其中的维生素和矿物质，但是在刀片高速旋转下，果蔬的细胞被破坏，其含量丰富的维生素C遇到多种氧化酶，马上就损失严重。那么我们如何做能够让营养流失少呢？下面就和小编一起来看看吧！我们在咀嚼蔬果的时候，因为不会产生如刀片般的破坏力，因此蔬果中的维...
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![纯果汁能完全代替水果吗？果汁多喝要警惕“果汁综合征”]( "纯果汁能完全代替水果吗？果汁多喝要警惕“果汁综合征”")
- 随着人们生活水平的提高，果汁已成为一种极普通的饮料，进入普通百姓家，它价廉易得，不但营养价值高，而且口感也好，深受大众喜爱。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。纯净的果汁应...
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![教你5秘诀榨出营养果汁]( "教你5秘诀榨出营养果汁")
- 教你5秘诀榨出营养果汁刺激味蕾的果香、丰富易吸收的营养、让人回味的香浓……由苹果、胡萝卜、芹菜等果蔬榨成的新鲜果汁，是很多MM的理想饮品，既可以清肠排毒，又可以养颜美容。教你5妙招，榨出一倍最营养可口的美味果汁。我们总会听到，关于市面上的鲜榨果汁不营养...
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![豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门]( "豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门")
- 现在很多家庭都有购买豆浆机，随时都可制作出香浓美味的豆浆，不过，豆浆机可以榨果汁吗？要是可以制作的话，就不用专门购买榨汁机了，既节省了购买费用，又不会再多占空间。下面，我们就来看看豆浆机究竟能不能榨果汁吧。豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门豆浆机和榨汁机的差别我们先来...
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![宝宝饮食 儿童喝果汁的注意事项]( "宝宝饮食 儿童喝果汁的注意事项")
- 宝宝是一个特殊的群体，所以对于他们的饮食家长们也是要特别的注意，那么宝宝可以吃草莓吗？可以和果汁吗？有哪些水果是不可以多吃的吗？今天小编就和大家一起看一下宝宝喝果汁有哪些误区。最近有一篇报道特别的火，有一篇是关于草莓的事情，8份草莓均检测出含有百菌清和乙草胺两种农...
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![秋天宝宝宜喝的4种果汁]( "秋天宝宝宜喝的4种果汁")
- 根据宝宝年龄喝果汁0-6个月：对于4-6个月开始吃辅食的婴儿来说，妈妈可以适当的给宝宝喝一些鲜榨果汁了。初次添加时，可以每日喂1次果汁，每次5毫升—10毫升，纯果汁中要加等量（1：1）的白水，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。随着宝宝的长大，可增加到每日2次或3次，每次的量可增至15&mdas...
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![减肥秘方 7种果汁饮料助你快速燃脂]( "减肥秘方 7种果汁饮料助你快速燃脂")
- 现在很多MM都会遇到美食与减肥的尴尬局面，为了减肥放弃自己想吃的美食，短时期的确能看到效果，但是长期自己又坚持不来，所以导致减肥反反复复。那么饮食减肥到底有没有秘诀呢？今天小编就为大家带来七款自制的果汁饮料，让你边喝边瘦身，跟着小编看看到底怎么做的吧。7种果汁饮料助...
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![海太葡萄果肉果汁的作用]( "海太葡萄果肉果汁的作用")
- 大家最近有没有听说海太葡萄果肉果汁呢，这是现在很流行的一种果汁，据说还有各种减肥美肤的功效，大家如果有闲情的话，都可以去试一试，如果你们觉得好吃的话，也可以推荐给身边的朋友喝，在此，我总觉得果汁都是大家可以再家里自己制作的，在家里自己制作的果汁不仅健康卫生，而且也不存在...
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![宝宝几个月可以喝果汁呢]( "宝宝几个月可以喝果汁呢")
- 宝宝到底该几个月的时候才可以喝果汁呢？很多人对这个问题有很大的疑问，在育儿的过程中难免会遇到很多挫折，如果不懂得如何来喂养宝宝的话，那么宝宝的身体发育程度就会不好，特别是孩子的喂养方面，必须要合理的对待，孩子该吃什么，不该吃什么，这些都是很重要的，那么宝宝几个月可以喝果...
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![果汁减肥效果最好 搭配果汁更美味更便于减肥]( "果汁减肥效果最好 搭配果汁更美味更便于减肥")
- 果汁是由水果榨成的汁，更容易被人体吸收，经常喝果汁也有很多好处，下面跟随本站一起来看看什么果汁减肥效果最好？其实大家也可以自己搭配一些果汁，更美味更便于减肥哦！什么果汁减肥效果最好？一、鲜榨橙汁经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。研究...
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![想喝现榨果汁的好处有哪些]( "想喝现榨果汁的好处有哪些")
- 为了能够喝到比较新鲜的果汁，通常会以现榨的水果为主，而喝现榨果汁的好处会有哪些做为了解的，而我们通常所食用的果汁又包括什么在其中，做为了解可以从一些水果提取当中找到其精华所在，也是我们需要了解的一些方面，做为果汁饮品，现榨果汁将成为以后发展的需要。1、果汁连水带果...
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![哪些人不适合吃红果汁？红果汁的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃红果汁？红果汁的副作用有哪些")
- 生活节奏不断的加快，如果我们饮食不当身体健康特别受到影响，但是食物的种类又非常的多，所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不适合吃红果汁。副作用无副作用禁忌人群减肥人士少喝红果汁。我们在吃红果汁之前一定要考虑到自己的身体情况，因为...
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![果汁与水果哪个更营养更健康？]( "果汁与水果哪个更营养更健康？")
- 果汁和水果哪个营养价值高？我们都知道果汁，其实就是通过水果加工压榨出来的新鲜饮料，而且在生活当中，深受人们的喜爱，因为它不仅饮用方便，同时也非常的健康卫生，但是对于果汁以及水果的营养价值比较，很多人都不太了解。无论是鲜榨果汁，还是工艺化生产的100%纯果汁，跟新鲜水果相比，其...
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![宝宝多大能喝果汁？宝宝添加果汁的原则]( "宝宝多大能喝果汁？宝宝添加果汁的原则")
- 宝宝多大能喝果汁？宝宝添加果汁的原则宝宝多大能喝果汁没有明确的规定婴儿从几个月开始必须喝果汁，如果是母乳喂养，由于母乳中含有维生素C，所以即使不加果汁婴儿也不会营养不良。如果婴儿是人工喂养，只要给他按照要求服用市面上销售的复合维生素液，也不会缺乏维生素C。另外，即使...
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![长期饮用果汁对身体并不好 喝果汁不如直接吃水果]( "长期饮用果汁对身体并不好 喝果汁不如直接吃水果")
- 很多人不爱吃水果，反而喜欢把水果榨汁喝，但是最近有研究表明，饮用果汁可能早死，喝果汁不如直接吃水果。多喝果汁让人更健康？美国一项最新研究可能会颠覆你的认知。下面和本站一起来看看吧。据美国有线电视新闻网（CNN）报道，一项于17日发表在《美国医学会杂志•网络开放》（JAMAN...
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![常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的]( "常喝鲜榨蔬果汁导致便秘 喝鲜榨果汁也是有坏处的")
- 鲜榨果汁之所以这么受欢迎，自然和它富含维生素是分不开的。但最近关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹，有人力挺果汁里丰富的维C，也有学者认为水果榨成汁后维C损失惨重，甚至超过90%。而工业生产的果汁采用了保鲜手段解决了维C流失的问题，但其他问题又让消费者充满疑惑。到底鲜...
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![鲜榨果汁的坏处都有什么]( "鲜榨果汁的坏处都有什么")
- 果汁是很多人喜爱选择，喝果汁对身体帮助比较大，不过在喝果汁的时候，也是要适量进行，尤其是在晚上的时候，如果喝的太多，对身体也是会造成负担，晚上身体是吸收不了太多营养元素的，那鲜榨果汁的坏处都有什么呢，对这样问题是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。鲜榨果汁的坏处：鲜榨果汁热...
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![这些果汁让熬夜肌肤焕发光彩]( "这些果汁让熬夜肌肤焕发光彩")
- 这些果汁让熬夜肌肤焕发光彩这些果汁让熬夜肌肤焕发光彩适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。猕猴桃、橙子、柠檬所组...
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![果汁代餐缺乏科学依据 易导致骨质流失]( "果汁代餐缺乏科学依据 易导致骨质流失")
- 以果汁代替一日三餐，通过断食和新鲜蔬果汁维持身体功能，排除毒素、促进脂肪燃烧。近段时间，在朋友圈和微博中兴起了关于饮用果汁可排毒减肥的说法，这一说法受到了不少爱美人士的欢迎，一些微商也趁势跟进，推出各类健康果汁饮品。那么这种说法真的可靠吗？对此，记者进行了调查。果汁...
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![诺丽果汁的作用有哪些]( "诺丽果汁的作用有哪些")
- 诺丽，可能很多人对这个词都觉得很陌生，诺丽对于我们的身体是很有帮助的，可以说诺丽全身上下都是宝，它的根部可以通便退烧，叶子可用于外伤和溃疡的治愈，果实还可以治疗痢疾、喉痛、月经不调等症状，诺丽对于各种疾病都有强大的作用，那么诺丽果汁的作用有哪些呢？1、能够制造大量的赛...
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![新鲜果汁的好处有哪些]( "新鲜果汁的好处有哪些")
- 人们的生活条件越来越好，人们也越来越注重自己的健康生活，不仅平时会推拿按摩还会注意平时的饮食问题，很多人都狠喜欢喝果汁，市场上买的果汁会有很多的防腐剂，很多多会选择新鲜的水果通过榨汁机自己进行加工果汁，新鲜果汁的好处有哪些？做起来方便吗？下面就来仔细的说说这些美味的...
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![果汁的营养价值不能代替水果！]( "果汁的营养价值不能代替水果！")
- 蔬菜水果可以给我们的身体带来很大的好处，所以在生活中我们也应该重视这些健康饮食问题。很多人平时都喜欢喝果汁，认为果汁和水果的营养是一样的。那么，果汁可以代替水果吗？下面小编就来为大家介绍它们之间的一些关系。果汁不能替代水果人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好...
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![不同果汁的美容功效 喝健康果汁要掌握七个技巧]( "不同果汁的美容功效 喝健康果汁要掌握七个技巧")
- 很多人都是喜欢自制果汁的，但是你知道如何自制果汁才能让营养更丰富吗？这就需要掌握一定的技巧了，下面跟本站一起来了解一下吧！1、选择新鲜果菜新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维生素的含量逐日减少，甚至完全丧失。除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，...
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![芦荟果汁的功效与作用 芦荟怎么打汁营养保存最好]( "芦荟果汁的功效与作用 芦荟怎么打汁营养保存最好")
- 芦荟是人们特别熟悉的一种绿色多肉植物，多喜欢把它制成盆在摆放在室内，其实芦荟有多个不同的品种，有些芦荟可供人类食用，而且能用来提取果汁，人们从新鲜芦荟中提取出的芦荟果汁营养丰富，能保健身体也能美容养颜。下面和本站一起来看看吧。芦荟汁的保健价值芦荟蕴含75种元素，与人...
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![衣服上沾了果汁怎么洗？果汁的清洗方法]( "衣服上沾了果汁怎么洗？果汁的清洗方法")
- 衣服若沾上了果汁，是比较难去除的，所以一沾上时必须要马上处理，否则时间一久，污渍变成了顽固的斑点，便很难清理了。一沾上果汁时，要赶快用湿毛巾拍打污染处，再用洗衣粉洗净，如果还留有斑点，可使用漂白剂漂白。若是拖了一段时间的果汁渍，则必须以不同的方法处理，首先要辨别果汁的性质...
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文思咖
